Sut ydw i'n ailosod y Monitor Gweithgaredd?

Diweddariad diwethaf: 16/09/2023

Sut ydw i'n ailosod y Monitor Gweithgaredd?

Mae⁤ Activity Monitor⁣ yn arf defnyddiol a phwerus sy'n galluogi defnyddwyr i systemau gweithredu Mae macOS yn monitro perfformiad eich dyfeisiau. Fodd bynnag, o bryd i'w gilydd, efallai y byddwch yn dod ar draws problemau gyda'r Monitor Gweithgaredd a bydd angen i chi ei ailosod i ddatrys unrhyw broblemau. Yn ffodus, mae ailosod y Monitor Gweithgaredd yn broses syml nad oes angen gwybodaeth dechnegol uwch arni. Yn yr erthygl hon, byddwn yn eich arwain gam wrth gam ar sut i ailosod Monitor Gweithgaredd ar eich Mac.

Cam 1: Cau Monitor Gweithgaredd⁢

Y cam cyntaf i ailosod Activity Monitor yw ei gau'n iawn. I wneud hyn, yn syml, mae'n rhaid i chi agor y Monitor Gweithgarwch trwy glicio ar yr eicon chwyddwydr yng nghornel dde uchaf y sgrin a dewis "Cau'r ffenestr" o'r gwymplen. Gallwch hefyd ddefnyddio'r llwybr byr bysellfwrdd “Command + Q” i gau'r app yn gyflym.

Cam 2: Tynnwch y dewis Monitor Gweithgaredd

Ar ôl i chi gau Activity Monitor, mae angen i chi ddileu ei ddewis i adfer ei osodiadau diofyn. I wneud hyn, mae angen ichi agor y ffolder System Preferences a chwilio am y ffeil o'r enw ⁤»com.apple.ActivityMonitor.plist». Gallwch gyrchu'r ffolder Dewisiadau o'r bar dewislen trwy ddewis "Ewch" ac yna "Ewch i'r Ffolder." Nesaf, bydd angen i chi edrych am y ffolder “Llyfrgell” ac o'i fewn, y ffolder “Preferences”. Dewch o hyd i'r ffeil a grybwyllir uchod⁢ a llusgwch hi i'r sbwriel i'w dileu.

Cam 3: Ailgychwyn Monitor Gweithgaredd

Unwaith y byddwch wedi dileu'r dewis Monitor Gweithgaredd, rhaid i chi ailgychwyn yr app i ailosod yr holl osodiadau i'r gwerthoedd diofyn Ewch yn ôl i'r ffolder Ceisiadau ac agor Activity Monitor. Fe welwch ei fod bellach wedi'i ailosod⁢ a'i fod yn barod i'w ddefnyddio heb unrhyw broblemau.

Yn fyr, mae ailosod Activity Monitor ar eich Mac yn broses syml sy'n cynnwys tri cham: cau'r app, dileu'r dewis, ac ailgychwyn Activity Monitor. Trwy ddilyn y camau hyn, byddwch yn gallu datrys unrhyw broblem y gallech ddod ar ei thraws gyda'r offeryn hwn. Nawr, byddwch chi'n gallu mwynhau'r nodweddion a monitro'r perfformiad yn effeithlon o'ch dyfais macOS.

1. Cyflwyniad i Fonitor Gweithgaredd

Mae Activity Monitor yn offeryn defnyddiol sy'n galluogi defnyddwyr i fonitro a rheoli perfformiad eu system. Yn darparu gwybodaeth fanwl am brosesau rhedeg, defnydd CPU, cof, ac adnoddau system eraill. Fodd bynnag, o bryd i'w gilydd efallai y bydd angen ailosod Monitor Gweithgaredd oherwydd problemau perfformiad neu wybodaeth anghywir yn cael ei harddangos.

