- علائم معمول: باتری و دادههای غیرعادی، برنامههای ناشناخته و مجوزهای سوءاستفاده.
- نقدهای انتقادی: دسترسی و مدیریت در اندروید؛ پروفایلها و حریم خصوصی در iOS.
- ابزارهای مفید: نرمافزار آنتیویروس معتبر و TinyCheck برای تجزیه و تحلیل ترافیک بدون لو رفتن اطلاعات شما.
- عملیات ایمن: کپیهای شخصی، احراز هویت دو مرحلهای، بازیابی کامل و پشتیبانی تخصصی.

¿چگونه تشخیص دهیم که آیا در اندروید یا آیفون خود به جاسوسافزار (Stalkerware) آلوده شدهایم؟ ایده اینکه کسی تلفن همراه شما را کنترل کند، شبیه چیزی است که در فیلمها میبینیم، اما امروزه این یک احتمال واقعی و رو به رشد است. استاکرافزار و جاسوسافزار از افسانه به تهدیدی روزمره تبدیل شدهاند این موضوع افراد عادی را تحت تأثیر قرار میدهد: شرکای حسود، روسای فضول یا هر کسی که گهگاه به دستگاه شما دسترسی دارد، میتواند سعی کند یک برنامه جاسوسی را مخفیانه روی دستگاه شما نصب کند.
اگر به چیزی مشکوک شدید یا مستقیماً متوجه رفتار عجیبی شدید، بهتر است عاقلانه رفتار کنید. ما توضیح میدهیم که چگونه علائم هشدار دهنده را شناسایی کنید، در اندروید و آیفون به کجا مراجعه کنید، چه ابزارهایی میتوانند کمک کنند و چه اقداماتی را باید بدون اینکه خود را در معرض خطر قرار دهید، انجام دهید.از جمله اقدامات احتیاطی مهم در زمینههای خشونت یا آزار و اذیت.
استاکرافزار چیست و چرا باید به آن اهمیت دهید؟
El término stalkerware برنامههایی را که بدون اجازه شما برای نظارت بر شما نصب میشوند، شرح دهید: آنها پیامها را میخوانند، تماسها را ضبط میکنند، موقعیت مکانی را ردیابی میکنند، به دوربین و میکروفون دسترسی دارند و حتی اعلانها را شنود میکنند.بسیاری از آنها به عنوان کنترل والدین یا «امنیت خانواده» فروخته میشوند، اما در دست افراد نادرست، به ابزاری برای سوءاستفاده تبدیل میشوند.
علاوه بر تأثیر بر حریم خصوصی شما، این برنامهها اغلب به خوبی توسعه نیافته و مملو از آسیبپذیری هستند.تحقیقات سطح بالا، دهها نقص در دهها محصول را مستند کرده است که دادههای قربانی و جاسوس را افشا میکند.
علائم هشدار دهنده: رفتارهایی که برنامههای جاسوسی را لو میدهند

ابزارهای جاسوسی سعی میکنند ناشناخته بمانند، اما همیشه ردی از خود به جا میگذارند. به این علائم توجه کنید، به خصوص اگر چندین مورد با هم همزمان باشند. در مدت زمان کوتاهی.
- باتری پرندهفرآیندهای پنهان ارسال داده میتوانند حتی زمانی که تلفن در حالت آماده به کار نیست، باتری را تخلیه کنند.
- گرم شدن غیرمعمولاگر گوشی «بدون هیچ دلیل مشخصی» داغ شود، ممکن است فعالیت مخفیانهای در آن وجود داشته باشد.
- مصرف نامتناسب دادهارسال مداوم اطلاعات به سرورهای راه دور، مصرف مگابایت/گیگابایت را افزایش میدهد.
- عملکرد ضعیف و خرابیهاتأخیر، هنگ کردن و خاموش شدنهای غیرمنتظره، زمانی که چیزی در پسزمینه مشغول جاسوسی است، امری عادی است.
- صداهای عجیب و غریب هنگام تماسصدای کلیک، پژواک یا نویز پسزمینه ممکن است نشاندهندهی ضبط فعال باشد.
- پنجرههای بازشو و تغییر مسیرهای وبپنجرههای بازشو یا تغییرات صفحه «خودبهخود» نشانه خوبی نیستند.
- پیامک یا پیامهای عجیب و غریبرشتههای کاراکتری تصادفی میتوانند دستورات مهاجم باشند.
