Ciamar a chì mi gnìomhachd mo charaidean ann an Google Fit?

Le adhartas teicneòlais agus cho cudromach sa tha e fuireach gnìomhach agus fallain, tha ùidh aig barrachd is barrachd dhaoine ann a bhith a’ cumail sùil air na gnìomhan corporra làitheil aca. Is e aon de na tagraidhean as motha a chleachdar airson an adhbhair seo Google Fit. Tha an àrd-ùrlar a’ tabhann grunn ghnìomhan agus fheartan gus cuideachadh le bhith a’ cumail sùil air agus a’ clàradh adhartas fa leth, ach dè thachras nuair a tha thu airson gnìomhachd do charaidean fhaicinn? air Google Fit? Anns an aiste seo, bidh sinn a 'sgrùdadh mar a gheibh thu cothrom air agus a' coimhead air gnìomhan do charaidean air mòr-chòrdte app seo gu furasta agus gu h-èifeachdach.

1. Ro-ràdh airson coimhead air gnìomhan caraidean ann an Google Fit

Gus a bhith a’ tuigsinn agus a’ faighinn a’ chuid as fheàrr às na feartan coimhead gnìomhachd caraid ann an Google Fit, tha e cudromach gum bi thu eòlach air na rudan bunaiteach. Tha Google Fit na àrd-ùrlar air a leasachadh le Google a leigeas leat sùil a chumail air gnìomhachd corporra is slàinte, agus a’ tabhann diofar innealan airson clàradh agus mion-sgrùdadh dàta.

Is e a’ chiad rud a dh’ fheumas sinn a dhèanamh an tagradh Google Fit fhosgladh air an inneal gluasadach againn agus dèanamh cinnteach gu bheil sinn ceangailte ris an inneal againn Cunntas Google. An uairsin, bidh sinn a’ taghadh an taba “Caraidean” anns a ’bhàr seòlaidh gu h-ìosal. An seo chì sinn liosta de ar caraidean a bhios cuideachd a’ cleachdadh Google Fit.

Leigidh an roinn taisbeanaidh gnìomhachd charaidean leinn sùil gheur a chumail air gnìomhachd corporra ar caraidean, leithid na ceumannan a chaidh a ghabhail, an astar a shiubhail sinn, agus na calaraidhean a chaidh a losgadh. Faodaidh sinn taghadh a charaid gu sònraichte gus mion-fhiosrachadh nas mionaidiche fhaicinn mu na gnìomhan agad, a bharrachd air coimeas a dhèanamh eadar na staitistig againn fhìn agus an fheadhainn agad fhèin.

2. Ciamar a cheanglas tu Google Fit le gnìomhan do charaidean?

Gus Google Fit a cheangal ri gnìomhachd do charaidean, lean na ceumannan sìmplidh seo:

Ceum 1: Fosgail an aplacaid Google Fit air an inneal gluasadach agad. Mura h-eil an aplacaid agad fhathast, faodaidh tu a luchdachadh sìos bho stòr nan app co-fhreagarrach ris an inneal agad.

Ceum 2: Clàraich a-steach gu Google Fit le do chunntas google. Dèan cinnteach gun cleachd thu an aon chunntas a bhios do charaidean a’ roinn an cuid ghnìomhachdan leotha.

Ceum 3: Aon uair ‘s gu bheil thu air do chlàradh a-steach gu Google Fit, theirig chun roinn“ Friends ”ann am prìomh chlàr na h-aplacaid. An seo gheibh thu liosta de charaidean a bhios cuideachd a’ cleachdadh Google Fit.

Nuair a tha thu air na ceumannan seo a chrìochnachadh, bidh cothrom agad air na gnìomhan a chlàraich do charaidean ann an Google Fit. Chì thu mion-fhiosrachadh leithid fad na gnìomhachd, calaraidhean a chaidh a losgadh agus na ceumannan a chaidh a ghabhail. A bharrachd air an sin, faodaidh tu dùbhlain agus amasan còmhla a shuidheachadh le do charaidean gus fuireach brosnachail agus dòigh-beatha fhallain a leantainn. Tòisich a ’dèanamh ceangal le do charaidean air Google Fit agus faigh tlachd bho eòlas fallaineachd eadar-ghnìomhach gu sòisealta!

