Conas Mo Phasfhocal Facebook a Athrú Má Dhearmad mé é

Is tasc simplí agus riachtanach é pasfhocal ár gcuntas Facebook a athrú chun slándáil ár bhfaisnéise pearsanta ar an ardán a chothabháil. Uaireanta, áfach, is féidir linn dearmad a dhéanamh ar ár bpasfhocal ar an drochuair, rud a chuireann imní agus mearbhall orainn. San Airteagal teicniúil seo, míneoimid go mion an próiseas chun an focal faire Facebook a athrú má tá dearmad déanta agat air, rud a ráthóidh cosaint ár sonraí agus suaimhneas intinne inár n-úsáid den tóir seo. líonra sóisialta.

1. Réamhrá leis an bpróiseas chun do phasfhocal a athrú ar Facebook má rinne tú dearmad air

Má rinne tú dearmad ar do phasfhocal Facebook agus gur gá duit é a athrú, ná bíodh imní ort, míneoimid an próiseas anseo céim ar chéim chun an fhadhb seo a réiteach. Lean na treoracha mionsonraithe seo chun do phasfhocal a athshocrú agus rochtain a fháil ar do chuntas arís.

1. Oscail an leathanach logáil isteach Facebook ar do bhrabhsálaí gréasáin. Feicfidh tú nasc a deir "Déan dearmad ar do chuntas?" díreach faoi bhun an réimse focal faire. Cliceáil ar an nasc sin chun rochtain a fháil ar an leathanach athshlánaithe cuntais.

2. Ar an leathanach athshlánaithe cuntais, cuir isteach do sheoladh ríomhphoist a bhaineann le do chuntas Facebook nó d'uimhir theileafóin chláraithe. Cliceáil ar an gcnaipe “Cuardaigh” chun do chuntas a chuardach. Má tá an fhaisnéis a thugtar ceart, iarrfar ort d’aitheantas a fhíorú.

2. Céimeanna chun do phasfhocal Facebook a athshocrú má tá dearmad déanta agat air

Céim 1: Rochtain a fháil ar leathanach logála isteach Facebook

Is é an chéad rud is gá duit a dhéanamh ná rochtain a fháil ar an leathanach logáil isteach Facebook. Chun seo a dhéanamh, oscail do bhrabhsálaí gréasáin agus clóscríobh www.facebook.com sa bharra seoltaí. Nuair a bheidh an leathanach luchtaithe, feicfidh tú na réimsí ríomhphoist agus pasfhocail. Más cuimhin leat do sheoladh ríomhphoist a bhaineann le do chuntas Facebook, cuir isteach sa réimse cuí é. Seachas sin, beidh ort na céimeanna a leanúint chun do sheoladh ríomhphoist a ghnóthú.

Céim 2: Cliceáil ar "An ndearna tú dearmad ar do phasfhocal?"

Mura cuimhin leat do phasfhocal, cliceáil ar an nasc "An bhfuil dearmad déanta agat ar do phasfhocal?" díreach faoi bhun an réimse focal faire. Tabharfaidh sé seo go dtí an leathanach athshlánaithe cuntais Facebook tú.

Céim 3: Ghnóthú do chuntas trí na modhanna a sholáthraítear

Ar an leathanach a ghnóthú chuntais Facebook, beidh tú a chur i láthair le roinnt modhanna a athshocrú do phasfhocal. Is féidir leat an rogha a dhéanamh cód slándála a fháil ag do sheoladh ríomhphoist a bhaineann leis, nasc athshocraithe a fháil ag d’uimhir theileafóin ghaolmhar, nó ceisteanna slándála a chuir tú ar bun roimhe seo i do chuntas a fhreagairt. Lean na treoracha a thugtar agus roghnaigh an modh is fearr a oireann do do riachtanais.

3. Fíorú aitheantais: conas rochtain ar do chuntas Facebook a fháil ar ais

Má chaill tú rochtain ar do chuntas Facebook agus má theastaíonn uait d’aitheantas a fhíorú chun é a ghnóthú, ná bíodh imní ort, míneoimid anseo conas é a dhéanamh céim ar chéim. Cabhróidh na céimeanna seo leat d'aitheantas a dhearbhú agus smacht a fháil ar do chuntas arís.

