Clue bədəninizi və reproduktiv sağlamlığınızı anlamağa kömək edən dövr dövrünü izləmə proqramıdır. Clue ilə məhsuldar günlərimi necə bilmək olar?Clue ilə siz yumurtlamanın nə vaxt olduğunu və məhsuldar günlərinizin nə vaxt olduğunu müəyyən etməyi öyrənə bilərsiniz. Bazal bədən istiliyiniz, servikal selik toxuması və əhval dəyişiklikləri kimi hər gün bir neçə sadə detaldan istifadə edərək, Clue məhsuldar günlərinizi dəqiq proqnozlaşdıra bilər. Bu yazıda sizə hamiləliyin planlaşdırılması və ya qarşısının alınması üçün bu proqramdan maksimum yararlanmağın yollarını göstərəcəyik.

– Addım-addım ➡️ Clue ilə məhsuldar günlərimi necə bilmək olar?

• Clue ilə məhsuldar günlərimi necə bilmək olar?

  Bu, məhsuldar günlərinizi öyrənmək üçün Clue tətbiqindən necə istifadə etməyiniz barədə addım-addım təlimatdır.
• Clue proqramını yükləyin və mobil cihazınıza quraşdırın.
  Əvvəlcə cihazınızın proqramlar mağazasında Clue proqramını axtarın və onu endirin. Yüklədikdən sonra onu cihazınıza quraşdırmaq üçün təlimatlara əməl edin.

• Proqramı açın və qeydiyyatdan keçin.
  Quraşdırıldıqdan sonra Clue proqramını açın və qeydiyyatdan keçmək üçün təlimatlara əməl edin. Menstruasiya dövrünüz, simptomlar və digər müvafiq detallar haqqında məlumat verməlisiniz.
• Menstruasiya dövrünün başlanğıc və bitmə tarixlərini qeyd edin.
  Hər dəfə dövrünüz olduqda, tətbiqdə başlanğıc və bitmə tarixlərini qeyd edin. Bu, Clue dövrünüzün uzunluğunu hesablamağa və məhsuldar günlərinizi proqnozlaşdırmağa kömək edəcək.
• Simptomlarınızı və emosiyalarınızı qeyd edin.
  Tətbiq sizə fiziki və emosional simptomlarınızı, eləcə də dövrü ərzində müşahidə etdiyiniz hər hansı digər dəyişiklikləri qeyd etməyə imkan verəcək. Bu əlavə məlumat Clue-a məhsuldar günlərinizlə bağlı proqnozlarını dəqiqləşdirməyə kömək edə bilər.

• Ovulyasiya proqnozlaşdırma alətindən istifadə edin.
  Clue, yumurtlamanın nə vaxt olacağını və buna görə də ən məhsuldar günlərinizin nə vaxt olacağını təxmin etmək üçün təqdim etdiyiniz məlumatlardan istifadə edir. Bu proqnozlar üçün proqramı mütəmadi olaraq yoxlayın.

Sual-Cavab

Clue ilə məhsuldar günlərimi necə bilməklə bağlı tez-tez verilən suallar

1. Məhsuldar günlərimi öyrənmək üçün Clue proqramından necə istifadə edə bilərəm?

1. Clue proqramını mobil cihazınıza endirin.
2. Proqramı açın və menstruasiya dövrünüzü qeyd edin.
3. Dövrünüzə əsasən məhsuldar günlərin proqnozlaşdırılması funksiyasından istifadə edin.

2. Məhsuldar günlərimi öyrənmək üçün Clue-a hansı məlumatları daxil etməliyəm?

1. Menstruasiya dövrünüzün uzunluğunu qeyd edin.
2. Menstruasiya müddətini daxil edin.
3. Zamanla dəyişirsə, dövriyyə məlumatlarınızı yeniləyin.

3. Düzensiz menstrual dövrüm varsa, Clue istifadə edə bilərəmmi?

Bəli, Clue qeyri-müntəzəm dövrlərə uyğunlaşa bilər.
1. Tətbiqdə dövrünüzün dəyişkənliyini qeyd edin.
2. Tətbiq məlumatlarınız əsasında məhsuldar günlərin proqnozunu tənzimləyəcək.

4. Mən məhsuldar günlərim olanda Clue mənə xəbər verirmi?

Bəli, Clue məhsuldar günlərinizdə olduğunuz zaman sizə bildirişlər göndərəcək.
1. Tətbiq parametrlərində bildirişləri aktivləşdirin.
2. Siz məhsuldar dövrünüz və dövrünüzün digər aspektləri haqqında xəbərdarlıq alacaqsınız.

5. Clue mənim məhsuldar günlərimi proqnozlaşdırmaqda nə dərəcədə dəqiqdir?

Clue yumurtlama və məhsuldar günləri proqnozlaşdırmaq üçün qabaqcıl alqoritmlərdən istifadə edir.
1. Dəqiqlik dövrünüzün müntəzəmliyindən və verilən məlumatdan asılı olaraq dəyişə bilər.
2. Proqram dövrünüz haqqında daha çox məlumat topladığı üçün dəqiqliyini artırır.

6. Məhsuldar günlərimi müəyyən etmək üçün Clue-dan başqa digər amilləri də nəzərə almalıyam?

Bəli, servikal mucus və ya bazal temperaturun dəyişməsi kimi əlamətlərə diqqət yetirmək faydalıdır.
1. Bədəninizdə məhsuldarlığı göstərən dəyişiklikləri müşahidə edin.
2. Daha yüksək dəqiqlik üçün bu məlumatı Clue-nin proqnozu ilə birləşdirin.

7. Clue-dan digər məhsuldarlığın izlənilməsi üsulları ilə birlikdə istifadə edə bilərəmmi?

Bəli, bir çox insanlar Clue-u bazal bədən istiliyinin monitorinqi və ya Billings metodu kimi digər üsullarla birləşdirir.
1. Siz Clue məlumatını digər izləmə üsulları ilə birləşdirə bilərsiniz.
2. Bu, məhsuldarlığınızın daha dolğun görünüşünü təmin edə bilər.

8. Clue hamilə qalmağa çalışan qadınlar üçün faydalıdırmı?

Bəli, Clue hamilə qalmağa çalışan qadınlar üçün faydalı bir vasitə ola bilər.
1. Proqram hamilə qalma şansınızı artırmaq üçün ən məhsuldar günlərinizi müəyyən etməyə kömək edir.
2. Bundan əlavə, ehtiyac yarandıqda həkiminizlə bölüşə biləcəyiniz vacib məlumatları qeyd edin.

9. Clue-nun məhsuldarlıq məlumatlarımı təhlükəsiz saxlamasına necə əmin ola bilərəm?

Clue məlumatlarınızın məxfiliyini və təhlükəsizliyini qorumaq üçün təhlükəsizlik tədbirləri tətbiq edir.
1. Tercihlərinizə uyğun olaraq məxfilik parametrlərini nəzərdən keçirin və tənzimləyin.
2. Şirkət məlumatların mühafizəsi qaydalarına riayət olunmasını təmin edir.

10. Clue reproduktiv sağlamlıq və məhsuldarlıq haqqında əlavə məlumat təklif edirmi?

Bəli, proqram menstrual və reproduktiv sağlamlıq haqqında təhsil məzmunu təqdim edir.
1. Tətbiqdə məqalə və resursları araşdırın.
2. Məhsuldarlıq, menstruasiya və digər əlaqəli mövzular haqqında faydalı məlumat əldə edin.