- Contrôlez le boost du processeur avec « Fréquence maximale » et désactivez le mode Boost pour réduire la chaleur sans perdre de FPS clés.
- Ajustez les pilotes, les graphiques et l'alimentation : maintenez le FPS stable en fonction de la fréquence d'images de votre moniteur et réduisez le bruit et la consommation d'énergie.
- Optimise les panneaux Windows (HAGS, SysMain/Prefetch, TRIM) et NVIDIA/AMD pour plus de fluidité et une latence plus faible.
- Sur un ordinateur portable, il décrit le plan : moins de pics thermiques, plus de stabilité et des performances soutenues pendant les longues sessions.
¿Profils d'alimentation qui réduisent le FPS ? Lorsque les ventilateurs rugissent et que l'ordinateur portable ressemble à un poêle, il est normal de penser qu'il doit être réduire les graphismes ou désactiver le turboMais il existe une alternative bien plus sophistiquée : créer un profil d'alimentation qui minimise l'accélération du processeur sans limiter le nombre d'images par seconde. Ce guide vous explique comment optimiser Windows 10/11, les pilotes et le matériel lui-même pour maintenir vos jeux à un niveau de refroidissement optimal, stable et à la fréquence d'images dont vous avez réellement besoin.
L'idée clé est simple mais puissante : nous ne voulons pas tuer la performance, mais limiter le boost judicieusement du processeur et équilibrez-le avec le GPU, l'écran et le bruit. Avec quelques ajustements du registre pour afficher les paramètres, un plan d'alimentation bien conçu et quatre changements de routine, votre système peut cesser de subir des pics de température de 95 à 100 °C et continuer à jouer à la fréquence de votre écran.
L'essentiel en 10 secondes
Si vous êtes pressé, gardez ceci à l'esprit : dans Windows, vous pouvez déverrouiller l'option permettant de fréquence maximale du processeur et l' mode d'optimisation des performances du processeurDe cette façon, vous limitez l'augmentation du processeur à une valeur raisonnable (par exemple, 3,4 GHz sur de nombreuses séries H), réduisez la consommation d'énergie et la chaleur, et maintenez le FPS près du plafond de votre panneau, au lieu de le pousser jusqu'à 4+GHz pour extraire quelques images au prix d'un bruit infernal.
FPS, taux de rafraîchissement et pourquoi « plus de boost » n'est pas toujours mieux
Le FPS est le nombre d'images par seconde que vous voyez à l'écran, et la fluidité perçue dépend à la fois de ce nombre et de la taux de rafraîchissement du moniteurSur un écran 60 Hz, peu importe si le compteur affiche 120 : vous verrez 60. Visez la fréquence de votre écran (60/120/144/165 Hz) et ne gaspillez pas de watts à courir après les chiffres que votre moniteur ne peut pas montrer.
Quand parle-t-on de faible FPS ? Lorsque vous remarquez des saccades, des déchirures ou des ralentissements dus à un ordinateur défaillant. Les causes habituelles sont : GPU correct ou ancien, une RAM faible, un processeur bridé ou un stockage lent. Et attention : les paramètres graphiques par défaut sont parfois trop élevés pour votre matériel, et vous devrez réduire la puissance.
Boostez votre processeur est une arme à double tranchant. Passer de 3,4 à 4,2 GHz peut ajouter quelques images par seconde, mais cela fait souvent grimper la consommation d'énergie de 45 W à plus de 80 W, avec une augmentation disproportionnée de la chaleur et du bruit. Sur les ordinateurs portables, cette surutilisation augmente considérablement les températures, sollicite les ventilateurs et, dans le pire des cas, provoque un étranglement thermique ce qui finit par diminuer les performances.
Tests en conditions réelles : limiter le boost pour maîtriser la chaleur
Un exemple très illustratif est celui d'un ordinateur portable de jeu équipé d'un processeur Intel i7-11800H et d'une carte graphique RTX 3070 (80/115 W). Sans turbo, le processeur a joué avec les performances. 3,8 à 4,2 GHz, consommant entre 65 et 80 W et produisant un bruit de réacteur. Lorsque le turbo était complètement désactivé, la fréquence chutait à 2,3 GHz, la consommation chutait à 20-35 W et l'ordinateur devenait silencieux, mais le processeur restait couvert.
La solution de compromis a fait la différence : autoriser le turbo mais limiter le fréquence maximale à 3,4 GHzAinsi, en charge, la consommation est restée entre 25 et 45 W, avec un bruit nettement inférieur et des températures raisonnables, avec un impact minimal sur les FPS. Les chiffres de League of Legends le montrent clairement : à 4,2 GHz, environ 190 FPS (à chaud), sans turbo à 2,3 GHz, environ 110 FPS (à froid), et limité à 3,4 GHz, environ 170 FPS (à froid). Si votre écran est à 165 Hz, ces environ 170 FPS atteignent l’objectif sans surchauffer l’ordinateur portable.
