Sut ydw i'n ailgychwyn Mac?

⁤ Sut i ailgychwyn Mac

Os ydych chi'n ddefnyddiwr Mac ac yn cael problemau gyda'ch cyfrifiadur, un o'r atebion mwyaf cyffredin yw ailgychwyn y system. Mae'r arfer hwn yn caniatáu ichi ailosod caledwedd a meddalwedd Mac, gan ddatrys mân broblemau mewn llawer o achosion, megis damweiniau neu berfformiad araf. Fodd bynnag, er ei fod yn weithred syml, mae'n bwysig gwybod y gwahanol ddulliau sydd ar gael i ailgychwyn eich Mac yn iawn. Yn yr erthygl hon, byddwn yn archwilio sut i ailgychwyn Mac yn gywir ac yn effeithlon, yn cynnig opsiynau gwahanol yn dibynnu ar eich anghenion a'r sefyllfa rydych chi'n cael eich hun ynddi. Os ydych chi'n chwilio am ganllaw manwl ar sut i ailgychwyn eich Mac, edrychwch dim pellach!

Ailgychwyn trwy ddewislen Apple

Un o'r ffyrdd mwyaf cyffredin a hawsaf o ailgychwyn eich Mac⁢ yw trwy ddewislen Apple. I gael mynediad at yr opsiwn hwn, ewch i gornel chwith uchaf y sgrin a chliciwch ar yr eicon afal. Unwaith y bydd y ddewislen yn cael ei harddangos, dewiswch yr opsiwn "Ailgychwyn". Bydd hyn yn dechrau'r broses o ailgychwyn eich Mac ​ ac, yn dibynnu ar y ceisiadau neu'r dogfennau agored, efallai y cewch eich annog i arbed newidiadau neu gau'r ceisiadau cyn cwblhau'r ailgychwyn.

Gorfod ailgychwyn gydag allweddi gorchymyn

Os yw eich Mac yn profi problem fwy difrifol ac nad yw'n ymateb i orchmynion traddodiadol, efallai y bydd angen i chi berfformio ailgychwyn grym. I wneud hyn, pwyswch a dal yr allweddi "Command" (cmd), "Control" (ctrl) a "Eject" ⁤ (⏏) ar yr un pryd, os oes gan eich Mac yr allwedd alldaflu, neu "Power" (⌽ ) os yw'n fodel mwy newydd heb yr allwedd alldaflu. Bydd y dull hwn yn gorfodi rhoi'r gorau i bob cais ac ailgychwyn eich Mac ar unwaith. Fodd bynnag, cofiwch y bydd unrhyw newidiadau heb eu cadw yn cael eu colli, felly fe'ch cynghorir i ddefnyddio'r opsiwn hwn dim ond mewn achosion o angen eithafol.

Ailgychwyn trwy Monitor Gweithgaredd

Mewn⁢ sefyllfaoedd lle mae rhywfaint o gais neu broses wedi blocio yn gyfan gwbl, efallai mai ailgychwyn trwy Activity Monitor yw'r opsiwn gorau. Yn gyntaf, agorwch yr app “Activity Monitor” o'r ffolder “Utilities” yn y ffolder “Ceisiadau”, neu trwy swyddogaeth chwilio Finder. Ar ôl ei hagor, dewch o hyd i'r broses broblemus yn y tab "Prosesau" a'i dewis. Nesaf, cliciwch ar yr eicon “X” yn y bar offer uchaf a dewis “Force Quit.” Bydd yr ailgychwyn penodol hwn yn cau'r broses broblemus ac yn ailosod eich Mac, sy'n eich galluogi i barhau i ddefnyddio'ch cyfrifiadur heb anghyfleustra mawr.

Yn fyr, gall ailgychwyn Mac fod yn ateb cyflym ac effeithiol i ddatrys mân broblemau neu ailosod y system mewn sefyllfaoedd mwy eithafol. O ailgychwyn trwy ddewislen Apple, i ailgychwyn gorfodol neu drwy Activity Monitor, Mae yna sawl opsiwn i ailgychwyn eich Mac yn unol â'ch anghenion.⁣ Waeth pa ddull a ddewiswch, cofiwch arbed eich newidiadau a chau rhaglenni cyn ailgychwyn eich Mac er mwyn osgoi colli gwybodaeth bwysig.

