በ Strava ላይ እንዴት ማታለል ይቻላል?

ስትራቫ በዓለም ዙሪያ ባሉ አትሌቶች እና የአካል ብቃት አድናቂዎች ዘንድ ተከታዮችን ያተረፈ ታዋቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መከታተያ መተግበሪያ ነው። ይሁን እንጂ በመድረኩ ላይ ያለው ውድድር እያደገ ሲሄድ አንዳንድ ተጠቃሚዎች ይቻል እንደሆነ እያሰቡ ነው። በ Strava ላይ መኮረጅ?. እውነታው ግን ምንም እንኳን አፕሊኬሽኑ ማጭበርበርን ለመከላከል እርምጃዎች ቢኖረውም, አንዳንዶች የእርስዎን ውሂብ ለመቆጣጠር የሚሞክሩባቸው መንገዶች አሁንም አሉ. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ፣ አንዳንድ ሰዎች በስትራቫ ላይ ሐቀኝነት በጎደለው መልኩ አፈጻጸማቸውን ለማሻሻል የሞከሩትን አንዳንድ ስልቶችን እንቃኛለን።

– ደረጃ በደረጃ ➡️ ስትራቫን እንዴት ማታለል ይቻላል?

• የውሸት ጂፒኤስ ይጠቀሙ፡- ስትራቫን የማታለል አንዱ መንገድ ሃሰተኛ ጂፒኤስን በመጠቀም ምናባዊ እንቅስቃሴን መመዝገብ ነው። ይህ በትክክል ሳይጓዙ ወደ መገለጫዎ ኪሎሜትሮችን ለመጨመር ያስችልዎታል።
• የእንቅስቃሴውን በእጅ ማስተካከል; ሌላው የማታለል መንገድ በስትራቫ ውስጥ የተቀዳውን እንቅስቃሴ በእጅ ማስተካከል ነው። የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን በትክክል ሳይጨርሱ ርቀቱን ወይም ጊዜዎን መጨመር ይችላሉ።
• የመንገዱን ክፍሎች ዝለል፡ የመንገዱን ክፍሎች በመዝለል ስትራቫን ማጭበርበርም ይቻላል። ኮርነሮችን በመቁረጥ ወይም አቋራጮችን በመውሰድ, ሙሉውን ኮርስ ሳይጨርሱ ጊዜዎን ማሻሻል ይችላሉ.
• የሞተር ተሽከርካሪን መጠቀም; በጣም ከባድ የማታለል ዘዴ አንድን እንቅስቃሴ ለማጠናቀቅ በሞተር የሚንቀሳቀስ ተሽከርካሪን ለምሳሌ እንደ ኤሌክትሪክ ብስክሌት ወይም መኪና መጠቀም ነው። ይህ በሰዎች ጥረት ለመድረስ የማይቻሉ ፍጥነቶችን እና ርቀቶችን ለመድረስ ያስችልዎታል.
• በ Strava ላይ እንዴት ማታለል ይቻላል? ለማጠቃለል ያህል፣ ስትራቫን ማጭበርበር በተለያዩ መንገዶች ይቻላል፣ ነገር ግን በማንኛውም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውስጥ ታማኝነት እና ስፖርታዊ ጨዋነት አስፈላጊ መሆናቸውን ማስታወስ ጠቃሚ ነው። የስትራቫ ማህበረሰብ ታማኝነትን እና እውነተኛ ጥረትን ያከብራል፣ ስለዚህ የሌሎች ተጠቃሚዎችን ህጎች እና ስኬቶች ማክበር አስፈላጊ ነው።

ጥ እና ኤ

በ Strava ላይ ለማታለል በጣም የተለመዱ መንገዶች ምንድናቸው?

1. የውሸት ወይም የተለወጠ ጂፒኤስ መጠቀም፡- ይህ የጂፒኤስ ሲግናል ከተወሰደው ፍጥነት በላይ ወይም ረዘም ያለ ግልቢያ ለማስመሰል መጠቀምን ያካትታል።
2. የመንገዱን ክፍሎች ይቁረጡ; የክፍል ጊዜዎችን ለማሻሻል በመተግበሪያው ውስጥ መንገዱን በእጅ ያራዝሙ ወይም ያሳጥሩ።
3. የተለወጠ አካላዊ መሳሪያ መጠቀም፡- የውሸት መረጃን ወደ መተግበሪያው ለመላክ እንደ ሰዓቶች ወይም ፖታቲሞሜትሮች ያሉ መሣሪያዎችን ይቀይሩ።

ስትራቫን ማጭበርበር ህገወጥ ነው?

1. ሕገወጥ አይደለም ነገር ግን ከማህበረሰቡ መርሆዎች ጋር ይቃረናል፡- ስትራቫ በተጠቃሚዎቹ መካከል ሐቀኝነትን እና ፍትሃዊ ጨዋታን ያበረታታል፣ ስለዚህ ማጭበርበር ከእሴቶቹ ጋር ይቃረናል።
2. ተግሣጽ ወይም መባረር ሊያስከትል ይችላል፡- ስትራቫ በሚያጭበረብሩ ሰዎች ላይ እርምጃ ሊወስድ ይችላል፣ ለምሳሌ ጊዜዎችን ማስወገድ ወይም መለያውን ማገድ።

በ Strava ላይ ማጭበርበር ምን መዘዝ ሊያስከትል ይችላል?

