An ndearna tú machnamh riamh Conas a chuirtear tampóin isteach? Más rud é go bhfuil tú nua ag baint úsáide as tampóin nó go bhfuil tú ag lorg bealach níos compordaí chun iad a úsáid, tá tú san áit cheart. D'fhéadfadh cuma beagán imeaglach a bheith ort tampón a chur isteach ar dtús, ach leis an teicníc cheart, tá sé simplí go leor. San Airteagal seo, míneoimid céim ar chéim conas tampon a chur isteach go sábháilte agus go compordach. Ná bíodh imní ort, beidh tú i do shaineolaí ar an ábhar go luath!
– Céim ar chéim ➡️ Conas a chuirtear súitíní isteach?
Conas a chuireann tú tampóin isteach?
- Nigh do lámha: Sula gcuirtear tampon isteach, tá sé tábhachtach do lámha a nigh le galúnach agus uisce.
- Aimsigh suíomh compordach: Is féidir leat triail ag suí ar an leithreas le do chosa oscailte nó seasamh le cos amháin resting ar imeall an leithreas.
- Díphacáil an maolán: Bain an tampón as an bhfillteán, ag cinntiú go bhfuil an sreang ar crochadh síos.
- Scíth a ligean: Tá sé tábhachtach a bheith suaimhneach ionas go mbeidh sé níos éasca é a chur isteach. Tóg do chuid ama agus breathe go domhain más gá.
- Cuir an tampón: Coinnigh an tampon le dhá mhéar ag an mbarr agus treoraigh é i dtreo bealach isteach na vagina. Brúigh isteach go réidh é go dtí go dtéann do mhéara i dteagmháil le do chorp.
- Déan é a dhiúscairt i gceart: Caith an cumhdach sa bhruscar agus ná déan an tampón a shruthlú síos an leithreas riamh.
C&F
Ceisteanna agus Freagraí faoi conas súitíní a chur isteach
1. Cad é an suíomh is fearr chun tampon a chur isteach?
Is é an seasamh is oiriúnaí chun tampon a chur isteach ná squatting compordach nó suí ar an leithreas.
2. Conas a chuirtear an tampon isteach?
Agus an tampón á shealbhú le do mhéara, cuir isteach san oscailt faighne é agus brúigh isteach é go dtí go dtéann do mhéara i dteagmháil le do chorp.
3. An gnáth míchompord a bhraitheann nuair a chuirtear tampon isteach?
Is gnách beagán míchompord a mhothú ar dtús, ach le cleachtadh éiríonn sé níos éasca agus níos compordaí.
4. Cá háit ar an gcorp a gcuirtear an tampón?
Cuirtear an tampon ag an mbealach isteach chuig an vagina, ar a dtugtar an vestibule faighne.
5. Conas a bheidh a fhios agam an bhfuil an tampon curtha isteach agam i gceart?
Mura mbraitheann tú an tampón, is dócha gur chuir tú isteach i gceart é. Níor cheart go gcuirfeadh sé míchompord ar bith.
6. Cá fhad is féidir liom tampón a fhágáil istigh?
Moltar an tampon a athrú gach 4-8 uair an chloig chun an baol ionfhabhtaithe a sheachaint.
7. An féidir liom folcadh nó snámh le tampón?
Is féidir, is féidir leat folcadh nó snámh le tampon isteach, toisc go bhfuil sé uiscedhíonach nuair a chuirtear i gceart é.
8. An féidir an tampón a chailleadh laistigh den chorp?
Ní féidir, ní féidir an tampón a chailleadh laistigh den chorp. Is féidir é a bhaint go héasca le do mhéara ag baint úsáide as an gcorda.
9. An féidir liom codladh le tampon?
Sea, is féidir leat codladh le tampon, ach tá sé tábhachtach é a athrú sula dtéann tú a chodladh agus chomh luath agus a dhúisíonn tú.
10. Cad ba cheart dom a dhéanamh má bhíonn deacracht agam tampón a chur isteach?
Má tá deacrachtaí agat, déan iarracht scíth a ligean, breathe go domhain agus tóg do chuid ama. Má tá deacrachtaí fós ann, téigh i gcomhairle le dochtúir.
Is mise Sebastián Vidal, innealtóir ríomhaireachta atá paiseanta faoin teicneolaíocht agus DIY. Ina theannta sin, is mise cruthaitheoir tecnobits.com, áit a roinnim ranganna teagaisc chun an teicneolaíocht a dhéanamh níos inrochtana agus níos intuigthe do chách.