1. Athshocraigh do phasfhocal: Is é an chéad rogha chun rochtain a fháil ar ais ar do chuntas ná do phasfhocal a athshocrú. Chun é seo a dhéanamh, téigh go dtí an leathanach logáil isteach Facebook agus cliceáil "Déan dearmad ar do phasfhocal?" Lean na treoracha ar an scáileán chun do phasfhocal a athshocrú.

2. Fíoraigh d'uimhir theileafóin nó ríomhphost: Mura cuimhin leat do phasfhocal nó mura bhfuil rochtain agat ar do ríomhphost nó uimhir theileafóin a bhaineann le do chuntas, is féidir leat an rogha a roghnú "Níl rochtain agam ar mo ríomhphost nó uimhir theileafóin." Treoróidh Facebook tú trí phróiseas chun d’aitheantas a fhíorú ag baint úsáide as modh eile, mar shampla ceist slándála a fhreagairt nó a sheoladh ó ghrianghraf aitheantas.

4. Ag baint úsáide as an rogha athshocrú do phasfhocal ar Facebook

Má tá dearmad déanta agat ar do phasfhocal Facebook agus má theastaíonn uait é a aisghabháil, ná bí buartha, tá rogha athshocraithe pasfhocail ag an ardán a ligfidh duit rochtain a fháil ar do chuntas arís go sábháilte Agus simplí. Ansin, míneoimid céim ar chéim conas an rogha seo a úsáid.

1. Téigh go dtí an leathanach baile Facebook agus cuir isteach do sheoladh ríomhphoist nó uimhir theileafóin a bhaineann le do chuntas. Ansin, cliceáil "Déan dearmad ar do chuntas?" suite faoi réimse an fhocail faire.

2. Ar an gcéad leathanach eile, cuirfear roghanna éagsúla ar fáil duit chun do chuntas a ghnóthú, mar shampla cód fíoraithe a sheoladh chuig do sheoladh ríomhphoist nó uimhir theileafóin. Roghnaigh an rogha a oireann duit agus cliceáil "Lean ar aghaidh".

• Má roghnaíonn tú an rogha ríomhphoist, bí cinnte go seiceálann tú d’fhillteán turscair nó dramhphoist mura bhfaighidh tú an teachtaireacht i do bhosca isteach.
• Má roghnaíonn tú an rogha uimhir theileafóin, cinntigh go bhfuil rochtain agat ar an uimhir sin chun an cód fíoraithe a fháil.

3. Nuair a bheidh an cód fíoraithe curtha isteach agat i gceart, cuirfear tú chuig leathanach inar féidir leat do phasfhocal a athshocrú. Cuir isteach pasfhocal láidir uathúil nua nár úsáid tú cheana. Cuimhnigh go gcaithfidh meascán de litreacha cás uachtair agus íochtair, uimhreacha agus carachtair speisialta a bheith i bpasfhocal láidir. Cliceáil "Lean ar aghaidh" chun an próiseas athshocraithe pasfhocal a chríochnú.

5. An tábhacht a bhaineann le slándáil do phasfhocal nua ar Facebook a chothabháil

Tá slándáil do phasfhocal ar Facebook ríthábhachtach chun do shonraí a chosaint agus chun rochtain neamhúdaraithe ar do chuntas a chosc. Seo roinnt leideanna chun do phasfhocal nua a choinneáil slán:

1. Roghnaigh pasfhocal slán: Cinntigh go bhfuil do phasfhocal nua láidir agus uathúil go leor. Úsáideann sé meascán de litreacha cás uachtair agus íochtair, uimhreacha agus siombailí. Seachain eolas pearsanta soiléir a úsáid, mar d’ainm nó dáta breithe. Chomh maith leis sin, a sheachaint ag baint úsáide as an focal faire céanna le haghaidh seirbhísí eile ar líne.

