Conas mian a dhéanamh agus é a fhíorú

Conas mian a dhéanamh Agus go bhFéadfar é a Chomhlíonadh

Réamhrá

Agus sonas agus sásamh pearsanta á lorg acu, is minic a théann daoine i muinín mianta a chreidiúint agus a gcomhlíonadh féideartha. Chomh maith staire, tá deasghnátha agus cleachtais forbartha ag cultúir éagsúla chun mian a dhéanamh agus é a bhaint amach. San Airteagal seo, déanfaimid iniúchadh ar roinnt de na teicníochtaí is coitianta agus is éifeachtaí chun mianta a dhéanamh, bunaithe ar phrionsabail eolaíocha agus cultúrtha. Faigh amach conas is féidir leat do sheans a mhéadú go dtiocfaidh do mhianta i gcrích.

Cumhacht mianta i gcultúr coitianta

Ó scéalta fairy go dtí an traidisiún maidir le coinnle a shéideadh ar chíste lá breithe, bhí ról suntasach ag mianta i gcultúr an phobail. Tá an smaoineamh gur féidir lenár mianta teacht fíor trí ghníomhartha nó deasghnátha áirithe fréamhaithe inár n-intinn, ag dúiseacht braistint dóchais agus draíocht inár saol. Cé go measann roinnt daoine go bhfuil na cleachtais seo sár-mhagaidh, tá fianaise starógach láidir ann a thugann le tuiscint gur féidir le mianta tionchar a imirt ar ár réaltacht.

Prionsabail eolaíocha taobh thiar de na mianta

Ach conas go díreach a oibríonn an próiseas chun mian a dhéanamh agus é a bhaint amach? Theip ar an eolaíocht míniú cinntitheach a sholáthar, ach is féidir le roinnt prionsabal cabhrú linn an cleachtas seo a thuiscint níos fearr. Ceann acu is ea cumhacht na hintinne: nuair a dhéanaimid ár mianta a fhoirmliú agus a chur in iúl le diongbháilteacht, is mó an seans go n-imeoidh muid i dtreo a gcomhlíonta. Ina theannta sin, is féidir le hamharcléiriú dearfach agus ríomhchlárú meabhrach ról lárnach a bheith acu chun ár mianta a léiriú.

Deasghnátha agus teicníochtaí chun mianta a dhéanamh

I gcultúir agus traidisiúin éagsúla, forbraíodh éagsúlacht deasghnátha agus teicnící chun mianta a chomhlíonadh. Díríonn go leor acu ar mheascán de ghníomhartha siombalacha agus de chreidimh atá fréamhaithe sa chreideamh nó sa spioradáltacht. I measc cuid de na teicníochtaí is coitianta tá mianta a scríobh ar pháipéar agus iad a dhó, gníomhartha flaithiúlachta a dhéanamh chun dea-ádh a mhealladh, amulets nó talismans a úsáid, agus páirt a ghlacadh i deasghnátha machnaimh nó paidreacha.

Conclúidí

Cé go mb’fhéidir nach ráthaítear comhlíonadh mian, is féidir le gníomh a fhoirmliú agus a leanúint go comhfhiosach tionchar dearfach a bheith aige ar ár saol agus ar ár bhfolláine mhothúchánach. Trí phrionsabail eolaíocha agus cleachtais chultúrtha a chomhcheangal, is féidir linn ár seansanna a fheabhsú chun ár mianta a bhaint amach. Cuimhnigh gurb í an chiontú, an fócas agus an gníomh i dtreo ár mianta atá an eochair chun é seo a bhaint amach. Mar sin, ná bíodh leisce ort leanúint ar aghaidh ag fiosrú agus ag fáil amach na teicníochtaí is oiriúnaí chun mian a dhéanamh agus é a chomhlíonadh!

1. Na bunghnéithe a bhaineann le mian a dhéanamh agus é a bhaint amach

Sa phost seo, déanfaimid iniúchadh ar na bunghnéithe a bhaineann le mian a dhéanamh agus conas é a bhaint amach. Nuair a thagann sé chun rud éigin a bheith uait, féadann sé a bheith an-spreagúil ach bíonn sé deacair freisin fios a bheith agat cá háit le tosú. Sin é an fáth go dtabharfaimid roinnt leideanna anseo duit ionas gur féidir leat do mhianta a bhaint amach.

