¿Cómo convencer a mi esposa para que este con otro?

Sut mae argyhoeddi fy ngwraig i fod gyda rhywun arall?

Mewn unrhyw berthynas, mae gwahanol sefyllfaoedd a dyheadau yn codi a all greu anghysondebau neu wrthdaro. Un o'r sefyllfaoedd cymhleth hyn yw pan fydd un o'r priod eisiau i'w bartner fod gyda pherson arall Os ydych chi'n cael eich hun yn y sefyllfa hon ac yn chwilio am ffordd i fynd i'r afael â'r mater hwn gyda'ch gwraig, mae'n bwysig cadw gwahanol agweddau mewn cof. i gyflawni cyfathrebu clir a pharchus. Yn yr erthygl hon, byddwn yn archwilio rhai strategaethau a allai eich helpu i argyhoeddi'ch gwraig i fod gyda rhywun arall, gan ganolbwyntio ar bwysigrwydd gonestrwydd, cydsynio, a chynnal ffiniau clir.

Pwysigrwydd gonestrwydd mewn cyfathrebu

Cyn ceisio argyhoeddi'ch gwraig i fod gyda rhywun arall, mae'n hanfodol sefydlu amgylchedd o ymddiriedaeth, lle mae gonestrwydd yn sail i gyfathrebu. Mae'n hanfodol bod y ddau aelod o'r cwpl yn teimlo'n ddiogel i fynegi eu dymuniadau a'u pryderon heb ofni cael eu barnu neu eu gwrthod. Dim ond trwy gyfathrebu agored a thryloyw y gellir mynd i'r afael â'r mater hwn mewn ffordd iach a didwyll.

Cydsyniad fel blaenoriaeth

Wrth siarad am y posibilrwydd y bydd eich gwraig gyda person arall, mae’n hanfodol cofio bod cydsyniad y naill a’r llall yn hanfodol mewn unrhyw berthynas. Nid yw'n ymwneud â gorfodi'ch dymuniadau ar eich gwraig, ond yn hytrach cymryd rhan mewn sgwrs lle gall y ddau ohonoch fynegi eich meddyliau a'ch teimladau. Mae'n bwysig gwrando'n ofalus ar eich gwraig a pharchu ei phenderfyniadau, hyd yn oed os nad ydynt yn cyd-fynd â'ch dymuniadau Rhaid i ganiatâd fod yn rhad ac am ddim, yn wybodus ac yn wirfoddol ar ran y ddau ohonoch.

Establecimiento de limites claros

Os yw'ch gwraig yn dangos parodrwydd i archwilio'r posibilrwydd o fod gyda pherson arall, mae'n hanfodol sefydlu terfynau clir a chydsyniol. Bydd cyfathrebu cyson ac agored am ddymuniadau, disgwyliadau a phryderon y ddwy ochr yn allweddol i osgoi camddealltwriaeth a gwrthdaro yn y dyfodol. Mae sefydlu terfynau yn helpu i gadw cydbwysedd rhwng chwilio am brofiadau newydd a gofalu am y berthynas bresennol, a fydd yn cyfrannu at gydfodolaeth iach a boddhaol ar gyfer y ddau.

I gloi, bydd argyhoeddi'ch gwraig i fod gydag un arall yn gofyn am gyfathrebu gonest, parch at gydsyniad, a sefydlu ffiniau clir. Cofiwch fod pob perthynas yn unigryw, felly mae'n hanfodol addasu'r strategaethau hyn i anghenion ac ewyllysiau'r ddau. Cofiwch bob amser werth bod yn agored a pharchus, a cheisiwch ddeialog adeiladol sy'n cryfhau'r rhwymau ymddiriedaeth yn eich perthynas.

1. Deall a pharchu teimladau eich gwraig tuag at y syniad o fod gyda pherson arall

1. Neilltuo amser i sgyrsiau gonest: El ‌primer paso para deall a pharchu teimladau eich gwraig tuag at y syniad o fod gyda pherson arall yw sefydlu cyfathrebiad agored a didwyll. Treuliwch amser yn cael sgyrsiau dwfn lle gallwch chi wrando'n ofalus ar yr hyn sydd ganddi i'w ddweud. Dangos empathi ac ymrwymo i ddeall eu pryderon a'u dymuniadau. Cofiwch ei bod yn bwysig cynnal agwedd niwtral a pharchus yn ystod y sgyrsiau hyn, gan osgoi barnu neu feirniadu eu meddyliau.