2. Athraigh do phasfhocal go rialta: Tá sé inmholta do phasfhocal Facebook a athrú go rialta, gach 3 mhí ar a laghad. Laghdóidh sé seo an seans go mbeidh rochtain ag duine ar do chuntas gan údarú. Bí cinnte a shábháil agus cuimhneamh ar gach pasfhocal nua a shocraigh tú.

3. Cumasaigh fíordheimhniú dhá fhachtóir: Cuireann Facebook gné fíordheimhnithe ar fáil dhá fhachtóir le haghaidh sraith bhreise slándála. Gníomhachtaigh é i do shocruithe slándála cuntais. Éileoidh sé seo an dara cineál fíoraithe, amhail cód a sheoltar chuig d’fhón póca, chun rochtain a fháil ar do chuntas, fiú má tá do phasfhocal ar eolas ag duine éigin.

6. Moltaí chun pasfhocal atá slán agus éasca le cuimhneamh a chruthú

Tá sé ríthábhachtach pasfhocal atá slán agus éasca le cuimhneamh a chruthú chun ár sonraí a chosaint agus chun rochtain neamhúdaraithe a chosc. Seo roinnt moltaí chun é seo a bhaint amach:

1. Seachain focail choitianta nó intuartha: Tá sé tábhachtach gan úsáid a bhaint as focail shoiléire cosúil le "focal faire" nó teaglaim cosúil le "123456." Tá na pasfhocail seo an-éasca le buille faoi thuairim agus is riosca iad dár slándáil.
2. Úsáid meascán de charachtair: Caithfidh meascán de litreacha (cás uachtair agus íochtair), uimhreacha agus siombailí a bheith sa phasfhocal. Méadóidh sé seo a chastacht agus beidh sé deacair é a dhéanamh amach.
3. Cruthaigh frása i gcuimhne: Teicníc éifeachtach is ea frása a chruthú atá éasca le cuimhneamh, ach nach bhfuil soiléir do dhaoine eile. Mar shampla, is féidir linn an chéad litir de gach focal a úsáid as an amhrán nó frása is fearr leat, ag cur uimhreacha nó siombailí le haghaidh níos mó slándála.

7. Ná déan dearmad ar do phasfhocal: leideanna chun cuimhneamh go héifeachtach air

Chun dearmad a dhéanamh ar fhocail faire, tá roinnt leideanna ann a chabhróidh leat cuimhneamh orthu. go héifeachtach. Seo roinnt modhanna úsáideacha:

1. Úsáid frása nó eochairfhocal bríoch: Roghnaigh frása nó eochairfhocal atá éasca duit a mheabhrú, ach deacair do dhaoine eile a thomhas. Mar shampla, is féidir leat meascán de fhocail a bhaineann le tráth tábhachtach i do shaol a úsáid, mar shampla ainm do chéad pheata agus an áit inar rugadh tú.

2. Cruthaigh patrún: Má tá roinnt pasfhocail agat ar gá duit cuimhneamh orthu, is féidir leat patrún a chruthú a chabhróidh leat cuimhneamh orthu. Mar shampla, is féidir leat meascán de litreacha agus uimhreacha a úsáid a leanann patrún sonrach i ngach focal faire.

3. Bain úsáid as bainisteoir pasfhocal: Má bhíonn deacracht agat do phasfhocal go léir a mheabhrú, is féidir leat bainisteoir pasfhocail a úsáid. Stóráil na huirlisí seo bealach sábháilte do phasfhocail agus cuimhnigh orthu ar do shon. Ní bheidh ort ach máistirfhocal faire an bhainisteora a mheabhrú.

8. Ná caill rochtain ar do chuntas Facebook: bealaí le do phasfhocal a chúltaca

Chun nach gcaillfidh tú rochtain ar do chuntas Facebook, tá sé riachtanach cúltaca a dhéanamh de do phasfhocal. Anseo thíos, taispeánfaimid roinnt bealaí simplí duit chun an cúltaca seo a dhéanamh chun slándáil do chuntais a chinntiú.