La raison est la courbe de puissancePasser de 2,3 à 3,4 GHz ajoute environ 20 W, tandis que passer de 3,4 à 4,2 GHz ajoute environ 40 W, pour un gain marginal. Autrement dit, la dernière augmentation est la plus coûteuse en watts et en degrés, et elle est rarement rentable sur les ordinateurs portables.
Activer les paramètres d'alimentation cachés dans Windows
Windows 10/11 masque les paramètres clés du processeur, que l'Éditeur du Registre peut rendre visibles. Attention à ce que vous touchez : faire une sauvegarde dans le registre et procédez avec prudence. L'objectif est d'afficher deux options du mode de gestion de l'alimentation : « Fréquence maximale du processeur » et « Mode d'optimisation des performances du processeur ».
Pour afficher la « Fréquence maximale du processeur », accédez au Registre et accédez à : HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Power\PowerSettings\54533251-82be-4824-96c1-47b60b740d00\75b0ae3f-bce0-45a7-8c89-c9611c25e100. Changer la valeur de Attributs de 1 à 2. Ensuite, dans les Options d'alimentation, le champ permettant de définir la fréquence maximale en MHz apparaîtra (par défaut 0 = aucune limite).
Pour afficher le « Mode d’amélioration des performances du processeur », accédez à : HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Power\PowerSettings\54533251-82be-4824-96c1-47b60b740d00\be337238-0d82-4146-a960-4f3749d470c7. Encore une fois, mettez Attributs 2 pour que le paramètre apparaisse sous « Gestion de l'alimentation du processeur ». Désactiver ce mode réduit généralement les pics de température sans réduire excessivement le nombre d'images par seconde.
Une fois visible, accédez au Panneau de configuration > Matériel et audio > Options d'alimentation > Modifier les paramètres du mode > Modifier les paramètres d'alimentation avancés. Dans « Gestion de l'alimentation du processeur », vous pouvez modifier les paramètres. État minimum/maximum (en %) et, maintenant, la fréquence maximale du processeur (MHz) et le mode Boost. En réglant la fréquence sur une valeur raisonnable (par exemple, 3 400 MHz) et en désactivant le mode Boost, vous maîtriserez cette augmentation tout en maintenant votre ordinateur à son maximum. frais et stable.
Paramètres de jeu et de Windows pour gagner des FPS sans surchauffe
Le processeur n'est pas tout : ajuster les bons paramètres graphiques soulage le GPU et stabilise les FPS. Commencez par ce qui a le plus d'impact et trouvez un équilibre avec votre écran : une fréquence stable de 60/120/144 FPS est préférable à des pics élevés. chutes et bégaiements.
- VSync: Désactivez-le pour voir si vous obtenez un meilleur FPS ; si vous rencontrez des déchirures, réactivez-le ou utilisez des alternatives comme Adaptive/Enhanced Sync.
- Anti crénelage: Essayez de réduire FXAA/MSAA ou de le désactiver et de l'augmenter progressivement ; il a tendance à consommer beaucoup de ressources pendant un certain temps. bénéfice visuel modeste.
- Dessiner la distance:Réduisez la portée afin que le moteur rende moins d'objets distants et que votre GPU puisse respirer.
- Effets et qualité:Réduit les ombres, les reflets, l'éclairage global, le flou et les reflets de l'objectif ; ce sont souvent les principaux responsables des chutes de FPS.
Réduisez la résolution si votre GPU est limité. Passer de 1080p à 900p réduit le nombre de pixels d'environ 30 %, et à 720p, d'environ 50 %. L'image perd en netteté, mais la fréquence d'images est plus élevée. ils montent immédiatementTrouvez le point idéal avec la mise à l'échelle interne ou DLSS/FSR lorsque disponible.
Activer Mode de jeu Sous Windows 10/11 : Paramètres > Jeux > Mode Jeu. Priorisez vos jeux, réduisez les tâches en arrière-plan et évitez les interruptions en un seul clic. Ce n'est pas une solution miracle, mais cela améliore la stabilité et la cohérence.
Gérer l'alimentation : sur les ordinateurs portables, lorsque vous cliquez sur l'icône de la batterie, déplacez le curseur sur «Une meilleure performance" lorsque vous êtes branché. Ceci est essentiel pour empêcher Windows de couper l'alimentation pour économiser la batterie et vous permettre de profiter du profil CPU/GPU. que vous avez configuré.
Pilotes à jour : NVIDIA, AMD et Intel
Un GPU avec des pilotes obsolètes est un gaspillage d'énergie. Chez NVIDIA, il consomme Expérience GeForce: Onglet Pilotes > Rechercher les mises à jour et appliquer la dernière version. Sur AMD, Logiciel Adrenalin affiche les mises à jour sous « Pilotes et logiciels ».