2. Rhannwch wybodaeth a phrofiadau: Er mwyn i'ch gwraig ystyried y syniad o fod gyda pherson arall, mae'n hanfodol bod ganddi wybodaeth gadarn ar y pwnc. ⁢ Yn darparu gwybodaeth gywir a chlir am berthnasoedd agored ac amryliw, gan ddefnyddio ⁤enghreifftiau ac astudiaethau achos perthnasol.⁤ Rhannu llyfrau, erthyglau neu adnoddau ar-lein a all eich helpu i ddeall yn well ddulliau gwahanol o berthnasoedd. Hefyd, cynnig cyfle i chi siarad gyda phobl eraill Gallai’r rhai sydd wedi cael profiadau llwyddiannus mewn perthnasoedd agored fod yn fuddiol o ran rhoi persbectif ychwanegol i chi.

3. Ystyriwch eich anghenion a'ch terfynau: Wrth archwilio’r syniad o fod gyda rhywun arall, mae’n hanfodol parchwch ac ystyriwch anghenion a therfynau eich gwraig. Mae pob cwpl yn unigryw ac ni fydd yr hyn sy'n gweithio i eraill o reidrwydd yn gweithio i chi. Mae’n bwysig eu bod yn sefydlu cytundebau clir a chydsyniol, gan sefydlu terfynau sy’n gyfforddus ac yn fodlon. Gall y terfynau hyn gynnwys pethau fel yr amser a dreulir arno pobl eraill, y gweithgareddau penodol a ganiateir neu unrhyw amodau eraill y maent yn eu hystyried yn berthnasol. Cofiwch fod cyfathrebu agored a pharhaus yn hollbwysig⁤ er mwyn cynnal perthynas iach a boddhaol.

2. Cyfathrebu agored a gonest: yr allwedd i fynd i'r afael â'ch dymuniadau a'ch pryderon

Mae cyfathrebu agored a gonest yn hanfodol mewn unrhyw berthynas i fynd i'r afael â dymuniadau a phryderon y ddau bartner. Pan ddaw i dderbyn y syniad o'ch gwraig fod gyda pherson arall, mae'n hanfodol cael cyfathrebu clir a gonest. Gwrandewch ar eu pryderon a mynegwch eich rhai chi heb unrhyw dabŵ na barn. Wrth siarad am eich dymuniadau a'ch pryderon, mae'n bwysig cofio bod gan bob person ei anghenion a'i derfynau ei hun, felly mae'n hanfodol dod o hyd i gydbwysedd a pharchu teimladau eich gilydd.

Un ffordd o fynd i'r afael â'r pwnc hwn yw siarad am y rhesymau y tu ôl i'ch dymuniad i'ch gwraig fod gyda rhywun arall. Eglurwch eich cymhellion a sut y credwch y gallai hyn gryfhau eich perthynas.. Gallwch sôn am agweddau fel amrywiaeth profiadau, bod yn agored yn rhywiol, neu hyd yn oed y ffantasi o’i gweld gyda rhywun arall. Fodd bynnag, cofiwch fod pob cwpl yn unigryw ac efallai na fydd yr hyn sy'n gweithio i rai yn iawn i eraill, felly mae'n bwysig parchu ffiniau a phenderfyniadau eich gwraig.

Unwaith y byddwch wedi rhannu eich dymuniadau a'ch pryderon, mae'n bwysig rhoi cyfle i'ch gwraig fynegi ei rhai hi. Anogwch ef i fod yn agored i chi am ei feddyliau a'i emosiynau.. Efallai bod ganddi bryderon neu amheuon, ac mae'n hanfodol ei bod yn teimlo'n gyfforddus yn siarad yn onest â chi. Trwy wrando ar eu geiriau, rydych chi'n dangos dealltwriaeth ac empathi tuag at eu teimladau. Gyda'ch gilydd, gallwch archwilio gwahanol ddulliau neu atebion sy'n addas i'r ddau barti a dod i gytundeb sy'n bodloni'r ddwy ochr.

