‌ Sut i gyhoeddi ar Strava? yw un o'r cwestiynau mwyaf cyffredin ymhlith cefnogwyr chwaraeon ac ymarfer corff. Mae Strava yn blatfform ar-lein poblogaidd sy'n caniatáu i'w ddefnyddwyr olrhain eu gweithgareddau corfforol, rhannu eu cyflawniadau, a chysylltu ag athletwyr eraill. I lawer, mae postio ar Strava yn ffordd o ddangos eu cynnydd ac ysgogi eraill i gyrraedd eu nodau. Yn yr erthygl hon, byddwn yn dangos i chi mewn ffordd syml ac uniongyrchol sut i bostio'ch sesiynau ymarfer, rhedeg a reidio ar Strava yn effeithiol. Daliwch ati i ddarllen i ddarganfod popeth sydd angen i chi ei wybod i ddechrau rhannu'ch gweithgareddau ar y rhwydwaith cymdeithasol poblogaidd hwn i athletwyr!

– Cam wrth gam ➡️ Sut i gyhoeddi ar Strava?

• Agorwch ap Strava ar eich dyfais symudol neu ewch i'r wefan o'ch cyfrifiadur.
• Mewngofnodwch i'ch cyfrif defnyddio'ch manylion mewngofnodi.
• Dewiswch yr opsiwn "Cofrestru". ar waelod y sgrin yn yr app neu o'r ddewislen llywio ar y wefan.
• Dewiswch y math o weithgaredd beth rydych chi am ei bostio (rhedeg, beicio, nofio, ac ati) a phwyswch “Nesaf.”
• Llenwch fanylion y gweithgaredd, megis pellter, hyd, lleoliad, ac unrhyw ddata perthnasol arall.
• Ychwanegu disgrifiad ar gyfer eich gweithgaredd os dymunwch, i rannu mwy o fanylion neu ddarparu cyd-destun. ‍
• Os dymunwch, ychwanegwch lun neu ddolen i gyd-fynd â'ch cyhoeddiad.
• Adolygu gosodiadau preifatrwydd i wneud yn siŵr eich bod chi'n rhannu'r gweithgaredd gyda'r bobl rydych chi eu heisiau.
• Pwyswch «Cyhoeddi» neu ‍»Rhannu» fel bod eich gweithgaredd yn dod yn weladwy i'ch dilynwyr ac yn y Strava ⁤ feed.

Holi ac Ateb

Sut i gyhoeddi ar Strava?

1. Sut i uwchlwytho gweithgaredd i Strava o ddyfais symudol⁢?

1. Agorwch ap Strava ar eich dyfais symudol.
2. Tapiwch yr eicon gweithgaredd record.
‌
3 Dewiswch y math o weithgaredd rydych chi am ei uwchlwytho (rhedeg, beicio, ac ati).
4 Tapiwch “Start” ⁤ a chofnodwch eich gweithgaredd.
​
5. Ar ôl gorffen, tapiwch “Gorffen” i arbed y gweithgaredd.

2.⁤ Sut i rannu ⁤gweithgaredd⁢ ar Strava?

1 Dewiswch y gweithgaredd rydych chi am ei rannu yn eich ⁢ rhestr gweithgareddau.
⁢
2 Tap⁤ yr eicon rhannu yng nghornel dde uchaf y sgrin.
⁢
3.⁤ Dewiswch y platfform rydych chi am rannu'r gweithgaredd arno (Facebook, Twitter, ac ati).
⁣
4. Ychwanegwch neges neu dagiau os dymunwch.
5. Tapiwch “Rhannu” ⁢ i gyhoeddi'r gweithgaredd ⁤ ar y platfform a ddewiswyd⁢.

3. Sut mae gwneud fy ngweithgaredd ar Strava yn gyhoeddus?

1. Agorwch y gweithgaredd rydych chi am ei wneud yn gyhoeddus yn eich rhestr weithgareddau.
​
2. Tapiwch yr eicon golygu (tri dot) yng nghornel dde uchaf y sgrin.
⁤
3 Sgroliwch i lawr ac actifadwch yr opsiwn “Gwneud gweithgaredd yn gyhoeddus”.
‍
4.⁤ Tapiwch “Save” i gymhwyso'r newidiadau a gwneud y gweithgaredd yn gyhoeddus.

4. Sut i ychwanegu lluniau at weithgaredd yn Strava?

1. Agorwch y gweithgaredd rydych chi am ychwanegu lluniau ato.
2.⁢ Tapiwch eicon y camera yng nghornel dde uchaf y sgrin.
⁢
3. Dewiswch y lluniau rydych chi am eu hychwanegu o'ch oriel.
⁢
4. Tap "Ychwanegu" i gynnwys y lluniau yn y gweithgaredd.

5. Sut i gyhoeddi llwybr ar Strava?

1. Agorwch y tab “Archwilio” yn yr app Strava.
⁤
2. Dewiswch yr opsiwn "Creu Llwybr" ar waelod y sgrin.
⁢⁣
3. Yn diffinio man cychwyn a man gorffen y llwybr.
4.⁢ Ychwanegu cyfeirbwyntiau os oes angen.
5. Tap⁢ “Save” i gyhoeddi⁤ y llwybr i Strava.

6. Sut i dagio ffrindiau mewn post ar Strava?

1 Ysgrifennwch neges yn y post lle rydych chi am dagio'ch ffrindiau.
⁣
2 Cynhwyswch y symbol “@” ac yna enw defnyddiwr eich ffrind.
3. Dewiswch broffil eich ffrind o'r gwymplen sy'n ymddangos.
⁤
4. Tapiwch “Rhannu” i dagio'ch ffrindiau yn y post.

7.⁢ Sut i bostio gôl ar Strava?

1. Agorwch y tab “Heriau” yn yr app Strava.
‌
2. Dewiswch yr opsiwn "Creu nod".
​
3. Rhowch fanylion eich nod (pellter, amser, ac ati).
4. Tapiwch “Save” i bostio'r nod i'ch proffil.

8.⁢ Sut i rannu llwybr ar Strava?

1. Agorwch y tab “Archwilio” yn yr app Strava.
2. Dewiswch y llwybr rydych chi am ei rannu.
‌‍
3. Tapiwch yr eicon rhannu yng nghornel dde uchaf y sgrin.
⁣
4. Dewiswch y platfform rydych chi am rannu'r llwybr arno (Facebook, Twitter, ac ati).
‌
5 Tap “Rhannu” ⁢ i gyhoeddi'r llwybr⁢ i'r platfform a ddewiswyd.

9. Sut i bostio cyflawniad ar Strava?

1. Agorwch y tab ‍»Cyflawniadau» yn eich proffil Strava.
2. Dewiswch y cyflawniad rydych chi am ei rannu.
3.⁤ Tapiwch yr eicon rhannu yng nghornel dde uchaf y sgrin.
4. Dewiswch y platfform rydych chi am rannu'r cyflawniad arno⁤ (Facebook, Twitter, ac ati).
‌
5 Tap "Rhannu" i bostio'r cyflawniad i'r platfform a ddewiswyd.

10. Sut i drefnu post ar Strava?

1 Agorwch y gweithgaredd neu'r post rydych chi am ei amserlennu.
2. Tapiwch yr eicon golygu (tri dot) yng nghornel dde uchaf y sgrin.
3 Dewiswch yr opsiwn⁤ «Cyhoeddiad amserlen».
4. Dewiswch y dyddiad a'r amser yr hoffech i'r gweithgaredd gael ei gyhoeddi.
​
5. Tapiwch»Atodlen» i osod yr amserlen bostio.