– Sut i ailgychwyn Mac yn ddiogel

Mae yna sawl ffordd i ailgychwyn Mac yn ddiogel ar gyfer datrys problemau neu ‌wella perfformiad. Isod mae tri dull dibynadwy y gallwch eu defnyddio:

1. Ailgychwyn arferol: Dyma'r ffordd fwyaf cyffredin i ailgychwyn Mac. Ef system weithredu yn cau pob cais agored ac yn ailgychwyn eich Mac yn ddiogel.

• Pwyswch y botwm Apple ar y chwith uchaf.
• Dewiswch "Ailosod".

2. Ailgychwyn gorfodol: Os yw eich Mac wedi chwalu neu os nad yw rhai rhaglenni'n ymateb, gallwch chi ailgychwyn grym. Pwyswch a dal y botwm pŵer am ychydig eiliadau nes bod deialog ailgychwyn yn ymddangos. Dewiswch “Ailgychwyn” a bydd y system yn gorfodi ailgychwyn, gan atal unrhyw apiau neu brosesau problemus.

• Pwyswch a daliwch y botwm pŵer.
• Dewiswch "Ailgychwyn" yn y ddeialog naidlen.

3.‌ Ailgychwyn yn y modd diogel: Os ydych chi'n profi problemau mwy difrifol gyda'ch Mac, fel damweiniau aml neu gychwyn araf, gallwch chi ailgychwyn mewn modd diogel. Mae'r modd hwn yn cyfyngu ar ymarferoldeb ac yn llwytho cydrannau system hanfodol yn unig, a all helpu i nodi a datrys problemau. I ailgychwyn i'r modd diogel, daliwch yr allwedd Shift i lawr wrth gychwyn nes bod logo Apple yn ymddangos.

• Daliwch yr allwedd Shift i lawr wrth gychwyn.
• Arhoswch i logo Apple ymddangos.

– Camau i ailgychwyn Mac wedi'i rewi

Sut i ailgychwyn Mac

Pan fydd ein Mac yn rhewi, gall fod yn annifyr ac yn rhwystredig. Fodd bynnag, mae ei ailgychwyn yn eithaf syml. Nesaf, byddaf yn esbonio i chi gam wrth gam sut i ailgychwyn Mac wedi'i rewi:

1. Grym ailgychwyn
Os nad yw'ch Mac yn ymateb a bod rhaglenni wedi'u rhewi, y dewis cyntaf yw gorfodi ailgychwyn. I wneud hyn, pwyswch a daliwch y botwm pŵer nes iddo ddiffodd yn llwyr. Yna, arhoswch ychydig eiliadau a'i droi yn ôl ymlaen. Mae'r ateb hwn yn effeithiol mewn llawer o achosion ac fel arfer yn datrys y broblem.

2. Defnyddio Monitor Gweithgaredd
Os nad yw grym ailgychwyn yn gweithio neu os yw'n well gennych archwilio opsiynau eraill cyn troi ato, gallwch ddefnyddio Activity Monitor. I gael mynediad at yr offeryn hwn, ewch i'r ffolder "Utilities" o fewn "Ceisiadau" a chwilio am "Activity Monitor". Unwaith y byddwch yno, dewiswch⁤ y rhaglen sydd wedi'i rhewi a chliciwch ar yr eicon prosesau siâp “x” ar frig y ffenestr. Bydd hyn yn cau'r rhaglen a gall eich galluogi i adennill rheolaeth ar eich Mac.

3. ailgychwyn diogel
Os nad yw'r un o'r opsiynau uchod yn gweithio, gallwch ddewis ailgychwyn eich Mac yn y modd diogel. Bydd hyn yn analluogi rhai nodweddion a phrosesau i helpu i wneud diagnosis a datrys problemau meddalwedd. I ailgychwyn yn y modd diogel, daliwch yr allwedd Shift i lawr pan fyddwch chi'n troi'ch Mac ymlaen Unwaith y bydd logo Apple yn ymddangos ar y sgrin, gallwch chi ryddhau'r allwedd. Yn y modd hwn, byddwch yn gallu nodi unrhyw anghydnawsedd neu broblemau meddalwedd a allai fod yn achosi i'ch Mac rewi.

