چگونه بفهمیم کسی آیفون ما را جاسوسی می‌کند و چگونه جاسوس‌افزار را گام به گام ریشه‌کن کنیم

¿چگونه می‌توانم بفهمم که کسی در حال جاسوسی از آیفون من است و تمام جاسوس‌افزارها را حذف کنم؟ آیفون شما بخش بزرگی از زندگی شما را در خود جای داده است: عکس‌ها، مکالمات، مکان‌ها، رمزهای عبور و داده‌های مالی. به همین دلیل است که وقتی به جاسوسی مشکوک شدید، بهتر است سریع و با دقت عمل کنید. این راهنما نحوه تشخیص نشانه‌های قابل اعتماد، تأیید سرنخ‌ها و حذف جاسوس‌افزار از آیفون شما را گام به گام توضیح می‌دهد.و همچنین تقویت امنیت تا دیگر چنین اتفاقی نیفتد.

قبل از اینکه به جزئیات بپردازیم، یک نکته کلیدی را در نظر داشته باشید: iOS بسیار قوی است و جاسوسی رایج‌ترین چیز در آن نیست، اما اتفاق می‌افتد. برخی از برنامه‌های جاسوسی می‌توانند موقعیت مکانی شما را سرقت کنند، پیام‌ها را بخوانند، صدا ضبط کنند، دوربین شما را فعال کنند یا داده‌ها را به سرورهای راه دور منتقل کنند.حتی کمپین‌هایی در سطح ایالتی (مانند Pegasus) وجود دارند که از آسیب‌پذیری‌های روز صفر سوءاستفاده می‌کنند. با اقدامات خوب و گام‌های درست، می‌توانید عملاً هرگونه نفوذی را در نطفه خفه کنید.

نشانه‌های واضحی که نشان می‌دهد کسی ممکن است در حال جاسوسی از آیفون شما باشد

جاسوس‌افزار سعی می‌کند بی‌توجه باشد، اما ردپایی از خود به جا می‌گذارد. اگر چندین نشانه نامحسوس را به طور همزمان تشخیص دهید، احتمال فعال بودن جاسوس‌افزار افزایش می‌یابد.از یک علامت منفرد نگران نشوید: به دنبال الگوها باشید.

گرمای بیش از حد مکرر وقتی آیفون شما وظایف سنگینی را انجام نمی‌دهد، می‌تواند نشان‌دهنده‌ی فرآیندهای پنهان باشد. گرم شدن گاه‌به‌گاه گوشی طبیعی است، اما اگر این اتفاق مکرراً و بدون هیچ دلیل مشخصی رخ دهد، یک زنگ خطر است.

La باتری که خیلی زودتر خالی میشه چیزی که غیرمعمول است، فعالیت پس‌زمینه را نیز نشان می‌دهد. برنامه‌های جاسوسی که صدا، GPS یا کلیدهای فشرده شده را ضبط می‌کنند، دائماً باتری را خالی می‌کنند.

تماشا کردن افزایش عجیب مصرف داده تلفن همراهجاسوس‌افزارها معمولاً اطلاعات جمع‌آوری‌شده را در سرورهای خارجی آپلود می‌کنند؛ اگر مصرف اینترنت شما بدون هیچ توضیحی افزایش یافت، مشکوک شوید.

نگاه کنید پیامک‌های عجیب و غریب، با نمادها یا متون رمزآلوداینها می‌توانند دستورات کنترل جاسوس‌افزار باشند. به طور مشابه، اعلان‌ها یا پنجره‌های بازشو مداوم و تغییر مسیرهای مرورگر به نرم‌افزارهای تبلیغاتی مزاحم همراه با جاسوس‌افزار اشاره دارند.

جستجو برنامه های ناشناخته یا اینکه نصب آن را به خاطر نمی‌آورید. در گوشی‌های جیلبریک شده این موضوع جدی‌تر است، اما حتی بدون جیلبریک کردن، ابزارهای کنترل والدین که برای اهداف جاسوسی استفاده می‌شوند، می‌توانند وارد شوند.

El کارآیی پایینخرابی‌ها، راه‌اندازی‌های مجدد تصادفی یا فعال شدن خود به خودی صفحه نمایش هنگام قفل بودن، ممکن است نشان‌دهنده وظایف پنهان یا تداخل‌های ناشی از بدافزار باشد.