Bí soiléir agus sonrach: Ceann de na chéad chéimeanna chun mian a dhéanamh agus é a bhaint amach ná a bheith soiléir agus sonrach faoi na rudaí atá uait. Nuair a fhoirmímid mian, tá sé tábhachtach a bheith chomh mionsonraithe agus is féidir. Mar shampla, in ionad "níos mó airgid" a bheith uait, is féidir leat a bheith níos sainiúla agus a rá "Ba mhaith liom $10,000 breise a thuilleamh in aghaidh na míosa trí mo ghnó." Cuidíonn sé seo le sainiú cad é go díreach atá uait agus ligeann duit do chuid iarrachtaí a dhíriú ar é a bhaint amach.

Amharc ar an dúil: Nuair atá tú soiléir faoi cad atá uait, tá sé tábhachtach é a shamhlú. Is teicníocht chumhachtach í an léirshamhlú a bhaineann le do mhian a shamhlú amhail is go bhfuil sé bainte amach agat cheana féin. Amharc ar na sonraí agus na mothúcháin go léir a bhaineann le do mhianta comhlíonta. Cabhróidh sé seo leat íomhá mheabhrach soiléir agus beoga de do mhian a chruthú, rud a spreagfaidh tú i gcónaí agus i gcónaí i gcuimhne duit cad atá á lorg agat.

Chun beart a dhéanamh: Ar deireadh, le do mhianta a bhaint amach, caithfidh tú beart a dhéanamh. Ní thagann mianta fíor as a stuaim féin, éilíonn siad iarracht agus díograis ó do thaobh. Sainaithin na céimeanna nach mór duit a ghlacadh chun do mhian a bhaint amach agus tosú ag gníomhú di. Is féidir leat plean gníomhaíochta a chruthú, spriocanna a leagan síos, agus oibriú gach lá chun teacht níos gaire do do mhian. Cuimhnigh go dtugann gach céim bheag a ghlacann tú tú beagán níos gaire do do mhianta a bhaint amach.

2. An tábhacht a bhaineann le soiléireacht agus sainiúlacht i do mhianta

Laistigh de phróiseas na Déan mian agus ag fanacht air a bheith comhlíonta, tá sé riachtanach bheith soiléir agus sonrach sa mhéid atá inmhianaithe. Nuair a chuirimid ár mianta in iúl ar bhealach doiléir nó débhríoch, bíonn sé deacair don chruinne nó don chumhacht níos airde sin a bhfuil uainn a thuiscint i ndáiríre. Mar sin, tá sé tábhachtach go dtógfaimid an t-am chun machnamh agus anailís mhionsonraithe a dhéanamh ar na rudaí atá uainn, ionas gur féidir linn é a chur in iúl go cruinn.

La claridad ligeann ár mianta dúinn cosán níos dírí a rianú i dtreo a gcomhlíonta. Mar shampla, má theastaíonn uainn post nua, in ionad “Tá post ag teastáil uaim,” tá sé tábhachtach an cineál poist, an tionscal ar mhaith linn oibriú ann, an leibhéal cúitimh a theastaíonn uainn, agus aon cheann eile a shonrú. sonraí tábhachtacha. Trí bheith sainiúil inár mianta, táimid ag cabhrú le pictiúr níos soiléire a léiriú ar a bhfuil uainn agus, dá bhrí sin, deiseanna a mhealladh níos éasca a thagann lenár mianta.

Ina theannta sin, tá sainiúlacht inár mianta cuidíonn sé linn freisin idirdhealú a dhéanamh idir cad ba mhaith linn i ndáiríre agus cad nach bhfuil againn. Trí mhionsonrú cúramach a dhéanamh ar a bhfuil uainn, is féidir linn a fháil amach an bhfuil sé i ndáiríre cad ba mhaith linn nó an bhfuil tionchar ag ionchais sheachtracha orainn. Uaireanta cuireann sé iontas orainn nuair a thuigeann muid nach dtugann an rud a cheapamar a bhí uainn sásamh fíor dúinn. Mar sin, trí bheith sainiúil, is féidir linn ár mianta a anailísiú agus a iniúchadh ar bhealach níos doimhne, ag cinntiú go léiríonn siad ár mianta fíor.

