Com revisar si algú ha entrat a la teva compte d'Instagram? A tots ens preocupa la seguretat i privadesa a les xarxes socials, especialment en una plataforma tan popular com Instagram. És important assegurar-nos que ningú no hagi accedit al nostre compte sense el nostre consentiment. Afortunadament, Instagram ens ofereix eines per detectar activitats sospitoses i protegir la nostra informació personal. En aquest article, et mostrarem com verificar si algú ha ingressat a el teu compte d'Instagram i quines mesures pots prendre per mantenir el teu perfil segur.
Pas a pas ➡️ Com revisar si algú ha entrat al teu compte d'Instagram?
Com revisar si algú ha entrat al teu compte d'Instagram?
- Obre l'aplicació d'Instagram: el primer que has de fer és obrir l'aplicació d'Instagram al dispositiu mòbil. Assegureu-vos d'iniciar sessió al vostre compte.
- Accedeix al teu perfil: Un cop a l'aplicació, adreça't al teu perfil. Pots fer-ho tocant la icona en forma de persona a la cantonada inferior dreta de la pantalla.
- Seleccioneu el menú d'opcions: Al perfil, cerca la icona amb tres línies horitzontals a la part superior dreta de la pantalla. Toca'l per obrir el menú d'opcions.
- Ingressa a la configuració de seguretat: Al menú d'opcions, desplaça't cap avall fins a trobar l'opció «Configuració». Toca-la per accedir a la configuració del teu compte.
- Cerca la secció de Seguretat: Dins de la configuració, cerca i selecciona l'opció «Seguretat». Aquesta secció us permetrà administrar la seguretat del vostre compte.
- Reviseu els registres d'activitat: A la secció de seguretat, cerca l'opció o enllaç que et permeti revisar els registres d'activitat. Generalment, trobareu aquesta opció com a «Activitat d'inici de sessió» o «Inicis de sessió recents».
- Confirma la teva identitat: És possible que se't sol·liciti confirmar la teva identitat, ja sigui mitjançant la teva contrasenya d'Instagram o mitjançant la verificació de dos factors, si la tens activada. Seguiu els passos que us indiquin per completar el procés.
- Verifica els registres d'activitat: Un cop hàgiu entrat als registres d'activitat, comproveu la llista d'inicis de sessió recents. Allà podreu trobar informació sobre els dispositius, les ubicacions i les dates/hores en què s'han fet accessos al vostre compte.
- Revisa'n els detalls: Examina amb cura els detalls de cada inici de sessió. Si veus algun accés sospitós que no reconeguis, és possible que algú hagi entrat al teu compte sense permís.
- Presa mesures de seguretat addicionals: Si has confirmat que algú ha entrat al teu compte sense autorització, és important que prenguis mesures addicionals, com ara canviar la contrasenya i activar la verificació de dos factors.
Q & A
Com revisar si algú ha entrat al teu compte d'Instagram?
Què és una activitat sospitosa a Instagram?
- Un “M'agrada” en publicacions que no recordes haver donat.
- Comentaris en fotos o vídeos que no recordaves haver deixat.
- Canvis a la teva biografia o informació de perfil sense el teu coneixement.
- Seguidors o persones que no reconeixes.
- Publicacions que no recordes haver compartit.
Com saber si algú ha iniciat sessió al meu compte d'Instagram?
- Accedeix a l'aplicació d'Instagram al dispositiu.
- Inicia sessió amb el teu nom d'usuari i contrasenya.
- Toca la icona del teu perfil a la part inferior dreta.
- Obre el menú de configuració tocant la icona de les tres línies horitzontals.
- Seleccioneu «Configuració» a la part inferior del menú.
- A la secció "Seguretat", toqueu "Accés a dades".
- Toca Accés a informació i seleccioneu Historial d'accés.
- Verifica la llista de dispositius i ubicacions des d'on heu iniciat sessió.
- Qualsevol dispositiu o ubicació desconeguts poden indicar accés no autoritzat al vostre compte.
Puc veure qui va ingressar al meu compte d'Instagram anteriorment?
- Accedeix a l'aplicació d'Instagram al dispositiu.
- Inicia sessió amb el teu nom d'usuari i contrasenya.
- Toca la icona del teu perfil a la part inferior dreta.
- Obre el menú de configuració tocant la icona de les tres línies horitzontals.
- Seleccioneu «Configuració» a la part inferior del menú.
