Rabhaidhean obrach LinkedIn: Cruthaich fiosan gnàthaichte

An-dràsta, Tha LinkedIn air e fhèin a stèidheachadh mar aon de na prìomh àrd-ùrlaran airson a bhith a’ lorg agus a’ tabhann cosnadh aig ìre proifeasanta. Le milleanan de luchd-cleachdaidh clàraichte agus mìltean de thairgsean obrach rim faighinn, tha e deatamach innealan a bhith againn a chumas sinn furachail mu chothroman a tha a rèir ar n-ùidhean agus ar feumalachdan. Seo far am bi rabhaidhean obrach air LinkedIn a’ tighinn a-steach, feart a leigeas le luchd-cleachdaidh fiosan pearsanaichte a chruthachadh agus fiosrachadh buntainneach fhaighinn. ann an àm fìor. San artaigil seo, nì sinn sgrùdadh mionaideach air mar a gheibh thu a’ chuid as fheàrr de rabhaidhean obrach air LinkedIn agus mar as urrainn dhuinn ar rannsachadh obrach a bharrachadh air an àrd-ùrlar seo.

Mar a chruthaicheas tu rabhaidhean obrach⁢ air LinkedIn

Tha LinkedIn na inneal luachmhor dha luchd-siridh obrach a tha airson cothroman obrach a lorg gu h-èifeachdach. Is e aon de na feartan as fheumaile aig LinkedIn rabhaidhean obrach, a chumas fios riut mu na fosglaidhean obrach as ùire a fhreagras air na h-ùidhean agus na sgilean agad. Leis na rabhaidhean sin, cha leig thu leas uairean a chaitheamh a’ sgrùdadh le làimh, bidh LinkedIn ga dhèanamh dhut.

Tha e furasta rabhaidhean obrach a chruthachadh air LinkedIn agus cha toir e ach beagan beagan cheumannan. An toiseach, log a-steach don chunntas LinkedIn agad agus rach chun deas-bhòrd.⁤ An uairsin, cliog air an taba “Jobs” agus tagh “Search for a job.” Air an duilleag rannsachadh obrach, cuir a-steach slatan-tomhais rannsachaidh sònraichte airson nan obraichean anns a bheil ùidh agad, leithid tiotal obrach, àite, agus gnìomhachas.

Aon uair ‘s gu bheil thu air na slatan-tomhais rannsachaidh agad a chuir a-steach, cliog air a’ phutan “Cruthaich rabhadh obrach”. Faodaidh tu a-nis an rabhadh agad a ghnàthachadh le bhith a’ taghadh dè cho tric ‘s a tha thu airson fios fhaighinn, leithid gach latha no gach seachdain A bharrachd air an sin, faodaidh tu roghnachadh rabhaidhean fhaighinn tro phost-d no tro app gluasadach LinkedIn. Na dìochuimhnich cliog air a’ phutan “Sàbhail” gus an rabhadh obrach pearsanta agad a chuir an gnìomh!

Le rabhaidhean obrach LinkedIn, cha chaill thu cothroman obrach iomchaidh sam bith. Gheibh thu fiosan pearsanaichte gu dìreach anns a’ phost-d agad no air an inneal gluasadach agad, a leigeas leat a bhith an-còmhnaidh mothachail air na tairgsean obrach as ùire gun a bhith an-còmhnaidh a’ lorg brath a ghabhail air a’ ghoireas LinkedIn seo agus toirt air an àrd-ùrlar obrachadh dhut nad obair lorg!

Ceumannan gus fiosan gnàthaichte a rèiteachadh air LinkedIn

Tha LinkedIn na inneal cumhachdach a leigeas leat ceangal a dhèanamh le proifeiseantaich air feadh an t-saoghail agus cothroman obrach a lorg. Is e aon de na feartan as fheumaile de LinkedIn fiosan pearsanaichte, a leigeas leat rabhaidhean obrach iomchaidh fhaighinn stèidhichte air na h-ùidhean agus na roghainnean agad. Tha e glè shìmplidh na fiosan sin a stèidheachadh, dìreach lean na ceumannan seo.