3. Adnabod a mynd i'r afael ag ansicrwydd ac ofnau eich gwraig

Mae cydnabod ofnau ac ansicrwydd eich gwraig yn gam sylfaenol mynd i'r afael â'r pwnc o fod mewn perthynas agored neu amryliw. Mae’n bwysig eich bod yn cymryd yr amser i wrando’n ofalus ar eu pryderon a’u sicrhau mai eu llesiant a’u hapusrwydd yw eich blaenoriaeth. Mae deall a dilysu eich ofnau yn hanfodol i feithrin yr hyder sydd ei angen i symud ymlaen.

Siaradwch yn agored ac yn onest am eich “dymuniadau” a'ch anghenion yn agwedd hollbwysig arall. Eglurwch pam rydych chi'n meddwl y gallai cael person arall yn eich perthynas fod o fudd i'r ddau ohonoch. Rhaid i chi fod yn barod i wrando ar eu barn a pharchu eu terfynau. Bydd creu amgylchedd o gyfathrebu agored a gonest yn eich helpu i archwilio eich pryderon a dod o hyd i atebion sy'n hyfyw ac yn gyfforddus i'r ddau ohonoch.

Meddu ar agwedd o amynedd a dealltwriaeth yn hanfodol yn ystod y ‌broses hon.⁢ Mae cydnabod bod gan bob person ei rythmau a'i deimladau addasu ei hun yn sylfaenol i osgoi gwrthdaro diangen. Rhowch amser a lle i'ch gwraig brosesu ei hemosiynau a phenderfynu a yw am archwilio'r posibilrwydd o fod gyda pherson arall. Cofiwch nad yw bod yn agored a pherthnasoedd anmonogamaidd at ddant pawb, ac mae'n bwysig parchu ei phenderfyniad terfynol os nad yw'n gyfforddus â'r syniad.

4. Archwiliwch ffantasïau a dymuniadau rhywiol a rennir gyda'ch gilydd

Gall fod yn brofiad cyffrous a chyfoethog i gwpl. Os oes gennych awydd i'ch gwraig fod gydag un arall, mae'n bwysig mynd at y sgwrs hon gyda pharch a chymundeb. ⁤Mae cyfathrebu agored a gonest yn hanfodol⁣ i gyflawni unrhyw ffantasi rhywiol mewn modd sy'n foddhaol i'r ddwy ochr.

Yn gyntaf oll, mae'n bwysig cydnabod bod ffantasi eich gwraig gyda rhywun arall yn gwbl normal a chyffredin. Mae llawer o gyplau yn rhannu'r mathau hyn o chwantau a, thrwy eu harchwilio, gallant gryfhau eu cwlwm rhywiol ac emosiynol. Er mwyn mynd i'r afael â'r pwnc hwn gyda'ch gwraig, rhaid i chi greu amgylchedd diogel, di-farn lle gall y ddau ohonoch fynegi eich dymuniadau a'ch pryderon heb ofn.

Unwaith y byddwch wedi sefydlu man cyfathrebu agored a gonest, gallwch ddechrau cyfathrebu. Mae'n hanfodol sefydlu terfynau a chytundebau clir o'r dechrau, i sicrhau bod y ddau ohonoch yn gyfforddus ac yn ddiogel bob amser. Gallwch chi ddechrau trwy arbrofi gyda chwarae rôl, gemau erotig, neu ddarllen llenyddiaeth erotig gyda'ch gilydd. Wrth i chi deimlo'n fwy cyfforddus, gallwch chi ystyried opsiynau fel ymgorffori trydydd person yn eich cyfarfyddiadau, bob amser gyda'r Cydsyniad a chyfathrebu cyson rhyngoch chi.

5. Ceisiwch gymorth therapydd cyplau sy'n arbenigo mewn perthnasoedd anunogamaidd

Un o'r opsiynau ar gyfer argyhoedda dy wraig Er mwyn archwilio perthnasoedd anmonogamaidd ‌ yw ceisio cymorth therapydd cyplau sy'n arbenigo yn y math hwn o ddeinameg. Mae gan y gweithiwr proffesiynol hwn yr hyfforddiant a'r profiad sydd ei angen i fynd i'r afael â'r heriau a all godi wrth gyflwyno ymagwedd anunionog tuag at y berthynas. ⁢ Bydd y therapydd yn gallu eich helpu i ddeall eich dymuniadau a’ch anghenion unigol yn well, yn ogystal â sefydlu cytundebau a ffiniau sy’n gweithio i’r ddau ohonoch.

