Thermische Drosselung auf Ihrem PC: Ursachen und endgültige Lösungen

Letzte Aktualisierung: 15/04/2025

  • Thermal Throttling ist ein automatischer Schutz vor Überhitzung.
  • Es betrifft hauptsächlich die CPU, GPU, SSD und VRM des Motherboards.
  • Eine Verbesserung der Kühlung und eine Überprüfung des Wärmesystems helfen, dies zu verhindern.
  • Eine frühzeitige Erkennung mithilfe von Überwachungstools trägt dazu bei, den Schaden zu minimieren.
Thermische Drosselung

Die Leistung eines Computers kann durch zahlreiche Faktoren beeinträchtigt werden. Einer der häufigsten ist jedoch übermäßige Hitze, die eine ernsthafte Gefahr für die Komponenten darstellt. Glücklicherweise gibt es einen thermischen Schutzmechanismus, der aktiviert wird, wenn die Komponenten kritische Temperaturen erreichen: el Thermische Drosselung.

Dieser Mechanismus bewirkt Folgendes: Reduzieren Sie die Geräteleistung, um dauerhafte Schäden zu vermeiden. Diese Funktion schützt zwar die Integrität der Hardware, bringt aber auch einen erheblichen Verlust an Leistung und Flüssigkeit mit sich, insbesondere bei anspruchsvollen Aufgaben wie Spielen, Videobearbeitung oder Virtualisierung.

Was ist thermische Drosselung und warum tritt sie auf?

El Thermische Drosselung o thermische Begrenzung Es handelt sich dabei um einen automatischen Vorgang, der in elektronischen Bauteilen aktiviert wird, wenn diese eine bestimmte Temperaturschwelle überschreiten. Sein Zweck ist der Schutz der Hardware, Reduzierung der Betriebsgeschwindigkeit um die Wärmeentwicklung zu reduzieren und physische Schäden zu verhindern.

Dieses Verhalten tritt vor allem bei CPU-, GPU-, NVMe-SSD- und Motherboard-VRMs, obwohl es auch auf Laptops, Tablets oder Smartphones auftreten kann. Die betroffene Komponente verringert ihre Frequenzen, was zu spürbaren Leistungseinbußen führt: eingefrorene Bilder, FPS-Einbrüche, Fehler oder vollständige Abstürze.

In vielen Fällen gibt dieses Phänomen keine klaren Signale. Tatsächlich erhält der Benutzer in den meisten Fällen keinerlei Benachrichtigung. Sie erleben einen Leistungsabfall ohne ersichtlichen Grund. Das Wichtigste ist zu verstehen, dass Thermische Drosselung ist an sich kein Problem, sondern eher ein Zeichen dafür, dass das Gerät versucht, sich vor zu hohen Temperaturen zu schützen.

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Einige der häufigste Ursachen dass die thermische Drosselfunktion aktiviert ist, sind diese:

  • Unzureichende oder defekte Kühlsysteme auf CPU oder GPU.
  • Schlechte Wärmeleitpaste oder falsch angewendet. Hierzu können Sie sehen die besten Wärmeleitpastenoptionen.
  • Staubansammlung in Kühlkörpern oder Filtern, was eine ausreichende Belüftung verhindert.
  • VRM überhitzt auf Low-End-Motherboards oder solchen, die nicht für anspruchsvolle Prozessoren ausgelegt sind.
  • Krümmung der Grundplatte oder schlecht eingestellte Anker des Kühlkörpers.
  • Hohe Umgebungstemperaturvor allem im Sommer.
  • Hintergrundprozesse die ständig Ressourcen verbrauchen.

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Anzeichen einer thermischen Drosselung

Es ist nicht immer einfach festzustellen, ob auf Ihrem Computer die thermische Drosselung aktiviert ist, aber es gibt mehrere Symptome, auf die Sie achten können. Einige sind subtil und andere ziemlich offensichtlich. Dies sind die häufigsten:

  • Plötzliche Leistungseinbußen, insbesondere während Spielen oder anspruchsvollen Aufgaben.
  • Mikroschnitte oder Bildschirmeinfrieren während der Programmausführung.
  • Der PC verhält sich langsam ohne ersichtlichen Grund.
  • Plötzliches Einschalten der Lüfter, auch im Ruhezustand.
  • Fehler ohne erkennbare Ursache oder Systemabstürze.

Um Zweifel auszuräumen, ist es am ratsamsten, Überwachen Sie die Temperaturen und Frequenzen Ihrer Komponenten. Kostenlose Tools wie HWMonitor kann in dieser Hinsicht sehr nützlich sein. Mit diesen Apps können Sie in Echtzeit überprüfen, ob beispielsweise Ihre CPU bei 85–90 °C plötzlich ihre Frequenz senkt.

Richtwerte, die auf eine thermische Drosselung hindeuten könnten:

  • CPU im Leerlauf: weniger als 42 °C. Unter Last: 60-70°C.
  • GPU im Leerlauf: 35-45°C. Unter Last: bis 70°C akzeptabel.
  • Motherboard-VRM: sollte 47°C nicht überschreiten.

