በዪን እና ያንግ መካከል ያለው ልዩነት

በያን እና ያንግ መካከል ያለው ልዩነት

ስለ ዪን እና ያንግ ስንነጋገር በቻይንኛ ፍልስፍና ውስጥ ሁለት ቁልፍ ጽንሰ-ሐሳቦችን እንጠቅሳለን, እነዚህም ተጨማሪ ተቃራኒዎችን ለመግለጽ ጥቅም ላይ ይውላሉ.

ዪን እና ያንግ በዙሪያችን ባሉ ነገሮች ሁሉ ውስጥ የሚገኙ እና አንድ ላይ ሚዛን የሚፈጥሩ ሁለት ሃይሎች ናቸው።

እሺ

ዪን ምንድን ነው?

ዪን የሴት ጉልበት ነው, ከጨለማ, ማለፊያ, ማታ, ጨረቃ እና ቅዝቃዜ ጋር የተያያዘ. በተጨማሪም ከመሬት ጋር የተያያዘ ነው.

በህይወት ውስጥ የዪን ሚና

በቻይንኛ ፍልስፍና ውስጥ, ያንግን ለመቋቋም ይረዳል, በህይወት ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል.

ለምሳሌ, በሰውነታችን ውስጥዪን እንደ ጉበት፣ ኩላሊት እና ስፕሊን ባሉ የውስጥ አካላት ውስጥ እና እንደ ፍርሃት እና ሀዘን ባሉ ስሜቶች ውስጥ ይገኛል።

• በሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ የዪን መጨመር ከመጠን በላይ ውፍረት, የተመጣጠነ ምግብ እጥረት, የደም ማነስ እና የመንፈስ ጭንቀት ሊያስከትል ይችላል.
• የዪን እጥረት እንቅልፍ ማጣት, ጭንቀት, ትኩሳት እና የልብ ምት ሊያስከትል ይችላል.

ስለዚህ, ጥሩ አካላዊ እና ስሜታዊ ጤንነትን ለማግኘት በዪን እና ያንግ መካከል ያለውን ሚዛን መጠበቅ ያስፈልጋል.

ያንግ

ያንግ ምንድን ነው?

ያንግ ከብርሃን፣ እንቅስቃሴ፣ ቀን፣ ፀሀይ እና ሙቀት ጋር የተያያዘ የወንድ ሃይል ነው። በተጨማሪም ከሰማይ ጋር የተያያዘ ነው.

በህይወት ውስጥ ያንግ ሚና

ልክ እንደ ዪን, ያንግ በህይወት ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል. በአካላችን ውስጥ ያንግ በጡንቻዎች, አጥንት እና ቆዳዎች ውስጥ እና እንደ ደስታ እና ቁጣ ባሉ ስሜቶች ውስጥ ይገኛል.

• በሰውነት ውስጥ ያለው ያንግ ከመጠን በላይ መጨመር ትኩሳት, ከፍተኛ እንቅስቃሴ, እንቅልፍ ማጣት እና መበሳጨት ሊያስከትል ይችላል.
• የያንግ እጥረት የጡንቻ ድክመት, ራስ ምታት እና ማዞር ሊያስከትል ይችላል.

ለዚህም ነው በዪን እና ያንግ መካከል ያለውን ሚዛን መጠበቅ አስፈላጊ የሆነው.

በዪን እና ያንግ መካከል ያለው ሚዛን

ጤናማ አካልን እና አእምሮን ለመጠበቅ በዪን እና ያንግ መካከል ያለው ሚዛን አስፈላጊ ነው። ከሁለቱ ሀይሎች አንዱ በሌላው ላይ ቢያሸንፍ በሰውነታችን ውስጥ አለመመጣጠን ሊመጣ ይችላል።

ለምሳሌ አንድ ሰው ከመጠን በላይ የሆነ የዪን መጠን ካለው እንደ ውፍረት፣ ድብርት እና እንቅልፍ ማጣት ያሉ ችግሮች ሊኖሩት ይችላል። በሌላ በኩል, አንድ ሰው ከመጠን በላይ ያንግ ካለበት, ትኩሳት, ማይግሬን እና ውጥረት ሊሰቃዩ ይችላሉ.

ስለዚህ, ጤናማ እና ተስማሚ ህይወት ለማግኘት በእነዚህ ሁለት ሀይሎች መካከል ትክክለኛ ሚዛን ማግኘት አስፈላጊ ነው.

መደምደሚያ

በማጠቃለያው, ያይን እና ያንግ በቻይንኛ ፍልስፍና ውስጥ ሁለት መሠረታዊ ጽንሰ-ሐሳቦች ናቸው, ይህም በዙሪያችን ባለው ነገር ውስጥ ያለውን ሚዛን እንድንረዳ ይረዳናል.

ዪን እና ያንግ ሁለቱ ተቃራኒ ነገር ግን ተጨማሪ ሃይሎች ሲሆኑ በሰውነታችንም ሆነ በአእምሯችን ውስጥ ሚዛኑን ለመጠበቅ አንዱ ሌላውን ይፈልጋል።

ስለዚህ, እነዚህን ጽንሰ-ሐሳቦች ማወቅ እና በእኛ ውስጥ መተግበር አስፈላጊ ነው የዕለት ተዕለት ኑሮ ጤናማ እና ሚዛናዊ ሕይወት ለማግኘት.