– Ailgychwyn ⁢ Mac o ddewislen Apple

I ailgychwyn eich Mac⁢ o ddewislen Apple, mae sawl opsiwn ar gael a all fod yn ddefnyddiol mewn gwahanol sefyllfaoedd. Isod byddwn yn rhestru'r prif ffyrdd o ailgychwyn eich Mac gan ddefnyddio'r ddewislen Apple:

Opsiwn 1: Ailgychwyn yn uniongyrchol o ddewislen Apple

1. Cliciwch ar yr eicon Apple sydd yng nghornel chwith uchaf y sgrin.
2. Dewiswch ‌»Ailgychwyn» o'r gwymplen.
3. Arhoswch i'ch Mac ailgychwyn yn llwyr.

Opsiwn 2: ‍⁢Ailgychwyn ⁢ gan ddefnyddio cyfuniadau allweddol

Weithiau efallai y bydd angen defnyddio cyfuniadau allwedd arbennig i ailgychwyn eich Mac. Yma rydym yn dangos dau lwybr byr cyffredin i chi:

• Rheoli + Gorchymyn + Pŵer Ymlaen: Mae'r cyfuniad hwn yn ailgychwyn eich Mac ar unwaith heb ddangos unrhyw rybudd ymlaen llaw i chi.
• Rheoli + Gorchymyn + Dileu: Os oes gan eich Mac yriant CD/DVD, mae'r cyfuniad hwn yn ailgychwyn eich Mac ac yn taflu unrhyw ddisgiau a allai fod yn bresennol yn y gyriant.

Opsiwn 3: Ailgychwyn gan ddefnyddio System Preferences

Ffordd arall o ailgychwyn eich Mac yw trwy System Preferences. Dilynwch y camau hyn:

1. Cliciwch ar yr eicon Apple yng nghornel chwith uchaf y sgrin.
2. Dewiswch “System Preferences” o'r gwymplen.
3. Yn y ffenestr System Preferences⁤, cliciwch “Ailgychwyn” sydd wedi'i leoli yn y panel “Cyfrif Defnyddiwr”.
4. Cadarnhewch eich gweithred ac aros i'ch Mac ailgychwyn.

Cofiwch fod ailgychwyn eich Mac o ddewislen Apple yn weithrediad diogel a defnyddiol i ddatrys rhai problemau neu berfformio ailgychwyn glân. Arbedwch eich gwaith bob amser cyn ailgychwyn a gwnewch yn siŵr eich bod yn cau pob rhaglen agored er mwyn osgoi colli data. Gobeithiwn fod y canllaw hwn⁢ wedi bod o gymorth i chi.

- Ailgychwyn Mac gan ddefnyddio'r bysellfwrdd

I ailgychwyn ‌ Mac gan ddefnyddio'r bysellfwrdd, dilynwch y camau syml hyn:

1. Gorfodi ailgychwyn: Weithiau gall eich Mac rewi neu ddod yn anymatebol. Os bydd hyn yn digwydd, gallwch orfodi ailgychwyn trwy wasgu ar yr un pryd yr allweddi ⁣Command​ (⌘) + Control (⌃) + Power (neu'r Botwm Pŵer, os oes gennych Mac gyda Touch ID). Pwyswch a daliwch yr allweddi hyn am ychydig eiliadau nes bod y Mac yn diffodd ac yna'n troi'n ôl ymlaen.

2. Ailgychwyn mewn modd diogel: Mae modd diogel yn opsiwn defnyddiol os ydych chi'n cael problemau gyda'ch Mac. Rhyddhewch yr allwedd Shift‍ (⇧) pan fydd y sgrin mewngofnodi yn ymddangos. Bydd eich Mac yn ailgychwyn i'r modd diogel, a fydd yn analluogi rhai prosesau ac estyniadau trydydd parti dros dro.

3. Ailgychwyn i'r modd adfer: Os oes angen i chi wneud gwaith cynnal a chadw neu ddatrys problemau mwy datblygedig, gallwch ailgychwyn eich Mac yn y modd adfer.‌ I wneud hyn, trowch eich Mac i ffwrdd, ac yna pwyswch y botwm pŵer. Yn syth ar ôl pwyso'r botwm pŵer, pwyswch a dal y cyfuniad allwedd ⁢ Command (⌘) + R Rhyddhewch yr allweddi pan fydd ffenestr macOS Utilities yn ymddangos. O'r fan hon, gallwch chi gyflawni gweithredoedd fel ailosod macOS, adfer o gopi wrth gefn, neu ddefnyddio Disk Utility i atgyweirio'r ddisg. gyriant caled.

