Paralisis sa nawong Kini usa ka kahimtang nga nakaapekto sa liboan ka mga tawo sa tibuuk kalibutan. Kini gihulagway pinaagi sa kahuyang o kawalay katakus sa paglihok sa mga kaunuran Sa nawong, nga mahimong moresulta sa mamatikdan nga asymmetry sa nawong. Samtang adunay mga naandan nga medikal nga pagtambal alang niini nga kondisyon, mahimo usab kini masulbad pinaagi sa natural nga tambal. Niini nga artikulo, atong susihon ang pipila sa mga natural nga pamaagi ug mga tambal nga makatabang tambal paralisis sa nawong epektibo nga paagi ug luwas.
paralisis sa nawong Mahimo kini tungod sa lainlaing mga hinungdan, sama sa mga impeksyon sa virus, trauma, o mga sakit sa autoimmune. Bisan unsa pa ang hinungdan nga hinungdan, ang panguna nga katuyoan mao ang pagpasig-uli sa function sa kaunuran ug pagpakunhod sa panghubag sa apektadong lugar humot ang mga sintomas ug makapadasig sa pagkaayo komprehensibo.
Usa sa labing gigamit nga natural nga tambal sa pagtambal sa paralysis sa nawong mao ang acupuncture. Kining karaang teknik sa tradisyonal nga tambal sa China Naglakip kini sa pagsal-ot sa pinong mga dagom sa mga piho nga punto sa lawas aron mabalik ang balanse sa enerhiya. Sa kaso sa paralysis sa nawong, makatabang ang acupuncture pag-usab sa mga kaunuran mga facial, pagpaayo sa sirkulasyon sa dugo ug pagpalambo sa cell regeneration sa apektadong lugar.
Dugang pa sa acupuncture, pila ka tanum ug mga tanum nga tambal gipakita usab nga epektibo sa pagtambal sa paralisis sa nawong. Ginseng, nailhan sa Iyang mga kabtangan anti-inflammatory ug stimulant, mahimo kini makatabang sa pagpakunhod sa paghubag sa nawong ug ipasiugda ang pagkaayo sa kaunoran. Ang chamomile tea, sa bahin niini, adunay makapahupay ug anti-inflammatory nga mga kabtangan nga mahimo paghupay sa tensiyon nalangkit niini nga kondisyon ug makatampo sa pagpahayahay sa kaunoran.
Sa katingbanan, natural nga tambal nagtanyag og komplementaryo ug alternatibong paagi sa pagtambal facial paralysis. Samtang importante nga mokonsulta sa usa ka propesyonal sa panglawas sa dili pa magsugod sa bisan unsa nga pagtambal, kini nga mga tambal ug mga teknik mahimo paghatag ug kahupayan y pagpadali sa pagkaayo inubanan sa naandan nga medikal nga pag-atiman. Ang paralisis sa nawong dili kinahanglan nga usa ka dili mabuntog nga babag, ug sa husto nga paagi, posible nga mabawi ang pagpaandar sa nawong ug mapauswag ang kalidad sa kinabuhi sa mga nag-antos niini.
- Mga hinungdan ug sintomas sa paralysis sa nawong
Ang paralysis sa nawong usa ka kondisyon nga makaapekto sa facial nerve, hinungdan sa kahuyang o paralysis sa mga kaunuran sa nawong. Kini nga kondisyon mahimong hinungdan sa lainlaing mga hinungdan, sama sa impeksyon sa virus, trauma, o sakit sa autoimmune. Ang pipila sa labing kasagaran nga mga sintomas sa paralysis sa nawong naglakip kahuyang o kakulang sa paglihok sa usa ka bahin sa nawong, kalisud sa pagpiyong sa imong mata o paglihok sa imong baba, ug pagkasensitibo sa tingog o lami.
Sa daghang mga kaso, ang paralysis sa nawong mahimong matambalan gamit ang natural nga tambal. Adunay daghang mga natural nga kapilian nga makatabang sa paghupay sa mga sintomas ug pagpauswag sa pagkaayo. Ang paggamit sa importante nga mga lana, sama sa lavender oil o peppermint oil, makatabang sa pagpakunhod sa panghubag ug pagpalambo sa sirkulasyon sa apektadong lugar.. Dugang pa, ang pagpadapat sa init o bugnaw nga mga compress sa nawong makahatag kahupayan ug makapadasig sa pagkaayo.
