- Gestionar correctament les aplicacions en segon pla millora notablement el rendiment i l'autonomia, sobretot en equips modestos.
- Windows 10 i Windows 11 ofereixen controls específics per limitar les aplicacions modernes, encara que en diferents ubicacions de la Configuració.
- Desactivar programes d'inici i revisar les opcions d'instal·lació evita que s'acumulin processos innecessaris en arrencar el sistema.
- Utilitzar l'administrador de tasques per vigilar recursos ajuda a ajustar quins processos mantenir actius sense comprometre l'estabilitat del Windows.

¿Com limitar processos en segon pla sense trencar Windows? Si el vostre ordinador amb Windows va més lent que l'hora de la migdiada, és molt possible que el problema no sigui només el maquinari. Moltes vegades el culpable és l'enorme quantitat de processos i aplicacions en segon pla que s'estan executant sense que tu ho sàpigues, xuclant CPU, memòria i bateria. La bona notícia és que pots limitar gran part d'aquest consum amb uns quants ajustaments ben posats.
Al llarg d'aquesta guia aprendràs a reduir al mínim les apps en segon pla sense carregar-te Windows, diferenciant entre les aplicacions modernes del sistema (com la calculadora, el temps o Mapes) i els programes clàssics descriptori. Veurem els passos específics a Windows 10 i Windows 11, com controlar què s'executa a l'inici, què has de deixar activat per no trencar res important i alguns trucs per vigilar el consum de recursos des del propi sistema.
Què són les aplicacions i processos en segon pla a Windows
A Windows, moltes aplicacions segueixen treballant encara que no tinguis la seva finestra oberta, el que anomenem execució en segon pla. Aquestes apps poden actualitzar dades, enviar o rebre notificacions, sincronitzar informació al núvol o preparar contingut perquè, quan les obris, reaccionin més ràpid.
Aquest comportament és típic de les aplicacions modernes de Windows (les que instal·les des de Microsoft Store, tipus Correu, Clima, Mapes, Calculadora o apps de xarxes socials), però també passa amb multitud de programes clàssics d'escriptori que afegeixen serveis, actualitzadors o ajudants que es carreguen amb el sistema i segueixen actius tot el dia.
El problema arriba quan tens desenes d'aplicacions executant-se en segon pla que no necessites per res en aquell moment: consumeixen RAM, ocupen CPU, fan accessos al disc i fins i tot a la xarxa, i tot això es tradueix en un sistema més mandrós, una arrencada més lent i una autonomia de bateria clarament pitjor en portàtils.
Aquest impacte es nota especialment a equips antics o amb especificacions modestes, on qualsevol excés de consum de recursos es tradueix en bloquejos, estrebades en obrir programes o esperes eternes en iniciar sessió. En un PC potent potser gairebé ni t'assabentis, però en un portàtil bàsic la diferència entre configurar bé les apps en segon pla o deixar-les al seu aire és abismal.
Diferència entre apps modernes i programes clàssics
Abans de ficar-nos als menús de configuració convé tenir clar que Windows separa força les apps modernes i els programes clàssics. No es gestionen exactament igual i això influeix en com limitar els seus processos en segon pla sense embolicar-la.
Les aplicacions modernes de Windows (UWP i similars), com ara la Calculadora, Fotos, Temps, Mapes, Correu o apps de xarxes socials descarregades des de Microsoft Store, tenen el seu propi control de permisos en segon pla des del panell de Configuració del sistema. Windows permet decidir, una per una, si poden continuar funcionant quan no estan en primer pla.
Els programes clàssics descriptori (els executables de tota la vida que instal·les amb un assistent) solen estirar altres mecanismes: serveis que es carreguen amb el sistema, petites utilitats a la safata del sistema o processos que s'afegeixen a l'inici de Windows. Aquí el control es fa principalment des de l'Administrador de tasques, la pestanya d'Inici i, en molts casos, desmarcant opcions durant la instal·lació del programari.