3. Fuinneamh dearfach mar spreagadh chun do mhianta a bhaint amach

go déan mian agus cuir fíor é, tá sé riachtanach an chumhacht fuinnimh dearfach a chur san áireamh. Tá ról bunúsach ag ár gcuid smaointe agus mothúcháin i léiriú ár mianta. Trí dhearcadh dóchasach a choinneáil agus díriú ar na rudaí atá uainn, táimid ag seoladh comhartha chuig na cruinne chun cabhrú linn ár sprioc a bhaint amach.

a bealach éifeachtach a ghiniúint fuinneamh dearfach tá sé tríd an léirshamhlú cruthaitheach. Tóg nóiméad a shamhlú go mion conas a bheadh ​​​​do shaol cosúil nuair a bheidh do mhianta fíor. Amharc ar na sonraí agus na mothúcháin a bhaineann le do mhian comhlíonta. Ní hamháin go gcabhróidh an cleachtadh seo leat dearcadh dearfach a choinneáil, ach spreagfaidh sé freisin tú chun gníomhartha nithiúla a dhéanamh chun é a bhaint amach.

Is bealach eile chun fuinneamh dearfach a mhéadú tríd buíochas. Bí buíoch as gach dul chun cinn beag nó gnóthachtáil ar an mbealach chun do mhian a bhaint amach. Cuidíonn buíochas leat meon dearfach a choinneáil agus nascann sé tú le flúirse. Trí a bhfuil agat cheana féin a aithint agus a luacháil, beidh tú ag tarraingt rudaí níos dearfaí isteach i do shaol. Cuimhnigh, is maighnéad é fuinneamh dearfach chun do mhianta a chomhlíonadh.

4. Cumhacht léirshamhlaithe agus léiriú comhfhiosach

Is uirlis chumhachtach é chun ár mianta a bhaint amach agus iad a bhaint amach. Is éard atá i gceist le hamharcléiriú a shamhlú go soiléir inár n-aigne cad ba mhaith linn a bhaint amach nó a thaithí, agus is éard atá i gceist le léiriú comhfhiosach ár smaointe agus ár bhfuinneamh a úsáid chun an rud is mian linn a mhealladh chugainn. Tá an cleachtas seo bunaithe ar an smaoineamh go bhfuil tionchar díreach ag ár gcuid smaointe agus mothúcháin ar ár réaltacht agus ar an gcumas an saol a theastaíonn uainn a chruthú.

Is teicnící iad léirshamhlú agus léiriú comhfhiosach is féidir a chur i bhfeidhm ar ghnéithe éagsúla dár saol, ó spriocanna gairmiúla a bhaint amach go dtí ár gcaidrimh phearsanta a fheabhsú nó fiú folláine fhisiceach agus mhothúchánach níos fearr a fháil. Agus sinn ag déanamh léirshamhlú, dírímid ar shonraí agus ar mhothúcháin cad ba mhaith linn a bhaint amach, íomhá mheabhrach shoiléir réadúil a chruthú dár mian. Is éard atá i gceist le léiriú comhfhiosach dearcadh dearfach agus muiníneach a chothabháil, ag creidiúint gur féidir linn an méid a theastaíonn uainn a bhaint amach i ndáiríre agus gníomhartha a ghlacadh ailínithe lenár gcuspóirí.

Le húsáid go héifeachtach, tá sé tábhachtach a bheith soiléir faoi cad ba mhaith linn a bhaint amach nó a léiriú. Is féidir linn tosú trí ár mianta a shainiú ar bhealach sonrach agus mionsonraithe, ag scríobh liosta de na tréithe agus na gnéithe go léir ba mhaith linn a bheith inár saol. Ansin, is féidir linn am a ghlacadh gach lá chun é sin a shamhlú agus a mhothú réaltacht inmhianaithe, muid féin a thumadh sa mhothúchán ar cad é mar a bheadh ​​sé bheith againn nó maireachtáil mar is mian linn. Tá sé tábhachtach freisin meon dearfach buíoch a chothú, ag díriú ar a bhfuil againn cheana féin agus ag meas gach céim bheag i dtreo ár mian. Le cleachtadh agus le dianseasmhacht, féadann léirshamhlú agus léiriú comhfhiosach a bheith ina n-uirlisí cumhachtacha chun ár mianta a bhaint amach.

5. Conas do ghníomhartha a ailíniú le do mhian le torthaí a bhaint amach

An próiseas do ghníomhartha a ailíniú le do mhian le torthaí a bhaint amach Seans go bhfuil cuma casta air, ach baineann sé i ndáiríre le soiléireacht agus comhsheasmhacht a bheith agat i do ghníomhartha. Tá sé ríthábhachtach go mbeadh a fhios agat cad atá uait i ndáiríre agus céimeanna a ghlacadh chun é a bhaint amach chun do mhian a bhaint amach. Seo roinnt céimeanna is féidir leat a leanúint:

1. Sainmhínigh do mhianta go soiléir: Sular féidir leat do ghníomhartha a ailíniú le do mhian, tá sé tábhachtach go mbeadh smaoineamh soiléir agat ar cad is mian leat i ndáiríre. Déan liosta de na rudaí is mian leat a bhaint amach agus cinntigh gur mianta réadúla agus indéanta iad.

