دليل شامل للنظافة الرقمية: أفضل العادات لتجنب التعرض للاختراق

آخر تحديث: 18/11/2025
نبذة عن الكاتب: أندريس ليل

في عالم اليوم، لدينا جميعًا هوية رقمية يجب حمايتها. وإلا، قد تتعرض بياناتنا الشخصية ومعلوماتنا الحساسة الأخرى للخطر.نظرًا لأن هذا يشكل خطرًا حقيقيًا، فقد قمنا بإعداد هذا الدليل الشامل للنظافة الرقمية بأفضل العادات لتجنب التعرض للاختراق.

ما هي النظافة الرقمية؟

النظافة الرقمية

مع مرور كل يوم، تتشابك حياتنا بشكل متزايد مع الأجهزة والتطبيقات والمنصات الإلكترونية. في كل مرة نتواصل فيها عبر واتساب، أو نتحقق من تطبيقاتنا المصرفية، أو نرسل بريدًا إلكترونيًا، نُرسخ حضورنا في العالم الرقمي. الآن، كل هذا الترابط المفرط يعرضنا للمخاطر.: الاحتيال وسرقة الهوية وفقدان البيانات والهجمات الإلكترونية.

يعتمد تعرضنا لهذه المخاطر بشكل كبير على عاداتنا الرقمية اليومية. فكما أن النظافة الشخصية تقي من الأمراض، تمنع النظافة الرقمية الهجمات الإلكترونية وتقلل من نقاط الضعف.هذا مفهوم يجب علينا جميعًا فهمه وتطبيقه إذا كنا لا نريد أن ننتهي إلى الاختراق.

ما هي النظافة الرقمية؟ باختصار، هي مجموعة من الممارسات والروتينات التي تساعد في الحفاظ على أمان أجهزتنا وحساباتنا وبياناتنا الشخصية.يمكننا أن نقول إنها بمثابة المعادل السيبراني لغسل اليدين: عادات يومية أساسية لإبعاد "العدوى" الرقمية.

دليل كامل للنظافة الرقمية: عادات لتجنب التعرض للاختراق

بعض الأنشطة والمواقع الرقمية أكثر خطورة من غيرها، ولكن جميعها تنطوي على بعض المخاطر. ومن هنا تأتي الحاجة أن يكون لديك عقلية وقائية ووضع تدابير لحماية معلوماتنا الشخصية. لا يتعلق الأمر بالبقاء في حالة تأهب دائم، بل بتبني عادات يومية فعّالة لحماية أمننا على الإنترنت. تُصنّف هذه العادات إلى سبع فئات:

محتوى حصري - اضغط هنا  ما يجب فعله في أول 24 ساعة بعد الاختراق: الحسابات المحمولة والحاسوب الشخصي والحسابات عبر الإنترنت

إدارة كلمات المرور الآمنة

كلمات المرور الخاصة بك هي ملكك خط الدفاع الأول في مواجهة التهديدات الرقمية، إليك بعض العادات التي يجب عليك اتباعها لتجنب الاختراق.

  • استخدم كلمات مرور قويةاستخدم اسم مستخدم لا يقل عن ١٢ حرفًا، يجمع بين الأحرف الكبيرة والصغيرة والأرقام والرموز. تجنب تضمين معلومات واضحة كالاسم وتاريخ الميلاد، إلخ.
  • لا تكرر كلمات المروراستخدم واحدًا مختلفًا لكل خدمة.
  • تعلم كيفية استخدام مدير كلمة السركما حارس البيت، 1Password o كي باس ، لتوليد وتخزين مفاتيح آمنة.
  • تمكين المصادقة متعددة العوامل (MFA)هذا إجراء أساسي، قفل إضافي، طبقة أمان إضافية. لا تؤجله.

حافظ على أجهزتك محدثة

من العادات المهمة للحفاظ على صحتك الرقمية تحديث أجهزتك التي تستخدمها يوميًا للتصفح. تذكر أن الشركات المصنعة تُصدر تحديثات لإصلاح الأخطاء والثغرات الأمنيةتجاهلهم أشبه بترك الباب مفتوحًا أمام مجرمي الإنترنت. لهذا السبب:

  • تحديث OS بمجرد توفر التصحيحات.
  • حافظ على تحديث تطبيقاتك، وخاصةً المتصفحات y تطبيقات المراسلة.
  • تكوين تحديثات تلقائية حتى لا يعتمد على ذاكرتك.