Adfer Mae Monitor Gweithgaredd yn broses syml a all ddatrys llawer o broblemau cyffredin. Mae yna wahanol ffyrdd o wneud hyn, yn dibynnu ar y system weithredu rydych chi'n ei defnyddio. Isod mae canllaw cam wrth gam ar sut i ailosod Activity Monitor ar y systemau gweithredu mwyaf poblogaidd:

  • Ar Mac: I ailosod Monitor Gweithgaredd ar Mac, agorwch yr app a chliciwch ar y ddewislen “Activity Monitor” yn y bar dewislen. Nesaf, dewiswch yr opsiwn "Ailosod Gweithgaredd Monitor". Bydd hyn yn cau'r app ac yn ei ailgychwyn gyda gwerthoedd diofyn.
  • Ar Windows: ‍ Yn Windows, gallwch ailosod Monitor Gweithgaredd gan ddefnyddio'r Rheolwr Tasg. I wneud hyn, pwyswch Ctrl + Shift⁤ + Esc i agor y Rheolwr Tasg. Yna, cliciwch ar y tab “Perfformiad” a dewis “Active Monitor”. Nesaf, cliciwch ⁢»View» yn y bar dewislen a dewis "Ailosod". Bydd hyn yn ailosod Activity Monitor i werthoedd rhagosodedig.

Gall ailosod Monitor Gweithgarwch ‌ ddatrys problemau megis arddangos data yn araf⁤ neu wybodaeth anghywir. Mae'n ateb cyflym a hawdd nad oes angen unrhyw wybodaeth dechnegol uwch. Os ydych chi'n cael problemau gyda pherfformiad neu gywirdeb Activity Monitor, mae croeso i chi roi cynnig ar yr opsiwn syml hwn a gweld a yw'n datrys y mater.

2. Sut i gael mynediad i Activity Monitor ar⁤ eich dyfais

I gael mynediad i Activity Monitor ar eich dyfais, gall y camau amrywio yn dibynnu ar y system weithredu rydych chi'n ei defnyddio. Ar ddyfeisiau iOS, rhaid i chi ddilyn y camau canlynol: ewch i'r cais ⁤»Settings», yna ⁤select ‍»General», chwilio a chliciwch ar «Activity Monitor». Yno gallwch weld gwybodaeth fanwl am berfformiad eich dyfais, megis defnydd y CPU, cof, rhwydweithiau a llawer mwy. Ar ddyfeisiau Android, rhaid i chi agor y cais "Gosodiadau" ar eich dyfais, edrychwch am yr adran "Batri" ac yna dewiswch "Monitor Gweithgaredd". Yno gallwch gael mynediad at wybodaeth allweddol amdano perfformiad eich dyfais, sut mae adnoddau'n cael eu defnyddio a pha gymwysiadau sy'n defnyddio'r batri mwyaf.

Cynnwys unigryw - Cliciwch Yma  Sut ydw i'n gosod rhaglen ar fy Mac?

Unwaith y byddwch wedi cyrchu'r Monitor Gweithgaredd ar eich dyfais, byddwch yn gallu dod o hyd i gyfres o dabiau neu gategorïau y mae'r wybodaeth wedi'i rhannu iddynt. Y categorïau hyn yw CPU, Cof, Pŵer, Storio a Rhwydwaith. Trwy ddewis pob un o'r categorïau hyn, byddwch chi'n gallu gweld gwybodaeth fanylach am ei ddefnydd a'i berfformiad Er enghraifft, yn y tab CPU byddwch chi'n gallu gweld faint o brosesydd y mae pob cais yn ei ddefnyddio, tra yn y tab Cof. gallu gweld faint o RAM cof sy'n cael ei ddefnyddio gan bob ap ar eich dyfais. Gall y wybodaeth hon fod yn ddefnyddiol i nodi cymwysiadau neu brosesau a allai fod yn defnyddio adnoddau yn ddiangen.

Os ydych chi am ailosod Monitor Gweithgaredd ar eich dyfais, mae yna un neu ddau o opsiynau y gallwch chi eu dilyn. ⁢ Ar ddyfeisiau iOS, gallwch ailosod Monitor Gweithgaredd trwy gau ac ailagor yr app “Settings” yn syml. Bydd hyn yn diweddaru'r wybodaeth yn y Monitor Gweithgaredd a gallai fod yn ddefnyddiol os ydych wedi gwneud newidiadau i'ch dyfais nad ydynt wedi'u hadlewyrchu eto yn y data a ddangosir. Ar ddyfeisiau Android, gallwch ailosod y Traciwr Gweithgaredd trwy gau ac ailagor yr app Gosodiadau neu ailgychwyn eich dyfais. Bydd y cam gweithredu hwn yn clirio'r data sydd wedi'i storio yn Activity Monitor ac yn rhoi'r wybodaeth ddiweddaraf am berfformiad.