در طول تماس‌ها، به موارد زیر توجه کنید صداهای عجیب، پژواک یا تداخل مداوم. اتصالات فعلی نویز زیادی را فیلتر می‌کنند؛ اگر این اتفاق مکرراً رخ می‌دهد، بررسی کنید.

علائم دیگری که باید به آنها توجه کنید: صفحه نمایشی که به طور روان پاسخ نمی‌دهدمشکلات عجیب تصحیح خودکار یا ضبط صفحه نمایش، از عوارض جانبی احتمالی کی‌لاگرها یا عملکردهای ضبط هستند.

چگونه سوءظن خود را تأیید کنید: بررسی‌های مفید در iOS

با نشانه هایی در دست، وقت آن است که یاد بگیریم چگونه بفهمیم هک شده است. این بررسی‌ها به ابزارهای پیشرفته نیاز ندارند و می‌توانند اکثر نفوذها را کشف کنند..

با تهیه فهرست موجودی شروع کنید: برنامه‌های نصب شده و مجوزهای آنها را بررسی کنید.در تنظیمات > حریم خصوصی و امنیت، دسترسی به موارد زیر را بررسی کنید دوربینمیکروفون، مخاطبین، عکس‌ها، تقویم‌ها یا حرکات. اگر یک برنامه درخواستی بیش از حد معقول برای عملکرد خود داشته باشد، این نشانه بدی است.

بعد از خدمات مکان‌یابی حسابرسی‌هاتنظیمات > حریم خصوصی و امنیت > سرویس‌های موقعیت مکانی. دسترسی‌هایی که منطقی نیستند را غیرفعال کنید یا اگر از آنها استفاده نمی‌کنید، آنها را حذف کنید.

برو به اپ استور > پروفایل > خریداری شده برای بررسی سابقه دانلودهایتان (از جمله دانلودهای حذف شده). اگر چیزی پیدا کردید که به خاطر نمی‌آورید، آن را بررسی و حذف کنید.

بسیار مهم: پروفایل‌های پیکربندی و مدیریتدر تنظیمات > عمومی > VPN و مدیریت دستگاه (یا پروفایل‌ها و مدیریت دستگاه)، هر پروفایلی را که نمی‌توانید با اطمینان شناسایی کنید، حذف کنید. این امر امکان تغییرات عمیق در پیکربندی، مسیریابی ترافیک از طریق VPN های شخص ثالث یا نصب گواهینامه‌هایی با قابلیت رهگیری ارتباطات را فراهم می‌کند..

کنترل ها باتری (تنظیمات > باتری) و داده های تلفن همراه (تنظیمات > داده تلفن همراه). در اینجا خواهید دید که کدام برنامه‌ها بیشترین مصرف برق و داده را دارند؛ آمار را به صورت دوره‌ای تنظیم مجدد کنید تا افزایش‌های اخیر را تشخیص دهید.

اگر می‌خواهید موارد را بیشتر تنظیم کنید، شبکه را رصد می‌کند از یک برنامه یا دستگاه دیگر (مثلاً ابزارهای تحلیل شبکه خانگی) برای شناسایی اتصالات مشکوک یا دستگاه‌های اضافی در وای‌فای خود استفاده کنید. این کار ضروری نیست، اما به کنار هم قرار دادن سرنخ‌ها کمک می‌کند.

در بخش تماس‌ها، می‌توانید هرگونه انتقال یا تغییر مسیر غیرمعمول تماس را بررسی کنید. کدهای USSD (آنها در همه شبکه‌ها کار نمی‌کنند): برای مشاهده‌ی انتقال تماس فعال، *#21# را شماره‌گیری کنید. y *#62* برای تغییر مسیرهااگر چیزی درست به نظر نمی‌رسد، آنها را با ... تنظیم مجدد کنید ## 002 # یا آنها را از تنظیمات غیرفعال کنید.

در نهایت، به دنبال نشانه‌هایی باشید فرار از زندان (اپلیکیشن‌هایی مثل سیدیا یا نصب‌کننده‌هایی که در اپ استور موجود نیستند). اگر ردپایی از جیلبریک کردن را مشاهده کردید و خودتان این کار را انجام نداده‌اید، به‌روزرسانی iOS و انجام یک پاکسازی کامل ضروری است.