3. A 'suidheachadh ceadan airson coimhead air gnìomhan caraidean air Google Fit

Gus ceadan a stèidheachadh airson gnìomhachd do charaidean fhaicinn air Google Fit, lean na ceumannan seo:

Ceum 1: Fosgail an aplacaid Google Fit air an inneal gluasadach agad no faigh cothrom air an tionndadh lìn air a’ choimpiutair agad.

Ceum 2: Air an sgrion prìomh Google Fit, swipe deas gus faighinn chun chlàr-taice taobh.

Ceum 3: Anns a 'chlàr-taice taobh, tagh an roghainn "Caraidean". An seo chì thu liosta de do charaidean a bhios a’ cleachdadh Google Fit.

Ceum 4: Gus ceadan a shuidheachadh, tagh an caraid aig a bheil gnìomhan a tha thu airson fhaicinn.

Ceum 5: Ann am pròifil a 'charaid, lorg an earrann ceadan agus briog air "Suidhich" no "Deasaich ceadan."

Ceum 6: Fosglaidh uinneag pop-up le diofar roghainnean cead. An seo faodaidh tu taghadh dè an seòrsa de ghnìomhachd a tha thu airson fhaicinn, leithid ceumannan, astar air a shiubhal no calaraidhean air an losgadh.

Ceum 7: Thoir sùil air na bogsaichean a fhreagras ris na gnìomhan a tha thu airson a cheadachadh agus cliog air “Sàbhail” no “Cuir atharrachaidhean an sàs."

Ceum 8: Dèan a-rithist ceumannan 4 tro 7 airson gach caraid aig a bheil gnìomhan a tha thu airson fhaicinn ann an Google Fit.

Ceum 9: Aon uair ‘s gu bheil ceadan air an suidheachadh, chì thu gnìomhachd do charaidean anns an roinn“ Caraidean ”de Google Fit.

Le bhith a’ leantainn nan ceumannan sìmplidh seo, faodaidh tu na ceadan riatanach a stèidheachadh gus gnìomhachd do charaidean fhaicinn air Google Fit agus cumail suas ris na choilean iad agus an adhartas.

4. A 'sgrùdadh "Caraidean" feart ann an Google Fit

5. Ciamar a lorg caraidean agus a 'cur iarrtasan ann an Google Fit?

Tha a bhith a’ lorg charaidean agus a’ cur iarrtasan air Google Fit na dhòigh math air fuireach brosnachail agus do choileanaidhean fallaineachd a cho-roinn le daoine eile. Lean na ceumannan sìmplidh seo gus ceangal a dhèanamh ri caraidean air Google Fit:

1. Fosgail an Google Fit app air an inneal-làimhe agad.
2. Air a 'phrìomh sgrion, swipe suas gus barrachd roghainnean fhaicinn agus tagh an "Pròifil" tab.
3. Aig mullach an sgrion pròifil, chì thu earrann ris an canar "Caraidean." Cliog air a’ phutan “Cuir Caraidean ris” gus an duilleag sgrùdaidh fhosgladh.

Air an duilleag sgrùdaidh, tha diofar roghainnean agad airson caraidean a lorg air Google Fit. Faodaidh tu caraidean a lorg le ainm neach-cleachdaidh no post-d, brobhsadh do luchd-aithne, no cuir cuiridhean tro aplacaidean teachdaireachd mar WhatsApp no ​​post-d.

Aon uair ‘s gu bheil thu air do charaidean a lorg air Google Fit, faodaidh tu iarrtasan ceangail a chuir thuca. Ma ghabhas an neach ris an iarrtas agad, bidh e na charaid dhut air Google Fit agus bidh e comasach dhut na puist aca fhaicinn agus beachd a thoirt seachad, a bharrachd air a bhith brosnachadh a chèile le bhith a’ ruighinn amasan gnìomhachd corporra.

Cuimhnich gu bheil prìobhaideachd cudromach, agus mar sin is dòcha nach bi cuid de dhaoine rim faighinn airson an cur ris mar charaidean no gum faodadh gu bheil cuingealachaidhean prìobhaideachd aca. A-nis faodaidh tu an eòlas sòisealta a mhealtainn agus taic fhaighinn bhon lìonra de charaidean agad air Google Fit fhad ‘s a bhios tu gnìomhach agus fallain!