Ang ubang mga natural nga kapilian alang sa pagtambal sa paralysis sa nawong naglakip acupuncture, nga makatabang sa pagpabalik sa balanse sa enerhiya sa lawas, ug physiotherapy sa nawong, nga naglangkob sa paghimo sa piho nga mga ehersisyo aron mapalig-on ang apektadong mga kaunuran. Dugang pa, hinungdanon ang pagpadayon sa usa ka balanse nga pagkaon nga puno sa mga sustansya, tungod kay kini makapauswag sa pagkaayo ug makapalig-on sa immune system. Sa bisan unsa nga kaso, kinahanglan nga mokonsulta sa usa ka propesyonal sa kahimsog sa dili pa magsugod sa bisan unsang natural nga pagtambal alang sa paralisis sa nawong.
– Ang kamahinungdanon sa natural nga tambal sa pagtambal sa paralysis sa nawong
ang Paralisis sa nawong maoy usa ka kondisyon diin apektado ang facial nerves, nga miresulta sa pagkawala sa kontrol ug paglihok sa mga muscles sa nawong. Bisan kung adunay lainlaing mga medikal nga pagtambal nga magamit, natural nga medisina Kini usab napamatud-an nga kaayo mapuslanon sa proseso sa pagkaayo gikan sa niini nga kondisyon. Sunod, atong susihon ang kamahinungdanon sa natural nga tambal sa pagtambal sa paralysis sa nawong.
Usa sa mga nag-unang bentaha sa natural nga tambal mao ang holistic nga pamaagi. Dili sama sa naandan nga mga pagtambal nga nagpunting lamang sa mga simtomas, ang natural nga tambal nagkonsiderar sa pasyente sa kinatibuk-an, pagtimbang-timbang sa ilang estilo sa kinabuhi, pagkaon, ug balanse sa emosyon. Kini nagtugot sa nagpahiping mga hinungdan sa paralysis sa nawong nga matubag, nga mahimong mosangpot sa usa ka mas paspas ug mas dugay nga pagkaayo.
Dugang pa, natural nga mga tambal nga gigamit sa pagtambal sa paralysis sa nawong luwas ug walay makadaot nga epekto. Ang pipila ka mga kapilian naglakip sa paggamit sa lokal nga kainit sa apektadong lugar, sama sa mga hot compress o facial steam bath Ingon usab, ang pagkonsumo sa mga pagkaon nga puno sa bitamina B12, omega-3 fatty acids ug antioxidants, nga makatabang sa pagpalig-on sa nervous system ug pagpalambo sa cellular regeneration.
- Mga tambal nga herbal aron mahupay ang mga sintomas sa paralysis sa nawong
Herbal Remedies para Mahupay ang mga Sintomas sa Paralysis sa Nawong
Paralisis sa nawong mao ang usa ka kondisyon nga makaapekto sa kaunoran sa usa ka bahin sa nawong, hinungdan nga sila maluya o hingpit nga paralisado. Bisan kung adunay lainlaing mga hinungdan sa kini nga kondisyon, ang pipila nga mga tambal nga herbal makatabang sa paghupay sa mga sintomas ug pagpadali sa pagkaayo. . Ang paggamit sa mga tambal nga tanum Gipraktis kini sulod sa mga siglo ug gipakita nga adunay mga terapyutik nga mga kabtangan sa pagtambal sa nagkalain-laing mga sakit, lakip na ang paralysis sa nawong Sa ubos, atong hisgutan ang pipila sa labing epektibo nga mga tambal nga herbal sa paghupay sa mga sintomas ug pagpalambo sa pagkaayo gikan niini nga kondisyon.
ginseng Usa kini sa labing gigamit nga mga hilba sa pagtambal sa paralysis sa nawong tungod sa stimulant ug anti-inflammatory properties niini. Kini nga tanum makatabang sa pagpalambo sa sirkulasyon sa dugo sa mga apektadong mga tisyu ug pagpakunhod sa panghubag, nga makatampo sa pagbawi sa mga kaunuran sa nawong. Aron mapahimuslan ang mga benepisyo niini, mahimo nimong kan-on kini sa porma sa tsa o pagkuha sa mga suplemento sa ginseng. Importante nga mokonsulta sa usa ka propesyonal sa panglawas sa dili pa magsugod sa bisan unsang matang sa herbal treatment.
