Tugann an t-iarratas Pocket Yoga an fhéidearthacht rogha a dhéanamh idir leibhéil éagsúla deacrachta chun oiriúnú do riachtanais gach úsáideora. Conas a roghnóidh mé leibhéil deacrachta san aip Pocket Yoga? Is ceist choitianta í seo ina measc siúd atá ag iarraidh a gcuid taithí ióga a “phearsanú”. Go fortunately, tá an próiseas simplí agus solúbtha, rud a ligeann d'úsáideoirí an t-iarmhéid foirfe a aimsiú dá gcleachtais. San Airteagal seo, déanfaimid iniúchadh ar na leibhéil deacrachta éagsúla atá ar fáil san aip agus conas is féidir iad a shaincheapadh chun freastal ar roghanna aonair. Má tá suim agat do thaithí yoga a bharrfheabhsú le Pocket Yoga, léigh ar aghaidh chun fáil amach conas an leibhéal deacrachta foirfe a aimsiú duit!
– Céim ar chéim ➡️ Conas a roghnaíonn tú na leibhéil deacrachta san fheidhmchlár Pocket Yoga?
- Conas a roghnóidh mé leibhéil deacrachta san aip Pocket Yoga?
- Oscail an aip Pocket Yoga ar do ghléas soghluaiste.
- Ar an bpríomhscáileán, roghnaigh »Socruithe» nó «Socruithe».
- Faigh an rogha»Leibhéil deacrachta» agus cliceáil ar sé.
- Feicfidh tú liosta de na leibhéil deacrachta, mar thosaitheoirí, meánrang agus ardleibhéal.
- Roghnaigh an leibhéal is fearr a oireann do do thaithí agus do scileanna reatha.
- Nuair a bheidh tú roghnaithe, sábháil na hathruithe agus fill ar an bpríomhscáileán.
- Anois is féidir leat teacht ar sheisiúin ióga atá oiriúnaithe don leibhéal deacrachta atá roghnaithe agat.
- cuimhnigh go is féidir leat a choigeartú i gcónaí ar na leibhéil deacrachta de réir do dhul chun cinn agus do chompord.
Q & A
1. Cé mhéad leibhéal deacrachta atá san aip Pocket Yoga?
San aip Pocket Yoga, tá trí leibhéal deacrachta ann:
- Bunleibhéal
- Intermedio
- Ard
2. Conas is féidir liom an leibhéal deacrachta a roghnú san app Pocket Yoga?
Chun an leibhéal deacrachta san aip Pocket Yoga a roghnú, lean na céimeanna seo:
- Oscail an aip Pocket Yoga ar do ghléas.
- Cliceáil "Roghnaigh Clár."
- Roghnaigh an leibhéal deacrachta atá uait: Bunleibhéal, Meánrang nó Ardleibhéal.
3. An féidir liom an leibhéal deacrachta a athrú san app Pocket Yoga?
Sea, is féidir leat an leibhéal deacrachta a athrú san app Pocket Yoga ag am ar bith. Lean na céimeanna seo:
- Oscail an aip Pocket Yoga.
- Cliceáil ar "Settings".
- Roghnaigh "Leibhéal Deacrachta" agus roghnaigh an leibhéal atá uait.
4. An bhfuil aon mholtaí ann maidir leis an leibhéal deacrachta a roghnú san app Pocket Yoga?
Chun an leibhéal deacrachta a roghnú san aip Pocket Yoga, coimeád an méid seo a leanas san áireamh:
- Más rud é nach bhfuil mórán taithí agat ar yoga nó mura bhfuil mórán taithí agat, roghnaigh an leibhéal Bunrang.
- Má tá roinnt taithí agat ach nach saineolaí tú, roghnaigh an Meánleibhéal.
- Má tá go leor taithí agat agus má tá dúshlán á lorg agat, roghnaigh an tArdleibhéal.
5. Cad iad na difríochtaí idir na leibhéil deacrachta san app Pocket Yoga?
Is iad na difríochtaí idir na leibhéil deacrachta san fheidhmchlár Pocket Yoga ná:
- Díríonn an Bunleibhéal ar staidiúir bhunúsacha, mhín.
- Áirítear leis an Meánleibhéal postures níos dúshlánaí agus níos casta.
- Tá an Ardleibhéal deartha do chleachtóirí a bhfuil taithí acu agus tá staidiúir dhúshlánacha agus ardchéime ann.
6. Conas is féidir liom dul ar aghaidh ó leibhéal deacrachta amháin go leibhéal eile san aip Pocket Yoga?
Chun dul ar aghaidh ó leibhéal deacrachta amháin go leibhéal eile san aip Pocket Yoga, lean na céimeanna seo:
- Cleachtaigh go rialta ag an leibhéal reatha go dtí go mbraitheann tú compordach leis na postures agus na seichimh.
- Nuair a bhraitheann tú réidh le haghaidh dúshlán níos mó, aistrigh go dtí an chéad leibhéal deacrachta eile trí na céimeanna roghnaithe thuas a leanúint.
7. An féidir liom an leibhéal deacrachta a athrú le linn seisiún yoga san app Pocket Yoga?
Sea, is féidir leat an leibhéal deacrachta a athrú le linn seisiún yoga san app Pocket Yoga. Lean na céimeanna seo:
- Oscail an aip Pocket Yoga agus roghnaigh an seisiún reatha.
- Cliceáil ar “Settings” agus roghnaigh “Leibhéal Deacrachta” chun é a athrú de réir do riachtanas ag an am.
8. An moltar tosú ag an leibhéal Bunrang fiú má tá taithí ióga agam roimhe seo?
Má tá taithí ióga agat roimhe seo, is féidir leat tosú ag an Meánleibhéal má bhraitheann tú compordach leis na staideanna agus na seichimh. Tá sé inmholta, áfach, tosú ag an leibhéal Bunrang má:
- Níor chleacht tú yoga le fada an lá.
- Ba mhaith leat eolas a chur ar an bhfeidhmchlár agus ar na roghanna atá ann sula rachaidh tú ar aghaidh go dtí an Meánleibhéal.
9. An bhfuil aon teorainneacha leis an leibhéal deacrachta a roghnú san aip Pocket Yoga?
Ní féidir, níl aon teorainneacha leis an leibhéal deacrachta a roghnú san aip Pocket Yoga. Is féidir leat an leibhéal atá uait a roghnú ag am ar bith agus é a athrú de réir do riachtanas nó dul chun cinn i do chleachtadh ióga.
10. Cén fáth a bhfuil sé tábhachtach an leibhéal deacrachta ceart a roghnú san app Pocket Yoga?
Tá sé tábhachtach an leibhéal deacrachta cuí a roghnú san aip Pocket Yoga mar gheall ar:
- Ligeann sé duit cleachtadh a dhéanamh de réir do leibhéal taithí agus compord.
- Seachain gortuithe nó iarrachtaí iomarcacha trí dhéine an chleachtais a oiriúnú do do chumas.
- Éascaíonn sé dul chun cinn de réir a chéile sábháilte i gcleachtadh ióga.
Is mise Sebastián Vidal, innealtóir ríomhaireachta atá paiseanta faoin teicneolaíocht agus DIY. Ina theannta sin, is mise cruthaitheoir tecnobits.com, áit a roinnim ranganna teagaisc chun an teicneolaíocht a dhéanamh níos inrochtana agus níos intuigthe do chách.