6. A 'coimhead air gnìomhan do charaidean o chionn ghoirid air Google Fit

Tha Google Fit na àrd-ùrlar tracadh fallaineachd a leigeas leat sùil a chumail air do ghnìomhachd làitheil agus amasan slàinte a shuidheachadh. Is e aon de na feartan as fhuaire de Google Fit an comas gnìomhachd do charaidean o chionn ghoirid fhaicinn. Bheir seo an cothrom dhut fuireach brosnachail, farpais, agus coimeas a dhèanamh eadar an adhartas agad agus do charaidean.

Gus sùil a thoirt air gnìomhachd do charaidean o chionn ghoirid air Google Fit, lean na ceumannan seo:

1. Fosgail an Google Fit app air an inneal-làimhe agad.
2. Air an sgrìn dachaigh, swipe sìos gus cothrom fhaighinn air a 'chlàr-iùil seòlaidh.
3. Tagh an "Caraidean" roghainn bhon chlàr-taice.
4. Air duilleag nan caraidean, chì thu liosta de do charaidean Google Fit.
5. Tap air ainm aon de do charaidean gus am pròifil aca fhaicinn.
6. Air pròifil do charaid, sgrolaich sìos gus gnìomhan o chionn ghoirid fhaicinn.

Aon uair 's gu bheil thu ann an roinn gnìomhachd do charaid o chionn ghoirid, chì thu mion-fhiosrachadh mar an ùine, an astar a shiubhail thu, agus na calraidhean a chaidh a losgadh airson gach gnìomh. A bharrachd air an sin, faodaidh tu beachdan fhàgail agus gnìomhachd do charaidean a thoileachadh gus do thaic agus do bhrosnachadh a nochdadh.

Faodaidh tu brath a ghabhail air an fheart seo gus dùbhlain a shuidheachadh le do charaidean agus farpais fallain a chumail gus fuireach gnìomhach agus fallain. Cuimhnich gum faod thu cuideachd na gnìomhan agad fhèin a cho-roinn gus am faic do charaidean agus gum beachdaich iad orra. Tlachd a ghabhail air an fheart sòisealta seo de Google Fit agus fuirich ann an cumadh le do charaidean!

7. Roinn na gnìomhan agad fhèin le caraidean air Google Fit

Tha e na dhòigh math air a bhith brosnachail agus na coileanaidhean agad a cho-roinn leis an fheadhainn a tha timcheall ort. Lean na ceumannan sìmplidh seo gus an adhartas agad a cho-roinn agus dùbhlan a thoirt dha do charaidean gus amasan gnìomhachd a ruighinn còmhla:

Ceum 1: Fosgail an aplacaid Google Fit air an inneal gluasadach agad.

• Mura h-eil an aplacaid agad fhathast, luchdaich sìos e bhon stòr app iomchaidh agus clàraich a-steach leis a’ chunntas Google agad.

Ceum 2: Rach gu "Pròifil" tab aig bonn na sgrìn.

• Dèan cinnteach gu bheil do phròifil air a chuir air dòigh gu ceart leis an ainm agus an dealbh agad, oir thèid seo a shealltainn dha do charaidean nuair a bhios tu a’ roinn do ghnìomhachdan.

Ceum 3: Sgrolaich sìos gus an lorg thu an roghainn "Caraidean" agus thoir gnogag air.

• Anns an earrainn seo, chì thu do charaidean a bhios cuideachd a’ cleachdadh Google Fit.
• Bidh an roghainn agad cuideachd cuireadh a thoirt do charaidean a thighinn còmhla riut ann an tracadh gnìomhachd.

A-nis tha thu deiseil airson do ghnìomhachdan a cho-roinn le caraidean air Google Fit! Cuimhnich, le bhith a’ dèanamh seo, gum faic thu na choilean iad agus a’ farpais ann an dùbhlain gus dòigh-beatha ghnìomhach a chumail còmhla.

8. Mar a bheir thu beachd agus mar a nì thu gnìomhachd do charaidean air Google Fit?

Ma tha thu a’ faighneachd ciamar a nì thu eadar-obrachadh le gnìomhachd do charaidean air Google Fit, tha thu san àite cheart. An seo seallaidh sinn dhut mar a bheir thu beachd agus mar a nì thu gnìomhachd do charaidean san app fallaineachd seo.