نحوه حذف جاسوس افزار از آیفون به صورت گام به گام

معمولاً تمیز کردن با اقدامات نرم‌افزاری و کمی نظم و انضباط قابل حل است. با کم‌تهاجمی‌ترین شروع کنید و فقط در صورت تداوم علائم، سطح را افزایش دهید..

۱) برنامه‌های مشکوک را حذف کنید

نماد را پیدا کنید، فشار دهید و نگه دارید و روی آن ضربه بزنید حذف برنامه برای حذف نصب. در iOS فعلی، می‌توانید این کار را از تنظیمات > عمومی > فضای ذخیره‌سازی آیفون نیز انجام دهید و آن را از آنجا حذف کنید. بدون هیچ تردیدی هر برنامه‌ای را که نمی‌شناسید یا مجوزهای بیش از حد درخواست می‌کند، حذف کنید..

۲) پروفایل‌ها و گواهی‌های مخرب را حذف کنید

در تنظیمات > عمومی > VPN و مدیریت دستگاه (یا پروفایل‌ها و مدیریت دستگاه)، پروفایل‌های ناشناخته را حذف می‌کند. این امر VPNها، پروکسی‌ها، گواهینامه‌ها یا سیاست‌های اجباری که ممکن است ترافیک شما را منحرف کنند، از بین می‌برد..

۳) iOS را به آخرین نسخه به‌روزرسانی کنید

به تنظیمات > عمومی > مراجعه کنید بروزرسانی نرم افزار و وصله‌ها را اعمال کنید. بسیاری از نفوذها از آسیب‌پذیری‌هایی که قبلاً توسط اپل برطرف شده‌اند، سوءاستفاده می‌کنند. به‌روزرسانی iOS درها را می‌بندد و در گوشی‌های جیلبریک‌شده، آنها را برعکس می‌کند..

۴) داده‌های سافاری و وب را پاک کنید

سافاری را باز کنید، روی آیکون کتاب > تاریخچه (History) بزنید و ... حذف کردندوره زمانی مورد نظر برای حذف را انتخاب کنید. حذف کوکی‌ها، حافظه پنهان و داده‌های سایت، ماندگاری را کوتاه می‌کند مرتبط با ریدایرکت‌ها یا اسکریپت‌های تهاجمی.

۵) از بررسی امنیتی استفاده کنید و دسترسی را محدود کنید

در تنظیمات > حریم خصوصی و امنیت > بازرسی امنیتیبررسی کنید که کدام افراد، برنامه‌ها و دستگاه‌ها به داده‌های شما دسترسی دارند و مواردی را که نیازی ندارید لغو کنید. اگر مورد سوءاستفاده دیجیتالی قرار گرفته‌اید یا معتقدید که تحت نظر هستید، ویژگی «تنظیم مجدد اضطراری» به‌طور ناگهانی اشتراک‌گذاری و دسترسی‌ها را قطع می‌کند..

۶) اختیاری: حالت قفل را فعال کنید

برای تهدیدات پیشرفته (مثلاً کمپین‌های از نوع پگاسوس)، به تنظیمات > حریم خصوصی و امنیت > بروید حالت قفلاین امر عملکردها و سطوح حمله را به قیمت از دست دادن قابلیت استفاده محدود می‌کند. این برای همه مناسب نیست، اما محافظت را به حداکثر می‌رساند..

۷) آخرین راه حل: آیفون خود را ریست کنید

اگر مشکلات همچنان ادامه داشت، روی «پاک کردن حافظه» ضربه بزنید. تنظیمات > عمومی > انتقال یا تنظیم مجدد آیفون > محتوا و تنظیمات را حذف کنید. اول یه نسخه پشتیبان تهیه کنیدو هنگام بازیابی، سعی کنید از یک کپی قبل از عفونت برای جلوگیری از بروز مجدد مشکل، اگر به تمام نسخه‌های پشتیبان خود شک دارید، آیفون خود را به عنوان یک دستگاه جدید راه‌اندازی کنید و داده‌های خود (عکس‌ها در iCloud، یادداشت‌ها و غیره) را به صورت دستی بازیابی کنید.

نکته اضافی: تمام رمزهای عبور خود را تغییر دهید (اپل آیدی، ایمیل، رسانه‌های اجتماعی، حساب بانکی) را از یک دستگاه مورد اعتماد دیگر وارد کنید. قبل از ورود مجدد به آیفون، احراز هویت دو مرحله‌ای (2FA) را در تمام حساب‌های کاربری مهم خود فعال کنید.

