Higiene digitalaren gida osoa: hackeoa saihesteko ohitura onenak

Azken eguneratzea: 18/11/2025

Gaur egungo munduan, denok dugu babestu behar dugun identitate digitala. Bestela, Gure datu pertsonalak eta bestelako informazio sentikorra agerian gera litezke.Arrisku erreala denez, higiene digitalaren gida oso hau prestatu dugu, hackeatua izatea saihesteko ohitura onenekin.

Zer da higiene digitala?

Higiene digitala

Egunak aurrera joan ahala, gure bizitzak gero eta gehiago lotuta daude gailuekin, aplikazioekin eta online plataformekin. WhatsApp-en txateatzen dugun bakoitzean, gure banku-aplikazioak begiratzen ditugun bakoitzean edo mezu elektroniko bat bidaltzen dugun bakoitzean, gure presentzia nabaritzen dugu mundu digitalean. Orain, Hiperkonektibitate honek guztiak arriskuen aurrean jartzen gaitu.: iruzurrak, identitate lapurreta, datuen galera eta zibererasoak.

Arrisku horien biktima izango garen ala ez, neurri handi batean, gure eguneroko ohitura digitalen araberakoa da. Higiene pertsonalak gaixotasunak saihesten dituen bezala, Higiene digitalak zibererasoak saihesten ditu eta ahultasunak minimizatzen ditu.Kontzeptu hau guztiok ulertu eta aplikatu beharko genuke, hackeatuak izan nahi ez badugu.

Zer da higiene digitala? Funtsean, hau da Gure gailuak, kontuak eta datu pertsonalak seguru mantentzen laguntzen duten praktika eta errutina multzo bat.Esan genezake eskuak garbitzearen baliokide zibernetikoa dela: eguneroko ohitura ezinbestekoak "infekzio" digitalak uxatzeko.

Higiene digitalaren gida osoa: hackeoa saihesteko ohiturak

Jarduera eta gune digital batzuk besteak baino arriskutsuagoak dira, baina guztiek arriskuren bat dakarte. Horregatik beharra prebentzio-mentalitatea izan eta gure informazio pertsonala babesteko neurriak ezartzea. Ez da etengabeko erne bizitzea, baizik eta gure lineako segurtasuna babesteko eguneroko ohitura eraginkor batzuk hartzea. Ohitura hauek zazpi kategoria hauetan sailkatzen dira:

Eduki esklusiboa - Egin klik hemen  Samsungek kontu inaktiboak ezabatuko ditu 30 egun igaro ondoren: Zer egin behar duzu zure kontua galdu nahi ez baduzu.

Pasahitz kudeaketa segurua

Zure pasahitzak zureak dira lehen defentsa lerroa mehatxu digitalen aurka. Mehatxu hauei dagokienez, ohitura batzuk hartu beharko zenituzke hackeatuak izan nahi ez badituzu.

  • Usa pasahitz sendoakErabili gutxienez 12 karaktereko erabiltzaile-izen bat, maiuskulak, minuskulak, zenbakiak eta sinboloak konbinatuz. Saihestu informazio agerikoa sartzea, hala nola izena, jaiotze data, etab.
  • Ez errepikatu pasahitzakErabili bat desberdin zerbitzu bakoitzerako.
  • Ikasi nola erabili bat pasahitz kudeatzaileaBezala bitwarden, 1Password o KeepPass, giltza seguruak sortu eta gordetzeko.
  • Gaitu faktore anitzeko autentifikazioa (MFA)Neurri ezinbestekoa da hau, blokeo gehigarri bat, segurtasun geruza gehigarri bat. Ez atzeratu.

Mantendu zure gailuak eguneratuta

Zure higiene digitalean beste ohitura garrantzitsu bat egunero nabigatzeko erabiltzen dituzun gailuak eguneratuta edukitzea da. Gogoratu fabrikatzaileek kaleratzen dituztela akatsak eta ahultasunak konpontzeko eguneraketakHaiei kasurik ez egitea ziberkriminalei atea zabalik uztea bezala da. Horregatik:

  • Eguneratu% OS adabakiak eskuragarri dauden bezain laster.
  • Mantendu zure aplikazioak eguneratuta, batez ere nabigatzaile y mezularitza aplikazioak.
  • Konfiguratu eguneratze automatikoak zure memoriaren menpe egon ez dadin.