- برنامههای ناشناخته: آیکونهای خالی، نامهای عمومی مانند «سرویس سیستم»، «ردیاب» یا «سلامت دستگاه».
- اعلانهای پنهانممکن است کسی هشدارهای برنامههای مشکوک را مسدود کرده باشد تا شما آنها را نبینید.
بررسیهای ضروری اندروید: گام به گام به کجا مراجعه کنیم

در اندروید چندین حوزه حیاتی وجود دارد که باید با دقت بررسی شوند. لازم نیست مهندس باشید: مسئله روش و ... استبیاعتمادی سالم در مواجهه با چیزی که نمیشناسی.
مجوزهای دسترسی (تنظیمات > دسترسی): این دسترسی به یک برنامه اجازه میدهد آنچه را که در برنامههای دیگر اتفاق میافتد بخوانید و از طرف خود عمل کنید.این برای کمک بسیار مفید است، اما برای جاسوسافزارها هم مفید است. مراقب هر سرویس فعالی غیر از آنتیویروس یا ابزارهای دسترسی قانونی خود باشید.
دسترسی به اعلانها (تنظیمات > برنامهها > دسترسی ویژه): بررسی کنید کدام برنامهها میتوانند اعلانهای شما را بخوانند. اگر نامها یا ابزارهای عجیبی میبینید که نباید هشدارهای شما را جاسوسی کنندفوراً آن مجوز را لغو کنید.
مدیریت دستگاه (تنظیمات > امنیت > برنامههای سرپرست): برخی از برنامههای جاسوسی برای جلوگیری از حذف نصب، به حالت سرپرست درمیآیند. اگر ورودی با نام مبهم را شناسایی کردید، امتیازات آن را حذف کرده و آن را حذف نصب کنید..
نصب از منابع ناشناس: مجوز نصب برنامهها خارج از گوگل پلی را بررسی کنید. اگر فعال باشد و از آن استفاده نکنید، این یک علامت خطر است.به خصوص اگر با علائم دیگر همزمان باشد.
محافظت از گوگل پلی: گوگل پلی را باز کنید، به محافظت از پلی بروید و اسکن را اجباری کنید. به تشخیص رفتارهای غیرطبیعی کمک میکندحتی در برنامههایی که از خارج از فروشگاه نصب شدهاند.
کنترلهای کلیدی در آیفون: حریم خصوصی، پروفایلها و سیگنالهای خاص
در iOS اکوسیستم بستهتر است، اما آسیبناپذیر نیست. بررسی دورهای پروفایلهای حریم خصوصی و پیکربندی تو را از ترسها نجات میدهد.
برنامهها و خریدهای نصبشده: فهرست برنامهها و تاریخچه اپ استور خود را بررسی کنید. اگر چیزی ظاهر شد که نصب آن را به خاطر ندارید، بدون تردید آن را دور بیندازید.اغلب به عنوان یک ابزار بیضرر پنهان میشود.
حریم خصوصی و مجوزها (تنظیمات > حریم خصوصی و امنیت): دسترسی به موقعیت مکانی، میکروفون، دوربین، مخاطبین، عکسها و غیره را بررسی کنید. یک چراغ قوه به مخاطبین یا پیامکهای شما نیازی ندارد.اگر برنامهای بیش از حد مجاز درخواست کرد، مجوزها را لغو یا آن را حذف کنید.
مدیریت پروفایلها و دستگاهها (تنظیمات > عمومی > VPN و مدیریت دستگاه): به دنبال پروفایلهای پیکربندی که نمیشناسید بگردید. اگر مورد ناشناسی دیدید، آن را حذف کنیدپروفایلهای مخرب به مهاجم کنترل بیشتری میدهند.
مصرف و فعالیت داده: در تنظیمات > داده تلفن همراه و باتری میتوانید افزایشهای غیرمعمول را تشخیص دهید. برنامههایی که بدون هیچ دلیل مشخصی، حجم زیادی از مصرف پسزمینه را دارند آنها یک پرچم قرمز هستند.
جیلبریک و «Cydia»: اگر Cydia را مشاهده کردید، آیفون شما جیلبریک شده است. یک دستگاه جیلبریک شده، سطح دفاعی خود را کاهش میدهد و آلوده کردن آن آسانتر است؛ اگر به دستکاری مشکوک هستید، به تنظیمات کارخانه برگردید.
