كيفية إضافة الأطعمة والمشروبات المخصصة في WaterMinder؟ إذا كنت تبحث عن طريقة بسيطة ومريحة لتتبع استهلاكك اليومي من المياه، فلا تبحث أكثر. WaterMinder هو تطبيق بديهي يساعدك على التحكم الدقيق في مستويات الترطيب لديك. بالإضافة إلى تسجيل كمية المياه التي تشربها كل يوم، يمكنك أيضًا إضافة أطعمة ومشروبات مخصصة للحصول على سجل كامل لاستهلاكك اليومي. وفي هذه المقالة سنوضح لك خطوة بخطوة كيف يمكنك ذلك إضافة الأطعمة والمشروبات المخصصة في WaterMinder، حتى تتمكن من التحكم بشكل أكثر دقة في نظامك الغذائي والحفاظ على نمط حياة صحي.
خطوة بخطوة ➡️ كيفية إضافة الأطعمة والمشروبات المخصصة في WaterMinder؟
- باسو 1: افتح تطبيق WaterMinder على جهازك المحمول.
- باسو 2: على الشاشة WaterMinder الرئيسي، حدد علامة التبويب "الطعام" في الأسفل من الشاشة.
- باسو 3: سترى قائمة بالأطعمة والمشروبات المعدة مسبقًا. لإضافة أطعمة أو مشروبات مخصصة، اضغط على علامة + الموجودة في الزاوية اليمنى العليا من الشاشة.
- باسو 4: سيتم فتح نافذة منبثقة. في الجزء العلوي، أدخل اسم الطعام أو الشراب الذي تريد إضافته.
- باسو 5: بعد ذلك، حدد فئة الطعام أو الشراب من القائمة المنسدلة. يمكنك الاختيار من بين فئات مثل "السوائل" و"الفواكه والخضروات" و"اللحوم" و"المزيد".
- باسو 6: بعد تحديد الفئة، يمكنك إدخال الكمية بالملليتر أو حجم الحصة بالجرام.
- باسو 7: إذا كنت ترغب في إضافة صورة للطعام أو الشراب، يمكنك تحديد صورة من معرض الصور الخاص بك أو التقاط صورة في تلك اللحظة. هذا اختياري.
- باسو 8: بمجرد الانتهاء من جميع التفاصيل، اضغط على زر "حفظ" في الزاوية اليمنى العليا من الشاشة المنبثقة.
- الخطوة 9: الآن، عندما تعود إلى شاشة "الطعام" الرئيسية، سترى قائمة الطعام أو الشراب المخصص لك.
- باسو 10: لإضافة هذا الطعام أو الشراب إلى سجل طعامك اليومي استهلاك المياهما عليك سوى النقر عليه في القائمة وسيتم إضافته تلقائيًا إلى إجمالي كمية السوائل التي تتناولها لهذا اليوم.
سؤال وجواب
1. كيفية إضافة الأطعمة والمشروبات المخصصة في WaterMinder؟
- قم بتسجيل الدخول إلى حساب WaterMinder الخاص بك.
- افتح تطبيق WaterMinder على جهازك المحمول.
- اضغط على أيقونة "+" على الشاشة الرئيسية لإضافة إدخال جديد.
- حدد خيار "الطعام" أو "المشروب".
- أدخل اسم وكمية الطعام أو الشراب الذي تريد إضافته.
- اضغط على زر "حفظ" لحفظ الإدخال المخصص.
2. هل يمكنني إضافة أطعمة ومشروبات مخصصة من موقع ويب في WaterMinder؟
- لا، يمكنك حاليًا إضافة أطعمة ومشروبات مخصصة فقط من خلال تطبيق WaterMinder على جهازك المحمول.
3. كيف يمكنني تعديل أو حذف إدخال مخصص في WaterMinder؟
- قم بتسجيل الدخول إلى حساب WaterMinder الخاص بك.
- افتح تطبيق WaterMinder على جهازك المحمول.
- اسحب لليسار أو لليمين على الإدخال المخصص الذي تريد تعديله أو حذفه.
- اضغط على الأيقونة المقابلة لتحرير أو حذف الإدخال.
- قم بإجراء التغييرات اللازمة أو قم بتأكيد حذف الإدخال.
4. هل يمكنني رؤية القيمة الغذائية للأطعمة والمشروبات المخصصة في WaterMinder؟
- لا، لا يوفر WaterMinder حاليًا معلومات تفصيلية عن القيمة الغذائية للأطعمة والمشروبات المخصصة.
5. هل يمكنني مزامنة إدخالاتي المخصصة في WaterMinder مع تطبيقات تتبع الطعام الأخرى؟
- لا، لا يوفر WaterMinder حاليًا إمكانية المزامنة مع تطبيقات تتبع الطعام الأخرى.
6. كيف يمكنني إضافة طعام أو مشروب إلى مفضلتي في WaterMinder؟
- قم بتسجيل الدخول إلى حساب WaterMinder الخاص بك.
- افتح تطبيق WaterMinder على جهازك المحمول.
- ابحث عن الطعام أو الشراب الذي تريد إضافته كمفضل في قاعدة البيانات.
- اضغط على أيقونة النجمة أو "إضافة إلى المفضلة" بجوار اسم الطعام أو الشراب.
7. هل يمكنني مشاركة إدخالاتي الشخصية في WaterMinder مع الآخرين؟
- لا، لا يسمح WaterMinder حاليًا بمشاركة الإدخالات المخصصة مع أناس آخرين.
8. هل لدى WaterMinder قاعدة بيانات افتراضية للطعام والشراب؟
- نعم، يحتوي WaterMinder على نطاق واسع قاعدة بيانات من الأطعمة والمشروبات التي يمكنك استخدامها لتتبع استهلاكك.
9. هل يمكنني إضافة صور إلى إدخالاتي الشخصية في WaterMinder؟
- لا، لا يمكنك حاليًا إضافة صور إلى إدخالاتك المخصصة في WaterMinder.
10. هل هناك طريقة للبحث عن أطعمة ومشروبات معينة داخل WaterMinder؟
- نعم، يمكنك البحث عن أطعمة ومشروبات محددة داخل WaterMinder باستخدام وظيفة البحث على الشاشة الرئيسية للتطبيق.
أنا سيباستيان فيدال، مهندس كمبيوتر شغوف بالتكنولوجيا والأعمال اليدوية. علاوة على ذلك، أنا خالق tecnobits.com، حيث أشارك البرامج التعليمية لجعل التكنولوجيا أكثر سهولة وفهمًا للجميع.