1. Clàraich a-steach don chunntas LinkedIn agad agus rach chun duilleag “Settings” anns a’ chlàr tuiteam-sìos den dealbh phròifil agad san oisean gu h-àrd air an làimh dheis.
2. Anns an earrann “Prìobhaideachd”, cliog air “Privacy Preferences”.
3. A-nis, sgrolaich sìos agus gheibh thu an "Conaltradh" earrann, far an urrainn dhut a 'taghadh "Iob Notifications" anns a' cholbh chlì.

Aon uair ‘s gu bheil thu air an duilleag“ Fiosan Obrach ”, bidh e comasach dhut na roghainnean rabhaidh obrach agad a ghnàthachadh. Seo cuid de na roghainnean as urrainn dhut a rèiteachadh a rèir do fheumalachdan:

- Seòrsa obrach: faodaidh tu an seòrsa obair anns a bheil ùidh agad a thaghadh, leithid làn-ùine, pàirt-ùine, neo-cheangailte, msaa.
- ‌Suidheachadh: Faodaidh tu an t-àite a thaghadh far a bheil thu airson fiosan obrach fhaighinn, ge bith an e baile sònraichte a th’ ann no àite nas fharsainge.
- Dreuchdan: Faodaidh tu na dreuchdan sònraichte a shònrachadh anns a bheil ùidh agad, leithid margaidheachd, leasachadh bathar-bog, goireasan daonna, am measg feadhainn eile.
- Ìre eòlas: faodaidh tu an ìre de eòlas a tha a dhìth airson nan obraichean a tha thu airson tagradh a dhèanamh a chomharrachadh, ge bith an e neach-tòiseachaidh, eadar-mheadhanach no eòlaiche a th’ ann.

Cuimhnich gum faod thu na roghainnean fios obrach agad a dheasachadh aig àm sam bith. Cuidichidh na sanasan pearsanaichte seo thu gus cumail suas ris na cothroman obrach as buntainniche dhut Na dìochuimhnich sùil a thoirt air na fiosan agad gu cunbhalach gus nach caill thu cothroman inntinneach sam bith. Math fortanach anns an rannsachadh obrach LinkedIn agad!

Molaidhean gus am feum as fheàrr a dhèanamh de rabhaidhean obrach air LinkedIn

Tha LinkedIn a’ tabhann inneal rabhaidh obrach cumhachdach a chuidicheas tu gus fuireach air mullach nan cothroman obrach as motha a tha inntinneach dhut. Gus am feum as fheàrr a dhèanamh de na rabhaidhean sin, tha e cudromach gun cuir thu an rèiteachadh ann an dòigh pearsanaichte a rèir do roghainnean agus amasan proifeasanta. An seo tha sinn a’ tabhann cuid de mholaidhean dhut gus am feum as fheàrr fhaighinn de rabhaidhean obrach air LinkedIn:

1. Ùraich na slatan-tomhais rannsachaidh agad

• Cleachd faclan-luirg sònraichte co-cheangailte ris an t-suidheachadh no an gnìomhachas anns am bu mhath leat a bhith ag obair.
• Atharraich d’ àite cruinn-eòlasach gus rabhaidhean obrach fhaighinn anns na raointean far a bheil thu airson a bhith ag obair.
• Cleachd sìoltachain a bharrachd stèidhichte air na roghainnean agad, leithid ìre eòlais, seòrsa obrach, no roinn gnìomhachais.
• Suidhich rabhaidhean gus fiosan làitheil no seachdaineil fhaighinn, a rèir na tha ri fhaighinn agus na feumalachdan agad.

2. Dèan pearsanachadh air na fiosan agad

• Tagh an àrd-ùrlar air a bheil thu airson fiosan obrach fhaighinn, an dàrna cuid sa phost-d agad no tron ​​​​tagradh LinkedIn.
• Dèan cinnteach gu bheil na roghainnean fios agad air an suidheachadh ceart sa chunntas LinkedIn agad.
• Gnàthaich susbaint fios stèidhichte air na h-ùidhean agad, leithid dìreach obraichean a tha a rèir do sgilean no a tha air am postadh le companaidhean sònraichte a thaisbeanadh.

3. Dèan gnìomh gu sgiobalta

• Cho luath ‘s a gheibh thu rabhadh obrach anns a bheil ùidh agad, na bi a’ caitheamh ùine agus cuir a-steach an tagradh agad cho luath ‘s a ghabhas.
• Gnàthaich an tagradh agad gus na sgilean iomchaidh agad a shoilleireachadh agus soilleireachadh carson a tha thu nad thagraiche air leth freagarrach airson na dreuchd.
• Cum suas do phròifil LinkedIn an-còmhnaidh gus am faigh luchd-fastaidh làn shealladh den eòlas agus na sgilean agad.