تشخیص کمکی: آنتی ویروس و راهکارهای امنیتی

مجموعههای نرمافزاری موبایل، تشخیص جاسوسافزارها را تا حد زیادی بهبود بخشیدهاند. در اندروید، کسپرسکی اینترنت سکیوریتی برای اندروید حتی انواع دشوار را نیز شناسایی میکندو نسخه رایگان آن از قبل هشدارهای مفیدی ارائه میدهد. گزینههای شناختهشده دیگر شامل ESET Mobile Security، Avast، Lookout و Norton هستند. راهنمای ما را بررسی کنید بهترین ضد جاسوس افزار.
به خاطر داشته باشید که با توجه به وضعیت حقوقی مورد مناقشهی استاکرافزار، برخی از راهحلها آن را به عنوان «ویروس نیست» علامتگذاری میکنند. برای جلوگیری از مشکلات، اما آنها هنوز شما را از خطر آگاه میکنند. اعلانهای امنیتی را با دقت بخوانید، زیرا آنها ویژگیهای خاص نرمافزار و دلیل هشدار را توضیح میدهند..
هشدار مهم: برنامههای جاسوسی وجود دارند که هنگام شناسایی یک آنتیویروس نصبشده، به «مالک» خود اطلاع میدهند. اگر گمان میکنید شخصی که شما را جاسوسی میکند ممکن است واکنش خطرناکی نشان دهداستراتژیهایی را در نظر بگیرید که حرکات شما را فوراً آشکار نکنند.
TinyCheck: راهی هوشمندانه برای یافتن ردیابها در وب
TinyCheck پروژهای است که برای قربانیان خشونت و هر کسی که نیاز به بررسی محرمانه دارد، طراحی شده است. روی گوشی نصب نمیشود: روی یک دستگاه جداگانه، مانند رزبری پای، اجرا میشود.بین روتر و تلفن متصل از طریق وایفای پیکربندی شده است.
این پروژه راهنما و شاخصهای فنی خود را در مخزن خود ارائه میدهد، اما نیاز به تجربه در زمینه سختافزار و شبکه دارد. کیت امنیتی خودتان را بسازید برنامههای رایگان میتوانند این بررسی را تکمیل کنند. اگر «رزبری پای» برای شما مثل دسر به نظر میرسد، از کسی که به او اعتماد دارید کمک بخواهید. برای مونتاژ آن. نکته بسیار مهم: پیکربندی را به کسی که ممکن است در جاسوسی دست داشته باشد، نسپارید.
TinyCheck به صورت بلادرنگ بررسی میکند که آیا ارتباطی با سرورهای شناختهشدهی جاسوسافزار وجود دارد یا خیر. اگر تشخیص دهد که تلفن در حال «چت» با دامنهها یا IPهای نظارتی استبدون اینکه برنامه جاسوسی متوجه شود که شما به دنبال آن هستید، آن را به شما نشان میدهد.
این پروژه راهنما و شاخصهای فنی خود را در مخزن خود ارائه میدهد، اما نیاز به تجربه در زمینه سختافزار و شبکه دارد. اگر «رزبری پای» برای شما مثل دسر به نظر میرسد، از کسی که به او اعتماد دارید کمک بخواهید. برای مونتاژ آن. نکته بسیار مهم: پیکربندی را به کسی که ممکن است در جاسوسی دست داشته باشد، نسپارید.
اگر تأیید کردید (یا دلیل خوبی برای مشکوک شدن دارید) که مورد جاسوسی قرار گرفتهاید، چه باید بکنید؟
قبل از حذف هر چیزی، به امنیت خود فکر کنید و با [یک جایگزین امنتر/مشاور ایمنی] مشورت کنید. چگونه بفهمیم کسی در حال جاسوسی از تلفن همراهمان است. حذف استاکرافزار میتواند به هر کسی که آن را نصب کرده است هشدار دهد و حتی شواهد را پاک کند. اگر نیاز به گزارش موردی دارید، این موارد مفید هستند. اگر خطر خشونت وجود دارد، با خدمات پشتیبانی تخصصی تماس بگیرید.