Mae ailgychwyn Mac gan ddefnyddio'r bysellfwrdd yn ffordd gyfleus ac effeithlon o ddatrys problemau a chyflawni tasgau cynnal a chadw. Cofiwch ei bod bob amser yn bwysig arbed unrhyw waith cyn ailgychwyn a gwnewch yn siŵr bod gennych chi a copi wrth gefn diweddaru eich data pwysig. Os bydd problemau'n parhau ar ôl ailgychwyn, argymhellir ceisio cymorth technegol ychwanegol.

- Ailgychwyn Mac o'r Terfynell

Mae yna sawl ffordd i ailgychwyn eich Mac, ac mae un ohonyn nhw o Terminal. Offeryn yw Terminal sy'n eich galluogi i ryngweithio â'ch Mac trwy orchmynion testun. Gall ailgychwyn eich Mac o Terminal fod yn ddefnyddiol os ydych chi'n cael problemau gyda Finder neu os yw'n well gennych ddefnyddio'r llinell orchymyn i gyflawni tasgau.

Y cam cyntaf i ailgychwyn eich Mac o Terminal yw agor y cais. Gallwch ddod o hyd iddo yn y Launchpad neu drwy ddefnyddio'r swyddogaeth chwilio Sbotolau. Unwaith y bydd Terminal ar agor, fe welwch ffenestr orchymyn wag lle gallwch chi nodi'ch gorchmynion.

I ailgychwyn eich Mac, yn syml, mae'n rhaid i chi nodi'r gorchymyn canlynol: sudo shutdown -r now. Mae'r gorchymyn hwn yn dweud wrth eich Mac i ailgychwyn ar unwaith. Mae'n bwysig cofio y bydd y gorchymyn "sudo" yn gofyn i chi am eich cyfrinair gweinyddwr i gadarnhau'r weithred. Unwaith y byddwch wedi nodi'ch cyfrinair, bydd y broses ailosod yn dechrau.

Ffordd arall o ailgychwyn eich Mac o Terminal yw trwy ddefnyddio'r gorchymyn reboot. Mae'r gorchymyn hwn hefyd yn ailgychwyn eich Mac ar unwaith ac nid oes angen cyfrinair y gweinyddwr arno. Gallwch chi nodi'r gorchymyn⁤ reboot a gwasgwch yr allwedd “Enter” er mwyn i'r ailgychwyn ddechrau. Os yw'n well gennych ailgychwyn cyflymach ac nad oes angen i chi nodi unrhyw orchmynion â llaw, gallwch ddefnyddio'r cyfuniad allwedd “Control + Command + Power” i ailgychwyn eich Mac ar unwaith.

Gall ailgychwyn eich Mac o Terminal fod yn opsiwn cyfleus ar gyfer datrys problemau neu i ddefnyddwyr y mae'n well ganddynt ddefnyddio'r llinell orchymyn. Fodd bynnag, mae'n bwysig bod yn ofalus wrth ddefnyddio ‌Terminal, gan y gallai rhai gorchmynion gael effeithiau parhaol ar eich system. Gwnewch yn siŵr eich bod yn dilyn y cyfarwyddiadau yn ofalus ac yn gwneud copi wrth gefn o'ch data pwysig bob amser cyn cymryd unrhyw gamau. Cofiwch y gall ailgychwyn eich Mac o Terminal eich helpu mewn sefyllfaoedd penodol, ond os ydych chi'n cael problemau difrifol, fe'ch cynghorir i gysylltu â Chymorth Apple am gymorth ychwanegol.