1. Bain úsáid as bainisteoir pasfhocail: uirlis an-úsáideach chun do phasfhocail a stóráil agus a bhainistiú go slán. Is féidir leat apps cosúil le LastPass nó Dashlane a úsáid, a ligeann duit pasfhocail láidre a ghiniúint agus iad a stóráil criptithe. Ina theannta sin, cuireann na bainisteoirí pasfhocail seo an cumas ar fáil duit do phasfhocail a shioncronú thar aon rud eile do ghléasanna, mar sin beidh tú i gcónaí ar láimh nuair is gá duit iad.

2. Fíordheimhniú dhá chéim a ghníomhachtú: Ligeann an ghné seo duit sraith bhreise slándála a chur le do chuntas Facebook. Nuair a bheidh tú gníomhachtaithe, gach uair a dhéanann tú iarracht logáil isteach i do chuntas ó ghléas neamhaitheanta, iarrfar ort cód breise a gheobhaidh tú ar do ghuthán póca a chur isteach. Ar an mbealach seo, fiú má fhaigheann duine éigin do phasfhocal, ní bheidh siad in ann rochtain a fháil ar do chuntas gan an cód fíordheimhnithe dhá chéim.

9. Fabhtcheartú: Cad atá le déanamh mura n-oibríonn athshocrú pasfhocail ar Facebook?

Má tá deacracht agat do phasfhocal a athshocrú ar Facebook, ná bíodh imní ort, tá roinnt réitigh ann ar féidir leat triail a bhaint astu. Anseo thíos, cuirfimid sraith céimeanna ar fáil duit a d'fhéadfadh cabhrú leat an fhadhb seo a réiteach:

1. Seiceáil do nasc idirlín: Bí cinnte go bhfuil tú ceangailte le líonra cobhsaí le comhartha maith. Má tá do nasc mall nó eadrannach, seans go mbeidh fadhbanna agat agus do phasfhocal á athshocrú.

2. Glan taisce agus fianáin: I gcásanna áirithe, d’fhéadfadh tionchar a bheith ag sonraí i dtaisce agus fianáin ar an bpróiseas um athshocrú pasfhocail. Chun é seo a shocrú, téigh go dtí socruithe do bhrabhsálaí agus glan an taisce agus fianáin. Ansin déan iarracht do phasfhocal a athshocrú.

3. Bain úsáid as an rogha "Déan dearmad ar do phasfhocal?" Tairgeann Facebook rogha athshlánaithe pasfhocail ar a leathanach logála isteach. Cliceáil ar an nasc “An bhfuil dearmad déanta agat ar do phasfhocal?” agus lean na treoracha a thugtar. D’fhéadfadh go n-iarrfaí ort faisnéis slándála breise a sholáthar, mar d’uimhir theileafóin nó do sheoladh ríomhphoist malartach, má shocraigh tú na roghanna seo roimhe seo. Lean na céimeanna ar fáil ag Facebook agus beidh tú in ann a athshocrú do phasfhocal go rathúil.

10. Do chuid faisnéise pearsanta a chosaint: do shonraí a dhaingniú ar Facebook tar éis do phasfhocal a athrú

Ceann de na bearta is tábhachtaí chun do chuid faisnéise pearsanta a chosaint ar Facebook ná a chinntiú go bhfuil do shonraí sábháilte tar éis do phasfhocal a athrú. Lean na céimeanna seo chun slándáil do shonraí a chinntiú:

1. Athraigh do phasfhocal: Is é an chéad rud ba chóir duit a dhéanamh ná do phasfhocal a athrú. Téigh go dtí do shocruithe cuntais agus roghnaigh an rogha chun do phasfhocal a athrú. Cruthaigh pasfhocal láidir uathúil ina bhfuil meascán de litreacha, uimhreacha agus carachtair speisialta.
2. Gníomhachtaigh fíorú dhá chéim: Soláthraíonn fíorú dhá chéim sraith bhreise slándála do do chuntas Facebook. Téigh go dtí socruithe slándála agus gníomhachtaigh an ghné seo. Iarrfar ort cód fíorúcháin a chur isteach gach uair a dhéanann tú iarracht rochtain a fháil ar do chuntas ó ghléas neamhaitheanta.
3. Athbhreithnigh agus coigeartaigh do shocruithe príobháideachais: Tá sé tábhachtach socruithe príobháideachais do chuntais a athbhreithniú agus a choigeartú. Téigh chuig do shocruithe príobháideachais agus cinntigh nach féidir ach le do chairde do chuid faisnéise pearsanta a fheiceáil. Teorainn ar féidir leo a fheiceáil do phoist agus cé atá in ann tú a chuardach ar Facebook.

