Cad iad na céimeanna riachtanacha chun tús a chur le Headspace a úsáid? Má tá tú ag iarraidh tosú ag machnamh, is rogha iontach é Headspace do thosaitheoirí. Chun an aip seo a úsáid, beidh ort ar dtús í a íoslódáil chuig do ghléas soghluaiste ón App Store nó Google Play Store. Nuair a bheidh sé íoslódáilte agat, níl le déanamh ach an aip a oscailt agus lean na céimeanna chun cuntas a chruthú. Tá sé chomh héasca sin!
– Céim ar chéim ➡️ Cad iad na céimeanna riachtanacha chun tús a chur le Headspace a úsáid?
- Íoslódáil an app headspace Chun tús a chur le Headspace a úsáid, is é an chéad rud a chaithfidh tú a dhéanamh ná an aip a íoslódáil ar do ghléas soghluaiste. Is féidir leat é a fháil san App Store má tá iPhone agat nó ar Google Play má tá gléas Android agat.
- Cruthaigh cuntas: Nuair a bheidh an aip íoslódála agat, oscail Headspace agus lean na treoracha chun cuntas a chruthú. Beidh ort seoladh ríomhphoist a sholáthar agus pasfhocal a chruthú.
- Roghnaigh plean: Tar éis duit cuntas a chruthú, iarrfar ort plean síntiús a roghnú. Cuireann Headspace roghanna éagsúla ar fáil, lena n-áirítear plean saor in aisce le gnéithe teoranta agus pleananna íoctha le rochtain iomlán ar na gnéithe go léir.
- Socraigh do shainroghanna: Sula dtosaíonn tú ag baint úsáide as an aip, tóg nóiméad chun do shainroghanna a shocrú. Is féidir leat an teanga a roghnú, fógraí a choigeartú, agus d’eispéireas machnaimh a phearsantú.
- Tosaigh ag machnamh: Nuair a bheidh na céimeanna thuas críochnaithe agat, beidh tú réidh chun Headspace a úsáid. Déan iniúchadh ar an leabharlann machnaimh faoi threoir, roghnaigh ceann a bhfuil spéis agat ann, agus cuir tús le machnamh!
Q & A
Cad iad na céimeanna is gá chun tús a chur le Headspace a úsáid?
1. Íoslódáil clár headspace ó siopa app do ghléis.
2. Oscail an feidhmchlár agus cláraigh le seoladh ríomhphoist agus pasfhocal.
3. Roghnaigh plean síntiús a oireann do do riachtanais.
4. Déan iniúchadh ar roghanna éagsúla machnaimh a thairgeann an t-iarratas.
5. Roghnaigh seisiún agus tús a chur le do chleachtadh machnaimh.
Conas a chláraím cuntas ar Headspace?
1. Oscail an app Headspace.
2. Cliceáil »Cláraigh» ar an scáileán baile.
3. Cuir isteach do sheoladh ríomhphoist agus roghnaigh pasfhocal.
4. Cliceáil "Cláraigh" chun an próiseas a chríochnú.
Conas a roghnaíonn mé plean síntiúis ar Headspace?
1. Oscail an app Headspace.
2. Cliceáil sa roghchlár nascleanúna agus roghnaigh “Pleananna”.
3 . Roghnaigh an plean síntiús is fearr a oireann do do riachtanais agus do roghanna.
4. Lean na treoracha chun an próiseas síntiús a chríochnú.
Conas a aimsím seisiúin machnaimh ar Headspace?
1. Oscail an app Headspace.
2. Déan iniúchadh ar na rannáin éagsúla mar “Machnamh”, “Codladh” nó “Fócas”.
3. Roghnaigh an chatagóir machnaimha bhfuil suim agat.
4. Roghnaigh seisiún agus cuir tús le do chleachtadh machnaimh.
Conas a thosóidh mé seisiún machnaimh in Headspace?
1 Roghnaigh an seisiún machnaimh gur mhaith leat a dhéanamh.
2. Aimsigh áit chiúin áit ar féidir leat suí go compordach.
3. Lean treoracha an teagascóraagus cuir tús le do chleachtadh machnaimh.
An féidir liom Headspace a úsáid ar ghléasanna iolracha?
Sea, is féidir leat do chuntas Headspace a úsáid ar ghléasanna éagsúla.
An dtugann Headspace aon trialacha saor in aisce?
Tá,Tairgeann Headspace triail saor in aisce ionas gur féidir leat an aip a iniúchadh sula dtiomnaíonn tú plean síntiús.
Cé mhéad a chosnaíonn sé síntiús a íoc le Headspace?
Costais síntiús féadfaidh sé athrú ag brath ar an bplean a roghnaíonn tú. Tabhair cuairt ar an rannán “Pleananna” san aip le haghaidh tuilleadh eolais.
Conas is féidir liom mo shíntiús Headspace a chealú?
1. Oscail an app Headspace.
2. Cliceáil ar an roghchlár nascleanúna agus roghnaigh “Cuntas”.
3. Roghnaigh an rogha chun do shíntiús a chur ar ceal agus lean na treoracha a thugtar.
An dtugann Headspace roghanna chun foghlaim conas machnamh a dhéanamh?
Sea, Cuireann Headspace treoracha agus cláir ar fáil do thosaitheoirí a chabhróidh leat foghlaim conas machnamh a dhéanamh.
Is mise Sebastián Vidal, innealtóir ríomhaireachta atá paiseanta faoin teicneolaíocht agus DIY. Ina theannta sin, is mise cruthaitheoir tecnobits.com, áit a roinnim ranganna teagaisc chun an teicneolaíocht a dhéanamh níos inrochtana agus níos intuigthe do chách.