2. Sainaithin do phríomhghníomhartha: Nuair a bheidh do mhianta sainmhínithe agat, tá sé tábhachtach na príomhghníomhartha a aithint a thabharfaidh níos gaire duit dóibh. déan liosta de ghníomhartha cinn ar leith is féidir leat a ghlacadh agus iad a chur in ord tosaíochta de réir a dtábhachta agus a indéanta.

3. Déan gníomh comhsheasmhach: Nuair a bheidh na príomhghníomhartha sainaitheanta agat, tá sé tábhachtach a bheith comhsheasmhach ina gcur i bhfeidhm. Plean gníomhaíochta a bhunú agus tiomantas a thabhairt dó a leanúint. Ná chlaonann ó do spriocanna agus déan cinnte go ndéanfaidh tú na gníomhartha riachtanacha go rialta chun teacht níos gaire agus níos gaire do do mhian.

6. Ag tabhairt aire do do smaointe agus do chreidimh chun cur le do mhianta

Nuair a bheidh ag déileáil le ár mianta a chomhlíonadh, tá i bhfad níos mó i gceist leis ná díreach a iarraidh agus fanacht go dtarlóidh sé. Tá cuid bhunúsach aire a thabhairt dár smaointe agus ár gcreidimh, toisc go bhféadfadh tionchar suntasach a bheith acu seo ar an toradh deiridh. Tá sé tábhachtach a thuiscint go bhfeidhmíonn ár smaointe agus ár gcreidimh cosúil le maighnéid, rud a mheallann an méid atá á thuar againn go hinmheánach chugainn.

go ár mianta a fheabhsú, ní mór dúinn aird a thabhairt ar ár aigne agus ár gcreidimh theorannacha a athchlárú. Ar dtús, tá sé ríthábhachtach go nglacfaimid meon dearfach agus buíoch. Is éard atá i gceist leis seo ná díriú ar cad ba mhaith linn a bhaint amach seachas díriú ar na rudaí nach dteastaíonn uainn. Trí ár smaointe a ailíniú lenár mianta agus iad a shamhlú go mion, táimid ag daingniú nasc láidir idir ár n-intinn agus ár sprioc.

Ina theannta sin, tá sé riachtanach deireadh a chur le haon chreideamh teorannaithe b'fhéidir go bhfuil sin ag cur bac ar léiriú ár mianta. Trí na tuairimí diúltacha seo a aithint agus a dhúshlánú is féidir linn ár n-intinn a athchlárú i dtreo rathúlachta. Straitéis éifeachtach chun é seo a bhaint amach is ea léirshamhlú cruthaitheach, ina samhlaímid go mbeimid ag maireachtáil ár réaltacht inmhianaithe ar bhealach beoga agus dian mhothúchánach. Is féidir linn dearbhuithe dearfacha a úsáid freisin chun smaointe cumhachtacha cumasacha a chur in ionad ár smaointe diúltacha.

7. Ról na buíochais maidir le do mhianta a chur i gcrích

Tá ról bunúsach ag buíochas maidir lenár mianta a léiriú. Nuair a léirímid ár mbuíochas as a bhfuil againn cheana féin, cruthaímid meon dearfach a ligeann dúinn níos mó rudaí maithe a mhealladh isteach inár saol. Tá buíochas cosúil le maighnéad a mheallann ábharú ár mianta. Trí dhíriú ar an dearfach agus buíochas a ghabháil as, cuirimid comharthaí chuig an Cruinne go bhfuil muid réidh a fháil fiú níos mó beannachtaí.

Chun ár mianta a bhaint amach, tá sé riachtanach dearcadh buíochais leanúnach a choinneáil. Ní hamháin go bhfuil sé i gceist buíochas a ghabháil leat uair amháin, ach buíochas a ionchorprú inár gcuid saol laethúil. Bígí buíoch as na rudaí beaga agus freisin as na cinn mhóra. Trí buíochas a ghabháil as gach mionsonra, táimid ag seoladh teachtaireacht buíochais chuig an gcruinne agus ag socrú an stáitse chun ár mianta a bhaint amach.