Cuimhnigh go bhfuil sé riachtanach do chuid faisnéise pearsanta a chosaint ar Facebook chun goid aitheantais agus sáruithe slándála féideartha a sheachaint. Lean na céimeanna seo agus coinnigh do shonraí sábháilte.

11. Leideanna chun do chuntas Facebook a choinneáil slán agus ná déan dearmad ar do phasfhocal

Tá sé ríthábhachtach slándáil do chuntais Facebook a chothabháil chun do chuid faisnéise pearsanta a chosaint agus chun fadhbanna sa todhchaí a sheachaint. Seo roinnt leideanna praiticiúla chun do chuntas a choinneáil slán agus gan dearmad a dhéanamh ar do phasfhocal:

• Úsáid pasfhocal láidir: Bí cinnte go gcruthóidh tú pasfhocal láidir, a chomhcheanglaíonn litreacha cás uachtair agus íochtair, uimhreacha agus siombailí. Seachain ag baint úsáide as pasfhocail soiléire nó cinn atá bunaithe ar do shonraí pearsanta.
• Cumasaigh fíordheimhniú dhá fhachtóir: Socraigh fíordheimhniú dhá fhachtóir ar do chuntas Facebook chun sraith bhreise slándála a chur leis. Tabharfaidh an ghné seo leid duit le haghaidh cód fíorúcháin breise gach uair a dhéanann tú iarracht rochtain a fháil ar do chuntas ó ghléas nua.
• Coinnigh do chuid faisnéise logáil isteach cothrom le dáta: Bí cinnte go gcoinníonn tú do sheoladh ríomhphoist agus uimhir theileafóin cothrom le dáta ar do chuntas Facebook. Cabhróidh sé seo leat rochtain a fháil ar do chuntas arís ar eagla go ndéanfaidh tú dearmad ar do phasfhocal.

Ina theannta sin, tá sé inmholta a leanúint na leideanna seo Gnéithe breise chun slándáil mhaith a choinneáil ar do chuntas Facebook:

• Seachain cliceáil ar naisc amhrasacha: Ná cliceáil ar naisc a bhfuil cuma amhrasach orthu nó a thagann ó fhoinsí neamhiontaofa. D’fhéadfadh leathanaigh fioscaireachta a bheith mar thoradh ar na naisc seo atá deartha chun do shonraí pearsanta a ghoid.
• Ná nocht do phasfhocal do dhuine ar bith: Ná roinn do phasfhocal riamh le haon duine, ná le cairde ná le teaghlach fiú. Coinnigh do phasfhocal faoi rún agus athraigh go rialta é ar mhaithe le slándáil bhreise.
• D'éirigh le síniú amach: Tá sé tábhachtach go síníonn tú amach i gceart gach uair a chríochnaíonn tú úsáid a bhaint as do chuntas Facebook, go háirithe má tá rochtain agat air ó ghléas comhroinnte nó poiblí.

Trí na leideanna simplí seo a leanúint, is féidir leat do chuntas Facebook a choinneáil slán agus ná déan dearmad ar do phasfhocal. Cuimhnigh gur dea-chleachtas é do roghanna slándála agus príobháideachais a athbhreithniú go rialta lena chinntiú go bhfuil an chosaint is fearr is féidir ar do chuntas.

12. Coinnigh taifead slán ar do phasfhocail: leideanna agus uirlisí úsáideacha

Tá sé ríthábhachtach taifead slán a choinneáil ar do phasfhocail chun d’aitheantas agus do shonraí pearsanta a chosaint ar líne. Anseo thíos, cuirfimid roinnt moltaí agus uirlisí úsáideacha ar fáil duit chun cabhrú leat a bhainistiú go sábháilte do phasfhocail.