Wrth chwilio am therapydd cyplau sy'n arbenigo mewn perthnasoedd nad ydynt yn unmonog, mae'n bwysig gwneud ymchwiliad trylwyr dod o hyd i rywun sydd â phrofiad a gwybodaeth ddigonol yn y maes hwn. Gallwch ddechrau trwy chwilio ar-lein, ymchwilio i gyfeiriaduron therapyddion, neu ofyn i ffrindiau neu grwpiau cymunedol nad ydynt yn monogamaidd am argymhellion. Cyn amserlennu sesiwn, mae'n syniad da gwirio cymwysterau'r therapydd a gwneud yn siŵr ei fod yn gyfforddus yn siarad am berthnasoedd nad ydynt yn monogamaidd.

Unwaith y byddwch wedi dod o hyd i therapydd addas, mae'n bryd trefnu apwyntiad. Yn ystod y sesiwn, yn gallu mynegi'n agored ‌ eich dymuniadau a chymhellion ar gyfer archwilio perthnasoedd nad ydynt yn unweddog. Bydd y therapydd yn rhoi lle diogel iddynt rannu eu pryderon a bydd yn eu helpu i gyfathrebu'n effeithiol. Yn ogystal, gall y therapydd hefyd ddarparu offer ac adnoddau iddynt gryfhau eu perthynas a rheoli tensiynau posibl a all godi wrth gyflwyno anmonogi i ddeinameg y cwpl.

6. ⁢Sefydlu ffiniau clir a diffiniedig i sicrhau llesiant y ddau barti.

Os ydych chi'n archwilio'r posibilrwydd y bydd eich gwraig gyda rhywun arall, mae'n hanfodol gosod ffiniau clir, diffiniedig o'r dechrau. Bydd hyn yn sicrhau lles emosiynol a chorfforol y ddau barti dan sylw ac yn osgoi camddealltwriaeth neu wrthdaro diangen. Mae cyfathrebu gonest ac agored yn allweddol i sefydlu'r ffiniau hyn a sicrhau eich bod yn gyfforddus ac yn cael eich parchu trwy gydol y broses.

Ymddiriedaeth yw sylfaen unrhyw berthynas iach, hyd yn oed pan ddaw'n fater o archwilio profiadau neu ddeinameg newydd. Cyn cyflwyno'r syniad hwn i'ch gwraig, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n ymddiried yn llwyr yn eich gilydd. Mae siarad am eich dymuniadau a’ch disgwyliadau yn hanfodol er mwyn meithrin yr ymddiriedaeth honno a gwneud yn siŵr eich bod yn teimlo’n ddiogel drwy gydol y broses. Cofiwch fod yn gwbl onest ac agored am eich emosiynau a'ch disgwyliadau bob amser, yn union fel y dylai hi wneud yr un peth â chi.

Pan osodir ffiniau clir a dealladwy, gall y ddau ohonoch fwynhau lefel o gysur a diogelwch. Nid yw gosod ffiniau yn golygu cyfyngu ar fwynhad, ond yn hytrach sicrhau bod y ddau ohonoch yn teimlo'n ddiogel ac yn cael eich parchu bob cam o'r ffordd. Trafodwch a chytunwch ar rai pwyntiau pwysig, megis faint o ymglymiad emosiynol a ganiateir, y defnydd o amddiffyniad, a chyfathrebu parhaus rhyngoch chi. Trwy greu a pharchu’r ffiniau hyn, byddwch yn gallu dod o hyd i gydbwysedd sy’n gweithio i’r ddau ohonoch a bydd yn sicrhau bod dymuniadau eich gilydd yn cael eu hystyried bob amser.

Yn grynodeb:

– Maent yn nesáu at y posibilrwydd y bydd eich gwraig gyda pherson arall o onestrwydd ac ymddiriedaeth.
– Sefydlu terfynau clir a diffiniedig sy’n amddiffyn lles emosiynol a chorfforol y ddau ohonoch.
– Cynnal cyfathrebu agored a rheolaidd i sicrhau eu bod yn teimlo’n ddiogel ac yn cael eu parchu bob amser.

Cofiwch fod pob perthynas yn unigryw, felly mae'n hanfodol addasu yr awgrymiadau hyn i'ch sefyllfa benodol. Gwnewch yn siŵr bob amser eich bod yn cyfathrebu'n agored ac yn onest â'ch gwraig a dim ond yn symud ymlaen os yw'r ddau ohonoch yn gyfforddus ac yn cydsynio i wneud hynny!

