Sol beyin və sağ beyin arasındakı fərq

Giriş

İnsan beyni dünyanın ən mürəkkəb orqanlarından biridir. insan bədəni. Etdiyimiz, hiss etdiyimiz və düşündüyümüz hər şeyi idarə etməkdən məsuldur. Uzun illərdir ki, sol beyinlə sağ beyin arasındakı fərq haqqında danışılır və onların hər birinin gündəlik həyatımızda müxtəlif idrak, emosional və davranış funksiyalarını idarə etdiyi deyilir.

sol beyin

Sol beyin düşüncəmizin məntiqi hissəsinə cavabdehdir. Bu yarımkürə təfəkkür, məntiq, riyaziyyat, elm və təhlildən məsuldur. Sol yarımkürəsini daha çox istifadə edən insanlar daha analitik olmağa meyllidirlər və hər şeyə nəzarət etməyi xoşlayırlar. Bu yarımkürə həm də nitq və yazıya nəzarət edir, buna görə də sol yarımkürəsi zədələnmiş insanlar ünsiyyət qurmaqda problemlər yarada bilər.

Sol beyin xüsusiyyətləri:

• Analitik
• Rəqəmsal
• Məntiqi
• Ardıcıl
• Şifahi
• Rasional

sağ beyin

Sağ beyin düşüncəmizin yaradıcı hissəsinə cavabdehdir. Bu yarımkürə mücərrəd düşüncə, yaradıcılıq, təxəyyül, intuisiya, musiqi və sənətdən məsuldur. Sağ yarımkürəsini daha çox istifadə edən insanlar daha yaradıcı və emosional olurlar. Bu yarımkürə hətta görmə sahəmizdən kənarda olan şeylərə də diqqəti idarə edir, buna görə də sağ yarımkürəsi zədələnmiş insanlar detalları qavramaqda çətinlik çəkə bilər.

Sağ beynin xüsusiyyətləri:

• Emosional
• Yaradıcı
• Bədii
• Təsəvvürlü
• Intuitiv
• Qeyri-xətti

Onlar həqiqətən bu qədər fərqlidirlər?

Sol beyin və sağ beyin arasındakı fərq haqqında danışılsa da, əslində iki yarımkürə əksər vəzifələri yerinə yetirmək üçün birlikdə işləyir. Hər iki yarımkürə iki yarımkürə arasında əlaqə yaratmağa imkan verən korpus kallosum ilə birləşir.

Buna görə də, bəzi insanlar bir yarımkürədən digərinə nisbətən daha çox istifadə etməyə meylli olsalar da, beynimizin hər iki yarımkürədən məlumatı emal etmək və gündəlik işləri yerinə yetirmək üçün nəzərdə tutulduğunu nəzərə almaq lazımdır.

Beynin hər iki yarımkürəsini stimullaşdırmaq üçün bəzi məşqlər:

1. Əl yazısı, rəsm və ya sənətkarlıq kimi əl-göz koordinasiyasını tələb edən fəaliyyətləri yerinə yetirin.
2. Düşündüyünüz və hiss etdiyiniz hər şeyi yazdığınız və ya şeir yazdığınız şəxsi gündəlik saxlayın.
3. Musiqi alətini öyrənin və məşq edin.
4. Konsentrasiya, koordinasiya və sürət tələb edən idman fəaliyyətlərini həyata keçirin.

Nəticə olaraq, sol beyin və sağ beyin fərqli funksiyalara malik olsa da, hər iki yarımkürə əksər vəzifələri yerinə yetirmək üçün birlikdə işləyir. Beynimizdən istifadədə tarazlığa nail olmaq üçün hər iki yarımkürəni müxtəlif fəaliyyətlərlə stimullaşdırmaq vacibdir.