Si vous avez un iGPU ou des graphiques hybrides, vérifiez les pilotes à partir du Centre de téléchargement IntelLes ensembles modernes fonctionnent correctement si vous ajustez vos attentes, mais sans pilotes à jour, vous perdrez en performances, en stabilité et en compatibilité avec des API telles que DirectX 12.
Une mise à jour des pilotes peut améliorer les performances de certains jeux de 5 à 20 % et plus, et surtout, réduire la latence et les problèmes rares. C'est une étape à faible risque. rendement élevé, surtout dans les versions récentes.
Panneaux de contrôle GPU : exploitez-les au maximum sans en faire trop
Dans le panneau de configuration NVIDIA (clic droit sur le bureau), accédez à « Contrôle des paramètres 3D » et ajustez ces éléments : Nombre maximal d'images pré-rendues à 1 pour améliorer la réactivité, « Linked Optimization » activée pour exploiter tous les cœurs et VSync si nécessaire. Ces modifications ont un impact sur le ressenti et la stabilité.
Sur AMD Radeon, dans les paramètres de jeu globaux : Filtrage anisotrope seulement si votre GPU le permet, « Mode anti-aliasing » dans Override si vous souhaitez un contrôle précis, essayez le MLAA (filtrage morphologique) si vous désactivez l'anticrénelage du jeu, « Qualité du filtrage des textures » dans Performances pour gratter 1 à 5 FPS et laissez « Optimisation du format de surface » désactivée, cela n'aide guère dans les titres modernes.
Activer le Programmation GPU accélérée par le matériel (HAGS) Si votre processeur est le goulot d'étranglement : Paramètres > Système > Affichage > Paramètres graphiques. Ce n'est pas toujours une solution si le GPU est le problème, mais sur de nombreux ordinateurs réduit la file d'attente de travail et lisse le microbégaiement.
Vérifiez ce que vous utilisez DirectX 12 Ultime (Windows et pilotes mis à jour). Il ne s'agit pas seulement de ray tracing : il apporte également des optimisations CPU/GPU et de meilleurs outils qui, dans les jeux compatibles, se traduisent par plus de stabilité.
Maintenance Windows : moins de charge, plus de fluidité
Supprimez les bloatwares et les programmes inutilisés : de nombreuses applications s'immiscent au démarrage et consomment de la RAM et du processeur en arrière-plan. Si vous ne pouvez pas le faire manuellement, utilisez des utilitaires d'optimisation fiables. suspendre les processus lorsque vous jouez et reprenez-les plus tard.
Désactiver SysMain (SuperFetch) et Prefetch si vous remarquez des accès constants au disque qui aggravent le chargement dans les jeux : Services > SysMain > Type de démarrage désactivé ; et dans le Registre, accédez à Computer\HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management\PrefetchParameters et définissez EnablePrefetcher sur 0. Lisez attentivement les étapes : toucher le registre sans le savoir peut créer problèmes graves.
Optimisez vos disques : sur les disques durs, la défragmentation réduit les temps d'accès ; sur les SSD, utilisez TRIM. Ouvrez « Défragmenter et optimiser les disques » et cliquez sur Optimiser. Vérifiez TRIM dans l'invite de commande (admin) : « fsutil behavior query DisableDeleteNotify » doit renvoyer 0 ; sinon, activez-le avec « fsutil behavior set DisableDeleteNotify 0 ».
Éteins le Barre de jeu Si vous ne l'utilisez pas : Paramètres > Jeux > Barre de jeu et désactivez-la. C'est utile pour les captures d'écran et les superpositions, mais cela consomme des ressources. Sur les configurations compactes, le temps d'arrière-plan économisé s'accumule. FPS et stabilité.
Problèmes de ping ? L'algorithme Naglé Cela peut augmenter la latence. La désactiver dans le registre réduit la mise en mémoire tampon des paquets, mais l'amélioration est généralement faible et le risque élevé. Si vous savez comment faire : localisez votre interface dans HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\Tcpip\Parameters\Interfaces, définissez les valeurs DWORD TcpAckFrequency et TCPNoDelay sur 1. En cas de doute, il est préférable de la désactiver. ne touche pas.
Matériel : quand overclocker et quand mettre à niveau
Un overclocking modéré L'augmentation du GPU (jusqu'à environ 15 %) via les outils officiels NVIDIA/AMD peut entraîner une amélioration de 5 à 10 % dans les jeux, en supposant une consommation de chaleur et d'énergie plus élevée. Augmentez-la progressivement, testez la stabilité et surveillez les températures : sur les ordinateurs portables, la marge est plus faible et le risque de bridage et de ralentissement est plus faible. Porter es maire.
