Conas grúpa Facebook a fhágáil

Conas grúpa Facebook a fhágáil

Faoi láthair, tá an líonraí sóisialta Is cuid bhunúsach dár saol laethúil iad. D’éirigh le Facebook, go háirithe, é féin a bhunú mar ardán chun daoine ó gach cearn den domhan a nascadh. Tá grúpaí Facebook ar cheann de na gnéithe is coitianta den líonra sóisialta seo, rud a ligeann d’úsáideoirí pobail a bhfuil comhleas acu a chur le chéile. Mar sin féin, d'fhéadfadh go mbeadh an cás inar mian leat fág a Grúpa Facebook ar chúiseanna éagsúla. San Airteagal seo, míneoimid⁤ céim ar chéim conas é a dhéanamh ar bhealach simplí agus tapa.

1.⁤ Faigh rochtain ar do chuntas Facebook

An chéad rud ba chóir duit a dhéanamh chun imeacht grúpa Facebook es Rochtain ar do chuntas. Cuir isteach do dhintiúir logáil isteach agus cliceáil ar an gcnaipe "Sínigh isteach". Tabharfaidh sé seo díreach chuig do leathanach baile Facebook tú.

2. Faigh an grúpa is mian leat a fhágáil

Nuair a bheidh tú logáilte isteach i do Cuntas Facebook, téigh go dtí an roghchlár taobh clé agus cliceáil ar an "Grúpaí" alt. Gheobhaidh tú anseo liosta de na grúpaí go léir a bhfuil tú páirteach iontu faoi láthair. Scrollaigh tríd an liosta agus aimsigh an grúpa ba mhaith leat a fhágáil.

3. Cliceáil ar an ngrúpa agus roghnaigh an rogha "Fág grúpa".

Nuair a bheidh an grúpa is mian leat a fhágáil aimsithe agat, cliceáil ar a ainm chun é a oscailt. Ar phríomhleathanach an ghrúpa, feicfidh tú roinnt roghanna ag an mbarr. Cliceáil ar an gcnaipe "Join" nó "Joined" agus roghnaigh an rogha «Fág grúpa» sa roghchlár anuas.

4. Deimhnigh do chinneadh an grúpa a fhágáil

Iarrfaidh Facebook ort do chinneadh an grúpa a fhágáil a dheimhniú sula gcríochnóidh an próiseas. Tá sé seo tábhachtach chun tréigean de thaisme a sheachaint. Cliceáil "OK" ar an bhfuinneog aníos deimhnithe agus tá tú críochnaithe. beidh ort d’fhág go rathúil an grúpa Facebook.

Mar fhocal scoir, fág grúpa facebook Is próiseas simplí agus tapa é is féidir a dhéanamh. i gceann cúpla céim. Bíodh smacht agat ar na grúpaí a nglacann tú leo líonra sóisialta Tá sé riachtanach eispéireas dearfach ar líne a choinneáil⁢ agus ar aon dul le do spéiseanna pearsanta. Lean na céimeanna seo agus beidh tú in ann aon ghrúpa Facebook a fhágáil go héasca agus gan deacrachtaí.

1. Céimeanna chun grúpa Facebook a fhágáil go héifeachtach

A de na scaireanna Is é an rud is coitianta a dhéanaimid ar Facebook ná dul isteach i ngrúpaí éagsúla de réir ár leasanna. Mar sin féin, uaireanta tagann am nuair is mian linn grúpa a fhágáil, mar go measann muid nach gcomhlíonann sé ár n-ionchais a thuilleadh, toisc go bhfaigheann muid an iomarca fógraí nó toisc nach bhfuilimid ach ag éirí as suim a bheith againn in ábhar an ghrúpa. Ansin, míneoimid an .

Is é an chéad rud ba chóir duit a dhéanamh cuir isteach an príomhleathanach Facebook. Nuair atá tú ann, féach sa bharra taoibh clé don rannán “Grúpaí” agus cliceáil air. Anois, beidh liosta le feiceáil leis na grúpaí go léir a ghlac tú isteach. Aimsigh an grúpa ba mhaith leat a fhágáil. Is féidir leat an t-inneall cuardaigh a úsáid chun é a aimsiú níos tapúla.

