Flo aplikazioa tresna eskerga da zure pisua eta elikadura modu eraginkorrean kontrolatzeko eta kudeatzeko. Nola kontrolatzen dituzu pisua eta elikadura Flo aplikazioarekin? Pisuaren jarraipena egiteko funtzioarekin, zure pisua erraz graba dezakezu eta helburu errealistak ezarri zure pisu-helburuak lortzeko. Gainera, aplikazioak elikagaien sarreraren erregistro zehatza gordetzeko aukera ematen dizu, baita kaloria eta nutrienteen zenbaketa ere, zure eguneroko dietaren ikuspegi osoa emanez. Flo-rekin, zure pisua modu eraginkorrean kontrolatzeaz gain, zure dieta modu kontziente eta osasuntsuan hobetu dezakezu.
- Urratsez urrats ➡️ Nola kontrolatzen dituzu pisua eta elikadura Flo aplikazioarekin?
- 1. urratsa: Ireki Flo aplikazioa zure gailu mugikorrean eta ziurtatu zure informazio pertsonala sartu duzula, zure egungo pisua eta helburuko pisua barne.
- 2. urratsa: Joan pantailaren behealdean dagoen "Osasuna" fitxara eta hautatu "Pisua eta elikadura".
- 3. urratsa: "Pisua" atalean, erregistratu zure egungo pisua astean behin gutxienez zure aurrerapenaren jarraipena zehatza izateko.
- 4. urratsa: Erabili "Elikagaien erregistroa" tresna egunean zehar jaten duzun guztia idazteko. Ziurtatu zatiak eta elikagai motak sartzen dituzula erregistro osoa lortzeko.
- 5. urratsa: Arakatu "Elikadura" atala zure eguneroko kaloria, proteina, koipe eta karbohidratoen kontsumoari buruzko gomendio pertsonalizatuak lortzeko.
- 6. urratsa: Gorde etengabe zure elikadura-ohituren erregistroa eta ziurtatu aldian-aldian zure aurrerapena eta aholku pertsonalizatuak Flo aplikazioan berrikusten dituzula.
Galderak eta erantzunak
Nola kontrola dezaket nire pisua Flo aplikazioarekin?
1. Ireki Flo aplikazioa zure gailu mugikorrean.
2. Joan "Osasuna" fitxara pantailaren behealdean.
3. Sakatu "Pisua"-n eta erregistratu zure egungo pisua.
4. Aplikazioak zure pisuaren datuak denboran zehar jarraitzeko aukera emango dizu.
Nola egin dezaket nire elikaduraren jarraipena Flo aplikazioarekin?
1. Ireki Flo aplikazioa zure gailu mugikorrean.
2. Joan pantailaren behealdean dagoen "Osasuna" fitxara.
3. Sakatu "Nutrizioa" eta erregistratu zure otorduak eta edariak egunean zehar.
4. Aplikazioak zure janari eta edarien ingesta jarraitzeko aukera emango dizu.
Flo aplikazioak elikadura eta pisurako aholku pertsonalizatuak eskaintzen al ditu?
Bai, Flo aplikazioak aholku pertsonalizatuak eskaintzen ditu zure pisu eta nutrizio datuetan oinarrituta.
Aplikazioak sartzen dituzun datuak erabiltzen ditu zure osasunari buruzko aholkuak eta iradokizunak eskaintzeko.
Ezar al ditzaket pisua eta elikadura helburuak Flo aplikazioan?
Bai, pisua eta elikadura helburuak ezar ditzakezu Flo aplikazioan.
Aplikazioak helburu zehatzak ezartzeko aukera ematen dizu eta horiek lortzeko gomendioak ematen dizkizu.
Flo aplikazioak kontsumitutako kalorien jarraipena egiten al du?
Bai, Flo aplikazioak elikadura funtzioaren bidez kontsumitutako kalorien jarraipena egiten du.
Zure otorduak eta edariak erregistra ditzakezu zure eguneroko kaloria-ingesta jarraitzeko.
Flo aplikazioak elikagai eta errezeta osasuntsuen datu-baserik eskaintzen al du?
Bai, Flo aplikazioak elikagai eta errezeta osasuntsuen datu-base zabala du.
Zure otorduak bilatu eta graba ditzakezu aplikazioaren datu-basea erabiliz.
Flo aplikazioa konekta al dezaket pisua eta nutrizioa jarraitzeko beste gailu edo aplikazio batzuekin?
Bai, Flo aplikazioa pisua eta nutrizioa jarraitzeko beste gailu eta aplikazio batzuekin konekta daiteke.
Aplikazioak beste iturri batzuetako datuak integratzeko aukera ematen du, zure osasunaren ikuspegi osoago bat izateko.
Flo aplikazioak abisuak bidaltzen al ditu nire pisua eta elikadura erregistratzeko?
Bai, Flo aplikazioak zure pisua eta elikadura erregistratzeko abisuak bidaltzen dizkizu.
Eguneroko abisuak ezar ditzakezu zure datuen etengabeko erregistroa mantentzeko.
Flo aplikazioak denboran zehar nire pisuaren eta elikaduraren analitikoak eta grafikoak eskaintzen al ditu?
Bai, Flo aplikazioak denboran zehar zure pisuaren eta elikaduraren analisi zehatza eta grafikoak eskaintzen ditu.
Zure datuak grafiko moduan ikus ditzakezu ereduak eta joerak identifikatzeko.
Flo aplikazioak elikadura-aholkularitza profesionala eskaintzen al du?
Bai, Flo aplikazioak elikadura-aholkularitza profesionaletarako sarbidea eskaintzen du bere aditu taldearen bitartez.
Aplikazioaren bidez osasun-profesionalen nutrizio-aholkularitza eta orientazioa eskura dezakezu.
Sebastián Vidal naiz, informatika ingeniaria, teknologiarekin eta brikolajearekin zaletua. Gainera, ni naizen sortzailea tecnobits.com, non tutorialak partekatzen ditudan teknologia guztiontzat eskuragarriago eta ulergarriagoa izan dadin.