Comment atténuer les lumières clignotantes de votre iPhone

Dernière mise à jour : 10/11/2026

  • Activez la gradation depuis les paramètres d'affichage et de taille du texte.
  • Dans les versions antérieures d'iOS, recherchez ce réglage dans la section Mouvement.
  • Cette fonction ne fonctionne qu'avec les contenus multimédias compatibles.
  • Les clignotements de notification sont contrôlés séparément.
Comment atténuer les lumières clignotantes de votre iPhone

Si les flashs vous gênent lors du visionnage de vidéos, vous pouvez les activer. Baissez l'intensité des lumières clignotantes sur votre iPhone. Allez sur Paramètres > Accessibilité > Affichage et taille du texte et allumez l'interrupteur. S'il n'est pas là, cherchez-le dans Accessibilité > Mouvement, où il se trouvait dans les versions précédentes d'iOS.

Lorsque ce réglage est activé, votre iPhone assombrit temporairement la vidéo lorsqu'il détecte des flashs ou des effets stroboscopiques répétés dans un contenu compatible. Si l'image s'assombrit déjà dans ces scènes, vérifiez si cette fonction est activée.

Comment activer les lumières clignotantes discrètes sur iPhone

Activer les lumières clignotantes discrètes sur iPhone

  1. Ouvrir Paramètres et entrez Accessibilité.
  2. Touche Taille de l'écran et du texte.
  3. Actif Baissez l'intensité des lumières clignotantesSi vous ne voyez pas le commutateur, retournez dans Accessibilité et consultez le menu. Mouvement.
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Cette fonctionnalité a été introduite dans iOS 16.4L'iPhone analyse la vidéo directement sur l'appareil et applique l'atténuation de la luminosité pendant la lecture, sans modifier le fichier. Comme cela ne fonctionne qu'avec du contenu compatible et dépend de ce qu'il détecte, Cela ne garantit pas la disparition de tous les flashs.Apple précise que ce réglage ne doit pas être utilisé dans les situations à haut risque ni comme traitement médical.

Pourquoi l'écran s'assombrit-il lorsqu'on regarde une vidéo ?

Écran de téléphone portable éclairé dans un environnement sombre.

Si l'assombrissement coïncide avec une série de flashs et que l'image retrouve ensuite sa luminosité, vérifiez si l'appareil est allumé. Baissez l'intensité des lumières clignotantesUne scène lumineuse à elle seule n'indique pas que la fonction a été activée, et le réglage seul n'explique pas pourquoi l'écran reste complètement noir.

Si le changement de luminosité se produit également en dehors des vidéos, notez à quel moment il se produit. luminosité automatique Il réagit à la lumière ambiante. Si l'iPhone chauffe trop, le système peut également réduire la luminosité maximale jusqu'à ce que l'appareil refroidisse.

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Comment supprimer les effets de notification clignotants et de messages

Si le flash coïncide avec un appel ou une notification, saisissez Paramètres > Accessibilité > Effets audio et visuels et vérifiez l'option de clignotement pour les notifications. Selon votre version d'iOS, cela peut apparaître comme Avertissements par LED clignotantes Vous pouvez aussi choisir si la LED arrière, l'écran ou les deux clignotent. Désactivez le voyant si vous préférez qu'aucun ne clignote.

Si les effets d'animation lors de la réception d'un message vous dérangent, rendez-vous sur Réglages > Accessibilité > Mouvement et désactive Effets automatiques dans les messagesVous pouvez continuer à visualiser chaque effet à tout moment en cliquant sur le bouton qui apparaît sous le message.