Wie man die Lüfterdrehzahl begrenzt und die Laptop-Temperatur unter Windows 11 kontrolliert

Wenn Ihr Windows 11-Laptop sich wie ein Flugzeug anhört oder überhitzt, sind Sie nicht allein. Das System passt den Lüfter der Last an.Wenn wir die CPU oder GPU stark beanspruchen, ist es normal, dass sie schnell drehen und Geräusche machen. Wichtig ist zu wissen, welche Einstellungen man in Windows vornehmen kann, wann man Software von Drittanbietern einsetzt und welche Gewohnheiten oder Wartungsmaßnahmen Wärmeentwicklung und Geräusche reduzieren.

In diesem Leitfaden finden Sie alles, was Sie benötigen, um Lärm und Temperatur zu reduzieren, ohne die Funktionsfähigkeit der Geräte zu beeinträchtigen. Wir haben Systemeinstellungen und zuverlässige Hilfsprogramme zusammengestellt. Zur Lüftersteuerung, Diagnose, Wartung und praktischen Tipps für ein optimales Verhältnis von Leistung und Geräuscharmut. Und ja, Sie erfahren, was sich in Windows 11 im Vergleich zu den klassischen Energieoptionen geändert hat. Lassen Sie uns alles darüber lernen. So begrenzen Sie die Lüfterdrehzahl und kontrollieren die Laptop-Temperatur unter Windows 11.

Wann ist es normal, dass der Lüfter schneller dreht und mehr Lärm macht?

Bei modernen Laptops erhöht sich die Lüfterdrehzahl je nach Arbeitslast und entstehender Wärme. Wenn Sie Videos zusammenstellen, bearbeiten oder Spiele spielenCPU und GPU erzeugen mehr Wärme, und das System erhöht seine Drehzahl (U/min), um die Leistung aufrechtzuerhalten. Es ist zu erwarten, dass das System in diesen Situationen lauter ist.

Auch die Umgebung spielt eine Rolle: In Räumen mit einer Temperatur von 25°C oder höher, Der Ventilator schaltet sich häufiger ein. Um dies auszugleichen: Wenn Sie den Laptop auf Stoff oder weichen Oberflächen platzieren, können die Lüftungsschlitze blockiert werden und die Temperatur ansteigen; achten Sie daher stets darauf, dass die Lufteinlässe und -auslässe frei bleiben.

Während des Ladevorgangs des Akkus, insbesondere bis dieser 100% erreicht hat, kann zusätzliche Kühlung erfordernEs ist normal, eine erhöhte Lüfteraktivität zu bemerken, wenn man das Gerät anschließt, insbesondere wenn man gleichzeitig daran arbeitet.

Die ersten 24 Stunden nach der Einrichtung oder dem Zurücksetzen des Geräts sind besonders: Windows indiziert, synchronisiert und aktualisiert im HintergrundDieser plötzliche Anstieg der Arbeitslast kann dazu führen, dass der Lüfter so lange schneller läuft, bis sich die Lage wieder normalisiert hat.

Achten Sie auf ungewöhnliche Geräusche: Klicken, Reiben oder Quietschen sind nicht normal. Der Lüfter sollte ein geräuschvolles Luftstromgeräusch erzeugen.Es fühlt sich nicht so an, als würde es an etwas reiben. Sollte das Problem nach der Reinigung weiterhin bestehen, wenden Sie sich bitte an den Hersteller, um Unterstützung und Reparaturmöglichkeiten zu erfragen.

Temperatur messen und Engpässe erkennen

Bevor man irgendetwas ändert, ist es ratsam, die Diagnose zu bestätigen. Misst die CPU- und GPU-Temperatur Mithilfe von Tools wie Open Hardware Monitor oder der geräteeigenen Firmware (BIOS/UEFI) können Sie aktuelle Messwerte abrufen und abschätzen, ob Sie sich innerhalb sicherer Grenzen befinden.

Öffnen Sie den Task-Manager und sortieren Sie nach CPU-Leistung, um ressourcenintensive Prozesse aufzuspüren. Beenden Sie blockierte oder ungewöhnlich ressourcenintensive Aufgaben Normalerweise senkt es die Temperatur sofort. Bei einem vorübergehenden Fehler behebt ein Neustart den Fehlerzustand und verhindert, dass Sie sich mit verwaisten Prozessen herumschlagen müssen.