Tha feum air dòigh-obrach ro-innleachdail agus pearsanaichte a bhith a’ faighinn a’ chuid as fheàrr às rabhaidhean obrach air LinkedIn. Siuthad na molaidhean seo agus bidh thu aon cheum nas fhaisge air an cothrom obrach a tha thu ag iarraidh cho mòr a lorg.

Gnàthaich na fiosan obrach LinkedIn agad gus dìreach cothroman iomchaidh fhaighinn

Tha LinkedIn a’ tabhann ‌inneal rabhaidh obrach‌ sàr-mhath a leigeas leat a bhith mothachail air na cothroman obrach as freagarraiche dhut. Is e aon de bhuannachdan an àrd-ùrlar seo an comas na fiosan obrach agad a ghnàthachadh a rèir do roghainnean agus feumalachdan. Tha seo a’ gealltainn nach fhaigh thu ach fiosrachadh mu dhreuchdan bàna a tha iomchaidh don phròifil agad.

Gus tòiseachadh air na fiosan obrach agad a ghnàthachadh air LinkedIn, feumaidh tu a dhol chun roinn “Settings” den phròifil agad agus tagh “Fios.” Lorgaidh tu an seo an roghainn “Job Alerts” far an urrainn dhut atharrachaidhean a dhèanamh stèidhichte air na roghainnean sònraichte agad. Is e prìomh fheart ri chumail nad inntinn nuair a bhios tu a’ gnàthachadh na fiosan agad a bhith a’ mìneachadh an seòrsa obrach a tha thu a’ sireadh, ge bith an ann a rèir àite cruinn-eòlasach, gnìomhachas no ìre eòlais.

A bharrachd air an sin, faodaidh tu na fiosan agad a shìoladh tuilleadh le bhith a’ cur prìomh fhaclan buntainneach ris a bheir cunntas air an t-seòrsa obrach anns a bheil ùidh agad. Bheir LinkedIn molaidhean prìomh fhacal dhut stèidhichte air d’ eòlas agus do phròifil, ga dhèanamh nas fhasa fiosan nas cruinne agus nas èifeachdaiche a chruthachadh. A bharrachd air an sin, tha roghainn agad taghadh dè cho tric sa tha thu airson na rabhaidhean obrach sin fhaighinn, ge bith an ann gach latha, seachdaineil no sa bhad. Cuimhnich gun cuidich cleachdadh snasail de bhrathan obrach LinkedIn thu gus am feum as fheàrr a dhèanamh de chothroman dreuchdail a tha a rèir na h-amasan dreuchd agad.

Cleachd sìoltachain adhartach nuair a chruthaicheas tu rabhaidhean obrach air LinkedIn

Air LinkedIn, faodaidh tu brath a ghabhail air sìoltachain adhartach nuair a chruthaicheas tu rabhaidhean obrach gus fiosan pearsanaichte fhaighinn a tha freagarrach airson na h-ùidhean agus na feumalachdan dreuchd agad. Leigidh na sìoltachain sin leat do rannsachadh ùrachadh agus dìreach cothroman obrach a tha iomchaidh dhut fhaighinn. An ath rud, seallaidh sinn dhut mar a chleachdas tu iad gu h-èifeachdach gus an eòlas as fheàrr fhaighinn air an àrd-ùrlar.

1. Suidheachadh cruinn-eòlasach: Is e àite cruinn-eòlasach aon de na prìomh shìoltachain as urrainn dhut a chleachdadh nuair a chruthaicheas tu rabhaidhean obrach air LinkedIn. Bidh e comasach dhut baile-mòr no sgìre sònraichte a thaghadh far am bu mhath leat cothroman obrach a lorg. Tha am feart seo⁢ gu sònraichte feumail ma tha thu a’ coimhead airson obair ann an àite sònraichte no ma tha thu airson cothroman a rannsachadh ann an diofar àiteachan.