3. Camau i ailosod Monitor Gweithgaredd

Mae'r Monitor Gweithgaredd yn offeryn hanfodol mewn unrhyw system weithredu, gan ei fod yn rhoi gwybodaeth fanwl i ni am berfformiad ein dyfais. Fodd bynnag, weithiau gall gael problemau ⁤ ac mae angen i ni ei ailosod i ddatrys unrhyw fethiant. Isod, rydym yn dangos y rhai ar eich system i chi:

1. Cau⁢ Monitor Gweithgaredd: ⁤ Y peth cyntaf y dylech ei wneud yw cau'r Monitor Gweithgaredd yn gyfan gwbl os yw ar agor ar eich cyfrifiadur. hwn Gellir ei wneud trwy dde-glicio ar eicon y cais yn y bar tasgau a dewis "Close". Hefyd, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n cau unrhyw dabiau a allai fod ar agor o fewn ‌Monitor.

2. Ailgychwyn eich cyfrifiadur: Unwaith y byddwch wedi cau Activity Monitor, argymhellir ailgychwyn eich cyfrifiadur. Bydd hyn yn caniatáu i'r ⁤prosesau⁤ sy'n ymwneud â'r ⁤Monitor gael eu hailgychwyn a dileu unrhyw wrthdaro posibl a allai fod wedi codi. Gwnewch yn siŵr eich bod yn arbed unrhyw waith sydd ar y gweill cyn ailgychwyn, gan y bydd hyn yn cau pob cais agored.

3. Diweddaru'r system weithredu: Gall rhai problemau gyda Monitor Gweithgaredd fod oherwydd anghydnawsedd neu "fygiau" yn y ddyfais. system weithredu. Felly, mae'n bwysig rhoi'r wybodaeth ddiweddaraf i'ch system gyda'r diweddariadau meddalwedd diweddaraf. Gwiriwch am ddiweddariadau sydd ar gael yng ngosodiadau'r system a gosodwch os oes angen.

Trwy ddilyn y tri cham syml hyn, byddwch yn gallu ailosod Gweithgaredd⁢ Monitor yn llwyddiannus ar eich dyfais a thrwsiwch unrhyw broblemau rydych chi'n eu profi. Cofiwch fod y Monitor Gweithgaredd yn arf gwerthfawr ar gyfer cynnal perfformiad gorau posibl eich offer, felly mae'n bwysig sicrhau ei fod yn gweithio'n gywir.

4. Gwirio a datrys problemau cyffredin

Os ydych chi wedi cael problemau gyda Activity Monitor ar eich dyfais, efallai mai ei ailosod yw'r ateb. Gall Ailosod Gweithgaredd Monitor ddatrys problemau perfformiad a gwella ei ymarferoldeb. Dilynwch y camau syml hyn i ailosod Monitor Gweithgaredd a thrwsio problemau cyffredin:

Cam 1: Agor Monitor Gweithgaredd ar eich dyfais. Gallwch wneud hyn drwy ddefnyddio’r llwybr byr bysellfwrdd “Command + Space” a⁤ teipio “Activity Monitor” yn y bar chwilio.

Cam 2: Unwaith y bydd y Monitor Gweithgaredd ar agor, cliciwch ar y tab View ar frig y ffenestr a dewiswch Pob Proses. Bydd hyn yn caniatáu ichi weld yr holl brosesau sy'n rhedeg ar eich dyfais.

Cam 3: Nawr, cliciwch ar yr opsiwn "View" eto a dewis "Gadael Coeden Broses". Bydd hyn yn cau pob proses Monitor Gweithgaredd ac yn eu hailgychwyn yn awtomatig. Unwaith y bydd y prosesau wedi'u hailddechrau, dylid adfer y Monitor Gweithgaredd a gweithio'n gywir. Os bydd y broblem yn parhau, gallwch geisio ailgychwyn eich dyfais i gwblhau ailosod y Monitor Gweithgaredd.

5. Pwysigrwydd ailosod ⁤Activity Monitor⁢ yn rheolaidd

Mae'r Monitor Gweithgaredd yn arf allweddol yn y system weithredu macOS sy'n galluogi defnyddwyr i fonitro a rheoli gweithgaredd eu cyfrifiadur. Fodd bynnag, dros amser, gall y monitor gronni data diangen a all effeithio ar ei berfformiad.​ Am y rheswm hwn, mae'n bwysig ailosod y Monitor Gweithgaredd yn rheolaidd i gynnal perfformiad gorau posibl eich system.