Halten Sie Ihre Treiber und Firmware auf dem neuesten Stand. Auf Surface-Geräten ermöglicht Ihnen die Surface-App Folgendes: … Updates prüfen und anwenden Treiber und BIOS lassen sich mit wenigen Klicks aktualisieren. Für andere Hersteller benötigen Sie deren offizielles Tool oder Windows Update.

Was Sie in Windows 11 einstellen können, um Lärm und Wärme zu reduzieren

Windows 11 hat im Vergleich zu Windows 10 einige Änderungen vorgenommen. Die alte erweiterte Option namens Systemkühlungsrichtlinie wurde entfernt. Es wird auf vielen Computern mit Windows 11 nicht angezeigt.Dennoch gibt es nützliche Steuerungsmöglichkeiten, ohne das BIOS zu berühren.

Sie können den Energiesparmodus in den Einstellungen ändern. Gehen Sie zu Start > Einstellungen > System > Strom & Batterie und wählen Sie den entsprechenden Modus aus. Empfohlener EnergiesparmodusIm Vergleich zu „Bessere Leistung“ begrenzt dieses Profil den Spitzenstromverbrauch und führt in der Regel zu weniger Wärmeentwicklung und einem weniger stark beanspruchten Lüfter.

Im klassischen Energiesparplan-Menü (geben Sie powercfg.cpl in die Suchleiste ein) können Sie einen Energiesparplan bearbeiten und auf erweiterte Einstellungen zugreifen. Dort finden Sie, sofern Ihre Hardware dies unterstützt, die Prozessor-Energieverwaltung. Verringern Sie den maximalen Prozessorzustand Es reduziert Spannung und Temperatur um 100 % auf 95–98 % bei minimalen Auswirkungen auf Büroarbeiten oder das Surfen im Internet.

Auch die Tools der Hersteller sind hilfreich. Auf HP-Laptops ist beispielsweise der OMEN Gaming Hub enthalten. Profile wie Komfort die die Temperatur reduzieren. Bei anderen Geräten wird die jeweilige Software (Lenovo, ASUS, Acer usw.) verwendet, um den Silent- oder Thermal-Modus zu aktivieren.

Wenn Sie nicht im BIOS herumexperimentieren möchten und sofortige Flexibilität benötigen, können Sie Leistungsmodi mit einer Lüftersteuerungssoftware kombinieren. Ziel ist es, Kurven und Spitzenwerte zu modulieren.: dass sich der Lüfter nicht plötzlich ohne Grund einschaltet, sondern reagiert, wenn er benötigt wird.

PWM vs. Spannung: Wie steuern Lüfter die Lüfter?

4-Pin-Lüfter (PWM) ermöglichen die Geschwindigkeit präziser steuernDie 3-poligen Anschlüsse sind spannungsgeregelt, die Einstellung ist jedoch weniger präzise. Verwenden Sie nach Möglichkeit PWM zur Definition von Temperatur-/Drehzahlkennlinien; andernfalls ist eine Spannungsregelung besser als gar keine.

Zuverlässige Programme zur Steuerung von Lüftern und Temperaturen

Es gibt eine gute Auswahl an Tools, viele davon kostenlos, mit denen man die Geschwindigkeit überwachen und in einigen Fällen auch steuern kann. Dies sind die bekanntesten. und seine Stärken und Schwächen:

SpeedFan Es überwacht Spannungen, Temperaturen und Lüfter, einschließlich der SMART-Festplattengeschwindigkeiten. Es ermöglicht die Aktivierung der automatischen Geschwindigkeitsanpassung basierend auf den Sensorwerten. Es ist leistungsstark, aber nur auf Englisch verfügbar. erfordert fortgeschrittene Kenntnisse zur Feinabstimmung.