اگر تصمیم دارید روی دستگاه کار کنید، این کار را به ترتیب انجام دهید: فقط از فایلهای شخصی خود (عکسها، فیلمها، اسناد) نسخه پشتیبان تهیه کنیداجتناب از تنظیمات و برنامههایی که میتوانند پس از بازیابی، جاسوسافزار را دوباره فعال کنند.
تمام رمزهای عبور خود (ایمیل، شبکهها، بانکها، فضای ذخیرهسازی ابری) را از یک کامپیوتر تمیز تغییر دهید. اگر میتوانید از برنامههای تأیید هویت استفاده کنید، تأیید هویت دو مرحلهای (2FA) را فعال کنید و از کدهای پیامکی اجتناب کنید.که از استحکام بیشتری برخوردارند.
قفل تلفن همراه خود را با یک کد قوی و بیومتریک تقویت کنید. پین، الگو یا اثر انگشت را به اشتراک نگذاریدپیشنمایش پیامها را روی صفحه قفل غیرفعال کنید و برای حساسترین حسابهای کاربری خود هشدار ورود تنظیم کنید.
در اندروید، پس از حذف مجوزهای ویژه (دسترسی، اعلانها، مدیریت دستگاه)، برنامههای مشکوک را حذف نصب کنید. در آیفون، پروفایلهای مدیریتی ناشناخته و برنامههای مشکوک را حذف کنید.اگر مشکلات همچنان ادامه داشت، تنظیمات کارخانه را بازنشانی کنید.
تنظیم مجدد کارخانه: این قطعیترین اقدام است. بازیابی، گوشی را «مثل روز اول» میکند و معمولاً جاسوسافزار را از بین میبرد.به یاد داشته باشید که بازیابی از یک نسخه پشتیبان کامل میتواند دادههای باقیمانده را دوباره وارد کند؛ اگر وضعیت جدی است، تلفن خود را از ابتدا راهاندازی کنید.
بهترین شیوهها برای محافظت از خود در آینده
نصب از فروشگاههای رسمی: گوگل پلی و اپ استور بیشتر از هر وبسایت دیگری اپلیکیشنها را فیلتر میکنند. از مخازن شخص ثالث و APK های ناشناخته خودداری کنیدمهم نیست چقدر «پیشنهاد» قول میدهند.
سیستم خود را بهروز نگه دارید: هم اندروید و هم iOS مرتباً وصلههای امنیتی منتشر میکنند. بهروزرسانیها درهایی را که جاسوسافزارها از آنها سوءاستفاده میکنند، میبندند.پس آنها را به تعویق نیندازید.
مرتباً مجوزها و برنامهها را بررسی کنید: چند دقیقه در ماه را صرف بررسی برنامههایی که نصب کردهاید و مجوزهایی که اعطا کردهاید، کنید. کمتر، بیشتر است: فقط چیزهای ضروری را بدهیدو آنچه را که دیگر استفاده نمیکنید، حذف کنید.
از جیلبریک کردن خودداری کنید و در مورد روت کردن (باز کردن قفل سیستم) احتیاط کنید. محافظت از کلیدها را تضعیف میکند و شما را به هدف آسانتری تبدیل میکنداگر ضروری نیست، بهتر است به آن دست نزنید.
شبکه و وایفای: رمزهای عبور پیشفرض روتر را تغییر دهید از رمزگذاری WPA2/WPA3 استفاده کنید و میانافزار را بهروزرسانی کنید.در شبکههای عمومی، یک VPN قابل اعتماد خطر جاسوسی محلی را کاهش میدهد.
عقل سلیم دیجیتال: روی لینکهای عجیب یا پیوستهای غیرمنتظره کلیک نکنید و اطلاعات کاربری را «از طریق واتساپ» به اشتراک نگذارید. یادگیری در مورد فیشینگ و کلاهبرداریهای رایج، شما را از دردسر نجات میدهد. و از لو دادن حسابهایتان توسط آنها جلوگیری کنید.
اندروید: چک لیست امنیتی اکسپرس

Play Protect را فعال کنید و گزارشهای آن را به صورت دورهای بررسی کنید. بررسی دسترسی، اعلانها و مدیریت دستگاه برای تشخیص دسترسیهای غیرمجاز
نظارت بر مصرف پسزمینه از طریق مصرف داده و باتری. اگر یک برنامهی ناشناس منابع سیستم را مصرف میکند، آن را بررسی یا حذف کنید. cuanto antes.