2. Seòrsa Obrach: Is e criathrag adhartach eile as urrainn dhut brath a ghabhail air an seòrsa obrach. Leigidh LinkedIn leat taghadh a bheil ùidh agad ann an obraichean làn-ùine, pàirt-ùine, inntearnas no neo-cheangailte. San dòigh seo, chan fhaigh thu ach na tairgsean obrach a fhreagras air na tha ri fhaighinn agus na roghainnean cosnaidh agad.

3. Eòlas a tha a dhìth: Ma tha thu a’ coimhead airson cothroman a fhreagras ris an ìre eòlais agad, tha LinkedIn cuideachd a’ toirt cothrom dhut sìoladh a rèir eòlas a tha a dhìth faigh rabhaidhean obrach a tha a’ freagairt air na sgilean agus an eòlas agad.

Cuimhnich, le bhith a’ cleachdadh sìoltachain adhartach nuair a bhios tu a’ cruthachadh rabhaidhean obrach air LinkedIn, gum bi thu ‌ a’ meudachadh na cothroman agad an obair as fheàrr a lorg dhut. Atharraich na roghainnean agad a rèir do fheumalachdan agus cùm suas ris na cothroman obrach as ùire anns an raon ùidhe agad Na fuirich nas fhaide agus tòisich a’ faighinn tlachd às na buannachdan bho rabhaidhean obrach pearsanaichte air LinkedIn!

Seachain bomadh rabhaidh: atharraich tricead fiosan air ⁤LinkedIn

Tha rabhaidhean obrach LinkedIn nan inneal glè fheumail airson a bhith mothachail air cothroman obrach a dh’ fhaodadh èirigh sa ghnìomhachas agad. Ach, faodaidh a bhith an-còmhnaidh air a spreadhadh le fiosan a bhith a’ faireachdainn uamhasach agus neo-thorrach. Gus seo a sheachnadh, tha e ciallach tricead fiosan atharrachadh a rèir do roghainnean agus feumalachdan.

Leigidh LinkedIn leat fiosan obrach a rèiteachadh ann an dòigh pearsanaichte, gus nach faigh thu ach am fiosrachadh as buntainniche agus as ùineail. Faodaidh tu sìoltachain a stèidheachadh a rèir d’ àite cruinn-eòlasach, ìre eòlais, gnìomhachas, agus an seòrsa obrach anns a bheil ùidh agad riadh.

Is e roghainn eile gus nach tèid do spreadhadh le rabhaidhean atharrachadh cho tric sa gheibh thu fiosan. Faodaidh tu roghnachadh geàrr-chunntas làitheil no seachdaineil fhaighinn an àite fiosan sa bhad. San dòigh seo, lughdaichidh tu dragh cunbhalach agus bidh e comasach dhut barrachd ùine a chaitheamh ag ath-sgrùdadh chothroman obrach aig àm a tha nas freagarraiche dhut. A bharrachd air an sin, faodaidh tu fiosan a chuir dheth aig amannan sònraichte, leithid rè na h-uairean fòcas agad no nuair a bhios tu air saor-làithean.

Mar a gheibh thu fiosan obrach buntainneach sa phost-d agad

Ma tha thu a’ coimhead airson cothroman obrach a fhreagras air na h-ùidhean agus na sgilean agad, tha LinkedIn a’ tabhann an roghainn fiosan obrach iomchaidh fhaighinn gu dìreach chun phost-d agad. San dòigh seo, cumaidh tu suas ris na dreuchdan bàna as ùire agus bidh e comasach dhut tagradh a dhèanamh gu sgiobalta. An seo seallaidh sinn dhut mar as urrainn dhut na rabhaidhean obrach agad a stèidheachadh agus a ghnàthachadh air LinkedIn.

1. Log a-steach don chunntas LinkedIn agad. Rach don roinn “Jobs” anns a’ bhàr seòlaidh gu h-àrd.

2. Briog air “Job Alerts” aig mullach na duilleige. Lorgaidh tu an seo diofar roghainnean airson na fiosan agad a rèiteachadh.

Faodaidh tu an seòrsa obrach anns a bheil ùidh agad a thaghadh, leithid “Làn-ùine”, “Pàirt-ùine”, no “Neo-eisimeileach”. A bharrachd air an sin, faodaidh tu sìoladh a rèir àite gus rabhaidhean obrach fhaighinn a tha sònraichte don sgìre agad. Faodaidh tu cuideachd an tricead atharrachadh de fhiosan, a h-uile latha no gach seachdain, gus an atharrachadh a rèir do roghainn. Cuimhnich gun cliog thu “Sàbhail” gus na fiosan pearsanaichte agad a chuir an gnìomh!

