Wisten jo dat jo iPhone kin mjitte jo hertslach ? Mei tank oan technology en foarútgong yn digitale sûnens is it no mooglik om jo hert direkt fan jo tillefoan te kontrolearjen. Yn dit artikel sille wy útlizze hoe't jo jo iPhone brûke kinne mjit jo hertslach maklik en fluch. Mei mar in pear ienfâldige stappen kinne jo tagong krije ta fitale ynformaasje oer jo kardiovaskulêre sûnens. Mis dizze folsleine hantlieding net oer hoe mjit hertslach op iPhone en begjinne te soargjen foar jo wolwêzen!

Stap foar stap ➡️ Hoe hertslach te mjitten op iPhone

• Hoe kinne jo hertslach mjitte op iPhone
• Iepenje de "Health" app op jo iPhone.
• Selektearje yn 'e rjochter ûnderkant de ljepper "Gearfetting".
• Rôlje nei ûnderen en selektearje de opsje "Heart Rate".
• Tik op it folgjende skerm op de knop "Gegevens tafoegje".
• Kies no "Mjitte" oan 'e ûnderkant fan it skerm om jo hertslach te mjitten.
• Hâld jo wiisfinger op 'e efterkameralens fan jo iPhone.
• Soargje derfoar dat jo finger de kameralens folslein bedekt.
• Hâld jo finger yn dy posysje oant de mjitting foltôge is.
• As de mjitting klear is, kinne jo jo hertslach sjen op it skerm.
• Jo kinne de mjitting opslaan troch de opsje "Bewarje" yn 'e rjochter boppeste hoeke te selektearjen of wegerje as jo it net bewarje wolle.
• Jo kinne no jo hertslach folgje yn 'e Health-app en sjen hoe't it feroaret oer de tiid.

Q&A

Fragen en antwurden: Hoe hertslach te mjitten op iPhone

1. Hoe aktivearje de hertslachmjittingfunksje op iPhone?

Antwurd:
Om de hertslachmjittingsfunksje op jo iPhone te aktivearjen, folgje dizze stappen:

1. Iepenje de "Health" app.
2. Tap op "Sûnensgegevens."
3. Selektearje "Heart rate."
4. Tik op "Get Heart Rate Data" om de funksje te aktivearjen.

2. Hokker iPhone-model stipet hertslachmjitting?

Antwurd:
De hertslachmjittingsfunksje is beskikber op iPhone-modellen mei de optyske hertslachsensor, lykas iPhone 6s en letter modellen.

3. Hoe mjitte jo hertslach op iPhone?

Antwurd:
Om jo hertslach op iPhone te mjitten, folgje dizze stappen:

1. Iepenje de "Health" app.
2. Tap "Ferkenne" ûnderoan.
3. Selektearje "Heart rate."
4. Tap "Mjitte" en pleats jo finger op 'e optyske sensor fan jo iPhone.
5. Bliuw stil en wachtsje in pear sekonden oant it resultaat wurdt werjûn.

4. Is hertslach mjitting op iPhone akkuraat?

Antwurd:
It mjitten fan hertslach op iPhone kin akkuraat wêze, mar it is wichtich om te notearjen dat it kin ferskille ôfhinklik fan betingsten en hoe't de mjitting wurdt útfierd. De krektens kin wurde ferbettere troch de mjittingynstruksjes korrekt te folgjen en jo finger goed op 'e optyske sensor te pleatsen.

5. Kinne jo hertslach mjitte op iPhone tidens oefening?

Antwurd:
Ja, jo kinne jo hertslach op iPhone mjitte tidens oefening troch dizze stappen te folgjen:

1. Iepenje de "Health" app.
2. Tap "Ferkenne" ûnderoan.
3. Selektearje "Heart rate."
4. Tap "Mjitte" en pleats jo finger op 'e optyske sensor fan jo iPhone.
5. Fier jo oefening út troch jo finger op 'e optyske sensor te hâlden.

6. Hoefolle kearen deis kinne jo mjitte hertslach op iPhone?

Antwurd:
D'r is gjin spesifike limyt fan kearen per dei om hertslach te mjitten op iPhone. Jo kinne mjittingen nimme neffens jo need en foarkar, mar tink derom dat de funksje macht verbruikt fan 'e batterij fan jo iPhone.

7. Is it mooglik om te eksportearjen de mjitten hertslach gegevens op iPhone?

Antwurd:
Ja, jo kinne hertslachgegevens mjitten op iPhone eksportearje troch dizze stappen te folgjen:

1. Iepenje de "Health" app.
2. Tap op "Sûnensgegevens."
3. Selektearje "Heart rate."
4. Tap "Alle gegevens eksportearje" om in bestân mei de gegevens te generearjen.

8. Is it nedich om in ynternetferbining te hawwen om hertslach op iPhone te mjitten?

Antwurd:
Nee, it is net nedich om in ynternetferbining te hawwen om hertslach op iPhone te mjitten. De mjitting wurdt útfierd fia de optyske sensor fan it apparaat en hat gjin eksterne ferbining nedich.

9. Kin ik oare apps brûke om hertslach op iPhone te mjitten?

Antwurd:
Ja, neist de iPhone "Health" app, der binne oare applikaasjes beskikber yn de App Store wêrmei jo hertslach op jo apparaat kinne mjitte. Jo kinne de beskikbere opsjes ferkenne en downloade om dejinge te finen dy't it bêste by jo behoeften past.

10. Is hertslachmjitting op iPhone allinich foar atleten?

Antwurd:
Nee, hertslachmjitting op iPhone is net beheind ta atleten. Elke brûker kin dizze funksje brûke om har hertslach yn ferskate situaasjes te kontrolearjen en ynformaasje te krijen oer har kardiovaskulêre sûnens. It is wichtich om te betinken dat hertslach in yndikator wêze kin fan algemien wolwêzen.