Nuair a bheidh an grúpa aimsithe agat, cliceáil air chun rochtain a fháil ar a phríomhleathanach. Sa chúinne uachtarach ar dheis, feicfidh tú cnaipe le trí éilips. Cliceáil ar an gcnaipe sin agus beidh roghchlár le feiceáil. Roghnaigh an rogha "Fág grúpa".. Beidh fuinneog deimhnithe le feiceáil ag fiafraí an bhfuil tú cinnte an grúpa a fhágáil. Cliceáil ar "Fág" agus sin é, tá tú tar éis an grúpa a fhágáil go buan.

2. Conas do phríobháideachas a chaomhnú agus tú ag fágáil grúpa Facebook

Ar smaoinigh tú riamh ar conas grúpa Facebook a fhágáil gan cur isteach ar do phríobháideachas? Sa phost seo, míneoimid conas é a dhéanamh. go sábháilte agus éifeachtach. Ar dtús, ba cheart duit a mheabhrú, nuair a fhágann tú grúpa, go gcaillfidh tú rochtain ar a phoist agus ní bheidh tú in ann páirt a ghlacadh sna díospóireachtaí. Mar sin féin, tá sé tábhachtach do phríobháideachas a chosaint agus teorainn a chur le nochtadh do chuid faisnéise pearsanta.

Ar dtús, bain aon ábhar pearsanta atá roinnte agat sa ghrúpa.⁢ Áirítear leis seo teachtaireachtaí, grianghraif⁢ nó postálacha a d’fhéadfadh faisnéis phearsanta a nochtadh mar do sheoladh, uimhir theileafóin nó faisnéis bhaincéireachta. Chun é sin a dhéanamh, níl le déanamh ach dul chuig an bpostáil nó teachtaireacht is mian leat a scriosadh, cliceáil ar na trí phonc sa chúinne uachtarach ar dheis, agus roghnaigh "Scrios." Bí cinnte go ndéanann tú é seo sula bhfágann tú an grúpa.

Ansin, athbhreithnigh socruithe príobháideachais do phróifíle. Bí cinnte ach tú do chairde is féidir leat do chuid faisnéise pearsanta agus postálacha a fheiceáil. Chun seo a dhéanamh, ‌téigh chuig do phróifíl, cliceáil ar an gcnaipe “Socruithe Príobháideachta” agus roghnaigh “Cuir Socruithe” in aice le “Cé atá in ann d’inneachar a fheiceáil?” Anseo is féidir leat infheictheacht gach eilimint de do phróifíl a shaincheapadh próifíl.

Ar deireadh, fág an grúpa i gceart. Chun é seo a dhéanamh, téigh go dtí leathanach an ghrúpa ⁤ agus cliceáil ar an gcnaipe “Members” ar an taobh clé. Aimsigh d’ainm i liosta na mball agus cliceáil ar an gcnaipe “Fág grúpa” in aice le d’ainm Ná déan dearmad tic a chur sa bhosca a deir “Scrios mo phoist agus mo thuairimí go léir” más mian leat iad a imíonn siad ⁤ Cuimhnigh nach mbeidh tú in ann an gníomh seo a chealú nuair a bheidh an grúpa fágtha agat.

3. Moltaí chun fógraí nach dteastaíonn a sheachaint tar éis grúpa Facebook a fhágáil

Ná déan dearmad do shocruithe fógraí a choigeartú i gcónaí: Sula bhfágann a Grúpa Facebook, tá sé ríthábhachtach do shocruithe fógra a athbhreithniú agus a mhodhnú chun teachtaireachtaí nach dteastaíonn a fháil a sheachaint nuair nach bhfuil tú mar chuid de a thuilleadh Téigh go dtí an rannán "Socruithe" i do phróifíl agus cliceáil ar "Fógraí." Anseo gheobhaidh tú an rogha "Grúpaí" áit ar féidir leat a shaincheapadh ar an mbealach a fhaigheann tú fógraí ó na grúpaí lena mbaineann tú. ⁢ Tá sé inmholta gach fógra a dhíghníomhachtú nó gan ach na cinn a mheasann tú a bheith ábhartha a roghnú, ar an mbealach seo ní bheidh aon bhac ort le fógraí nach bhfuil gá leo tar éis duit an grúpa a fhágáil.