اسکن را با یک راهکار شناختهشده (مثلاً کسپرسکی یا ESET) اجرا کنید. هشدارها را با دقت بخوانید، حتی اگر روی آنها نوشته شده باشد «بدون ویروس»زمینه حکم میکند.
آیفون: چک لیست امنیتی اکسپرس
سابقه خرید اپ استور خود را بررسی کنید تا دانلودهای مشکوک را شناسایی کنید. هر چیزی را که نمیشناسید یا منطقی نیست، حذف نصب کنید. که آنجاست.
سرویسهای موقعیت مکانی و سایر مجوزها را در بخش حریم خصوصی و امنیت بررسی کنید. مجوزهای بیش از حد را حذف کنید و کنترل کنید چه کسی به دادههای شما دسترسی دارد.
پروفایلهای مشکوک را در «VPN & Device Management» حذف کنید و iOS خود را به آخرین نسخه بهروزرسانی کنید. اگر گوشی شما هنوز هم به طرز عجیبی عمل میکند، تنظیم مجدد کارخانه را در نظر بگیرید. بعد از اینکه فقط فایلهای شخصی خودتان را ذخیره کردید.
دادهها چه میگویند: آسیبپذیریها و برنامهها در کانون توجه
اوضاع بیاهمیت نیست: تحقیقات، ۱۵۸ آسیبپذیری را در ۵۸ مورد از ۸۶ برنامهی جاسوسیِ مورد تجزیه و تحلیل، یافته است.به عبارت دیگر، علاوه بر آسیبی که به طور عمدی ایجاد میکنند، درهایی را برای اشخاص ثالث باز میکنند که میتوانند دادهها را سرقت کنند یا کنترل دستگاه را به دست گیرند.
بازار برنامههای جاسوسی بسیار گسترده و دائماً در حال تکامل است و نامهایی مانند Catwatchful، SpyX، Spyzie، Cocospy، Spyic، mSpy و TheTruthSpy در آن دیده میشوند. چندین مورد نشت اطلاعات داشتهاند با افشای اطلاعات شخصی قربانیان و گاهی اوقات، اطلاعات شخصی کسانی که جاسوسی میکردند.
در پاسخ به این واقعیت، ابتکارات حفاظتی و آگاهیبخشی، مانند ائتلاف علیه استاکرافزار، پدید آمدهاند. که سازمانهای مخالف خشونت خانگی و جامعه امنیت سایبری را گرد هم میآورد برای ارائه منابع و دستورالعملها.
نکات مهم در مورد قانون و ایمنی شخصی

نظارت بر تلفن همراه شخص دیگر بدون اجازه در اکثر کشورها غیرقانونی است. اگر قربانی جاسوسی هستید، امنیت فیزیکی خود را در اولویت قرار دهید و به دنبال حمایت باشید.در صورت لزوم، با مشاوره حقوقی و تخصصی، مراحل خود را هدایت کنید.
اگر نیاز به جمعآوری شواهد دارید، بدون در نظر گرفتن عواقب، برای حذف استاکرافزار عجله نکنید.مستندسازی شواهد و درخواست کمک حرفهای میتواند در فرآیند گزارشدهی تفاوت زیادی ایجاد کند.
فناوری راهحلهایی ارائه میدهد، اما عامل انسانی اهمیت دارد. بسیاری از آلودگیها به این دلیل رخ میدهند که شخصی پین شما را میدانسته یا حتی برای یک دقیقه به تلفن شما دسترسی داشته است.عادتها را تقویت کنید: قفلهای محکم، احتیاط در استفاده از رمزهای عبور و توجه به تابلوها.
با نظارت معقول، پیکربندیهای مناسب و ابزارهای قابل اعتماد، میتوانید کنترل تلفن همراه خود را دوباره به دست بگیرید و حریم خصوصی خود را حفظ کنید بدون اینکه زندگی روزمرهتان را به یک میدان مانع تبدیل کنید.
از کودکی علاقه زیادی به فناوری داشت. من عاشق به روز بودن در این بخش و مهمتر از همه، برقراری ارتباط با آن هستم. به همین دلیل است که من سالهاست که به ارتباطات در وبسایتهای فناوری و بازیهای ویدیویی اختصاص دادهام. میتوانید در مورد Android، Windows، MacOS، iOS، Nintendo یا هر موضوع مرتبط دیگری که به ذهنم میآید بنویسم.