Komponenten, die am anfälligsten für Drosselung sind

Nicht alle Computerkomponenten sind gleichermaßen anfällig für Überhitzung. Dies sind die Hauptkandidaten für thermische Einschränkungen:

Prozessor (CPU)

Es ist eines der am stärksten betroffenen Länder. Wenn eine CPU Temperaturen über 90 °C erreicht, wechselt sie in den Ruhemodus. Safe und senkt seine Frequenz, um sich zu schützen. Modelle mit hoher TDP und übertakteten Konfigurationen sind anfälliger.

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Grafikkarte (GPU)

GPUs verfügen über ähnliche Mechanismen. Wenn sie 85–90 °C erreichen, beginnen sie langsamer zu werden. In Spielen führt dies zu FPS-Einbußen. Es ist wichtig Überprüfen Sie das Kühlsystem oder den Kühlkörper wenn es längere Zeit nicht gewechselt wurde.

SSD NVMe

Hochleistungs-SSDs erzeugen erhebliche Wärme. Wenn sie nicht richtig gekühlt werden oder keine Kühlkörper haben, können Schutzmechanismen aktiviert werden, die ihre Lese- und Schreibgeschwindigkeit begrenzen und so die Systemleistung verringern.

Hauptplatine (VRM)

Oft liegt das Problem nicht am Prozessor, sondern an den Leistungsphasen (VRM) des Motherboards. Erreichen diese Elemente 90–100°C, führen sie dazu, dass der Prozessor seine Frequenz reduziert, auch wenn er nicht besonders heiß ist. Dieser Fall ist schwer zu erkennen, kommt aber sehr häufig vor, insbesondere bei Motherboards der unteren Preisklasse, die nicht für leistungsstarke CPUs ausgelegt sind.

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So vermeiden Sie thermische Drosselung: effektive Lösungen

Um die optimale Leistung der Geräte aufrechtzuerhalten, ist es wichtig, eine Überhitzung und damit eine thermische Drosselung zu verhindern. Hier ist eine Liste der Maßnahmen, die Sie je nach betroffener Komponente ergreifen können:

Verbessern Sie die Belüftung der Geräte

  • Halten Sie Ihr PC-Gehäuse sauber und sorgen Sie für eine gute Luftzirkulation. Fügen Sie bei Bedarf Lüfter hinzu und berücksichtigen Sie die besten Fans zur Verfügung.
  • Ändern Sie die Richtung des Luftstroms damit die Wärme effizient abgeleitet wird.
  • Kühlende Untersätze verwenden auf Laptops ohne ausreichende Lüfter.

Passen Sie das Kühlsystem an

  • Überprüfen Sie die Wärmeleitpaste. Ändern Sie es, wenn seit Ihrer letzten Bewerbung mehr als 12 Monate vergangen sind.
  • Wechseln Sie den Kühlkörper.
  • Überprüfen Sie, ob der Kühlkörper richtig installiert ist, ohne Hindernisse oder schlechten Kontakt.
  • Wenn Sie Flüssigkeitskühlung verwenden, stellen Sie sicher, dass die Pumpe normal funktioniert.
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Verbessern Sie die Kühlung des Motherboards (VRM)

  • Installieren Sie Kühlkörper oder Wärmeleitpads auf den VRMs.
  • Platzieren Sie einen Ventilator, der auf die Stromphasen zeigt um Wärme abzuleiten.
  • Erstellen Sie benutzerdefinierte Belüftungskurven im BIOS oder per Software.
  • In kritischen Fällen das Motherboard wechseln für eines mit besserer Kühlung und Unterstützung für hohe Belastungen.

Betriebssystemeinstellungen

  • Aktivieren Sie den Energiesparplan „Höchstleistung“ in Windows.
  • Deaktiviert den minimalen Prozessorstatus 100 %, um vorzeitige Stürze zu vermeiden.
  • Überprüfen Sie die erweiterten Optionen im BIOS, wie etwa Intel Speed ​​Step oder AMD Cool’n’Quiet.

Mantenimiento allgemein

  • Staub mit Druckluft entfernen.
  • Überprüfen Sie den Zustand der Kühlkörperanker.
  • Blockieren Sie nicht die Lüftungsgitter mit Möbeln oder anderen Gegenständen.
  • Vermeiden Sie heiße Bereiche, wenn Sie Ihren PC verwenden., insbesondere wenn es tragbar ist.

Übertakten und thermische Drosselung: Werden sie unterstützt?

Durch Übertakten können Sie die Leistung Ihrer CPU oder GPU steigern, aber auch erhöht die erzeugte Wärme. Wenn Sie also kein geeignetes Kühlsystem haben, verurteilen Sie sich selbst zur automatischen Drosselung. Paradoxerweise kann es sein, dass die Leistung geringer ist, als wenn Sie die Standardfrequenzen beibehalten würden.

Wenn Sie übertakten, investieren Sie in eine ausreichende Belüftung und überprüfen Sie regelmäßig die Temperaturen. Ein gutes Wärmemanagement ist genauso wichtig wie die zusätzlichen MHz, die Sie gewinnen. Sie können auch wählen, Unterspannung anwenden, wodurch die Spannung gesenkt wird, um akzeptable Frequenzen ohne zu viel Hitze aufrechtzuerhalten.

Die thermische Drosselung mag besorgniserregend erscheinen, lässt sich jedoch mit den richtigen Tools und ein wenig Wartung relativ leicht kontrollieren. Hitze ist der stille Feind jedes PCs: Wenn Sie Ihre Hardware zu 100 % nutzen möchten, ist es oberste Priorität, sie in Schach zu halten.

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