Per tant, per limitar processos en segon pla sense trencar Windows hauràs d'atacar el problema des de dos fronts: configuració d'apps modernes i gestió de l'inici i serveis de programes clàssics. Si només toques un dels dos, sempre se t'escaparan coses.
Com limitar aplicacions en segon pla a Windows 10

Windows 10 inclou un ajustament específic per decidir quines apps modernes poden seguir treballant en segon pla. És un ajustament una mica amagat i, curiosament, està en un apartat on gairebé ningú buscaria al principi.
El primer és obrir la aplicació Configuració de Windows 10. Pots fer-ho des del botó Inici (icona de la roda dentada), prement la combinació de tecles Windows + I o cercant «Configuració» al menú d'inici.
Dins de Configuració, l'ajust que ens interessa no és a l'apartat típic d'«Aplicacions» com podries pensar, sinó a Privadesa. Microsoft va col·locar-hi tot allò relatiu a permisos i comportament d'apps, inclosa la seva execució en segon pla, així que hauràs d'entrar en aquesta secció.
A la columna de l'esquerra de la finestra de Privadesa veuràs un llistat força llarg de categories. Entre elles trobaràs un apartat anomenat Aplicacions en segon pla. Feu clic per accedir al control central d'aquest comportament al Windows 10.
Un cop dins d'«Aplicacions en segon pla» et trobaràs amb un interruptor general a la part superior que permet activar o desactivar de cop l'execució en segon pla de totes les aplicacions modernes. Si desactiveu aquest commutador, cap d'elles no funcionarà en segon pla.
Tot i que pot sonar temptador apagar-ho tot d'una tacada, no sempre és la millor idea. Si bloqueges l'execució en segon pla de totes les apps, deixaràs de rebre notificacions i actualitzacions automàtiques d'aplicacions que potser t'interessa tenir sempre al dia, com ara Correu, missatgeria o certes apps de seguretat. L'ideal és fer-ne una selecció fina.
Sota l'interruptor general veuràs un llistat de totes les apps modernes instal·lades al sistema, cadascuna amb el seu propi interruptor. Aquí és on convé prendre uns minuts per repassar què realment necessites que funcioni en segon pla i què no.
Com a regla general, pots desactivar sense por les aplicacions que no utilitzes mai o que només obris de manera puntual. Per exemple, apps de xarxes socials que no utilitzes al PC, jocs preinstal·lats que mai has obert, utilitats del sistema que no aporten res al teu dia a dia o aplicacions promocionals.
Hi ha, però, algunes aplicacions que és aconsellable mantenir actives. La Configuració del sistema, el Centre de seguretat de Windows (Windows Security/Defender), Microsoft Store i eines relacionades amb la protecció de l'equip convé deixar-les amb permís per executar en segon pla, ja que manegen actualitzacions, notificacions de seguretat i altres processos importants.
Una app que sol ser bona candidata per desactivar és l'aplicació de suggeriments i consells del sistema, en molts equips anomenada «Tips» o «Suggeriments». Sol mostrar avisos per recomanar-te que instal·lis aplicacions o provis funcions noves, que a la pràctica s'assemblen bastant a anuncis. Tallar-ne l'execució en segon pla redueix soroll i estalvia alguns recursos.
La clau a Windows 10 és dedicar una estona a revisar la llista completa amb calma i apagar tot allò del que no esperis rebre notificacions útils. El que desactives continuarà estant disponible: simplement no treballarà en segon pla i no gastarà recursos fins que obris l'app manualment.
Com limitar aplicacions en segon pla a Windows 11
A Windows 11 l'enfocament ha canviat una mica i ja no existeix exactament el mateix panell global d'"Aplicacions en segon pla" que trobaves a Windows 10. En canvi, el sistema t'obliga a gestionar el comportament en segon pla app per app des de les opcions avançades.
Per començar, obre la aplicació de Configuració a Windows 11. Pots fer-ho des del menú Inici, amb la drecera Windows + I o cercant «Configuració» a la barra de cerca.