Augmentez votre RAM si vous manquez de RAM : passer de 8 à 16 Go résout les problèmes de goulot d'étranglement dans les jeux modernes et multijoueurs. Priorisez double canal et des fréquences compatibles. Ne vous attendez pas à des miracles en termes de FPS si vous disposez déjà de 16 Go, mais attendez-vous à moins de saccades dues au manque de mémoire.
Un SSD n'augmente pas le nombre d'images par seconde, mais il accélère les chargements et le streaming de données : si vous utilisez un disque dur, le passage au SATA (plus de 500 Mo/s) ou au NVMe (plus de 1 500 Mo/s) est très perceptible dans les mondes ouverts et les temps de chargement. Réservez 1 To ou plus : Windows, 100 à 150 Go de jeux AAA et votre fichiers personnels Ils l'apprécient.
La mise à niveau de votre GPU est particulièrement importante si vous jouez en 1080p/1440p ou en 4K. Pensez à l'équilibre avec votre CPU : un GPU haut de gamme avec un processeur modeste peut être ralenti par la charge du processeur. Choisissez un modèle adapté à votre objectif de FPS et à votre système d'exploitation. moniteur.
Ordinateurs portables : des profils qui fonctionnent vraiment
Pour les ordinateurs portables, le plan parfait combine : limiter le boost du processeur (fréquence maximale du processeur + désactiver le « Mode Boost »), régler le plan sur « Meilleures performances » lorsqu'il est branché, une courbe de ventilateur raisonnable et propreté physique entretien périodique de l'équipe.
Astuces qui aident : nettoyez les ventilateurs et les dissipateurs de chaleur, évitez de poser l'ordinateur portable sur des surfaces molles, utilisez une base de refroidissement et gardez l'équipement toujours branché Lorsque vous jouez. Voici quelques mesures simples qui préviennent la limitation thermique et prolongent la durée de vie de votre matériel.
Une étude de cas récente sur un Lenovo Legion Pro 5 (i5-14500HX, RTX 4060) avec un BIOS à jour et un mode personnalisé dans Vantage : les performances du mode « Performance » étaient équivalentes, mais avec un bruit « Équilibré » et des températures très contenues. Le processeur a été laissé à 68-73 ° CLe GPU à 55–60 °C et les pics à 98 °C ont disparu. De plus, la tension est descendue à environ 1,2–1,3 V (au lieu d'atteindre 1,5 V) et le maximum est resté inférieur à 90 °C, protégeant la carte mère et réduisant la Porter.
La clé de ce résultat a été de limiter le boost maximal du processeur, de désactiver le mode boost du processeur dans le plan d'alimentation et d'aligner le FPS cible avec le fréquence de rafraîchissement du panneau. En synchronisant les objectifs et en réduisant le « dernier kilomètre » du turbo, vous gagnez en équilibre : moins de bruit, moins de chaleur et des performances soutenues dans le temps. horas.
Pour suivre l'amélioration, installez un compteur d'images par seconde (overlay Steam) ou des outils comme MSI Afterburner et RivaTuner. Mesurez avant et après : si vous atteignez la fréquence de votre écran avec moins de watts et de degrés, votre profil de puissance c'est clouéSi vous ne pouvez pas l'atteindre, augmentez la limite MHz d'un cran ou relâchez un peu la qualité graphique.
Si vous êtes prêt à peaufiner vos réglages, essayez également la planification de l'accélération GPU, vérifiez vos panneaux NVIDIA/AMD jeu par jeu et n'oubliez pas de maintenir vos pilotes et Windows en marche. à jourTout cela contribue à la sensation finale : une fluidité stable et un système « cool » qui ne décolle pas lorsque vous commencez à jouer.
Rester au maximum de son écran sans forcer sur le turbo est la meilleure façon de jouer sur un ordinateur portable : le processeur sollicite juste ce qu'il faut, le GPU fonctionne sans bridage et le châssis maintient les températures sous contrôle. Avec des paramètres d'alimentation cachés activés, des pilotes à jour et quelques habitudes simples, il est tout à fait possible d'avoir un ordinateur portable de jeu. silencieux, cool et rapide Parallèlement. Au-delà des profils, si vous aimez les jeux vidéo ou le streaming, nous vous recommandons cet autre guide pour améliorer vos performances en direct : Comment résoudre le problème d'utilisation élevée du processeur de VoiceMeeter sous Windows Rendez-vous dans le prochain article!
Passionné de technologie depuis qu'il est petit. J'aime être à jour dans le secteur et surtout le communiquer. C'est pourquoi je me consacre à la communication sur les sites de technologie et de jeux vidéo depuis de nombreuses années. Vous pouvez me trouver en train d'écrire sur Android, Windows, MacOS, iOS, Nintendo ou tout autre sujet connexe qui me vient à l'esprit.