Ang laing hilba nga nagpakita og positibong epekto sa pagtambal sa paralysis sa nawong mao ang licorice nga gamut. Kini nga tanum adunay mga anti-inflammatory ug antioxidant nga mga kabtangan nga makatabang sa pagpakunhod sa panghubag ug pagpanalipod sa nadaot nga mga tisyu. Mahimo kang mag-andam og usa ka pagpuga nga adunay licorice root ug imnon kini kaduha sa usa ka adlaw aron mahupay ang mga sintomas sa paralysis sa nawong. Bisan pa, tungod sa posible nga mga epekto niini, hinungdanon nga mokonsulta sa usa ka espesyalista sa dili pa mokaon.
– Mga benepisyo sa acupuncture sa pagbawi sa paralysis sa nawong
Ang acupuncture usa ka karaan nga teknik sa tradisyonal nga tambal sa China nga gipakita nga epektibo sa pagtambal sa lainlaing mga sakit, lakip ang Paralisis sa nawong. Kini nga sakit gihulagway pinaagi sa kahuyang o paralysis sa mga kaunuran sa usa ka bahin sa nawong, nga mahimong hinungdan sa kalisud pagsulti, pagkaon, o bisan pagpiyong sa usa ka mata. Ang acupuncture gigamit sulod sa daghang siglo isip epektibong paagi sa paghupay sa mga simtomas sa paralysis sa nawong ug pagpalambo sa mas paspas nga pagkaayo.
Ang nag-unang bentaha sa acupuncture sa pagtambal sa paralysis sa nawong mao nga kini mao ang usa ka therapy dili invasive y walay side effects. Dili sama sa ubang mga medikal nga pamaagi, sama sa mga tambal o surgical intervention, ang acupuncture naglihok nga nahiuyon sa lawas aron mapukaw ang kusog ug mapalambo ang sirkulasyon sa dugo sa apektadong nawong. Makatabang kini nga makunhuran ang panghubag ug mapasig-uli ang nadaot nga function sa kaunuran.
Ang laing kaayohan sa acupuncture sa pagkaayo sa paralysis sa nawong mao nga mahimo kini pagpalambo sa kalidad sa kinabuhi sa sa mga pasyente. Gawas pa sa paghupay sa pisikal nga mga simtomas, sama sa kasakit ug ang kawalay katakus sa paglihok sa mga kaunuran sa nawong, ang acupuncture makatabang usab sa pagpagaan sa emosyonal ug sikolohikal nga mga epekto nga nalangkit niini nga sakit. Ang pagpukaw sa mga punto sa acupuncture nagpagawas sa mga endorphins ug uban pang mga neurotransmitter nga adunay analgesic nga epekto ug nagpauswag sa mood sa mga pasyente, sa ingon nagpasiugda sa usa ka holistic ug kompleto nga pagkaayo.
– Therapeutic massages aron mapukaw ang sirkulasyon ug function sa kaunoran sa nawong
Paralisis sa nawong: Ang paralysis sa nawong usa ka kondisyon nga makaapekto sa kaunoran sa nawong, nga moresulta sa pagkawala sa paglihok sa usa ka bahin sa nawong. Kini nga kondisyon mahimong makapaluya ug makaapekto sa hitsura ug pagtamod sa kaugalingon sa usa ka tawo. Maayo na lang, ang natural nga tambal nagtanyag epektibo nga mga kapilian sa pagtambal ug pag-ayo sa paralisis sa nawong. Usa niini nga mga kapilian mao ang terapyutik nga pagmasahe, nga makapadasig sa sirkulasyon sa dugo ug makapauswag sa function sa kaunoran sa nawong.
Mga kaayohan sa therapeutic massage: Ang mga therapeutic massage usa ka holistic nga paagi sa pagtambal sa lainlaing mga kondisyon sa kahimsog, lakip ang paralysis sa nawong. Kini nga mga pagmasahe makatabang pagpaayo sa sirkulasyon sa dugo sa facial kaunuran ug stimulate ang nutrient flow, nga nagpasiugda sa mas dako nga function ug pag-ayo sa mga apektado nga dapit. Dugang pa, ang terapyutik nga pagmasahe makaparelaks sa tensiyonado nga kaunoran ug makapamenos sa panghubag, nga makatampo sa mas paspas ug mas epektibo nga pagkaayo.