النظافة الرقمية: تصفح الإنترنت بأمان

كومو كل نقرة لها قيمتهامن المهم جدًا اتباع عادات جيدة أثناء تصفح الإنترنت. من المواقع التي تزورها إلى الشبكة التي تستخدمها للاتصال، هناك مخاطر في كل مكان. مرة أخرى، الأمر لا يتعلق بالعيش في خوف دائم، بل بالتعود على القيام بأشياء مثل:

  • عند زيارة أي موقع ويب، وخاصةً حيث تقوم بإدخال البيانات، تأكد من أن عنوان URL يبدأ بـ https:// (الذي يحتوي على الحرف S) والذي يحتوي على أيقونة قفل مغلق في شريط العناوين. هذا يعني أن الاتصال بين متصفحك والموقع مشفّر، ويصعب اعتراضه.
  • تثبيت ملحقات ميزات الأمان في متصفحك، مثل أدوات حظر التتبع أو أدوات حظر الإعلانات الضارة.
  • تجنب الاتصال بشبكات Wi-Fi العامةمثل تلك الموجودة في المقاهي أو المطارات. إذا كنت بحاجة لاستخدامها، فاتصل بشبكة VPN. أما خارج المنزل، فيُفضل استخدام بيانات هاتفك المحمول للاتصال.
محتوى حصري - اضغط هنا  كيفية تقييد الوصول إلى صور معينة من التطبيقات على هاتفك

احذر من البريد الإلكتروني

البريد الإلكتروني هو الوسيلة المفضلة لمجرمي الإنترنت للقبض على الضحايا غير المطمئنينكجزء من النظافة الرقمية، من المهم أن تعرف كيف تعمل عمليات التصيد الاحتيالي والتصيد الصوتيبالإضافة إلى استراتيجيات احتيال أخرى. عند تفقد بريدك الوارد، اتبع هذه التوصيات:

  • التحقق من المرسلغالبًا ما تحتوي عناوين البريد الإلكتروني الضارة على أخطاء دقيقة أو تبدو مشبوهة.
  • قم بتمرير مؤشر الماوس فوق الروابط الموجودة في محتوى البريد الإلكتروني.لكن لا تنقر. تحقق من الرابط الذي يوجهك إليه، وإذا لم يكن مطابقًا للموقع الرسمي، فلا تدخل.
  • لا تقم أبدًا بإعطاء معلومات حساسة عبر البريد الإلكتروني أو الرسائل النصية القصيرةتذكر أنه لا توجد منظمة ذات سمعة طيبة سوف تطلب منك مثل هذه الأشياء.
  • كن حذرا من الرسائل العاجلة التي تطلب منك التصرف بسرعة (مثال: «سيتم حظر حسابك').

النظافة الرقمية عند استخدام الهاتف المحمول

يحتوي هاتفك المحمول على قدر كبير من المعلومات الحساسة الموجودة في جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو أكثر.لهذا السبب، قد يصبح نقطة ضعف أمنك الرقمي. إذا كنت لا ترغب في التعرض للاختراق، فاتبع هذه العادات الرقمية لاستخدام آمن لهاتفك المحمول:

  • تنزيل التطبيقات فقط من مصادر رسميةمثل متاجر التطبيقات (متجر Play، App Store) أو المستودعات الموثوقة.
  • حافظ على تحديث التطبيقات.
  • تحقق من أذونات من التطبيقات.
  • كن حذرًا عند تنزيل الملفات من مواقع الويب غير الموثوقة.
  • استخدم نمط القفلرقم التعريف الشخصي (PIN)، أو بصمة الإصبع، أو نمط معقد.
  • اتبع نفس اقتراحات النظافة الرقمية المذكورة في الأقسام السابقة لتصفح واستخدام البريد الإلكتروني من جهازك المحمول.
محتوى حصري - اضغط هنا  سامسونج ستقوم بحذف الحسابات غير النشطة بعد 30 يومًا: ما يجب عليك فعله إذا كنت لا تريد أن تفقد حسابك.

وسائل التواصل الاجتماعي: القليل أفضل من الكثير

النظافة الرقمية على وسائل التواصل الاجتماعي

بالحديث عن الهواتف المحمولة، من الضروري توخي الحذر فيما تنشره على مواقع التواصل الاجتماعي. تذكر هذا المبدأ: الأقل هو الأكثر. إن المشاركة بشكل مفرط على وسائل التواصل الاجتماعي قد يعطي أدلة للمهاجمينتعلم كيفية استخدام وسائل التواصل الاجتماعي بشكل مسؤول من خلال اتباع الاقتراحات التالية:

  • قم بتكوين إعدادات الخصوصية الخاصة بك بحيث جهات الاتصال الخاصة بك فقط عرض معلوماتك.
  • تجنب نشر البيانات الحساسة مثل موقعك في الوقت الفعلي ورقم هاتفك والروتين اليومي.
  • عدم الثقة بأي الرابط المشترك في الرسائل الخاصة.
  • مراجعة التطبيقات المرتبطة بملفك الشخصي وحذف تلك التي لا تستخدمها.

النسخ الاحتياطية: شريان حياتك الرقمي

وأخيرًا، اعتد على نسخ ملفاتك الشخصية احتياطيًا كجزء من نظافتك الرقمية. يمكنك إعداد نسخ احتياطية تلقائية على خدمات سحابية مثل Google Drive وiCloud وOneDrive. ومن المفيد أيضًا استخدام محركات أقراص خارجية لتخزين المعلومات الحساسة أو السرية. اتبع القاعدة 3-2-1:ثلاث نسخ، على وسيلتين مختلفتين، ونسخة واحدة خارج موقعك الأساسي.