Notebook-Lüftersteuerung (NBFC) Es ermöglicht die vollständige Steuerung der Lüfter vieler Laptops (Sony, Lenovo, HP, Dell, Asus, Acer usw.). Es bietet modellspezifische Profile und Echtzeit-Messwerte. Kann wahllos verwendet werden. Dadurch könnten die Geräte ohne Kühlung bleiben. unter hoher Belastung; hier ist nichts für Improvisation gedacht.

Argus-Monitor Es steuert System- und Mainboard-Lüfter und ermöglicht die Anpassung der Lüfterkurven an die Daten mehrerer Sensoren (CPU, GPU, SSD, Mainboard). Es bietet eine übersichtliche Benutzeroberfläche und verschiedene Profile. Die kostenlose Version ist 30 Tage lang nutzbar. erfordert Lizenz später; es ist auch auf Englisch.

Öffnen Sie Hardware Monitor Es handelt sich um eine Open-Source-Software zur Überwachung von Sensoren (Temperatur, Last, Uhr, Drehzahl). Sie funktioniert unter Windows und Linux x86 ohne Installation. Es ist nichts für Anfänger Die Benutzeroberfläche ist zwar auf Englisch, aber als Thermometer ist es hervorragend.

TPFanSteuerung Es ist für ThinkPad und kompatible Laptops konzipiert. Es ermöglicht Lüftergeräusche reduzieren Es überwacht die CPU- und Systemtemperaturen und zeigt die CPU-/GPU-Temperaturen an. Es ist ressourcenschonend und kostenlos, bietet aber eine eingeschränkte Benutzeroberfläche und keine Garantie für die Kompatibilität mit allen Marken.

FanControl von Rem0o (GitHub) bietet eine moderne Benutzeroberfläche, benutzerdefinierte Kurven und Unterstützung für mehrere Sensoren über Libre Hardware Monitor und HWiNFO. Es ermöglicht die Profilierung jedes einzelnen Lüfters, verbraucht wenig Ressourcen und es ist Open Source.

HW-Monitor Es zeigt Echtzeit-Geschwindigkeit (CPU und bis zu 3 Lüfter), Minimal-/Maximalwerte, Spannungen und Temperaturen an. Sehr zuverlässig zur Datenanzeige, aber Lässt keine Drehzahländerung zuEs dient der Diagnose, nicht der Kontrolle.

EasyTune (Gigabyte) beinhaltet Smart Fan Auto zur Lüftersteuerung und für Übertaktungsoptionen. Kostenlos, funktional und speziell für Gigabyte-Mainboards entwickelt, aber die Benutzeroberfläche ist... unattraktiv und auf Englisch.

HWiNFO Es ist eines der besten Programme zum Auslesen von Sensoren. Es ermöglicht die Visualisierung von Daten in Diagrammen und auf einigen Geräten. Lüfter einstellenKostenlos und sehr umfassend, auch wenn die Berichte in manchen Bereichen weniger detailliert sind als die der Konkurrenz.

MSI Nachbrenner Es dient zum Übertakten der Grafikkarte, zur Anzeige von FPS und Spannungen sowie zur Steuerung der Lüfterkurve (bis zu 5 Profile). Nützlich für Spiele und GPU-Lüfter steuernEs braucht Zeit, es zu beherrschen.

Corsair iCUE Steuert die Lüfter und die RGB-Beleuchtung von Corsair-Produkten mit Überwachungs- und Warnfunktionen. Stumm-, Spiel- und FilmmodusBeschränkt auf kompatible Hardware der Marke zur direkten Steuerung.

Zotac FireStorm Es bietet Übertaktung und Lüftersteuerung für GPU und CPU auf kompatiblen Systemen und verfügt über eine sehr übersichtliche Benutzeroberfläche. Es ist kostenlos. weniger Feinfunktionen als andere Suiten.

ASUS AI Suite 3 und Fan Xpert 4 Sie ermöglichen die Steuerung von CPU-, GPU- und Gehäuselüftern sowie die Überwachung von Temperaturen, Spannungen und Frequenzen. Intuitives Design und einfache EinrichtungSie funktionieren aber mit ASUS-Hardware.

FanCtrl Es zeigt die Temperaturen von Mainboard, CPU, GPU und Festplatte an und ermöglicht die Lüftersteuerung temperaturabhängig oder im Silent-/Maximalleistungsmodus. Die Benutzeroberfläche könnte verbessert werden, funktioniert aber. sehr vollständig und kostenlos.