7. Adeiladu sylfaen gadarn o ymddiriedaeth a ⁢ sicrwydd emosiynol yn y berthynas

Mae ymddiriedaeth a sicrwydd emosiynol yn hanfodol i lwyddiant a hapusrwydd mewn unrhyw berthynas. Yn yr ystyr hwn, mae'n bwysig bod y ddau aelod o'r cwpl yn teimlo'n ddiogel ac yn ymddiried yn ei gilydd. Er mwyn cyflawni hyn, mae angen sefydlu sylfaen gadarn o gyd-ymddiriedaeth a darparu sicrwydd emosiynol ym mhob agwedd ar y berthynas.

Mae cyfathrebu agored a didwyll yn hanfodol. Mae’n bwysig annog cyfathrebu agored a gonest er mwyn meithrin ymddiriedaeth a sicrwydd emosiynol. Dylai'r ddau aelod o'r cwpl deimlo'n gyfforddus yn siarad am eu teimladau, eu hanghenion a'u pryderon. Mae hyn yn cynnwys gwrando'n astud ar y llall, gan ddangos empathi a pharch. Mae'n hanfodol cydweithio i ddatrys gwrthdaro ac atal dicter a rhwystredigaeth rhag cronni.

Cryfhau rhwymau ymddiriedaeth trwy weithredoedd ac ymrwymiadau. Datblygir ymddiriedaeth a sicrwydd emosiynol o'r cyfranddaliadau dyddiol. Mae'n bwysig cadw'r addewidion a'r ymrwymiadau a wnaed, gan ddangos y gallwch ymddiried yn y llall. Mae hefyd yn hollbwysig dangos teyrngarwch a chefnogaeth mewn cyfnod anodd. Gall ystumiau bach o gariad ac anwyldeb gryfhau'r bondiau o ymddiriedaeth a sicrwydd emosiynol yn y berthynas.

I gloi, mae adeiladu sylfaen gadarn o ymddiriedaeth a sicrwydd emosiynol yn hanfodol i gynnal perthynas iach a hapus. Trwy gyfathrebu agored a didwyll, yn ogystal â gweithredoedd cyson ac ymrwymiadau cyflawn, mae'n bosibl cryfhau cysylltiadau emosiynol a chynnal perthynas sefydlog. Cofiwch fod ymddiriedaeth a sicrwydd emosiynol yn datblygu dros amser, felly mae’n bwysig gweithio arnyn nhw’n barhaus i warantu perthynas gadarn a pharhaol.

8. Ystyriwch y posibilrwydd o ddechrau gyda phrofiad cyfnewid triawd neu gyplau

Er y gall fod yn bwnc cain a dadleuol, mae'n bwysig ymdrin â'r awydd i archwilio profiadau rhywiol newydd mewn perthynas â didwylledd a pharch. Cyn codi'r syniad hwn gyda'ch gwraig, mae'n hanfodol cael cyfathrebu agored a gonest i gryfhau cyd-ymddiriedaeth. Wrth ystyried y posibilrwydd o driawd neu gyfnewid partneriaid, mae angen ystyried yr agweddau canlynol:

1. Parch a chonsensws: ⁢ Mae'n hanfodol ystyried y dymuniadau a'r cyfyngiadau eich partner. Dylai’r ddau ohonoch deimlo’n gyfforddus ⁢ a chytuno i brofi’r math hwn o gyfarfyddiadau rhywiol. Rhaid i barch at ei gilydd fod yn sail i unrhyw benderfyniad a wneir, gan sicrhau nad ydych yn rhoi pwysau ar syniadau na’u gorfodi.

2. Cyfathrebu agored: Gall siarad am eich ffantasïau a'ch chwantau rhywiol deimlo'n anghyfforddus ar y dechrau, ond mae angen mynegi eich cymhellion a gwrando ar rai eich partner. Mae sefydlu sianeli cyfathrebu agored a didwyll yn hanfodol i osgoi camddealltwriaeth a gwrthdaro yn y dyfodol. Eglurwch eich disgwyliadau a'ch ofnau, gan ddatrys unrhyw amheuon i ddod i gytundeb ar y cyd.

