ለ ዑደት ማመልከቻ

የወር አበባ ዑደትን ለመከታተል ቀላል እና ምቹ መንገድ እየፈለጉ ነው? ከዚህ በላይ አይመልከቱ! የ ለ ዑደት ማመልከቻ የወር አበባዎን በትክክል እና በብቃት መከታተል እንዲችሉ ይህ ፍጹም መሳሪያ ነው። በዚህ መተግበሪያ የዑደቶችዎን ዝርዝር ሁኔታ መከታተል፣ ምልክቶችን እና ስሜቶችን መመዝገብ እና ስለ የወር አበባ ዑደትዎ ግላዊ ማሳሰቢያዎችን መቀበል ይችላሉ። ይህ መተግበሪያ እንዴት ህይወትዎን እንደሚያቃልል እና ከሴቶችዎ ጤና ጋር የበለጠ እንዲገናኙ ሊረዳዎ እንደሚችል ይወቁ!

ደረጃ በደረጃ ➡️ ለዑደቱ ማመልከቻ

• ለዑደት ማመልከቻ
• 1 ደረጃ: መተግበሪያውን ያውርዱ ለዑደት ከእርስዎ መተግበሪያ መደብር.
• ደረጃ 2፡ ይመዝገቡ እና ይግቡ ለ ዑደት ማመልከቻ ከግል መረጃዎ ጋር።
• 3 ደረጃ: ስለ የወር አበባ ዑደትዎ አስታዋሾችን ለመቀበል የማሳወቂያ ምርጫዎችዎን ያዘጋጁ።
• ደረጃ 4፡ የመጨረሻውን የወር አበባ የሚጀምርበትን ቀን አስገባ ለዑደት ማመልከቻ የወር አበባ ዑደትዎን ማስላት ይችላሉ.
• 5 ደረጃ: በዑደትዎ ወቅት ማናቸውንም ምልክቶች፣ የስሜት ለውጦች ወይም የኃይል ደረጃዎች ለመመዝገብ መተግበሪያውን ይጠቀሙ።
• 6 ደረጃ: እንደ ለም ቀናትዎን እና የሚገመተውን የዑደትዎን ርዝመት መተንበይ ያሉ የተለያዩ የመተግበሪያውን ባህሪያት ያስሱ።
• 7 ደረጃ: ለማርገዝ ወይም እርግዝናን ለማስወገድ ካሰቡ ⁢ የመራቢያ ቀናትዎን በትክክል ለመከታተል መተግበሪያውን ይጠቀሙ።
• ደረጃ 8፡ ስለ የወር አበባ ዑደትዎ እና አጠቃላይ የስነ-ተዋልዶ ጤናዎ የበለጠ ለማወቅ በመተግበሪያው ውስጥ ያሉትን ሀብቶች እና ምክሮች ይጠቀሙ።

ጥ እና ኤ

የወር አበባ ዑደት መተግበሪያ ምንድን ነው?

1. የወር አበባ ዑደት መተግበሪያ ሴቶች የወር አበባ ዑደታቸውን፣ ምልክታቸውን፣ የእንቁላል መውጣቱን እና የወር አበባቸውን እንዲከታተሉ የሚረዳ የቴክኖሎጂ መሳሪያ ነው።

መተግበሪያን ለብስክሌት መንዳት ለምን ይጠቀማሉ?

1. የዑደት መተግበሪያ ሰውነትዎን በደንብ እንዲያውቁ፣ የወር አበባዎን እና ምልክቶችን እንዲተነብዩ እና የስነ ተዋልዶ ጤናዎን እንዲከታተሉ ያግዝዎታል።

ለወር አበባ ዑደት ምርጡን መተግበሪያ እንዴት መምረጥ ይቻላል?

1. በገበያ ላይ ያሉትን የተለያዩ አፕሊኬሽኖች ይመርምሩ እና ያወዳድሩ።
2. የሌሎች ተጠቃሚዎችን ግምገማዎች እና አስተያየቶች ያንብቡ።
3. መተግበሪያው እንደ የወር አበባ ክትትል፣ የእንቁላል ትንበያ እና የምልክት ክትትል ያሉ የሚያስፈልጉዎትን ባህሪያት እንደሚያቀርብ ያረጋግጡ።

ለወር አበባ ዑደት በጣም ተወዳጅ የሆኑ አንዳንድ መተግበሪያዎች የትኞቹ ናቸው?

1. በጣም ታዋቂ ከሆኑ መተግበሪያዎች ውስጥ ጥቂቶቹ ፍንጭ፣ ፍሎ፣ ፔሪዮድ መከታተያ፣ የእኔ የቀን መቁጠሪያ እና ግሎው ናቸው።

የወር አበባ ዑደት መተግበሪያን እንዴት ይጠቀማሉ?

1. አፕሊኬሽኑን በተንቀሳቃሽ ስልክዎ ላይ ያውርዱ እና ይጫኑት።
2. የመጨረሻውን የወር አበባ መጀመሪያ ቀን ይመዝግቡ።
3. በሚከሰቱበት ጊዜ በሰውነትዎ ውስጥ ያሉ ማናቸውንም ምልክቶች ወይም ለውጦች ያስገቡ.

የወር አበባ ዑደት መተግበሪያዎች ደህና ናቸው?

1. የወር አበባ ዑደት መተግበሪያዎች ደህንነት በሚሰጡት የውሂብ ጥበቃ እና ግላዊነት ላይ የተመሰረተ ነው. የእርስዎን ምርምር ማድረግ እና ታማኝ መተግበሪያ መምረጥ አስፈላጊ ነው።

ለወር አበባ ዑደት መተግበሪያን መጠቀም ምን ጥቅሞች አሉት?

1. የወር አበባዎን እና የሕመም ምልክቶችን ትክክለኛ መዝገብ እንዲይዙ ያስችልዎታል.
2. የእንቁላል ትንበያ እና የቤተሰብ ምጣኔን ያመቻቻል.
3. ሰውነትዎን እና የስነ ተዋልዶ ጤናዎን በተሻለ ሁኔታ እንዲረዱ ይረዳዎታል።

የወር አበባ ዑደት መተግበሪያ እንቁላልን በትክክል መተንበይ ይችላል?

1. አዎ፣ ብዙ መተግበሪያዎች ኦቭዩሽን በትክክል ለመተንበይ ስልተ ቀመሮችን እና በተጠቃሚ የገባ ውሂብ ይጠቀማሉ። ሆኖም ይህ እንደ ማመልከቻው ሊለያይ ይችላል.

የወር አበባ ዑደት ማመልከቻ መክፈል አስፈላጊ ነው?

1. ነጻ እና የሚከፈልባቸው መተግበሪያዎች አሉ። አንዳንዶቹ መሰረታዊ ባህሪያትን በነጻ ይሰጣሉ፣ ሌሎች ደግሞ የበለጠ የላቁ ባህሪያትን ለማግኘት የደንበኝነት ምዝገባ ያስፈልጋቸዋል።

የወር አበባ ዑደት መተግበሪያ በቤተሰብ ምጣኔ ሊረዳኝ ይችላል?

1. አዎ፣ ብዙ ⁢መተግበሪያዎች የእንቁላልን እና የመራቢያ ጊዜን በመተንበይ ለቤተሰብ እቅድ መሣሪያዎችን ያቀርባሉ።