جاسوس‌افزار چیست و چرا اینقدر خطرناک است؟

جاسوس‌افزار، نرم‌افزاری را رصد می‌کند که خود را پنهان می‌کند ثبت و ارسال اطلاعات شخصیموقعیت مکانی، کلیدهای فشرده شده، تماس‌ها، پیام‌ها، میزان استفاده از برنامه‌ها، عکس‌ها، صدا و موارد دیگر. در iOS، اغلب به صورت یک برنامه‌ی پنهان (از جمله کنترل‌های والدین سوءاستفاده‌شده)، پروفایل‌های پیکربندی، سوءاستفاده از آسیب‌پذیری‌های iMessage یا Safari یا دسترسی به iCloud با استفاده از اعتبارنامه‌های شما ظاهر می‌شود.

مواردی مانند اسب بالدار آنها قابلیت‌های نفوذ «بدون کلیک» و نظارت از راه دور را علیه اهداف خاص، حتی در آیفون‌های کاملاً به‌روز شده، نشان دادند. اپل به سرعت وصله‌های امنیتی را ارائه می‌دهد، اما مهاجمان به دنبال آسیب‌پذیری‌های جدید هستندبا این حال، برای اکثر کاربران، محتمل‌ترین عوامل، رمزهای عبور لو رفته، نصب فیزیکی برنامه‌های کنترلی یا پروفایل‌هایی با منشأ مشکوک هستند.

چگونه از آیفون خود محافظت کنیم تا دیگر این اتفاق نیفتد

کمی رعایت بهداشت دیجیتال از بیشتر اتفاقات ناخوشایند جلوگیری می‌کند. با رعایت این نکات، ریسک ابتلا به این بیماری به طور چشمگیری کاهش خواهد یافت..

فقط از اپ استور دانلود کنید و مراقب پروفایل‌هایی باشید که ادعا می‌کنند برای نصب برنامه‌ها به آنها «نیاز» دارید. iOS برنامه‌ها را بررسی می‌کند؛ میانبرهایی برای دور زدن کنترل‌ها اغلب قیمت بالایی دارند.

iOS را همیشه به‌روز نگه داریدنسخه‌های جدید شامل وصله‌های حیاتی هستند. به‌روزرسانی‌های خودکار را فعال کنید و مرتباً تنظیمات > عمومی > به‌روزرسانی نرم‌افزار را بررسی کنید.

ایالات متحده رمزهای عبور منحصر به فرد و قوی (بهتر است با یک مدیر) و فعال کنید احراز هویت دو مرحله ای (2FA) برای اپل آیدی و حساب‌های اصلی. با 2FA، حتی اگر رمز عبور شما به سرقت برود، آنها نمی‌توانند وارد شوند.

جلوگیری از جیلبریک: حذف لایه های امنیتی این کار در را به روی برنامه‌ها و مخازن کنترل نشده باز می‌کند، خطر جاسوس‌افزار را افزایش می‌دهد و ضمانت‌نامه‌ها را باطل می‌کند.

مراقب باشید لینک های مشکوک در ایمیل، پیامک یا رسانه‌های اجتماعی. اگر منتظر پیوستی نیستید، آن را باز نکنید. ابتدا از طریق کانال دیگری بررسی کنید.

از وای‌فای خود محافظت کنید وای‌فای خانگی (WPA2/WPA3، رمز عبور قوی، به‌روزرسانی میان‌افزار روتر). در خارج از خانه، اگر از وای‌فای عمومی استفاده می‌کنید، یک VPN قابل اعتماد برای رمزگذاری ترافیک و جلوگیری از استراق سمع در نظر بگیرید.

چک کنید مجوزهای برنامه و اشتراک‌گذاری (عکس‌ها، تقویم‌ها، سلامت، موقعیت مکانی) مرتباً. اگر برنامه‌ای برای عملکرد خود به چیزی نیاز ندارد، دسترسی را مسدود کنید.

اقدامات فیزیکی را فعال کنید: Face ID یا Touch IDاز یک رمز عبور قوی استفاده کنید و هرگز آیفون خود را بدون قفل رها نکنید. دسترسی فیزیکی، نصب جاسوس‌افزار یا پروفایل را در عرض چند ثانیه آسان می‌کند.