Higiene digitala: Interneten segurtasunez arakatu

Como klik bakoitzak balio duOso garrantzitsua da ohitura onak hartzea Interneten nabigatzen duzun bitartean. Bisitatzen dituzun guneetatik hasi eta konektatzeko erabiltzen duzun sarera arte, arriskuak nonahi daude. Berriz ere, ez da etengabeko beldurrez bizitzea, baizik eta honako hauek bezalako gauzak egitera ohitzea:

  • Edozein webgune bisitatzean, batez ere datuak sartzen dituzunean, ziurtatu URLa honela hasten dela: https:// (S letra duena) eta ikono bat duena giltzarrapo itxia helbide-barran. Horrek esan nahi du zure arakatzailearen eta gunearen arteko komunikazioa enkriptatuta dagoela eta askoz zailagoa dela atzematea.
  • instalatu Extensions zure arakatzailearen segurtasun-ezaugarriak, hala nola jarraitzaileen blokeatzaileak edo iragarki gaiztoen blokeatzaileak.
  • Saihestu Wi-Fi sare publikoetara konektatzeakafetegietan edo aireportuetan daudenak bezala. Erabili behar badituzu, konektatu VPN bat. Etxetik kanpo, hobe da zure datu mugikorrak erabiltzea konektatzeko.
Eduki esklusiboa - Egin klik hemen  MFA Nekea: Jakinarazpen Bonbardaketa Erasoak eta Nola Gelditu

Kontuz posta elektronikoarekin

Ziberkriminalek nahiago duten bitartekoa posta elektronikoa da susmorik gabeko biktimak harrapatzekoHigiene digitalaren barruan, garrantzitsua da jakitea Nola funtzionatzen duten phishing-ak eta vishing-akbaita beste iruzur estrategia batzuk ere. Gainera, zure sarrera-ontzia egiaztatzen duzun bakoitzean, jarraitu gomendio hauek:

  • Egiaztatu bidaltzaileaHelbide elektroniko gaiztoek akats sotilak izaten dituzte edo susmagarriak dirudite.
  • Jarri kurtsorea mezu elektronikoaren edukiko esteken gainean.Baina ez egin klik. Begiratu birbideratzen zaituen benetako URLari, eta webgune ofizialarekin bat ez badator, ez sartu.
  • Ez eman inoiz informazio sentikorra posta elektronikoz edo SMS bidezGogoratu ez dagoela erakunde entzutetsu batek horrela eskatuko dizunik.
  • Kontuz mezu premiazkoekin azkar jokatzeko eskatzen dizutenak (adibidez: «Zure kontua blokeatuko da").

Higiene digitala telefono mugikorra erabiltzean

Zure telefono mugikorrak zure ordenagailuak adina edo informazio sentikor gehiago dauka.Horregatik bihur daiteke zure segurtasun digitalaren Akilesen orpoa. Hackerren bat jasaten amaitu nahi ez baduzu, hartu ohitura digital hauek mugikorren erabilera segurua lortzeko:

  • Deskargatu aplikazioak hemendik soilik iturri ofizialak, hala nola aplikazio-dendak (Play Store, App Store) edo biltegi fidagarriak.
  • Mantendu zure aplikazioak eguneratuta.
  • Egiaztatu baimenak aplikazioen.
  • Kontuz ibili fitxategiak fidagarriak ez diren webguneetatik deskargatzean.
  • Erabili blokeatzeko ereduaPINa, hatz-marka edo eredu konplexu bat.
  • Jarraitu aurreko ataletan aipatutako higiene digitaleko iradokizun berberak zure gailu mugikorretik posta elektronikoa arakatzeko eta erabiltzeko.
Eduki esklusiboa - Egin klik hemen  Honela funtzionatzen du bi urratseko autentifikazioak, eta orain aktibatu beharko zenuke zure segurtasuna hobetzeko.

Sare sozialak: gutxiago gehiago da

Higiene digitala sare sozialetan

Telefono mugikorrei buruz ari garela, ezinbestekoa da sare sozialetan argitaratzen duzunarekin kontuz ibiltzea. Gogoratu printzipio hau: gutxiago gehiago da. Sare sozialetan gehiegi partekatzeak erasotzaileei pistak eman diezazkiekeIkasi sare sozialak arduraz erabiltzen aholku hauek jarraituz:

  • Konfiguratu zure pribatutasun ezarpenak horrela zure kontaktuak besterik ez zure informazioa ikusi.
  • Saihestu datu sentikorrak argitaratzea hala nola, zure denbora errealeko kokapena, telefono zenbakia eta eguneroko errutinak.
  • Mesfidati edozein partekatutako esteka mezu pribatuetan.
  • berrikuspena zure profilera konektatutako aplikazioak eta erabiltzen ez dituzunak ezabatu.

Babeskopiak: Zure biziraupen digitala

Azkenik, ohitura hartu zure fitxategi pertsonalen babeskopiak egiteko, zure higiene digitalaren barruan. Babeskopia automatikoak konfigura ditzakezu hodeiko zerbitzuetan, hala nola Google Drive, iCloud eta OneDrive. Kanpoko unitateak erabiltzea ere lagungarria da informazio sentikorra edo konfidentziala gordetzeko. Jarraitu 3-2-1 arauaHiru kopia, bi euskarri ezberdinetan, eta bat zure kokapen nagusitik kanpo.