– Ailgychwyn Mac trwy ddileu ffeiliau dros dro⁣

Gall ailgychwyn Mac trwy ddileu ⁣ ffeiliau dros dro‌ fod yn a yn effeithiol i ddatrys problemau perfformiad ‌ a rhyddhau lle ar y gyriant caled. Ffeiliau dros dro yw'r rhai a gynhyrchir gan gymwysiadau a phrosesau amrywiol y system weithredu, gan gymryd lle diangen a all arafu gweithrediad eich Mac Nesaf, byddwn yn esbonio sut y gallwch chi ailgychwyn eich Mac trwy ddileu'r ffeiliau hyn yn ddiogel ac effeithlon:

1. Cau ceisiadau ac arbed gwaith

Cyn dechrau ar y broses o ddileu ffeiliau dros dro, mae'n bwysig cau pob rhaglen ⁣ ac arbed unrhyw waith sydd ar y gweill. Bydd hyn yn atal colli data pwysig ac yn caniatáu i'ch Mac ailgychwyn yn gyflymach ac yn fwy llyfn. Gallwch ddefnyddio'r gorchymyn Gorchymyn + Q i gau'r cymwysiadau neu dewiswch yr opsiwn "Close" yn newislen pob rhaglen.

2. Mynediad i'r ffolder "Temp" a dileu ffeiliau

Unwaith y bydd pob cais wedi'i gau, rhaid i chi gael mynediad i'r ffolder "Temp" ar eich Mac i ddileu ffeiliau dros dro. I wneud hyn, agorwch Finder a dewiswch “Go” o'r bar dewislen uchaf. Yna, dewiswch "Ewch i'r ffolder" a theipiwch "/tmp«. Bydd hyn yn mynd â chi i'r ffolder "Temp". Y tu mewn i'r ffolder hwn, gallwch ddewis yr holl ffeiliau a'u llusgo i'r sbwriel. Gwnewch yn siŵr eich bod yn adolygu'r cynnwys cyn eu dileu er mwyn osgoi dileu ffeiliau pwysig.

3. Ailgychwyn eich Mac

Unwaith y byddwch wedi dileu'r ffeiliau dros dro, mae'n syniad da ailgychwyn eich Mac i sicrhau bod y newidiadau'n dod i rym yn gywir Gallwch ailgychwyn eich Mac trwy ddewis "Ailgychwyn" o ddewislen Apple neu drwy wasgu'r botwm pŵer a dewis "Ailgychwyn". ” yn y ddewislen naid. Yn ystod yr ailgychwyn, bydd y system weithredu yn ailadeiladu'r ffeiliau dros dro sy'n angenrheidiol ar gyfer gweithrediad priodol eich Mac Ar ôl ailgychwyn, byddwch yn sylwi ar welliant mewn perfformiad a mwy o le am ddim ar yriant caled eich Mac.

– Sut i ailgychwyn Mac o'r modd adfer

Mae ailgychwyn ⁤Mac o'r modd adfer yn opsiwn defnyddiol pan fyddwch chi'n dod ar draws materion perfformiad neu angen datrys mater technegol. I fynd i mewn i'r modd adfer, trowch oddi ar eich Mac a dal Command +⁤ R nes i chi weld logo Apple ar y sgrin. Unwaith⁢ y byddwch yn y modd adfer, fe welwch sawl opsiwn sydd ar gael i chi. Un o'r rhai mwyaf cyffredin yw'r opsiwn i ailgychwyn y system weithredu. Bydd hyn yn caniatáu ichi ailgychwyn eich Mac fel petaech yn ei wneud o ddewislen Apple, ond gyda'r fantais y gellir datrys rhai cyfluniadau a phroblemau technegol yn ystod y broses.

Opsiwn diddorol arall y mae Modd Adfer yn ei gynnig yw'r gallu i adfer eich Mac o'r copi wrth gefn rydych chi wedi'i wneud o'r blaen. Mae'r opsiwn hwn yn arbennig o ddefnyddiol os ydych chi wedi colli data neu eisiau dychwelyd i gyflwr blaenorol eich system. I adfer copi wrth gefn, dewiswch yr opsiwn priodol⁤ yn y modd adfer a dilynwch yr awgrymiadau. Mae'n bwysig nodi y bydd yr opsiwn hwn yn dileu'r holl ffeiliau a gosodiadau cyfredol ar eich Mac, felly fe'ch cynghorir i wneud copi wrth gefn cyn symud ymlaen.

Yn ogystal â'r prif opsiynau hyn, mae Modd Adfer hefyd yn cynnig offer defnyddiol eraill i chi, megis Disk Utility, sy'n eich galluogi i wirio a thrwsio gwallau ar eich gyriant caled neu SSD. Gall yr offeryn hwn fod yn arbennig o ddefnyddiol os ydych chi'n cael problemau gyda'ch cist neu os yw'ch Mac yn mynd yn araf. Gallwch hefyd ddefnyddio'r cyfleustodau rhwydwaith i ddatrys problemau cysylltiad Rhyngrwyd, neu'r opsiwn ailosod macOS i ailosod y system weithredu heb ddileu eich ffeiliau personol. Cofiwch, os nad ydych chi'n teimlo'n gyfforddus yn perfformio gweithredoedd technegol ar eich Mac, gallwch chi bob amser gysylltu â Chymorth Apple am help ychwanegol.