Al menú lateral esquerre entra a la secció Aplicacions, on s'agrupa tot allò relacionat amb el programari instal·lat al sistema. Dins aquest apartat, l'opció que necessites és «Aplicacions instal·lades», que normalment apareix a la part superior de la llista.
A «Aplicacions instal·lades» veuràs un llistat de totes les apps presents al sistema, tant modernes com moltes aplicacions instal·lades des de fora de la Store (encara que algunes clàssiques no tindran controls avançats específics). La llista pot ser realment llarga, així que convé fer servir el quadre de cerca o filtrar per nom per localitzar el que t'interessa.
Quan vulguis limitar el comportament d'una aplicació concreta, localitza-la a la llista i fes clic a icona de tres punts que apareix a la dreta del nom. Es desplegarà un menú contextual amb diverses opcions. Tria la que es diu «Opcions avançades» per entrar a la configuració detallada d'aquesta app.
Dins de la pantalla d'opcions avançades trobareu, entre altres ajustaments, un apartat anomenat una cosa similar a «Permetre que aquesta aplicació s'executi en segon pla» o Permisos d'aplicacions en segon pla. Segons l'aplicació, veureu un menú desplegable o un selector amb diferents opcions.
Hi sol haver tres possibilitats típiques: permetre sempre l'execució en segon pla, restringir-la perquè només funcioni en segon pla en certes condicions o establir-la a Mai, cosa que evita que aquesta aplicació realitzi accions quan no està en primer pla.
Si voleu que l'app deixi completament de treballar en segon pla, desplega el menú i seleccioneu l'opció «Mai» o el seu equivalent. A partir d'aquí, l'aplicació deixarà d'actualitzar-se sola, no enviarà notificacions mentre no la tingueu oberta i no consumireu recursos excepte quan l'estigueu utilitzant activament.
L'inconvenient d'aquest plantejament a Windows 11 és que no hi ha un botó màgic per deshabilitar totes les aplicacions en segon pla d'una vegada. Hauràs d'anar una per una entrant a les seves opcions avançades i canviant el permís, cosa que pot ser força pesat si en tens moltes instal·lades.
Això no obstant, val la pena centrar-se en les aplicacions que més probablement estan generant soroll: clients de correu, xarxes socials, missatgeria, apps de notícies, jocs amb serveis online i utilitats que sincronitzen dades. Aquestes solen ser les que generen més recursos o trànsit de xarxa quan treballen en segon pla.
Igual que a Windows 10, tingues en compte que tallar completament l'execució en segon pla implica perdre notificacions i actualitzacions immediates. Si esperes avisos de correus nous, missatges o recordatoris de calendari, revisa bé quines apps sí que han de conservar permís per treballar encara que no estiguin obertes.
Desactivar programes que s'inicien amb Windows

A més de les apps modernes, una part molt important dels processos en segon pla ve de programes que s'arrenquen automàticament amb Windows en encendre lordinador. Molts instal·ladors es configuren perquè el vostre programari s'iniciï sempre juntament amb el sistema, encara que tu no l'utilitzeu en aquesta sessió.
Aquest comportament provoca que l'arrencada del PC sigui molt més lent i que, des del minut u, ja tinguis un bon grapat de processos ocupant memòria i CPU sense necessitat. Per sort, a Windows és molt senzill veure què s'està iniciant automàticament i desactivar allò que no et faci falta.
Per això, obre el Administrador de tasques de Windows. Pots fer-ho amb la combinació de tecles Ctrl+Shift+Esc, amb Ctrl+Alt+Supr i seleccionant Administrador de tasques, o buscant-ho des del menú Inici.
A la finestra de l'Administrador de tasques, si veus només una vista molt simple, fes clic a «Més detalls» per veure totes les pestanyes. Un cop ampliat, aneu a la pestanya trucada «Inici», que és on apareix el llistat de programes configurats per executar-se en arrencar el sistema.