Fuirich air mullach chothroman obrach le rabhaidhean èifeachdach LinkedIn

Le LinkedIn, cha chaill thu cothrom obrach gu bràth le taing dha na rabhaidhean èifeachdach againn. Bidh sinn a’ tabhann dòigh fhurasta is èifeachdach dhut gus cumail suas ris na dreuchdan bàna as ùire san roinn agad ⁤ agus fiosan pearsanaichte fhaighinn gu dìreach chun bhogsa a-steach agad.

Leis na rabhaidhean obrach againn, faodaidh tu na roghainnean agad a shìoladh gus dìreach na fiosan as freagarraiche dhut fhaighinn. Faodaidh tu prìomh fhaclan sònraichte a shuidheachadh, tagh àiteachan cruinn-eòlasach a tha thu ag iarraidh, agus atharraich an seòrsa obrach a tha thu a’ sireadh.

A bharrachd air an sin, leigidh na rabhaidhean obrach againn leat tricead fiosan a shuidheachadh, ge bith an ann gach latha no gach seachdain. Bheir seo sùbailteachd dhut airson ùrachaidhean fhaighinn aig an astar agad fhèin, a rèir na tha ri fhaighinn agus an ùine shaor agad. Na bi a’ lorg obair nas seasmhaiche, dìreach suidhich na roghainnean agad agus leig le LinkedIn an obair a dhèanamh dhut.

Na leig le cothroman obrach a dhol gun mhothachadh! Leis na rabhaidhean èifeachdach againn air LinkedIn, faodaidh tu a bhith mothachail air na dreuchdan bàn as buntainniche sa ghnìomhachas agad agus fiosan pearsanta fhaighinn gus do chuideachadh le bhith ag adhartachadh do dhreuchd proifeasanta. Thig còmhla ris an àrd-ùrlar againn agus suidhich na roghainnean rabhaidh agad an-diugh gus nach caill thu cothroman obrach sam bith.

Dèan an ìre as fheàrr de na rannsachaidhean obrach agad le rabhaidhean pearsanaichte air LinkedIn

Air LinkedIn, am prìomh àrd-ùrlar lìonraidh proifeasanta, faodaidh tu na rannsachaidhean obrach agad a bharrachadh leis an fheart rabhaidh pearsanaichte. Leigidh na rabhaidhean sin leat fiosan sònraichte fhaighinn mu na cothroman obrach as ùire a tha a rèir na h-ùidhean agus na roghainnean agad Leis an inneal seo, cha bhith agad ri obraichean a lorg a h-uile latha, oir gheibh thu cothroman iomchaidh gu dìreach sa bhogsa a-steach agad.

Tha cruthachadh rabhadh obrach air LinkedIn gu math sìmplidh. An toiseach, feumaidh tu logadh a-steach don chunntas agad agus a dhol chun roinn “Obraichean”. An uairsin, tagh am putan “Cruthaich Alert Obrach” agus lìon a-steach am mion-fhiosrachadh riatanach leithid tiotal obrach, àite, agus prìomh fhaclan co-cheangailte. Faodaidh tu an rabhadh agad a ghnàthachadh tuilleadh le bhith a’ taghadh roghainnean leithid seòrsa cosnaidh (làn-ùine, pàirt-ùine, msaa) agus aois postachd.

Aon uair ‘s gu bheil thu air an rabhadh obrach agad a stèidheachadh, gheibh thu fiosan fèin-ghluasadach nuair a bhios cothrom obrach ann a tha a rèir do roghainnean. Leigidh seo leat a bhith mar aon den chiad fheadhainn aig a bheil eòlas air dreuchdan bàna ùra agus bheir e buannachd farpaiseach dhut sa phròiseas tagraidh. Na dìochuimhnich sùil a thoirt air a’ bhogsa a-steach agad gu cunbhalach agus na roghainnean agad ùrachadh gus dèanamh cinnteach gum faigh thu na rabhaidhean as iomchaidh dhut.