Bain úsáid as an rogha “Balbhaigh fógraí”: Nuair a bheidh grúpa Facebook fágtha agat, is féidir leat fógraí aonair a bhalbhú i gcónaí ionas nach bhfaighidh tú foláirimh leanúnacha. Níl le déanamh ach dul go dtí an grúpa ar mhaith leat fógraí a sheachaint, cliceáil ar an gcnaipe “···” agus roghnaigh “Balbhaigh Fógraí”. Ligfidh sé seo duit stop a chur le fógraí a fháil gan an grúpa a fhágáil go hiomlán.

Bí roghnach faoi na grúpaí a mbeidh tú páirteach iontu: Bealach éifeachtach chun fógraí nach dteastaíonn a sheachaint tar éis duit grúpa Facebook a fhágáil ná a bheith roghnach maidir leis na grúpaí a nglacann tú leo sa chéad áit. Sula rachaidh tú isteach i ngrúpa, tóg nóiméad chun athbhreithniú a dhéanamh ar a chur síos, na postálacha roimhe seo ⁢ agus téama an ghrúpa. Chomh maith leis sin, déan machnamh ar mhéid agus ar ghníomhaíocht an ghrúpa, toisc go mbíonn claonadh ag grúpaí níos mó níos mó fógraí a ghiniúint. Smaoinigh an dtabharfaidh an grúpa luach duit i ndáiríre agus an bhfuil tú sásta a bhfógraí a fháil i do fhotha ón tús Cabhróidh sé leat cásanna míchompordacha a sheachaint agus smacht iomlán a choinneáil ar na fógraí a fhaigheann tú ar Facebook.

4.‌ Ar mhaith leat leanúint ar aghaidh ag fáil ábhair ón ngrúpa? Foghlaim conas fógraí a chur ina dtost seachas iad a thréigean go hiomlán

Balbhaigh fógraí in ionad grúpa Facebook a fhágáil

Ceann de na buarthaí is coitianta a bhíonn againn i ngrúpaí Facebook ná na fógraí seasta a fhaighimid. Go fortunately, tá réiteach simplí ar an bhfadhb seo: fógraí balbhaithe in ionad an grúpa a fhágáil go hiomlán Ligfidh sé seo duit do bhallraíocht sa ghrúpa a choinneáil agus rochtain a fháil ar a ábhar aon uair is mian leat, gan cur isteach ort i gcónaí ag fógraí.

Chun fógraí do ghrúpa a bhalbhú: Níl le déanamh agat ach rochtain a fháil ar an ngrúpa atá i gceist⁤ agus dul go dtí an taobh uachtarach ar dheis den leathanach, áit a bhfaighidh tú cnaipe ar a dtugtar “Fógraí”. Cliceáil air agus roghnaigh "Fógraí Tosta." Anois, ní bheidh tú ag fáil fógraí gach uair a phostálann duine éigin rud éigin don ghrúpa. Coinnigh i gcuimhne, áfach, go mbeidh tú fós in ann postálacha an ghrúpa a fheiceáil agus a léamh aon uair is mian leat.

Rogha spéisiúil eile is ea fógraí a shaincheapadh gan ach na cinn a mheasann tú a bheith ábhartha a fháil. Sa rannán céanna "Fógraí", gheobhaidh tú an rogha "Socruithe Fógra". Trí chliceáil air, is féidir leat an cineál fógraí a theastaíonn uait a fháil a roghnú, amhail postálacha faoi thrácht, imeachtaí nó gníomhaíochtaí le déanaí. Tabharfaidh sé seo deis duit fanacht ar an eolas faoi nuashonruithe tábhachtacha sa ghrúpa gan a bheith bombardaithe le gach post aonair.

Is bealach iontach é fógraí a bhalbhú in ionad grúpa Facebook a fhágáil chun ballraíocht a choinneáil agus rochtain a fháil ar ábhar ábhartha gan aon bhriseadh leanúnach. Bain leas as na roghanna seo atá ar fáil agus pearsanaigh d’eispéireas i ngrúpaí Facebook de réir do shainroghanna. Bain sult as a bheith rannpháirteach i ngrúpaí gan mothú ró-shásta le fógraí!