Cynnwys unigryw - Cliciwch Yma  Sut i ddefnyddio'r ap Google Calendar ar eich cyfrifiadur?

Mae Ailosod Gweithgaredd Monitor yn broses syml nad oes angen gwybodaeth dechnegol uwch arni. Dyma rai camau i'ch helpu i gyflawni'r dasg hon. yn effeithlon:

  • Monitor Gweithgaredd Agored: I ddechrau, mae angen i chi agor Activity Monitor ar eich Mac Gallwch ddod o hyd iddo yn y ffolder Utilities yn y ffolder Ceisiadau. Gallwch hefyd ddefnyddio’r nodwedd chwilio yn Sbotolau i ddod o hyd iddo’n gyflym.
  • Dewiswch «Gweld yr holl brosesau»: Unwaith y bydd Activity Monitor ar agor, cliciwch ar y tab “View” yn y bar dewislen ac yna dewiswch “View all process.” Bydd hyn yn dangos yr holl gymwysiadau a phrosesau sy'n rhedeg ar eich Mac i chi.
  • Ailosod Monitor Gweithgaredd: Nawr, yn y tab "Monitor Gweithgaredd", dewiswch "Ffenestr" o'r bar dewislen ac yna cliciwch ar "Ailosod Ffenestr Siartiau". Bydd hyn yn dileu'r holl ddata cronedig ac yn ailosod y Monitor Gweithgaredd i'w gyflwr cychwynnol.

Ailosod Monitor Gweithgaredd yn rheolaidd Mae'n hanfodol cynnal perfformiad da eich Mac. Drwy wneud hynny, byddwch yn dileu data diangen ac yn rhyddhau adnoddau a allai fod yn effeithio ar weithrediad cyffredinol y system. Cofiwch gyflawni'r dasg hon yn aml i fwynhau profiad defnyddiwr optimaidd ac effeithlon gyda'ch cyfrifiadur.

6. ‌Argymhellion ychwanegol i wneud y mwyaf o'i ymarferoldeb

Dyma rai awgrymiadau ychwanegol i gael y gorau o'ch Traciwr Gweithgaredd. Yr awgrymiadau hyn Byddant yn eich helpu i optimeiddio perfformiad Monitro a chael data cywir a defnyddiol ar gyfer eich dadansoddiad.

1. Sicrhewch fod gennych ddigon o gof a chynhwysedd storio ar eich dyfais. Mae angen llawer iawn o adnoddau ar y Monitor Gweithgaredd i weithio'n gywir. Os yw eich dyfais yn isel ar gof neu storfa annigonol, efallai y byddwch yn profi oedi neu ddamweiniau pan fydd y Monitor yn rhedeg. ⁢ Felly, cyn defnyddio'r offeryn hwn, gwiriwch fod eich dyfais yn bodloni'r gofynion caledwedd sylfaenol.

2. Caewch geisiadau diangen cyn dechrau Monitor. Cyn troi Activity Monitor ymlaen, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n cau'r holl raglenni nad ydych chi'n eu defnyddio. Bydd hyn yn rhyddhau adnoddau ar eich dyfais ac yn caniatáu i'r Monitor redeg yn fwy effeithlon. Yn ogystal, osgoi rhedeg tasgau eraill sy'n defnyddio llawer o adnoddau tra bod y Monitor yn rhedeg er mwyn osgoi gwrthdaro posibl a gwella cywirdeb y data a gasglwyd.

3. Perfformiwch ailgychwyn rheolaidd o'r Monitor Gweithgaredd. Er mwyn cynnal perfformiad gorau posibl y Monitor, argymhellir eich bod yn ei ailgychwyn o bryd i'w gilydd. Bydd hyn yn helpu i glirio'r storfa ac yn rhyddhau adnoddau y gellid eu defnyddio'n ddiangen. I ailgychwyn Activity Monitor, caewch yr ap‌ a'i ailagor. Bydd hyn yn sicrhau bod y Monitor yn rhedeg yn esmwyth ac yn parhau i gasglu data cywir a chyfredol.