ساختن پشتیبان گیری منظم (iCloud یا Finder). اگر مشکلی پیش بیاید، برگشتن بسیار آسان‌تر و امن‌تر است.

موارد خاص و سوالات متداول

آیا نصب جاسوس‌افزار از راه دور امکان‌پذیر است؟ بله، از طریق سوءاستفاده‌ها (که کمتر رایج هستند) یا کلاهبرداری‌ها (فیشینگ، پروفایل‌های جعلی، برنامه‌های تغییر ظاهر داده). با عقل سلیم و یک نسخه به‌روز شده iOS، می‌توانید خطر را تا حد زیادی کاهش دهید.

آیا ریست فکتوری، جاسوس‌افزار را حذف می‌کند؟ در عمل، بله، تقریباً در همه موارد. ترفند این نیست که یک نسخه خراب را بازیابی کنیداگر می‌خواهید سیستم را بازیابی کنید، از نسخه‌ای قبل از آلودگی استفاده کنید؛ اگر شک دارید، آن را به عنوان نسخه جدید تنظیم کنید.

آیا آنها می‌توانند دوربین یا میکروفون را «هک» کنند؟ اگر آیفون به خطر افتاده باشد، می‌توان دوربین یا میکروفون را فعال کرد. iOS نشانگرهایی (نقطه نارنجی/سبز) را نمایش می‌دهد، اما اگر به چیزی مشکوک شدید، مجوزها را لغو کنید، به‌روزرسانی کنید و سیستم را پاکسازی کنید..

آیا به آنتی ویروس روی آیفون نیاز دارم؟ iOS قابلیت‌های برنامه‌های «آنتی‌ویروس» را محدود می‌کند، اما برخی از ابزارهای امنیتی ارزش افزوده ایجاد می‌کنند (هشدارهای آسیب‌پذیری، تحلیل وای‌فای، محافظت در برابر فیشینگ، مدیریت رمز عبور یا VPN). اینها جایگزین به‌روزرسانی‌ها یا قضاوت صحیح نیستند.

آیا آیفون‌ها هم ویروسی می‌شوند؟ نه "ویروس‌های" کلاسیک، بلکه بله، تهدیدهای دیگری هم وجود دارد. (جاسوس‌افزار، تبلیغ‌افزار، پروفایل‌های مخرب، فیشینگ، سوءاستفاده‌ها). محافظت شامل لایه‌هایی است: نرم‌افزار به‌روز، مجوزهای پیکربندی‌شده‌ی صحیح و عادات ایمن.

آیا می‌توانند با تلفن «خاموش» من، از من جاسوسی کنند؟ آنها می‌توانند در صورت هک شدن دستگاه، خاموش شدن آن را شبیه‌سازی کنند، اما این امر مستلزم آلوده شدن آن از قبل است. همچنین، در حالت هواپیما، اگر دستگاه را ترک کنید بلوتوث فعال استآیفون هنوز در شبکه «Find My» شرکت می‌کند. این کار جاسوسی محتوا نیست، اما می‌تواند سرنخ‌هایی از موقعیت مکانی ارائه دهد.

من متوجه انتقال تماس غیرمعمول شده‌ام.برای مشاهده آنها از *#21# و برای ... از ##002# استفاده کنید. بازگرداندنیا می‌توانید انتقال تماس را در تنظیمات مدیریت کنید. اگر بدون دخالت شما دوباره فعال شد، امنیت حساب اپراتور خود را تقویت کرده و رمزهای عبور خود را تغییر دهید.

آخرین نکتهاگر بعد از تمام موارد بالا هنوز شک دارید، با پشتیبانی اپل تماس بگیریدآنها می‌توانند شما را در بررسی‌های اضافی راهنمایی کنند و به شما در انجام یک نصب مجدد تمیز کمک کنند.

با شناسایی علائم، انجام بررسی‌ها و اعمال اقدامات، اکثر موارد حل و فصل می‌شوند. به‌روزرسانی، بررسی مجوزها و پروفایل‌ها، استفاده از 2FA و مدیریت صحیح پشتیبان‌گیری‌ها این چیزی است که تفاوت را ایجاد می‌کند؛ با این روال‌ها، برای هر کسی بسیار دشوار خواهد بود که دوباره با آیفون شما بازی کند. برای اطلاعات بیشتر، ما موارد زیر را گنجانده‌ایم پشتیبانی رسمی اپل در صورت سرقت و سایر شرایط.