Leasaich an ro-innleachd rannsachaidh obrach agad le bhith a’ cleachdadh rabhaidhean obrach air LinkedIn

Tha rabhaidhean obrach LinkedIn nan inneal cumhachdach gus do ro-innleachd lorg obrach a leasachadh. Le roghainnean fios àbhaisteach, gheibh thu fios sa bhad nuair a thèid obair ùr a phostadh a choinnicheas ris na slatan-tomhais sònraichte agad. Leigidh seo leat a bhith mar aon den chiad fheadhainn a chuir a-steach airson dreuchd agus àrdachadh air na cothroman agad a bhith air am fastadh. Tha

Gus rabhaidhean obrach a chleachdadh air LinkedIn, dìreach cruthaich na slatan-tomhais rannsachaidh agad a rèir do roghainnean agus feumalachdan. Faodaidh tu ⁢ àite, seòrsa obrach, gnìomhachas, agus mòran fheartan eile a shònrachadh gus toraidhean rannsachaidh a shìoladh. Aon uair ‘s gu bheil thu air na slatan-tomhais agad a rèiteachadh, gheibh thu fiosan sa phost-d agad no gu dìreach air an inneal gluasadach agad, a rèir nan roghainnean as fheàrr leat.

Le rabhaidhean obrach air LinkedIn, faodaidh tu an-còmhnaidh sùil a chumail air cothroman obrach buntainneach gun a bhith agad ri uairean a chaitheamh a’ brobhsadh tairgsean obrach. A bharrachd air an sin, faodaidh tu rannsachaidhean agus sìoltachain a shàbhaladh airson iomradh furasta san àm ri teachd. Cuidichidh am feart seo thu gus obraichean a lorg nas èifeachdaiche agus gun a bhith ag ionndrainn cothroman sam bith a fhreagras air na h-ùidhean proifeasanta agad. Dèan an fheum as fheàrr de rabhaidhean obrach air LinkedIn agus leasaich an ro-innleachd rannsachaidh obrach agad!

Gu crìch, tha LinkedIn a’ tabhann seirbheis rabhaidh obrach fìor èifeachdach agus gnàthaichte. Le bhith a’ cruthachadh fiosan pearsanaichte, faodaidh luchd-cleachdaidh cumail suas ris na cothroman obrach as ùire a tha a rèir nan slatan-tomhais sònraichte aca. Tha am feart seo gu sònraichte feumail dhaibhsan a tha airson an cùrsa-beatha adhartachadh no cothroman dreuchdail ùra a sgrùdadh.

Tha an comas rabhaidhean a shuidheachadh stèidhichte air diofar shlatan-tomhais, leithid àite, eòlas, gnìomhachas, no prìomh fhaclan, a’ leigeil le luchd-cleachdaidh fiosan ceart is iomchaidh fhaighinn. Bidh seo a’ sàbhaladh ùine agus a’ meudachadh do “chothrom” air an “obair air leth math” a lorg.

Air an taobh theicnigeach, tha rabhaidhean obrach air LinkedIn furasta an stèidheachadh oir tha iad a 'fighe a-steach gun fhiosta. air an àrd-ùrlar gnàthaichte. Faodaidh luchd-cleachdaidh faighinn thuca bho dhuilleag dachaigh LinkedIn no tron ​​​​app gluasadach, a’ toirt dhaibh eòlas gun fhiosta agus ruigsinneach.

A bharrachd air an sin, tha LinkedIn a’ tabhann roghainnean seallaidh is riaghlaidh gus gabhail ri roghainnean gach neach-cleachdaidh. Tha e comasach fiosan làitheil no seachdaineil fhaighinn, a bharrachd air tricead agus seòrsa rabhaidhean atharrachadh a rèir feumalachdan sònraichte.

Ann an ùine ghoirid, tha rabhaidhean obrach LinkedIn nan inneal air leth feumail dhaibhsan a tha airson fiosrachadh fhaighinn mu chothroman obrach iomchaidh. Le a ghnàthachadh agus a rèiteachadh furasta, faodaidh luchd-cleachdaidh an oidhirpean a chuimseachadh air na cothroman as freagarraiche dhaibh. Chan eil teagamh sam bith gu bheil am feart seo na chuideachadh luachmhor de LinkedIn gus proifeiseantaich a chuideachadh gus an dreuchdan adhartachadh agus an soirbheachadh dreuchdail a tha iad ag iarraidh a choileanadh.