Dilynwch yr argymhellion hyn a chael y gorau o Activity Monitor. Trwy optimeiddio ei weithrediad a'i ddiweddaru, byddwch yn gallu monitro yn effeithiol perfformiad eich dyfais a gwneud penderfyniadau gwybodus i'w gwella. Cofiwch fod Monitor Gweithgaredd yn arf gwerthfawr ar gyfer defnyddwyr Technegwyr a selogion sydd am gael rheolaeth lwyr dros weithrediad eu dyfais. Peidiwch ag oedi i archwilio ei holl nodweddion a chael y gorau ohono!

7. Dewisiadau eraill ac ychwanegion⁢ ar gyfer Monitor Gweithgaredd

Ar gyfer y defnyddwyr hynny sydd angen ailosod y Monitor Gweithgaredd ar eu dyfais, mae yna sawl un dewisiadau amgen a chyfatebol ar gael. Un opsiwn yw defnyddio ap trydydd parti sy'n cynnig ymarferoldeb tebyg, fel iStat Menus neu Intel Power ⁤ Gadget. Mae'r cymwysiadau hyn yn caniatáu monitro perfformiad system yn fanwl, gan gynnwys CPU, cof, disg, a defnydd rhwydwaith.

Opsiwn arall yw defnyddio'r offer sydd wedi'u hymgorffori yn y system weithredu Ar macOS, gallwch gyrchu Activity Monitor trwy'r ffolder Utilities yn y ffolder Ceisiadau. O'r fan honno, gallwch weld prosesau rhedeg, CPU, cof, a defnydd disg, yn ogystal ag apiau neu brosesau problemus agos. Yn ogystal, yn Windows, gallwch ddefnyddio'r Rheolwr Tasg i olrhain perfformiad system a therfynu prosesau neu gymwysiadau sy'n defnyddio gormod o adnoddau.

Os nad yw Activity Monitor yn gweithio'n iawn neu ⁤ os na allwch ei ailosod⁤ gyda'r dewisiadau amgen uchod, gallwch geisio ailgychwyn eich dyfais. Gall ailgychwyn datrys problemau ac ailosod Activity Monitor i'w gyflwr diofyn. Mae hefyd yn syniad da gwirio a oes unrhyw ddiweddariadau ar gael ar gyfer y system weithredu neu ar gyfer y cymwysiadau rydych chi'n eu defnyddio, gan y gallai'r diweddariadau hyn ddatrys problemau hysbys a gwella sefydlogrwydd y Monitor Gweithgaredd.

Cynnwys unigryw - Cliciwch Yma  Sut i Alluogi Ap Anabl ar Android

8. Pryd a pham y dylech gysylltu â chymorth technegol?

Os ydych chi'n cael problemau wrth ailosod Activity Monitor, mae'n bwysig gwybod pryd a pham y dylech gysylltu â chymorth technegol. Yn gyntaf, os ydych wedi ceisio ailosod Activity Monitor gan ddefnyddio dulliau safonol ac nad ydych wedi cael canlyniadau boddhaol, fe'ch cynghorir i gysylltu â'n tîm cymorth camau mwy datblygedig i ddatrys y mater.

Yn ail, os ydych wedi sylwi ar ymddygiad anarferol yn Activity Monitor, megis cau i lawr yn sydyn neu ddamweiniau aml, mae'n syniad da cysylltu â'n cymorth technegol. Gall y mathau hyn o broblemau ddangos nam yn y meddalwedd neu yn y ddyfais. Bydd ein harbenigwyr cymorth technegol yn barod i ymchwilio a datrys unrhyw wallau sy'n effeithio ar weithrediad arferol y Monitor Gweithgaredd.

Yn olaf, os oes gennych bryderon neu gwestiynau yn ymwneud â swyddogaethau a nodweddion y Monitor Gweithgaredd, mae cymorth technegol hefyd ar gael i roi arweiniad. P'un a oes angen help arnoch i ddefnyddio offeryn penodol neu ddeall cysyniad penodol, mae ein tîm yn barod i roi'r wybodaeth sydd ei hangen arnoch i gael y gorau o'r nodwedd hon. Mae croeso i chi gysylltu â chymorth technegol pryd bynnag y bydd angen cymorth arnoch i ailosod neu unrhyw agwedd arall sy'n ymwneud â Activity Monitor.

