Más úsáideoir rialta an fheidhmchláir thú rithchríocha, beidh a fhios agat cé chomh tábhachtach agus atá sé luas leanúnach a choinneáil le linn do chuid workouts. Mar sin féin, uaireanta tagann cásanna chun cinn nuair is gá duit stopadh ar feadh nóiméad gan cur isteach ar do logáil aclaíochta. Luckily, cuireann an app an rogha chun sos runtastic ionas gur féidir leat sos gairid a ghlacadh agus ansin do ghníomhaíocht a atosú gan dul chun cinn a chailleadh. Ansin, míneoimid céim ar chéim conas é a dhéanamh ar bhealach simplí.

– Céim ar chéim ➡️ Conas runtastic a chur ar sos?

• Oscail an aip runtastic ar do ghléas soghluaiste.
• Tosaigh an ghníomhaíocht nó an aclaíocht cad ba mhaith leat a dhéanamh, cibé acu ag rith, ag rothaíocht, ag siúl, etc.
• Nuair a bheidh tú sa ghníomhaíocht, Cuardaigh an scáileán ina bhfuil an cnaipe “sos”.
• Brúigh an cnaipe “sos”. chun stop a chur le do chuid aclaíochta a thaifeadadh.
• Chun an ghníomhaíocht a atosú, Brúigh an cnaipe “sosa” arís, a bheidh anois ina “atosú.”
• Réidh! Anois is féidir leat leanúint ar aghaidh ag déanamh do aclaíochta.

Q & A

Ceisteanna Coitianta: Conas runtastic a chur ar sos?

1. Conas m'oiliúint i runtastic a chur ar sos?

1. Oscail an app runtastic ar do gléas soghluaiste.
2. Le linn do chuid aclaíochta, aimsigh agus roghnaigh an cnaipe sos.
3. Réidh! Cuirfear d’oiliúint ar sos.

2. Conas m'oiliúint runtastic a atosú tar éis dom é a chur ar sos?

1. Nuair atá tú réidh chun leanúint ar aghaidh le do workout, a aimsiú agus a roghnú an cnaipe atosú.
2. Réidh! Tosóidh d’oiliúint arís agus is féidir leat leanúint ar aghaidh ag taifeadadh do shonraí.

3. An féidir liom m'oiliúint sa runtastic a chur ar sos agus é a chríochnú ar ball?

1. Is féidir, is féidir leat do workout a chur ar sos agus ansin é a chríochnú níos déanaí.
2. Nuair atá tú réidh le do workout a chríochnú, roghnaigh an cnaipe deiridh.
3. Réidh! Sábhálfar do chuid aclaíochta leis an ré agus leis na sonraí taifeadta.

4. An féidir liom m'oiliúint rithiúnta a chur ar sos go huathoibríoch má stopaim?

1. Sea, is féidir leat an socrú braite sos uathoibríoch a ghníomhachtú san aip.
2. Cuirfidh an ghné seo sos ar do chuid aclaíochta go huathoibríoch nuair a stopfaidh tú.
3. Chun an socrú seo a ghníomhachtú, téigh go dtí an rannóg socruithe san aip agus breathnaigh ar an rogha braite sos uathoibríoch.

5. An féidir liom m'oiliúint runtastic a chur ar sos má fhaighim glao gutháin?

1. Is féidir, is féidir leat do thraenáil a chur ar sos má fhaigheann tú glao gutháin.
2. Níl le déanamh ach an glao a fhreagairt agus sos go huathoibríoch.
3. Nuair atá tú críochnaithe an glaoch, a aimsiú agus a roghnú an cnaipe atosú san app chun leanúint ar aghaidh le do workout.

6. Cad a tharlóidh má dhéanaim dearmad ar mo thraenáil runtastic a chur ar sos?

1. Má rinne tú dearmad ar do chuid aclaíochta a chur ar sos, ná bí buartha, is féidir leat é a dhéanamh fós.
2. Aimsigh agus roghnaigh an cnaipe sos san app.
3. Cuirfear sos ar do chuid aclaíochta ag an bpointe sin agus is féidir leat leanúint ar aghaidh ag taifeadadh do shonraí ón bpointe sin.

7. Conas riteastaíoch a chur ar sos ar uaireadóir nó ar fheiste inchaite?

1. Má tá tú ag baint úsáide as gléas inchaite runtastic-comhoiriúnach, lorg an cnaipe sos ar an ngléas.
2. Roghnaigh é chun sos a chur ar do chuid aclaíochta.
3. Bí cinnte a sheiceáil le do gléas-treoracha ar leith chun sos a oiliúint i runtastic.

8. Conas runtastic a chur ar sos ar mo smartwatch?

1. Má tá runtastic á úsáid agat ar smartwatch, lorg an rogha sos ar an scáileán.
2. Tapáil nó roghnaigh an rogha sos chun stop a chur le do chuid aclaíochta.
3. Téigh i gcomhairle le do lámhleabhar smartwatch le haghaidh treoracha sonracha maidir le conas an rith tastic a chur ar sos.

9. Conas a sheiceáil an bhfuil m'oiliúint ar sos sa runtastic?

1. Cé go bhfuil tú ag oiliúint, seiceáil an scáileán app a fheiceáil má tá an t-am agus na sonraí a stopadh.
2. Is féidir leat an deilbhín sos a lorg ar an scáileán freisin chun a dheimhniú go bhfuil do thraenáil ar sos.

10. An féidir liom nótaí nó nótaí tráchta a chur le mo chleasaíocht ar sos i rith thatach?

1. Is féidir, is féidir leat nótaí nó tuairimí a chur le do workout ar sos.
2. Cé go bhfuil an workout ar sos, breathnú ar an rogha chun nótaí nó tuairimí a chur san app.
3. Cuir isteach do nótaí nó tuairimí agus iad a shábháil le haghaidh tagartha sa todhchaí.