En aquesta llista veuràs cada aplicació que es pot iniciar amb Windows, juntament amb informació útil com el seu editor i, sobretot, l'impacte que té a l'arrencada (baix, mitjà, alt). Per optimitzar el rendiment, el més assenyat és atacar primer aquelles amb impacte alt que realment no necessites des del minut zero.
Per desactivar un programa d'inici, només cal fer clic dret sobre el vostre nom i triar l'opció «Deshabilitar». No desinstal·leu el programari, simplement impediu que s'executi automàticament quan engegueu l'ordinador. Podràs obrir-lo manualment quan vulguis des del menú Inici o l'accés directe.
Convé mantenir habilitats els elements relacionats amb drivers importants, seguretat, antivirus i utilitats crítiques del sistema, però pots desactivar tranquil·lament llançadors de jocs, actualitzadors d'aplicacions, eines de sincronització que no facis servir sempre o assistents que només serveixen per comprovar si hi ha noves versions.
Aquests petits canvis ajuden moltíssim a reduir el nombre de processos innecessaris en segon pla i, de passada, fan que l'escriptori aparegui abans i l'equip respongui amb més agilitat al cap de poc d'iniciar sessió.
Configurar bé les aplicacions durant la instal·lació
Un error molt habitual que acaba omplint el sistema de processos en segon pla és acceptar tot allò que surt als assistents d'instal·lació sense llegir res. Molts programes inclouen, gairebé de tapadillo, opcions per arrencar amb Windows o romandre residents en segon pla per cercar actualitzacions o mostrar notificacions.
A multitud d'instal·ladors trobaràs caselles marcades per defecte que diuen coses com «Executar en iniciar Windows», «Mantenir el programa en segon pla» o similars. Si les deixes actives, el programari s'afegirà a l'arrencada i tindràs un altre procés més consumint recursos cada dia, encara que només facis servir l'aplicació.
El recomanable és prendre's uns segons durant cada instal·lació per revisar bé les pantalles de l'assistent i desmarcar les opcions que afegeixen comportament innecessari en segon pla. Si no necessites que el programa estigui sempre actiu, no hi ha motiu perquè arrenqui automàticament.
Aquest hàbit evita que a mitjà termini el teu Windows acabi ple de petits dimonis residents que gairebé no aporten res, però que en conjunt alenteixen el sistema i fan que tot vagi més pesat, especialment en equips amb pocs recursos.
Controlar l'ús de CPU, RAM, disc i xarxa amb l'administrador de tasques

Per saber si realment estàs guanyant alguna cosa en limitar processos en segon pla, ve genial recolzar-se en una eina que ja porta el propi sistema: el Administrador de tasques. No només serveix per tancar aplicacions penjades, també et permet veure què consumeix recursos en temps real.
Obre l'Administrador de tasques i, una vegada a la vista completa, pots fer servir la pestanya «Processos» per veure totes les aplicacions i processos en execució, amb columnes que mostren consum de CPU, memòria, disc, xarxa, i fins i tot GPU en versions modernes de Windows.
Si ordeneu les columnes fent clic a la capçalera (per exemple, a «CPU» o «Memòria»), podràs identificar de seguida quins processos estan fent més de cada recurs. Si veieu una aplicació desconeguda devorant CPU o molta RAM, potser val la pena revisar si és necessària o si la podeu desactivar de l'inici o limitar-la en segon pla.
Addicionalment, la pestanya «Rendiment» ofereix gràfiques en temps real de lús de CPU, memòria, disc, xarxa i GPU. És molt útil per comprovar si, després de deshabilitar apps en segon pla i programes dinici, el sistema respira millor i es redueixen els pics de consum quan no estàs fent res especial.
Amb aquestes eines natives pots anar ajustant a poc a poc què deixes funcionar i què no, aconseguint un equilibri raonable entre rendiment i comoditat sense necessitat d'instal·lar programari addicional ni fer canvis radicals que puguin trencar el sistema.