Cofiwch, mae ein tîm cymorth technegol ar gael i'ch helpu ar unrhyw adeg. Mae croeso i chi gysylltu â ni os ydych chi'n cael problemau wrth ailosod Activity Monitor neu os oes gennych chi unrhyw gwestiynau. Rydyn ni yma i gynnig ateb effeithiol i chi a sicrhau eich bod chi'n mwynhau profiad llyfn gyda'r offeryn anhepgor hwn ar gyfer olrhain eich gweithgareddau.

9. Effeithiau cadarnhaol ailosod Monitor Gweithgaredd ar berfformiad dyfais

Weithiau gall ein dyfais gael perfformiad araf neu glitchy, a all fod yn eithaf rhwystredig. Fodd bynnag, mae yna ateb syml ac effeithiol: ailosod y Monitor Gweithgaredd. Mae'r broses hon yn helpu i ddileu prosesau diangen neu wrthdaro a allai fod yn defnyddio adnoddau system, gan ganiatáu i'r ddyfais adennill ei hystwythder a'i pherfformiad gorau posibl.

Adfer cof a rhyddhau adnoddau: Mae Resetting Activity Monitor yn rhyddhau adnoddau system gwerthfawr, megis RAM, a all fod yn cael eu defnyddio gan gymwysiadau neu brosesau nad ydynt yn cael eu defnyddio neu sydd wedi'u gadael yn y cefndir. Mae hyn yn caniatáu gwell rheolaeth ar yr adnoddau sydd ar gael, sy'n arwain at gynnydd sylweddol ym mherfformiad cyffredinol y ddyfais.

Canfod a dileu prosesau problemus: Trwy berfformio ailosodiad o'r Monitor Gweithgaredd, mae gennych gyfle i nodi a dileu prosesau a allai fod yn achosi problemau ym mherfformiad y ddyfais. ‌Gall hyn gynnwys cymwysiadau neu wasanaethau maleisus, prosesau sy'n defnyddio adnoddau, neu hyd yn oed wallau ffurfweddu. Trwy ddileu'r prosesau problemus hyn, mae'r llwyth ar y system yn cael ei leihau, a thrwy hynny wella cyflymder a sefydlogrwydd y ddyfais.

10. Casgliad: Cadwch eich Traciwr Gweithgaredd gorau posibl ar gyfer olrhain effeithlon

Mae sawl rheswm pam y gallai eich Monitor Gweithgaredd brofi problemau neu weithredu'n aneffeithlon. Yn yr adran hon, byddwn yn darparu rhai atebion ymarferol i ailosod eich monitor a sicrhau olrhain effeithlon o'ch gweithgareddau.

1. Ailgychwyn Monitor Gweithgaredd: Yr opsiwn cyntaf i'w ystyried yw ailgychwyn y monitor Mae hyn yn golygu diffodd y ddyfais yn gyfan gwbl ac yna ei droi ymlaen eto ar ôl ychydig funudau. Gall y weithred syml hon ddatrys llawer o broblemau cyffredin fel perfformiad araf neu wallau cofrestrfa. Argymhellir hefyd sicrhau bod y fersiwn ddiweddaraf o'r feddalwedd yn cael ei gosod i sicrhau'r perfformiad gorau posibl.

2. Gwirio'r cysylltiad: Achos cyffredin arall o broblemau olrhain gweithgaredd yw cysylltiad ansefydlog. Sicrhewch fod y monitor wedi'i gysylltu'n iawn â'ch dyfais trwy gebl USB neu gysylltiad Bluetooth. Gwiriwch hefyd fod y porthladdoedd yn lân ac yn rhydd o faw neu lint a allai ymyrryd â'r cysylltiad.

3. Diweddaru firmware: Mae gweithgynhyrchwyr yn aml yn rhyddhau diweddariadau firmware sy'n trwsio problemau hysbys ac yn gwella ymarferoldeb y traciwr gweithgaredd. Ewch i wefan y gwneuthurwr a gwiriwch am y diweddariadau diweddaraf ar gyfer eich dyfais. Dilynwch y cyfarwyddiadau a ddarperir i ddiweddaru'r firmware a gofalwch eich bod yn gwneud a copi wrth gefn o'ch gweithgaredd monitro cyn dechrau'r broses.