Lüftersteuerung (Open-Source-Projekt) verwaltet Sensoren und Geschwindigkeiten, erstellt benutzerdefinierte Kurven und ist sowohl unter Linux als auch unter macOS lauffähig. Werbefrei und mit Konfigurationen nach Szenario um plötzliche Sprünge zu vermeiden.

FanControl von Rem0o: So meistert man Kurven

Beim ersten Öffnen erkennt der Assistent die Lüfter, testet die minimalen und maximalen Drehzahlen und beschriftet jeden Anschluss. Sie können Gruppen wie CPU-Lüfter oder Gehäuse umbenennen. Damit alles ordentlich aussieht. Wenn Sie nicht verwendete Anschlüsse haben, verstecken Sie diese, damit sie nicht im Weg sind.

Im Abschnitt „Kurven“ erstellen Sie eine neue Kurve und wählen die Temperaturquelle aus (z. B. die CPU). Punkte mit der Maus bearbeiten oder aus den Temperatur- und Prozentfeldern ein progressives Profil zu erstellen: ruhiger im Ruhezustand, höherer Durchfluss unter Last.

Auf einer CPU funktioniert so etwas normalerweise gut: 20 % bis zu 40 °CDie Lüfterdrehzahl sollte bei etwa 60 °C auf 40 % erhöht und bei 80 °C auf 100 % gesteigert werden. Passen Sie die Einstellungen an Ihre Hardware an; manche GPU-Lüfter starten erst ab 40 % Drehzahl, beachten Sie daher deren Mindestschwelle.

Weisen Sie jedem Lüfter die Lüfterkurve zu und wiederholen Sie den Vorgang für die Grafikkarte und das Gehäuse. FanControl hilft Ihnen außerdem dabei, Temperaturen und Drehzahl überwachen Auf einen Blick erkennbar, speichert es jedoch keine Maximalwerte wie andere reine Überwachungs-Apps.

Falls keine Lüfter erkannt werden, prüfen Sie auf Konflikte: Schließen Sie MSI Afterburner, EVGA Precision oder deaktivieren Sie Fan Xpert in Armoury Crate. Sie können den Start verzögern. Ändern Sie in den Optionen die Einstellung „Start beim Benutzer-Login“ auf 30 Sekunden, um den Treibern Zeit zum Laden zu geben.

Bewährte Methoden zur Senkung der Laptop-Temperaturen

Verwenden Sie Ihren Laptop auf harten, ebenen Oberflächen und vermeiden Sie Sofas, Decken oder Kleidung. Lassen Sie die Eingangs- und Ausgangsanschlüsse frei. Vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung und nahegelegene Wärmequellen. Die Umgebung erfordert: Lüften Sie den Raum an heißen Tagen.

Kühlpads sind ein zusätzlicher Vorteil beim Bearbeiten von Videos oder Spielen. Besser aus Aluminium gefertigt und mit guter Luftzirkulation (Siehe CFM). Es gibt auch kleine Abluftventilatoren, die die warme Luft durch das Gitter absaugen; sie sind unauffälliger, aber weniger effektiv als eine gute Kühlmatte.

Bei älteren Geräten kann das Öffnen und Reinigen des Geräts Gold wert sein. Verwenden Sie Druckluft, blasen Sie vorsichtig, ohne den Strahl direkt auf die Düse zu richten, und bürsten Sie den Staub anschließend sanft ab. Reinigen Sie Klingen und Roste sorgfältig. um den Durchfluss wiederherzustellen, ohne Bauteile zu beschädigen.

Bei älteren Laptops kann die Wärmeleitpaste ihre Eigenschaften verloren haben. Wärmeleitpaste und Wärmeleitpads austauschen Es stellt die Leitfähigkeit von CPU und GPU wieder her. Dies ist eine Aufgabe für fortgeschrittene Benutzer: Bei Fragen wenden Sie sich bitte an den technischen Support.