Riscos de desactivar en excés i què cal mantenir
Tot i que tot això limitarà processos en segon pla, tampoc es tracta de apagar-ho absolutament tot a la bogeria. Si et passes deshabilitant, pots perdre funcionalitats útils o fins i tot afectar el comportament normal d'algunes aplicacions.
Per exemple, si bloqueges completament les apps de correu, missatgeria instantània o xarxes socials perquè no funcionin mai en segon pla, deixaràs de rebre notificacions de missatges nous fins que obris manualment cada aplicació. Potser és el que vols, però convé que ho tinguis clar per no emportar-te sorpreses.
El mateix passa amb utilitats del sistema com la Microsoft Store, el Centre de seguretat o la pròpia aplicació de Configuració. Si talleu els vostres permisos de segon pla, podríeu endarrerir actualitzacions, perdre avisos importants de seguretat o notar comportaments rars en certes funcions del sistema.
La idea és centrar-te a desactivar aquelles apps i programes que clarament no aporten res si no els estàs usant: jocs que només obris de tant en tant, eines promocionals, aplicacions preinstal·lades que no t'interessen, assistents d'actualització agressius o programari que s'ha colat a l'arrencada sense que tu ho demanessis.
Si dubtes davant d'una aplicació concreta, una estratègia prudent és deshabilitar-la i fer servir el PC uns dies amb normalitat. Si trobes alguna cosa a faltar (notificacions, funcions automàtiques, etc.), sempre pots tornar a habilitar-la sense problema. D'aquesta manera, ajustes a poc a poc el sistema a les teves necessitats reals sense trencar res d'important.
Què fer quan hi ha massa apps en segon pla a Windows 11

A Windows 11 molta gent es troba amb un escenari frustrant: hi ha desenes o centenars d'aplicacions a l'apartat «Aplicacions» i la idea d'anar una per una canviant el permís de segon pla resulta completament descoratjadora.
Malauradament, el sistema no inclou avui dia una opció oficial per a aplicar de forma massiva l'ajust de Mai a totes les apps modernes, ni un llistat senzill només amb aquelles que estan realment treballant en segon pla. Parteix d'aquesta limitació sembla gairebé feta a propòsit perquè, per defecte, moltes apps segueixin tenint un cert marge d'acció.
El més pràctic és prioritzar: comença per localitzar les aplicacions que més probablement estan generant activitat en segon pla (correu, xats, xarxes socials, emmagatzematges al núvol, jocs en línia, apps de notícies) i revisa les seves opcions avançades per limitar el seu comportament.
Si t'interessa anar més enllà, pots recolzar-te a l'Administrador de tasques per veure quins processos estan realment actius quan no estàs fent res i, a partir d'aquí, identificar a quina aplicació hi pertanyen. D'aquesta manera, almenys vas directe a les apps que saps que estan consumint recursos, en lloc de revisar totes les instal·lacions a cegues.
Amb tot el vist, queda clar que Windows et dóna força marge per retallar processos en segon pla sense trencar el sistema, sempre que sàpigues on tocar i actuïs amb una mica de cap: limita les apps modernes des de Configuració (en Privadesa en Windows 10 i des de «Aplicacions instal·lades» al Windows 11), neteja l'arrencada amb l'Administrador de tasques, desmarca opcions d'inici automàtic en instal·lar nous programes i vigila de tant en tant el consum de recursos; amb aquests ajustaments ben afinats, fins i tot un PC veterà pot guanyar en fluïdesa, arrencar més ràpid i estirar força més la bateria sense que hagis de renunciar a les funcions que de debò necessites.
Apassionat de la tecnologia des de petitó. M'encanta estar a l'última al sector i sobretot, comunicar-ho. Per això em dedico a la comunicació en webs de tecnologia i videojocs des de ja fa molts anys. Podràs trobar-me escrivint sobre Android, Windows, MacOS, iOS, Nintendo o qualsevol altre tema relacionat que et passi pel cap.