Věděli jste, že váš iPhone může měřit vaše? srdeční frekvence ? Díky technologii a pokroku v oblasti digitálního zdraví je nyní možné sledovat vaše srdce přímo z telefonu. V tomto článku vám vysvětlíme, jak používat váš iPhone změřte si tepovou frekvenci snadno a rychle. Pomocí několika jednoduchých kroků získáte přístup k životně důležitým informacím o vašem kardiovaskulárním zdraví. Nenechte si ujít tento kompletní návod, jak na to měření srdeční frekvence na iPhone a začněte se starat o své blaho!

Krok za krokem ➡️ Jak měřit srdeční frekvenci na iPhone

• Jak měřit srdeční frekvenci na iPhone
• Otevřete na svém iPhonu aplikaci „Zdraví“.
• V pravém dolním rohu vyberte kartu „Shrnutí“.
• Přejděte dolů a vyberte možnost „Srdeční frekvence“.
• Na další obrazovce klepněte na tlačítko „Přidat data“.
• Nyní v dolní části vyberte „Measure“. obrazovky začít měřit tepovou frekvenci.
• Udržujte ukazováček na čočce zadního fotoaparátu vašeho iPhone.
• Ujistěte se, že váš prst zcela zakrývá čočku fotoaparátu.
• Držte prst v této poloze, dokud nebude měření dokončeno.
• Po dokončení měření uvidíte svou tepovou frekvenci na obrazovce.
• Měření můžete uložit výběrem možnosti „Uložit“ v pravém horním rohu nebo jej zahodit, pokud jej nechcete uložit.
• Nyní můžete sledovat svůj srdeční tep v aplikaci Zdraví a sledovat, jak se mění v průběhu času.

Q & A

Otázky a odpovědi: Jak měřit srdeční frekvenci na iPhone

1. Jak aktivovat funkci měření tepové frekvence na iPhone?

Odpověď:
Chcete-li aktivovat funkci měření srdečního tepu na vašem iPhone, postupujte takto:

1. Otevřete aplikaci „Zdraví“.
2. Klepněte na „Údaje o zdraví“.
3. Vyberte „Tepová frekvence“.
4. Klepnutím na „Získat údaje o srdečním tepu“ funkci aktivujte.

2. Který model iPhone podporuje měření srdečního tepu?

Odpověď:
Funkce měření srdečního tepu je k dispozici u modelů iPhone s optickým snímačem srdečního tepu, jako jsou modely iPhone 6s a novější.

3. Jak měříte tep na iPhonu?

Odpověď:
Chcete-li změřit tepovou frekvenci na iPhone, postupujte takto:

1. Otevřete aplikaci „Zdraví“.
2. V dolní části klepněte na „Prozkoumat“.
3. Vyberte „Tepová frekvence“.
4. Klepněte na "Measure" a položte prst na optický senzor vašeho iPhone.
5. Zůstaňte v klidu a počkejte několik sekund, než se zobrazí výsledek.

4. Je měření srdeční frekvence na iPhone přesné?

Odpověď:
Měření srdeční frekvence na iPhone může být přesné, ale je důležité si uvědomit, že se může lišit v závislosti na podmínkách a způsobu provádění měření. Přesnost lze zlepšit správným dodržováním pokynů pro měření a správným přiložením prstu na optický senzor.

5. Můžete měřit srdeční frekvenci na iPhone během cvičení?

Odpověď:
Ano, tepovou frekvenci můžete měřit na iPhonu během cvičení podle následujících kroků:

1. Otevřete aplikaci „Zdraví“.
2. V dolní části klepněte na „Prozkoumat“.
3. Vyberte „Tepová frekvence“.
4. Klepněte na "Measure" a položte prst na optický senzor vašeho iPhone.
5. Cvičení provádějte tak, že budete držet prst na optickém senzoru.

6. Kolikrát denně můžete měřit srdeční frekvenci na iPhone?

Odpověď:
Neexistuje žádný konkrétní limit časů za den pro měření srdeční frekvence na iPhone. Můžete provádět měření podle svých potřeb a preferencí, ale nezapomeňte, že tato funkce spotřebovává energii z baterie vašeho iPhone.

7. Je možné exportovat naměřená data srdečního tepu na iPhone?

Odpověď:
Ano, data srdečního tepu naměřená na iPhone můžete exportovat podle následujících kroků:

1. Otevřete aplikaci „Zdraví“.
2. Klepněte na „Údaje o zdraví“.
3. Vyberte „Tepová frekvence“.
4. Klepnutím na „Exportovat všechna data“ vygenerujete soubor s daty.

8. Je nutné mít připojení k internetu pro měření srdeční frekvence na iPhone?

Odpověď:
Ne, pro měření srdeční frekvence na iPhone není nutné mít připojení k internetu. Měření se provádí přes optický senzor zařízení a nevyžaduje externí připojení.

9. Mohu k měření srdeční frekvence na iPhonu používat jiné aplikace?

Odpověď:
Ano, kromě aplikace „Zdraví“ pro iPhone existují další aplikace k dispozici v App Store které vám umožní měřit srdeční frekvenci na vašem zařízení. Můžete prozkoumat a stáhnout dostupné možnosti, abyste našli tu, která nejlépe vyhovuje vašim potřebám.

10. Je měření tepové frekvence na iPhonu pouze pro sportovce?

Odpověď:
Ne, měření tepové frekvence na iPhonu není omezeno pouze na sportovce. Každý uživatel může tuto funkci použít ke sledování tepové frekvence v různých situacích a získávání informací o svém kardiovaskulárním zdraví. Je důležité si uvědomit, že srdeční frekvence může být ukazatelem celkové pohody.