- A la secció "Seguretat", toqueu "Accés a dades".
- Toca Accés a informació i seleccioneu Historial d'accés.
- Podreu veure la llista de dispositius i ubicacions des d'on heu iniciat sessió prèviament.
Com protegir el meu compte d'Instagram?
- Utilitza contrasenyes segures i úniques.
- Habilita l'autenticació en dues passes.
- No reveleu la vostra informació d'inici de sessió a ningú.
- Evita accedir al teu compte en dispositius o xarxes Wi-Fi públics.
- Reviseu periòdicament l'historial d'accés al vostre compte.
- Mantingues la teva aplicació d'Instagram i el teu sistema operatiu actualitzats.
- Bloqueja i denuncia qualsevol compte sospitós o no autoritzat.
Com puc canviar la contrasenya d'Instagram?
- Accedeix a l'aplicació d'Instagram al dispositiu.
- Inicieu sessió amb el vostre nom d'usuari i contrasenya actual.
- Toca la icona del teu perfil a la part inferior dreta.
- Obre el menú de configuració tocant la icona de les tres línies horitzontals.
- Seleccioneu «Configuració» a la part inferior del menú.
- A la secció Compte, toqueu Contrasenya.
- Introduïu la contrasenya actual i després la nova contrasenya.
- Confirma la contrasenya nova i toca "List" o "Guardar".
- La teva contrasenya d'Instagram ha estat canviada amb èxit.
Puc rebre notificacions si algú inicia sessió al meu compte d'Instagram?
- Accedeix a l'aplicació d'Instagram al dispositiu.
- Inicia sessió amb el teu nom d'usuari i contrasenya.
- Toca la icona del teu perfil a la part inferior dreta.
- Obre el menú de configuració tocant la icona de les tres línies horitzontals.
- Seleccioneu «Configuració» a la part inferior del menú.
- A la secció "Seguretat", toqueu "Accés a dades".
- Toca Accés a informació i seleccioneu Historial d'accés.
- Activeu l'opció de rebre notificacions d'inici de sessió.
- Ara rebràs notificacions si algú inicia sessió al teu compte d'Instagram.
Hi ha una manera de recuperar un compte d'Instagram compromès?
- Intenteu iniciar la sessió al vostre compte amb el vostre nom d'usuari i contrasenya.
- Si no hi pots accedir, toca «Has oblidat la contrasenya?» a la pantalla d'inici de sessió.
- Seguiu els passos per restablir la contrasenya i recuperar l'accés al vostre compte.
- Si no podeu recuperar el vostre compte d'aquesta manera, poseu-vos en contacte amb el suport d'Instagram.
- Proporciona la informació requerida i explica'ls la situació.
- L'equip de suport d'Instagram us guiarà en el procés de recuperació del vostre compte compromès.
Com denunciar una activitat sospitosa al meu compte d'Instagram?
- Accedeix a la publicació o perfil que consideres sospitós.
- Toca els tres punts a la cantonada superior dreta.
- Seleccioneu «Reportar» al menú desplegable.
- Trieu l'opció que millor descrigui la situació.
- Proporciona detalls addicionals a la secció de comentaris si cal.
- Envia l'informe i Instagram revisarà l'activitat sospitosa reportada.
Com evitar que el meu compte d'Instagram es torni a comprometre?
- Canvia la teva contrasenya regularment i fes servir contrasenyes fortes.
- Habilita l'autenticació en dos passos per a una capa addicional de seguretat.
- No feu clic a enllaços sospitosos o ingressos les teves dades en llocs no fiables.
- No compartiu la vostra informació d'inici de sessió amb ningú.
- Evita accedir al teu compte en dispositius o xarxes Wi-Fi públics.
- Mantingues la teva aplicació d'Instagram i la teva sistema operatiu actualitzats.
Instagram notificarà si algú entra al meu compte sense la meva autorització?
- Instagram pot detectar i informar sobre activitats inusuals al teu compte.
- Aquestes notificacions s'envien per correu electrònic o missatge dins de l'aplicació.
- No obstant això, no rebràs una notificació per cada inici de sessió al teu compte.
- És recomanable que seguiu els passos esmentats anteriorment per verificar els inicis de sessió.
Sóc Sebastián Vidal, enginyer informàtic apassionat per la tecnologia i el bricolatge. A més, sóc el creador de tecnobits.com, on comparteixo tutorials per fer la tecnologia més accessible i comprensible per a tots.