Das System konfiguriert automatisch den Ruhemodus oder schaltet sich ab, wenn das Gerät mehrere Stunden lang nicht benutzt wird. Wenn es ruht, erzeugt es keine Wärme. und verlängert die Akkulaufzeit und die Lüfterlebensdauer. Falls Sie auch eine SSD besitzen, lesen Sie diesen Artikel: NVMe SSD bei 70°C ohne Gaming: Ursachen, Diagnose und effektive Lösungen.

Geräuschreduzierung ohne Beeinträchtigung der Kühlung.

Finden Sie die richtige Balance: Hochwertige Lüfter erzeugen weniger mechanische Geräusche und haben eine längere Lebensdauer. Definiere glatte Kurven, die scharfe Spitzen vermeiden. und dass sie aufgrund eines kurzzeitigen Temperaturanstiegs nicht mit voller Geschwindigkeit starten.

Auf Vibrationen prüfen: Eine lose Befestigung überträgt Resonanzen auf das Gehäuse und verursacht mehr Lärm als nötig. Durch die Reinigung werden Turbulenzen und Brummgeräusche reduziert.die oft eher vom Staub als von reiner Geschwindigkeit herrühren.

Risiken mangelhafter Belüftung

Wenn es zu heiß wird, schützt sich das System durch eine Reduzierung der Frequenz: Sie werden Ruckler, Einbrüche der Bildwiederholrate und eine Verlangsamung von Aufgaben bemerken. Thermische Drosselung ist das erste Symptom dass die Temperatur steigt.

Anhaltend schlechte Belüftung kann zu Instabilität führen: Speicherfehler, Bluescreens oder Dateibeschädigung. Wärme beschleunigt den Abbau und verkürzt die Lebensdauer von CPUs, GPUs und VRMs.

In extremen Fällen können sehr hohe Temperaturen zu elektrischen Ausfällen führen. Abgesehen von der Leistung geht es auch um Sicherheit.Auch in Büros oder gemeinsam genutzten Räumen stellt ein konstanter Lärm bei Höchstgeschwindigkeit ein Problem dar.

Andere Methoden: BIOS/UEFI und physische Treiber

Falls Ihnen keine der Apps zusagt, bieten viele BIOS/UEFI-Versionen diese Möglichkeit. Ventilationskurven pro SensorEs ist die zuverlässigste Methode und unabhängig von Windows. Man richtet sie einmal ein und muss sich dann nicht mehr darum kümmern.

Bei Desktop-Computern besteht die Möglichkeit, Lüfterregler an der Vorderseite zur manuellen Steuerung einzusetzen. Für Laptops bietet sich als Alternative ein Kühlpad an.da kein Platz für interne physische Steuerungen vorhanden ist.

Schnelle FAQ

Kann ein Lüftersteuerungsprogramm Hardware beschädigen? Ja, wenn Sie es falsch konfigurieren und die Drehzahl unter Last zu niedrig halten. Wenn Sie sich unsicher sind, verwenden Sie sichere Werte oder automatische Profile.

Funktioniert das gleiche Programm für Laptop und Desktop? Das hängt von der Hardware und den Sensoren ab. Manche funktionieren mit beidem, aber Laptops sind restriktiver. und sie legen nicht alle Kontrollmechanismen offen.

Warum erkennt eine App nicht alle meine Fans? Möglicherweise befinden sie sich an einem inkompatiblen Hub, die Software erkennt den Controller des Boards möglicherweise nicht, oder Ein anderes Programm stört.Es schließt Hersteller-Suites oder verzögert den App-Start.

Hat es Auswirkungen auf den Energieverbrauch? Ja, obwohl der Einfluss der Fans gering ist. Höhere Drehzahlen verbrauchen mehr Kraftstoff.Sie werden es aber weniger bemerken als eine Änderung der CPU/GPU.

Wenn Sie bei einer Idee bleiben, dann sollte es diese sein: Beginnen Sie mit dem Messen, passen Sie dann die Leistungsmodi an. Und falls Feineinstellungen nötig sind, nutzen Sie eine zuverlässige App zur Kurvensteuerung. Achten Sie auf die Platzierung, halten Sie das Gerät sauber und denken Sie daran: Eine gute Umgebungstemperatur ist für den Ventilator immer von Vorteil.