En komplet guide til digital hygiejne: de bedste vaner for at undgå at blive hacket

I dagens verden har vi alle en digital identitet, som vi skal beskytte. Ellers... Vores personlige data og andre følsomme oplysninger kan blive eksponeret.Da dette er en reel risiko, har vi udarbejdet denne komplette digitale hygiejneguide med de bedste vaner for at undgå at blive hacket.

Hvad er digital hygiejne?

For hver dag der går, bliver vores liv mere og mere sammenflettet med enheder, apps og online platforme. Hver gang vi chatter på WhatsApp, tjekker vores bankapps eller sender en e-mail, gør vi os bemærket i den digitale verden. Nu, Al denne hyperkonnektivitet udsætter os for risici.: svindel, identitetstyveri, datatab og cyberangreb.

Om vi ​​bliver ofre for disse farer eller ej, afhænger i høj grad af vores daglige digitale vaner. Ligesom personlig hygiejne forebygger sygdom, Digital hygiejne forebygger cyberangreb og minimerer sårbarheder.Dette er et koncept, vi alle gør klogt i at forstå og anvende, hvis vi ikke vil ende med at blive hacket.

Hvad er digital hygiejne? Grundlæggende er det en Et sæt af praksisser og rutiner, der hjælper med at holde vores enheder, konti og personlige data sikre.Vi kunne sige, at det er cyberækvivalenten til at vaske hænder: essentielle daglige vaner for at holde digitale "infektioner" på afstand.

En komplet guide til digital hygiejne: vaner, du skal bruge for at undgå at blive hacket

Nogle digitale aktiviteter og websteder er farligere end andre, men alle indebærer en vis risiko. Derfor behovet have en forebyggende tankegang og etablere foranstaltninger til at beskytte vores personlige oplysninger. Det handler ikke om at leve i konstant alarmberedskab, men om at tilegne sig nogle effektive daglige vaner for at beskytte vores online sikkerhed. Disse vaner er klassificeret i følgende syv kategorier:

Sikker adgangskodehåndtering

Dine adgangskoder er dine første forsvarslinje mod digitale trusler. Med hensyn til disse trusler er der nogle vaner, du bør tilegne dig, hvis du ikke vil ende med at blive hacket.

• Brug stærke adgangskoderBrug et brugernavn på mindst 12 tegn, der kombinerer store bogstaver, små bogstaver, tal og symboler. Undgå at inkludere åbenlyse oplysninger såsom navn, fødselsdato osv.
• Gentag ikke adgangskoderBrug en forskellig for hver tjeneste.
• Lær at bruge en adgangskodeadministratorSom Bitwarden, 1Password o KeePass, at generere og opbevare sikre nøgler.
• Aktivér multifaktorgodkendelse (MFA)Dette er en essentiel foranstaltning, en ekstra lås, et ekstra lag af sikkerhed. Udsæt det ikke.

Hold dine enheder opdateret

En anden vigtig vane i din digitale hygiejne er at holde de enheder, du bruger dagligt til at browse, opdaterede. Husk, at producenterne udgiver opdateringer til at rette fejl og sårbarhederAt ignorere dem er som at lade døren stå åben for cyberkriminelle. Derfor:

• Opdater OS så snart patches er tilgængelige.
• Hold dine apps opdaterede, især browsere y meddelelsesapplikationer.
• Konfigurer automatiske opdateringer så det ikke afhænger af din hukommelse.

Digital hygiejne: Surf sikkert på internettet

Como hvert klik tællerDet er meget vigtigt, at du tilegner dig gode vaner, når du surfer på internettet. Fra de websteder, du besøger, til det netværk, du bruger til at oprette forbindelse til, er der risici overalt. Igen handler det ikke om at leve i konstant frygt, men om at vænne sig til at gøre ting som følgende:

• Når du besøger et websted, især hvor du indtaster data, skal du sørge for at URL'en starter med https:// (som har bogstavet S) og som har et ikon af lukket hængelås i adresselinjen. Det betyder, at kommunikationen mellem din browser og webstedet er krypteret og meget sværere at opfange.
• installere extensiones sikkerhedsfunktioner i din browser, såsom tracker-blokkere eller ondsindede annonceblokkere.
• Undgå at oprette forbindelse til offentlige Wi-Fi-netværksom dem på caféer eller i lufthavne. Hvis du har brug for at bruge dem, skal du oprette forbindelse til en VPN. Uden for dit hjem er det bedst at bruge din mobildata til at oprette forbindelse.

Pas på e-mail

E-mails er det foretrukne medie for cyberkriminelle at fange intetanende ofreSom en del af digital hygiejne er det vigtigt, at du ved Sådan fungerer phishing og vishingsåvel som andre svindelstrategier. Følg også disse anbefalinger, når du tjekker din indbakke:

• Tjek afsenderenOndsindede e-mailadresser har ofte subtile fejl eller virker mistænkelige.
• Hold markøren over linkene i e-mailindholdet.Men klik ikke. Se på den faktiske URL, den leder dig til, og hvis den ikke matcher den officielle hjemmeside, så gå ikke ind.
• Giv aldrig følsomme oplysninger via e-mail eller SMSHusk at ingen velrenommeret organisation vil bede dig om dem på den måde.
• Vær forsigtig med hastebeskeder der beder dig om at handle hurtigt (eksempel: «Din konto vil blive blokeret").

Digital hygiejne, når du bruger din mobiltelefon

Din mobiltelefon indeholder lige så mange eller mere følsomme oplysninger end din computer.Derfor kan det blive akilleshælen i din digitale sikkerhed. Hvis du ikke vil blive hacket, så tilegn dig disse digitale vaner for sikker mobilbrug:

• Download kun apps fra officielle kilder, såsom appbutikker (Play Store, App Store) eller betroede lagre.
• Hold apps opdaterede.
• Tjek tilladelser af applikationer.
• Vær forsigtig, når du downloader filer fra websteder, du ikke har tillid til.
• Brug et låsemønsterPIN-kode, fingeraftryk eller et komplekst mønster.
• Følg de samme forslag til digital hygiejne, som er nævnt i de foregående afsnit, når du skal browse og bruge e-mail fra din mobilenhed.

Sociale medier: mindre er mere

Når vi taler om mobiltelefoner, er det afgørende at være forsigtig med, hvad du poster på sociale medier. Husk dette princip: mindre er mere. For meget deling på sociale medier kan give spor til angribereLær at bruge sociale medier ansvarligt ved at følge disse forslag:

• Konfigurer dine privatlivsindstillinger, så kun dine kontakter se dine oplysninger.
• Undgå at offentliggøre følsomme data såsom din placering i realtid, telefonnummer og daglige rutiner.
• Mistro nogen delt link i private beskeder.
• gennemgang apps tilknyttet din profil og slet dem, du ikke bruger.

Sikkerhedskopier: Din digitale livline

Gør endelig vanen med at sikkerhedskopiere dine personlige filer som en del af din digitale hygiejne. Du kan oprette automatiske sikkerhedskopier til cloud-tjenester som Google Drive, iCloud og OneDrive. Det er også nyttigt at bruge eksterne drev til at gemme følsomme eller fortrolige oplysninger. Følg 3-2-1-reglenTre kopier, på to forskellige medier, og én uden for din primære placering.