5. Conas coinbhleachtaí a sheachaint agus tú ag fágáil grúpa Facebook

1. Smaoinigh sula bhfágann tú an grúpa: Sula nglacfaidh tú an chéim chun grúpa Facebook a fhágáil, tá sé tábhachtach nóiméad a ghlacadh chun machnamh a dhéanamh ar na cúiseanna atá taobh thiar den chinneadh sin. Fiafraigh díot féin an mothaíonn tú míchompordach leis an ábhar atá á roinnt sa ghrúpa, mura bhfuil tú rannpháirteach go gníomhach, nó mura bhfuil suim agat in ábhar an ghrúpa a thuilleadh. Má thógann tú an t-am chun na cúiseanna seo a mheas, is féidir cabhrú leat aon choinbhleachtaí nó míthuiscintí le baill eile an ghrúpa a sheachaint.

2. Téigh amach go discréideach: Nuair a bheidh an cinneadh déanta agat an grúpa a fhágáil, moltar duit é sin a dhéanamh ar bhealach discréideach chun aon achrann nó coinbhleacht nach bhfuil gá léi a sheachaint In ionad d’imeacht a fhógairt go poiblí, is fearr imeacht. gan glaoch an aird. Is féidir leat é seo a dhéanamh ach dul chuig socruithe an ghrúpa agus an rogha “Fág grúpa” a roghnú gan na baill eile a chur ar an eolas.

3. Cuir do chinneadh in iúl más gá: Cé go mb’fhearr an grúpa a fhágáil go ciúin i bhformhór na gcásanna, tá amanna ann nuair a d’fhéadfadh sé a bheith oiriúnach do chinneadh a chur in iúl do na baill eile. Má tá dlúthchaidreamh agat le roinnt ball nó má bhí tú páirteach i gcomhráite tábhachtacha, smaoinigh ar theachtaireacht phríobháideach a sheoladh chuig na daoine sin ag míniú na cúiseanna atá agat le fágáil. Cabhróidh sé seo le míthuiscintí a sheachaint agus ligfidh sé duit cumarsáid mhaith a choinneáil leo siúd a bhfuil meas agat orthu.

6. Nach féidir leat an rogha a aimsiú chun grúpa a fhágáil? Faigh amach cá bhfuil sé agus conas é a fhágáil gan fadhbanna

Ligeann grúpa Facebook duit nascadh agus idirghníomhú le daoine a bhfuil na leasanna céanna acu nó atá mar chuid den phobal céanna. Mar sin féin, d’fhéadfadh go mbeadh amanna ann nuair nach mian leat a bheith mar chuid de ghrúpa ar leith a thuilleadh. Ná bíodh imní ort, tá sé simplí an rogha grúpa a fhágáil agus míneoimid céim ar chéim conas é a dhéanamh.

1. Déan nascleanúint chuig leathanach an ghrúpa: Chun grúpa Facebook a fhágáil, ní mór duit rochtain a fháil ar phríomhleathanach an ghrúpa ar dtús trí chliceáil ar a ainm i do roghchlár ar chlé nó trí chuardach a dhéanamh ar a ainm i mbarra cuardaigh Facebook.

2. Faigh an cnaipe “Join Group”.: ‍ Nuair a bheidh tú ar leathanach an ghrúpa, scrollaigh síos go dtí go bhfeiceann tú an rannán ‌»Rannpháirtithe» agus, díreach faoina bhun, gheobhaidh tú an cnaipe ​»Join Group». Léiríonn an cnaipe seo go bhfuil tú i do bhall den ghrúpa faoi láthair. In ionad "Join Group" a rá, feicfidh tú cnaipe eile a ligeann duit an grúpa a fhágáil.

3. Fág an grúpa: Cliceáil ar an gcnaipe “Fág Grúpa” agus deimhneoidh tú gur mian leat an grúpa a fhágáil. Cuimhnigh go mbeidh aon ábhar atá postáilte agat sa ghrúpa fós le feiceáil, ach ní bheidh tú in ann idirghníomhú leis a thuilleadh.

7. Na buntáistí a bhaineann le grúpaí Facebook nach bhfuil gá leo a thréigean agus an sáithiú i do fhotha nuachta a laghdú

Má tá tú tuirseach as do chuid fotha nuachta Facebook a fheiceáil líonta le postálacha neamhriachtanacha agus sáithithe le hábhar nach mbaineann le hábhar, tá sé in am smaoineamh ar ghrúpaí nach bhfuil spéis acu ann a thuilleadh a fhágáil. Scrios grúpaí Facebook nach bhfuil gá leo Tabharfaidh sé roinnt buntáistí duit agus feabhsóidh sé do thaithí ar an ardán seo. Anseo thíos, cuirimid i láthair cuid de na príomhchúiseanna gur chóir duit stop a chur le grúpaí a leanúint nach dtugann aon tairbhe duit a thuilleadh:

1. An tranglam i do fhotha nuachta a laghdú: Má fhágann tú grúpaí nach bhfuil suim agat iontu, scriosfaidh tú go huathoibríoch na postálacha a ghintear iontu ó do fhotha. Ciallaíonn sé seo go mbeidh cuma níos lú ar do chuid fotha agus beidh tú in ann na postálacha ábhartha a fheiceáil ar bhealach níos soiléire ó do chairde nó ó ghrúpaí a bhfuil suim agat iontu.

2. Coinnigh do phríobháideachas: Trí ghrúpaí a fhágáil, cuirfidh tú cosc ​​ar riarthóirí agus ar bhaill na ngrúpaí sin ó rochtain a bheith acu ar d’fhaisnéis phearsanta. Tabharfaidh sé seo braistint níos fearr duit ar phríobháideachas agus smacht ar an méid a roinneann tú ar líne.

3. Saor am agus spás i do shaol fíorúil: Trí ghrúpaí nach bhfuil gá leo a fhágáil, beidh tú ag scaoileadh am agus spás i do shaol fíorúil le tiomnú do rudaí níos tábhachtaí. Ní chuirfidh tú am amú a thuilleadh ag léamh postanna nach mbaineann le hábhar ná ag glacadh páirte i ndíospóireachtaí gan toradh. Ina áit sin, beidh tú in ann díriú ar na rudaí is tábhachtaí duit agus taitneamh a bhaint as eispéireas níos sásúla ar Facebook.

8. Leideanna maidir le d'imeacht a chur in iúl go múinte do bhaill an ghrúpa Facebook

Nuair a shocraíonn tú go bhfuil sé in am grúpa Facebook a fhágáil, tá sé tábhachtach é sin a dhéanamh ar bhealach ómósach agus dea-bhéasach chun dea-chaidreamh a choinneáil lena chomhaltaí agus chun aon choimhlint neamhriachtanach a sheachaint. Anseo tá roinnt leideanna úsáideacha againn chun d'imeacht a chur in iúl i gceart:

1. Mínigh do chúiseanna: Sula bhfágann tú an grúpa, tá sé inmholta a mhíniú go hachomair cén fáth a ndearna tú an cinneadh seo. B’fhéidir go bhfuil do leasanna nó do thosaíochtaí athraithe, nó b’fhéidir go bhfuil tú ag lorg grúpa atá níos dírithe ar do riachtanais reatha. Cibé an chúis, é a chur in iúl go soiléir agus go hionraic. Cuimhnigh a bheith ómósach agus seachain coinbhleachtaí a chruthú nó daoine eile a chur in iúl mar chúis le d’imeacht.

2. Bí buíoch as an taithí: Ná déan dearmad do bhuíochas a ghabháil as an deis a bheith mar chuid den ghrúpa. Cuir béim ar na gnéithe dearfacha atá faighte agat le linn do chuairte, mar an t-eolas a fuair tú nó an cairdeas a rinne tú. Cabhróidh sé seo le ton cairdiúil agus cúirtéiseach a choinneáil i do theachtaireacht slán.

3. Slán leat go croíúil: Ar deireadh, slán a fhágáil ag an ngrúpa agus a chomhaltaí. Is féidir leat gach rath a ghuí orthu ina gcuid gníomhaíochtaí amach anseo agus a chur in iúl go bhfuil tú sásta teagmháil a choinneáil lasmuigh den ghrúpa más mian leat. agus cairdiúil.

Mar fhocal scoir, agus tú ag fágáil grúpa Facebook, tá sé riachtanach d'imeacht a chur in iúl ar bhealach dea-bhéasach agus measúil. Mínigh do chúiseanna, bí buíoch as an taithí agus slán go béasach.⁤ Trí leanúint ar aghaidh na leideanna seoBeidh caidreamh maith agat le baill an ghrúpa agus seachnóidh tú teannas nach bhfuil gá leis. Ádh mór ar do chuid eachtraí meán sóisialta amach anseo!