Ba chóir dúinn a bheith buíoch ní hamháin nuair a léireofar ár mianta, ach freisin le linn an phróisis léirshamhlaithe agus dearbhaithe. Nuair a mhothaímid buíoch as ár mianta atá comhlíonta cheana féin, déanaimid teagmháil le fuinneamh an bhuíochais agus ardaíonn muid ár gcreathadh. Ligeann sé seo dúinn a bheith níos ailínithe lenár mianta agus dlús a chur lena gcur i gcrích. Uirlis chumhachtach is ea Buíochas a chuidíonn linn meon dearfach agus muiníneach a choinneáil lenár mianta a bhaint amach.

8. An ealaín a bhaineann le ligean ar shiúl agus muinín a bheith agat as an bpróiseas léirithe

9. Bacainní agus bacainní ar an mbealach chun do mhianta a bhaint amach a sheachaint

Ceann de na heochair chun mianta a dhéanamh agus é a bhaint amach ná a aithint agus constaicí agus bacainní a sheachaint a d’fhéadfadh teacht chun cinn feadh na slí. Is féidir leo seo teacht ón taobh istigh agus lasmuigh dúinn. Ó easpa féinmhuiníne go tuairimí diúltacha daoine eile, tá fachtóirí éagsúla ann a chuireann bac ar ár gcuardach chun ár mianta a chomhlíonadh.

Tá sé bunúsach meon dearfach a choinneáil agus díriú ar an sprioc in ainneoin na ndeacrachtaí a d’fhéadfadh teacht chun cinn. Má chuirtear dearbhaisc dhearfacha in ionad smaointe diúltacha agus creidimid go daingean go bhféadfaimid ár mian a bhaint amach, ligfidh sé sin dúinn aon chonstaic a thagann ar ár mbealach a shárú.

Ina theannta sin, tá sé riachtanach plean gníomhaíochta a chruthú chun ár mian a bhaint amach. Cabhróidh sainiú spriocanna réalaíocha agus céimeanna nithiúla a bhunú chun iad a bhaint amach linn fócas a choinneáil agus seachráin a sheachaint. Tá sé tábhachtach freisin timpeall orainn féin le daoine a thacaíonn linn agus a chuireann timpeallacht dhearfach ar fáil dúinn, ag seachaint na daoine sin ar féidir leo ár gcuid fuinnimh a dhraenáil agus sinn a dhíspreagadh. Le diongbháilteacht agus buanseasmhacht, is féidir linn aon bhac a shárú agus ár mian a fheiceáil ag teacht chun críche.

10. Dearcadh oscailte agus oscailte a choinneáil chun an méid atá uait a fháil

Dearcadh oscailte agus oscailte: Is í an eochair chun do mhianta a bhaint amach ná dearcadh oscailte oscailte a choinneáil ar na féidearthachtaí. Uaireanta cuireann ár n-ionchais teorainn orainn agus cuireann siad cosc ​​orainn an méid atá uainn i ndáiríre a fháil. Tá sé tábhachtach a bheith toilteanach glacadh le bealaí agus modhanna éagsúla chun ár mianta a bhaint amach. Ciallaíonn sé seo a bheith oscailte do na cruinne a fháil tairiscintí dúinn, fiú mura n-oireann sé go díreach don rud a bhí ar intinn againn.

Deireadh a chur le constaicí inmheánacha: Is iomaí uair is sinne a chuireann bac orainn féin agus a chuireann constaicí ar an mbealach chun ár mianta a léiriú. Féadann eagla, teorannú creidimh agus mothúcháin dhiúltacha feidhmiú mar bhacainní a chuireann cosc ​​orainn a bhfuil uainn a fháil. Tá sé tábhachtach go n-aithneofaí agus go n-oibreofaí ar na constaicí inmheánacha seo chun ár mianta a léiriú. An féidir leat a dhéanamh seo trí theicnící mar mhachnamh, léirshamhlú agus dearbhú dearfach.

Fócas ar bhuíochas: Is uirlis chumhachtach é buíochas chun an méid atá uait a mhealladh. Nuair atá tú i riocht buíochais as gach rud atá agat i do shaol, tá tú ag tarchur fuinneamh dearfach a mheallann níos mó rudaí maithe chugat. In ionad díriú ar na rudaí nach bhfuil agat fós, dírigh ar gach rud atá i do shaol cheana féin agus gabh buíochas as. Cabhróidh sé seo leat fanacht i dtiúin le flúirse agus níos mó de na rudaí atá uait a mhealladh.