1. Úsáid pasfhocail láidre- Cruthaigh pasfhocail uathúla agus casta do gach cuntas. Dea-chleachtas is ea úsáid a bhaint as meascán de litreacha móra agus beaga, uimhreacha agus carachtair speisialta.

2. Seachain pasfhocail shoiléire: Ná húsáid faisnéis phearsanta atá inrochtana nó intuartha go héasca, mar d’ainm, lá breithe, nó ainmneacha do leanaí. Is fusa na pasfhocail seo a thomhas agus féadann siad do shlándáil a chur i mbaol.

3. Smaoinigh ar bhainisteoir pasfhocal a úsáid- Tá roinnt uirlisí úsáideacha ann a chabhróidh leat do phasfhocail go léir a bhainistiú go slán. Stórálann na bainisteoirí seo do phasfhocail criptithe agus ligeann siad duit rochtain a fháil orthu le máistirfhocal faire amháin. I measc roinnt roghanna coitianta tá LastPass, 1Password, agus Dashlane.

Cuimhnigh go bhfuil sé tábhachtach do phasfhocail a nuashonrú go rialta agus seachain an pasfhocal céanna a úsáid le haghaidh cuntas iolrach. Trí na moltaí seo a leanúint agus na huirlisí cearta a úsáid, is féidir leat do phasfhocail a choinneáil slán agus d’fhaisnéis phearsanta a chosaint ar líne.

13. Rochtain a Ath-shainmhíniú: Conas Cuntais atá Glasáilte Amach ag Iarrachtaí Pasfhocal Teipthe a Aisghabháil

14. Deiridh agus conclúidí maidir le conas do phasfhocal Facebook a athrú má rinne tú dearmad air

Mar fhocal scoir, is féidir gur próiseas simplí é do phasfhocal Facebook a athrú má rinne tú dearmad ach roinnt céimeanna simplí a leanúint. Le linn an phoist seo, tá rang teagaisc céim ar chéim curtha ar fáil againn a threoróidh tú tríd an bpróiseas seo. Cuimhnigh i gcónaí na cleachtais slándála is fearr a leanúint chun do chuntas a chosaint.

Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara go bhfuil sé inmholta meascán de litreacha cás uachtair agus íochtair, uimhreacha agus carachtair speisialta a úsáid chun pasfhocal láidir agus deacair a thomhas. Ina theannta sin, is gá do phasfhocal a athrú go tréimhsiúil chun do chuntas a chosaint.

Má leanann tú d’fhadhbanna ag aisghabháil nó ag athrú do phasfhocal, molaimid duit úsáid a bhaint as uirlis chabhrach Facebook nó teagmháil a dhéanamh le tacaíocht theicniúil an ardáin. Beidh siad in ann cúnamh breise a sholáthar duit agus aon cheisteanna nó ceisteanna a d’fhéadfadh a bheith agat a réiteach.

Mar fhocal scoir, má tá dearmad déanta agat ar do phasfhocal Facebook agus gur gá é a athrú, tá an próiseas sách simplí agus is féidir é a dhéanamh trí na céimeanna simplí seo a leanúint. Ar dtús, téigh go dtí an leathanach logáil isteach Facebook agus cliceáil "Déan dearmad ar do phasfhocal?" Ansin, lean na treoracha a thugtar chun do chuntas a ghnóthú agus pasfhocal nua a shocrú. Ná déan dearmad meascán slán de litreacha, uimhreacha agus carachtair speisialta a úsáid chun slándáil do chuntais a chinntiú. Má bhíonn deacrachtaí agat le linn an phróisis, féadfaidh tú teagmháil a dhéanamh le tacaíocht Facebook chun cabhair bhreise a fháil. Coinnigh do phasfhocail cothrom le dáta agus slán chun do láithreacht ar líne a chosaint agus chun ceisteanna slándála a sheachaint.