Therapeutic massage techniques alang sa paralysis sa nawong: Kung makadawat usa ka terapyutik nga pagmasahe alang sa paralisis sa nawong, hinungdanon nga mangita usa ka espesyalista ug eksperyensiyado nga therapist. Ang pipila ka epektibo nga mga teknik sa pagmasahe sa terapyutik naglakip lawom nga tissue pagmasahe, mga punto sa presyur ug malumo nga pag-inat. Kini nga mga pamaagi direkta nga gigamit sa mga apektadong kaunuran aron mapukaw ang sirkulasyon ug mapauswag ang pagkaayo.
- Pagkaon ug mga suplemento nga nagpasiugda sa pagbag-o sa nerbiyos sa mga kaso sa paralysis sa nawong
Pagkaon ug mga suplemento nga "pabor" sa pagbag-o sa nerbiyos sa mga kaso sa paralysis sa nawong
Adunay lainlaing mga hinungdan nga mahimong hinungdan sa paralysis sa nawong, gikan sa impeksyon sa virus hangtod sa trauma. Bisan kung adunay lainlaing mga naandan nga pagtambal nga magamit, posible usab nga mangita alang sa natural nga mga alternatibo aron mapauswag ang pagbag-o sa nerbiyos ug mapadali ang pagkaayo. Niini nga artikulo, nagpresentar kami usa ka serye sa mga pagkaon ug suplemento nga mahimong mapuslanon sa mga kaso sa paralysis sa nawong.
Una sa tanan, importante nga adunay usa ka balanse nga pagkaon dato sa importante nga mga sustansya alang sa pagbag-o sa nerbiyos ug kalig-on Ang mga pagkaon sama sa salmon, walnuts, ug chia nga mga liso dato sa omega-3 fatty acids, nga adunay mga anti-inflammatory properties ug makapalambo sa cellular repair Sa laing bahin, ang presko nga prutas ug utanon naghatag. mga antioxidant nga nanalipod sa mga tisyu sa nerbiyos gikan sa posible nga kadaot ug pagpadali sa pagbag-o. Dugang pa, lakip ang mga pagkaon nga dato sa bitamina B, sama sa maniwang nga karne, itlog, ug dairy, mahimong mapuslanon alang sa sistema sa nerbiyos.
Laing mapuslanon nga kapanguhaan aron mapauswag ang pagbag-o sa nerbiyos sa mga kaso sa paralysis sa nawong mao ang paggamit sa mga suplemento espesipiko. Ang Alpha lipoic acid (ALA) usa ka gamhanan nga antioxidant nga nagpakita ug positibo nga epekto sa pagbag-o sa nerbiyos Dugang pa, ang coenzyme Q10 ug resveratrol mahimo usab nga mapuslanon sa pagpalig-on sa mga ugat ug pagpadali sa proseso sa pagkaayo. Mahinungdanon nga hinumdoman nga sa wala pa magsugod ang bisan unsang suplemento, hinungdanon nga mokonsulta sa usa ka propesyonal sa kahimsog aron mahibal-an ang angay nga dosis ug gidugayon.
- Mga terapiya sa pagpahayahay ug mga pamaagi sa pagdumala sa stress aron mapaayo ang pagkaayo sa nawong
ang relaxation therapies ug stress management techniques Kini usa ka sulundon nga komplemento aron mapauswag ang pagkaayo sa nawong sa mga kaso sa paralisis. Ang pagpahayahay ug pagdumala sa tensiyon makatabang sa pagpakunhod sa tensiyon sa kaunuran ug pagpalambo sa sirkulasyon sa dugo sa nawong, nga nagpasiugda sa pagbag-o sa selula ug pagpadali sa proseso sa pagkaayo sa mga pasyente.
Usa sa labing epektibo nga mga pamaagi sa pagpakunhod sa tensiyon ug pagpalambo sa pagpahayahay mao ang pagpamalandong. Pagpamalandong makatabang kanimo sa pag-focus sa imong hunahuna ug pagpagawas sa mga tensiyon nga natipon sa lawas. Pinaagi sa pagpraktis kanunay sa pagpamalandong, mahimo nimong masinati ang mga benepisyo sama sa pagkunhod sa lebel sa pagkabalaka ug pagtaas sa imong pagbati sa kaayohan. Dugang pa, ang pagpamalandong makatabang usab sa pagpauswag sa konsentrasyon ug katin-aw sa pangisip, nga mahimong mapuslanon kaayo alang sa mga pasyente nga nag-atubang sa paralisis sa nawong.