3. Establecer límites claros: Cyn mentro i’r profiad hwn, mae’n bwysig trafod a chytuno ar y terfynau a’r rheolau y mae’r ddau ohonoch yn eu hystyried yn angenrheidiol. Gall hyn gynnwys pynciau megis pa weithgareddau a ganiateir, ble i chwilio am bartneriaid posibl, ac a oes unrhyw gyfyngiadau o ran emosiynau dan sylw Gall gosod ffiniau clir helpu i atal cymhlethdodau yn y dyfodol a chynnal perthynas iach a sefydlog.

9. Parchwch benderfyniadau eich gwraig a byddwch yn barod i gymryd "na" am ateb.

Mewn unrhyw berthynas, mae'n hanfodol parchwch benderfyniadau eich gwraig a chydnabod bod ganddi'r hawl i wneud ei dewisiadau a'i phenderfyniadau ei hun. Mae hyn yn golygu bod angen ichi fod yn ymwybodol y gallai fod ganddi wahanol farnau, dymuniadau ac anghenion, ac na fyddant bob amser yn cyd-fynd â'ch rhai chi. Trwy ddangos parch at eu penderfyniadau, byddwch yn meithrin amgylchedd o gydraddoldeb ac ymddiriedaeth yn eich priodas.

Ar ben hynny, mae'n bwysig byddwch yn barod i dderbyn “na” am ateb cyn cais neu gynnig a wnewch i'ch gwraig. Cydnabod bod ganddi'r hawl i ddweud na i rywbeth nad yw'n teimlo'n gyfforddus nac yn ddiogel yn ei wneud. Peidiwch â cheisio dylanwadu neu roi pwysau ar eich gwraig i newid ei meddwl, gan y bydd hyn ond yn creu gwrthdaro ac yn niweidio'r berthynas. Derbyniwch eu gwrthodiad yn aeddfed a'i barchu, gan gadw'r ddeialog yn agored bob amser i ddeall eu rhesymau a dod o hyd i atebion ar y cyd.

Cofiwch mai sail priodas iach yw parch at ei gilydd a chyfathrebu effeithiol. I'r rhowch barch i benderfyniadau eich gwraig ar waith a chan eich bod yn fodlon cymryd “na” am ateb, byddwch yn cryfhau seiliau eich perthynas. Peidiwch ag anghofio, er y gallai fod gennych ddymuniadau neu anghenion penodol, ei bod bob amser yn bwysig dod o hyd i gydbwysedd rhwng anghenion y ddau aelod o'r cwpl i adeiladu bond solet a pharhaol.

10. Cynnal agwedd o gariad, empathi a dealltwriaeth drwy gydol y broses

Wrth chwilio am darbwyllo eich gwraig i fod gyda rhywun arall, mae'n hanfodol cynnal agwedd o gariad, empathi a dealltwriaeth.⁤ Trwy gydol⁤ y broses hon, mae’n bwysig cofio⁤ bod gan bob unigolyn ei anghenion a’i ddymuniadau ei hun,⁢ ac mae’n hanfodol eu parchu. Dyma rai ystyriaethau i helpu i feithrin agwedd gadarnhaol:

Annog cyfathrebu agored: Sefydlwch le diogel, di-farn, fel y gall eich gwraig fynegi ei meddyliau a'i theimladau. Gwrando'n astud a dangos diddordeb gwirioneddol yn eu persbectif Bydd hyn yn cryfhau sylfaen eich perthynas ac yn hwyluso cyd-ddealltwriaeth.

Dangos empathi: Rhowch eich hun yn esgidiau eich gwraig a cheisiwch ddeall ei phryderon a'i hamheuon. Bydd empathi yn eich galluogi i ymateb mewn ffordd sensitif ac ystyriol i’w hemosiynau. Gall deall eich ofnau a'ch pryderon eich helpu i'w lleddfu a dod o hyd i atebion gyda'ch gilydd.

Dangos cariad a chefnogaeth: Sicrhewch eich gwraig nad yw eich cariad tuag ati wedi newid ac nad ydych yn ceisio cael rhywun yn ei lle. Byddwch yn gariadus a dangoswch anwyldeb yn rheolaidd. Rhowch wybod iddi y byddwch chi yno bob amser i'w chefnogi, waeth beth fo'r penderfyniadau y mae'n eu gwneud.