1. ታማኝነት ማጣት; ሌሎች ተጠቃሚዎች የእርስዎን ጊዜዎች እና ስኬቶች ማመን ሊያቆሙ ይችላሉ።
2. መለያ መታገድ፡- ስትራቫ በተደጋጋሚ የሚያጭበረብሩትን የተጠቃሚዎች መለያ ሊያግድ ወይም ሊዘጋ ይችላል።

Strava ማጭበርበርን እንዴት ይገነዘባል?

1. ከእውነታው የራቁ ፍጥነቶችን ማወዳደር፡- ስትራቫ ከሰው አካላዊ ችሎታዎች ጋር የማይዛመድ የፍጥነት ልዩነትን መለየት ይችላል።
2. አጠራጣሪ ፈጣን ክፍል ጊዜዎችን ማወዳደር፡- መተግበሪያው ማጭበርበርን የሚያመለክቱ እጅግ በጣም ፈጣን ጊዜዎችን መለየት ይችላል።

የስትራቫ ባልደረባዬ እያታለለ እንደሆነ ከተጠራጠርኩ ምን ማድረግ እችላለሁ?

1. አጠራጣሪ መገለጫ ሪፖርት አድርግ፡- ማንኛውንም አጠራጣሪ እንቅስቃሴ ወደ መድረክ ሪፖርት ለማድረግ የ Strava መገለጫ ሪፖርት አማራጭን ይጠቀሙ።
2. ከተጠቃሚው ጋር ይገናኙ፡ ምቾት ከተሰማዎት፣ ስጋትዎን ለመግለጽ ከተጠራጣሪ ተጠቃሚ ጋር በቀጥታ መነጋገር ይችላሉ።

Strava ማጭበርበርን ለመከላከል እርምጃዎች አሉት?

1. አጠራጣሪ የእንቅስቃሴ ማወቂያ ስርዓት; Strava ማጭበርበር ሊሆኑ የሚችሉ ተግባራትን ለመለየት ስልተ ቀመሮችን ይጠቀማል።
2. የእንቅስቃሴ ቅጦችን መከታተል; መድረኩ ሊሆኑ የሚችሉ ወጥመዶችን ለመለየት ከእውነታው የራቁ የእንቅስቃሴ ቅጦችን ይተነትናል።

ስትራቫን ለማታለል ህጋዊ ውጤቶች አሉ?

1. ምንም ቀጥተኛ የሕግ ውጤቶች የሉም፡- እንደ Strava ባሉ የስፖርት መተግበሪያዎች ላይ ማጭበርበርን የሚቀጣ ምንም ሕጎች የሉም።
2. በእውነተኛ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ሊኖሩ የሚችሉ የህግ ውጤቶች፡- ማጭበርበሩ ወደ እውነተኛ ውድድሮች የሚዘልቅ ከሆነ፣ በዚያ አካባቢ ህጋዊ ውጤቶች ሊኖሩ ይችላሉ።

ማጭበርበርን ለመደበቅ የእንቅስቃሴ ታሪክን መሰረዝ ይቻላል?

1. ታሪኩን ሙሉ በሙሉ መሰረዝ አይቻልም- ስትራቫ የሁሉንም እንቅስቃሴዎች መዝገብ ይይዛል, ስለዚህ አጠራጣሪ እንቅስቃሴዎችን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ አይቻልም.

በስትራቫ ላይ ላለማታለል አስፈላጊ የሆነው ለምንድነው?

1. ታማኝነትን እና ተነሳሽነትን ያበረታታል; ማጭበርበር ከስፖርት መርሆች ጋር የሚቃረን ሲሆን ሌሎች ተጠቃሚዎችን በታማኝነት ጥረት በማድረግ ላይ ይገኛል።
2. የማህበረሰቡን ታማኝነት ለመጠበቅ አስተዋፅዖ ያደርጋል፡- ፍትሃዊ በሆነ መልኩ በመጫወት መድረክን በሚጠቀሙ አትሌቶች መካከል አዎንታዊ ምህዳር ይስፋፋል።

በ Strava ላይ ጊዜዬን እንዴት በሐቀኝነት ማሻሻል እችላለሁ?

1. ያለማቋረጥ ማሰልጠን; ጊዜን በታማኝነት ለማሻሻል መደበኛ ልምምድ እና ቀጣይነት ያለው ጥረት ቁልፍ ናቸው።
2. የሥልጠና ስልቶችን ተጠቀም፡- አፈጻጸምዎን በህጋዊ መንገድ ለማሻሻል በየእረፍቶች፣ የጥንካሬ ስልጠና እና ቴክኒክ ላይ ይስሩ።