Ang laing kaylap nga gigamit nga teknik mao ang lawom nga pagginhawa. Ang lawom nga pagginhawa naglangkob sa hinay ug lawom nga pagginhawa, pagdala sa hangin sa tiyan, ug dayon pagginhawa sa kontroladong paagi. Kini nga teknik makatabang sa pagpakunhod sa tensiyon sa kaunoran ug pagpakunhod sa lebel sa stress. Dugang pa, ang lawom nga pagginhawa makatabang usab sa pag-regulate sa sistema sa nerbiyos, pagpauswag sa pagpahayahay ug pagpauswag sa kalidad sa pagkatulog. Girekomenda nga magpraktis kanunay sa lawom nga pagginhawa, sa mga panahon sa tensiyon ug pagpugong, aron mapadayon ang usa ka kahimtang nga kalmado ug kinatibuk-ang kaayohan.
– Girekomendar nga mga ehersisyo sa nawong aron mapalig-on ang mga kaunuran nga apektado sa paralysis sa nawong
Girekomenda nga mga ehersisyo sa nawong aron mapalig-on ang mga kaunuran nga apektado sa paralysis sa nawong
Ang pag-ehersisyo sa nawong maoy usa ka epektibong paagi aron mapalig-on ang mga kaunuran nga naapektuhan sa paralysis sa nawong ug mapalambo ang natural nga pagkaayo sa nawong. Sa ubos mao ang pipila ka girekomendar nga mga ehersisyo nga mahimong buhaton kanunay aron makakuha og positibo nga mga resulta:
1. Smile stretch: Kini nga ehersisyo naglangkob sa pagtuyhad sa pahiyom kutob sa mahimo ug paghawid niini sulod sa pipila ka segundo, dayon pagpahayahay sa mga kaunuran sa nawong. Balika kini nga paglihok 10 hangtod 15 ka beses sa usa ka adlaw. Importante nga hinumdoman ang pagmentinar sa hustong postura ug "i-relax" ang nahabilin sa imong nawong samtang nagpahigayon niini nga ehersisyo.
2. Pag-ehersisyo sa paghuyop: Ang kusog nga paghuyop sa hangin pinaagi sa giukoban nga mga ngabil usa ka maayong paagi aron mapalig-on ang mga kaunuran sa imong baba ug aping. Himoa kini nga ehersisyo sa daghang mga higayon sa usa ka adlaw, pagsiguro nga ang mga kaunuran maayo nga tensiyon sa panahon sa pagbunal. Kini nga ehersisyo dili lamang makatabang sa pagpalig-on sa kaunoran, apan mahimo usab nga mapalambo ang abilidad sa pagpugong sa baba ug mga ngabil nga apektado sa paralysis sa nawong.
3. Pagtaas sa kilay: Kini nga ehersisyo naglangkob sa pagpataas sa imong kilay sa taas kutob sa mahimo samtang nagbuka sa imong mga mata. Hupti kini nga posisyon sulod sa pipila ka segundo ug dayon i-relax ang imong mga kaunoran balika kini nga ehersisyo sa makadaghang higayon sa usa ka adlaw aron mapalig-on ang mga kaunuran sa imong agtang ug kilay. Kini nga ehersisyo makatabang usab sa pagpauswag sa kinatibuk-ang dagway sa nawong ug malikayan ang pagkalubog sa panit.
Hinumdumi nga kini nga mga ehersisyo kinahanglan buhaton nga hinay ug wala’y kasakit. Kanunay nga importante nga mokonsulta sa usa ka propesyonal sa panglawas sa dili pa magsugod sa bisan unsa nga ehersisyo nga programa, ilabi na sa kaso sa paralysis sa nawong. Dugang pa, hinungdanon nga mahimong makanunayon ug mapailubon, tungod kay ang mga resulta mahimong magkalainlain sa matag tawo.
– Kahinungdanon sa igong pahulay ug pagkatulog sa proseso sa pag-ayo sa paralysis sa nawong
Sa proseso sa pag-ayo sa paralisis sa nawong, Kini hinungdanon kaayo pagsiguro sa igong pahulay ug pagkatulog. Kini nga neuromuscular disorder makaapekto sa kaunoran sa nawong ug mahimong hinungdan sa temporaryo nga kahuyang o paralysis sa usa ka bahin sa nawong. Atol sa yugto sa pagkaayo, ang lawas nagkinahanglan og panahon sa pag-ayo sa kaugalingon ug pag-usab sa nadaot nga mga selula. Igong pahulay naghatag ug maayong palibot alang sa lawas sa paghimo niining proseso sa pag-ayo sa kaugalingon.