9. Conas a sheachaint⁢ á chur arís le grúpa Facebook atá fágtha agat cheana féin

Tá cúiseanna éagsúla ann go mb’fhéidir gur mhaith leat grúpa Facebook a fhágáil. Cibé toisc nach bhfuil suim agat ina n-ábhar a thuilleadh, toisc go bhfuil do spéiseanna athraithe, nó toisc go dteastaíonn uait níos lú grúpaí a bheith páirteach ann, tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat conas imeacht i gceart. Uaireanta, áfach, d’fhéadfadh go n-eascródh cás, in ainneoin gur fhág siad grúpa, go gcuireann do chairde nó do lucht aitheantais tú leis arís gan do thoiliú. Seo roinnt leideanna le haghaidh seachain tú a chur ar ais le grúpa Facebook atá fágtha agat cheana féin.

Gcéad dul síos, tá sé tábhachtach Cuir in iúl go soiléir go bhfuil sé ar intinn agat an grúpa a fhágáil. Nuair a fhágann tú an grúpa, tugann Facebook an rogha duit cúis a thabhairt le déanamh amhlaidh.⁢ Bí cinnte an rogha a roghnú a léiríonn nach bhfuil suim agat san ábhar a thuilleadh nó gur mian leat an grúpa a fhágáil. Cabhróidh an gníomh seo le comhartha soiléir a sheoladh chuig riarthóirí an ghrúpa agus baill eile, ag seachaint aon mhíthuiscintí agus ag laghdú an fhéidearthacht go gcuirfí leis arís gan do thoiliú.

sa dara háit, do roghanna príobháideachais a chumrú i gceart. Faigh rochtain ar na socruithe do chuntas Facebook agus déan nascleanúint chuig an rannán príobháideachta. Anseo is féidir leat a rialú cé atá in ann tú a aimsiú agus teagmháil a dhéanamh leat ar an ardán. Más mian leat a sheachaint a bheith curtha le grúpa arís, a bheith cinnte a choigeartú do shocruithe ionas gur féidir le do chairde amháin cuireadh a thabhairt duit a bheith páirteach i ngrúpa. Tabharfaidh sé seo níos mó smacht duit ar cé atá in ann tú a chur leis arís gan do thoiliú.

10. Ar cheart duit smaoineamh ar do chuntas Facebook a scriosadh go hiomlán seachas grúpaí a fhágáil ina n-aonar?

I gcás go leor daoine, is bealach é dul isteach i ngrúpaí ar Facebook chun teagmháil a dhéanamh le cairde, le teaghlaigh, agus le daoine a bhfuil leasanna comhchosúla acu. Mar sin féin, tá amanna ann nuair a d'fhéadfadh sé a bheith riachtanach scrios do chuntas ‌Facebook go hiomlán in ionad grúpaí a fhágáil ina n-aonar. D’fhéadfadh sé seo a bheith fíor go háirithe má tá imní ort faoi do phríobháideachas ar líne nó más mian leat dínascadh ón ardán ar feadh tamaill.

Ceann de na cúiseanna atá leis smaoinigh ar do chuntas Facebook a scriosadh ​ in ionad grúpaí a fhágáil ina n-aonar is cúis imní do do phríobháideachas. Cé gur féidir leat do chuntas a dhíghníomhachtú chun stop a chur le fógraí a fháil agus le feiceáil i gcuardach a sheachaint, fanfaidh do shonraí agus faisnéis phearsanta fós ar fhreastalaithe Facebook. Ar an láimh eile, má scriosann tú do chuntas go hiomlán, beidh smacht níos mó agat ar do chuid faisnéise agus is féidir leat a chinntiú nach bhfuil tú nasctha leis an ardán nó leis na grúpaí ina raibh tú a thuilleadh.

Cúis eile le smaoinigh ar do chuntas ‌Facebook a scriosadh In ionad grúpaí a fhágáil ina n-aonar, is gá dícheangal go hiomlán. Is féidir le Facebook a bheith ina ardán andúile agus am-íditheach. Má bhraitheann tú go bhfuil an iomarca ama á chaitheamh agat ar an aip agus go bhfuil sé ag cur as duit ó do fhreagrachtaí laethúla, is féidir le cinneadh sláintiúil a bheith ann do chuntas a scriosadh go hiomlán. Tabharfaidh sé seo deis duit díriú ar ghníomhaíochtaí agus ar chaidrimh eile lasmuigh den ardán gan an temptation a dhéanamh chun níos mó grúpaí a athcheangal agus a bheith páirteach iontu.