– Ailgychwyn Mac trwy gymhwyso ailosodiad PRAM a SMC

Weithiau gall ailgychwyn eich Mac ddatrys problemau sy'n ymwneud â pherfformiad neu gamweithio. y system weithredu. Mae yna wahanol ffyrdd o ailosod Mac, ac yn y swydd hon byddaf yn eich dysgu sut i wneud hynny trwy gymhwyso ailosodiad PRAM a SMC.

Reiniciar la PRAM yn broses sy'n ailosod y cof mynediad ar hap paramedr (PRAM) ar eich Mac Mae hyn yn effeithio ar lawer o osodiadau a dewisiadau addasadwy, megis dyddiad ac amser y system, cyfaint y siaradwr, ymddygiad llygoden a bysellfwrdd, a dewis y ddisg cychwyn. I ailosod PRAM, trowch eich Mac i ffwrdd ac yna trowch ef ymlaen eto. Yn ystod y broses gychwyn, pwyswch a dal yr allweddi Command, Option, P, ac R ar yr un pryd nes i chi glywed y sain cychwyn am yr eildro. Yna, rhyddhewch yr allweddi a bydd eich Mac yn ailgychwyn.

Ar y llaw arall, ailgychwyn SMC (Rheolwr Rheoli System) hefyd yn gallu datrys problemau caledwedd ar eich Mac, megis problemau gyda'r gefnogwr, perfformiad system, golau bysellfwrdd, ac addasydd pŵer. Yn gyntaf, diffoddwch eich Mac Yna, dad-blygiwch y cebl pŵer o'r cefn o'r Mac neu'r addasydd pŵer. Arhoswch o leiaf 15 eiliad ac yna ailgysylltu'r llinyn pŵer neu'r addasydd pŵer. Yn olaf, trowch eich Mac ymlaen fel arfer a bydd SMC yn ailgychwyn.

– Beth i'w wneud os nad yw ailgychwyn eich Mac yn datrys y broblem

Os ydych chi wedi ceisio ailgychwyn eich Mac i ddatrys problem ac nad yw wedi gweithio, peidiwch â phoeni, mae yna opsiynau eraill y gallwch chi roi cynnig arnyn nhw Dyma rai atebion a allai eich helpu i ddatrys y broblem.

1. Gwiriwch am ddiweddariadau meddalwedd: Sicrhewch fod eich Mac wedi'i ddiweddaru gyda'r meddalwedd diweddaraf sydd ar gael. I wneud hyn, ewch i Dewisiadau System a dewis Diweddariad Meddalwedd. Os oes diweddariadau ar gael, gosodwch nhw ac ailgychwynwch eich Mac ar ôl ei osod.

2. Realiza un reinicio en modo seguro: Gall ailgychwyn mewn modd diogel eich helpu i nodi a datrys problemau a achosir gan estyniadau neu gymwysiadau sy'n gwrthdaro. I ailgychwyn i'r modd diogel, pwyswch a dal yr allwedd pŵer. Shifft tra byddwch chi'n troi eich Mac ymlaen Yna, arhoswch i'r logo Apple ymddangos a rhyddhau'r allwedd pŵer. Shifft. Unwaith y byddwch wedi mynd i mewn i'r modd diogel, ailgychwynwch eich Mac eto.

3. Defnyddio modd adfer: Mae modd adfer yn gadael i chi drwsio problemau meddalwedd mwy difrifol neu adfer eich Mac o gopi wrth gefn. I fynd i mewn i'r modd adfer, trowch eich Mac i ffwrdd ac yna trowch ef ymlaen trwy ddal yr allweddi i lawr Gorchymyn + R nes bod logo Apple yn ymddangos. O'r fan hon, gallwch chi gyflawni gwahanol gamau gweithredu, megis ailgychwyn eich Mac o gopi wrth gefn, atgyweirio'r gyriant caled, neu ailosod macOS.