El malinawon nga pagkatulog Kini adunay hinungdanon nga papel sa pagbag-o sa cell ug pagpaayo sa function sa kaunuran. Atol sa lawom nga pagkatulog, ang lawas nagpatunghag mga hormone sa pagtubo nga hinungdanon alang sa pag-ayo sa tisyu ug pagtubo. Dugang pa, ang igo nga pagkatulog makatabang sa pagpakunhod sa tensiyon ug pagpauswag sa usa ka himsog nga mental ug emosyonal nga kahimtang, nga hinungdanon sa panahon sa pagkaayo gikan sa paralisis sa nawong. Mahinungdanon ang pagsiguro nga ikaw adunay usa ka hilum, komportable nga palibot sa pagkatulog, ug pagsulay sa pagpadayon sa usa ka regular nga rutina sa pagkatulog aron mapadako ang mga benepisyo sa proseso sa pagkaayo.
Importante nga hinumdoman nga ang pagpahulay dili lamang naglakip sa pagkatulog, kondili usab sa pagkuha mga pahulay ug mga gutlo sa pagpahayahay sa adlaw. Kini makapamenos sa tensiyon sa kaunoran ug makatabang sa pagpakunhod sa tensiyon, nga sa baylo nagpasiugda sa pagkaayo gikan sa paralysis sa nawong Ang mga praktis sama sa meditasyon, lawom nga pagginhawa, ug malumo nga pag-inat mahimong mapuslanon sa pagpahayahay sa mga kaunuran ug pagpalambo sa kinatibuk-ang kaayohan sa lawas ug hunahuna. Usab, likayi ang pisikal o mental nga makakapoy nga mga kalihokan sa panahon Kini nga proseso pag-ayo, magtugot sa mas dakong pagtagad sa pagpahulay ug mas paspas ug mas epektibo nga pagkaayo.
- Papel sa natural nga tambal ingon usa ka katimbang sa ubang mga pagtambal sa mga kaso sa paralysis sa nawong
Papel sa natural nga tambal ingon usa ka katimbang sa ubang mga pagtambal sa mga kaso sa paralysis sa nawong
La Paralisis sa nawong Kini usa ka kondisyon nga makaapekto sa kaunoran sa nawong, hinungdan sa kahuyang o kawalay katakus sa paglihok niini. Bisan kung adunay lainlaing mga naandan nga pagtambal nga makatabang sa imong pagkaayo, ang natural nga tambal mahimo usab nga adunay hinungdanon nga papel ingon katimbang niini nga proseso. Ang natural nga mga terapiya makatabang sa paghupay sa mga simtomas, pagpakunhod sa panghubag, ug pagpauswag sa sirkulasyon sa dugo sa apektadong lugar.
Usa ka natural nga pamaagi sa medisina epektibo sa pagtambal sa paralysis sa nawong mao ang acupuncture. Ang paggamit sa maayong mga dagom sa piho nga mga punto sa lawas makapukaw sa sirkulasyon sa enerhiya ug makapauswag sa pagkaayo sa mga kaunuran sa nawong. Dugang pa, angaplikasyon sa tambal nga hilba makapauswag sa mga mapuslanon nga epekto sa acupuncture.
La pagpakaon Kini adunay hinungdanon nga papel sa natural nga tambal aron matambal ang paralysis sa nawong. Importante ang pagkonsumo sa mga pagkaon nga puno sa mga bitamina ug mineral nga nagpasiugda sa kahimsog sa mga ugat ug kaunuran, sama sa mga dato sa bitamina B12, zinc ug magnesium. Ang presko nga prutas ug utanon Labi na kini nga mapuslanon, tungod kay adunay kini mga antioxidant nga makatabang sa pagpakunhod sa panghubag ug pagpauswag sa pagbag-o sa cellular. Dugang pa, girekomenda nga likayan ang mga giproseso nga pagkaon ug kadtong dato sa saturated fats, nga makapasamot sa mga sintomas sa paralysis sa nawong.
Ako si Sebastián Vidal, usa ka computer engineer nga hilig sa teknolohiya ug DIY. Dugang pa, ako ang magbubuhat sa tecnobits.com, diin akong gipaambit ang mga panudlo aron mahimo ang teknolohiya nga mas dali ma-access ug masabtan sa tanan.