1. An toiseach, dèan cinnteach gu bheil an tionndadh as ùire de Google Fit app air a chuir a-steach air an inneal agad. Mura h-eil e agad, faodaidh tu a luchdachadh sìos bho Google Play Stòr no an Apple App Store.

2. Fosgail an aplacaid Google Fit air an fhòn no an clàr agad agus clàraich a-steach don chunntas agad mura h-eil thu mar-thà. Mura h-eil cunntas agad fhathast, faodaidh tu cunntas ùr a chruthachadh gu furasta.

3. Aon uair 's gu bheil thu air prìomh sgrion Google Fit, sgrolaich sìos gus gnìomhan do charaidean fhaicinn. An seo chì thu liosta de na gnìomhan a rinn thu o chionn ghoirid, leithid cuairtean, ruith no seiseanan trèanaidh.

4. Gus gnìomhachd a mhealtainn, dìreach tap air an ìomhaigh òrdagan suas ri taobh na gnìomhachd. Seallaidh seo do mheas airson na gnìomhachd a rinn do charaid.

5. Ma tha thu airson beachd a thoirt air gnìomhachd, thoir gnogag air an ìomhaigheag beachd ri taobh nan òrdagan suas. Fosglaidh uinneag pop-up far an urrainn dhut do bheachd a sgrìobhadh. Às deidh dhut do bheachd a sgrìobhadh, brùth air “Cuir a-steach” gus fhoillseachadh.

6. Cuimhnich gum faic do charaidean na beachdan agad agus na rudan as toil leat air na gnìomhan aca. Mar sin bi cinnteach gum bi thu coibhneil agus misneachail anns na h-eadar-obrachaidhean agad!

Leis na ceumannan sìmplidh seo, faodaidh tu beachd a thoirt gu furasta agus gnìomhachd do charaidean air Google Fit a mhealtainn. Tòisich ag eadar-obrachadh agus brosnaich do charaidean air an t-slighe gu beatha nas fhallaine!

9. Ciamar a gheibh thu fios mu ghnìomhachd do charaidean air Google Fit?

Tha a bhith a’ faighinn fios mu ghnìomhachd do charaidean air Google Fit gu math sìmplidh agus leigidh e leat cumail suas ris na choilean iad agus an adhartas. An seo tha sinn a’ sealltainn dhut mar as urrainn dhut na fiosan sin a rèiteachadh ceum air cheum:

1. Fosgail an Google Fit app air an inneal-làimhe agad agus dèan cinnteach gu bheil thu air logadh a-steach leis a 'chunntas Google agad.

• Mura h-eil an aplacaid Google Fit agad, faodaidh tu a luchdachadh sìos an-asgaidh bho stòr nan app bhon inneal agad.

2. Aon uair 's gu bheil thu air logadh a-steach, sgrolaich gu prìomh chlàr na h-aplacaid agus tagh an roghainn "Caraidean". Lorgaidh tu an seo liosta de do charaidean a bhios cuideachd a’ cleachdadh Google Fit.

• Mura h-eil caraidean agad air an aplacaid fhathast, faodaidh tu cuireadh a thoirt don luchd-aithne agad a thighinn còmhla gu Google Fit agus ceangail riutha.

3. Airson fios fhaighinn mu ghnìomhan do charaidean, tagh an fheadhainn a bu toigh leat a 'faighinn ùrachaidhean bho. Faodaidh tu seo a dhèanamh le bhith a’ cnagadh an ainm air liosta do charaidean.

• Aon uair ‘s gu bheil thu air do charaidean a thaghadh, rachaibh gu na roghainnean fios agad agus dèan cinnteach gu bheil an roghainn fiosan fhaighinn air a thionndadh air.

10. Fuasgladh dhuilgheadasan cumanta nuair a choimheadas tu air gnìomhachd charaidean ann an Google Fit

Ma tha duilgheadas air a bhith agad a’ coimhead air gnìomhachd do charaidean air Google Fit, na gabh dragh oir tha grunn fhuasglaidhean ann as urrainn dhut feuchainn. Gu h-ìosal, bidh sinn a 'taisbeanadh cuid de na fuasglaidhean as cumanta air an duilgheadas seo agus mar a fuasgladh iad ceum air cheum.

1. Thoir sùil air a’ cheangal eadar-lìn agad: Dèan cinnteach gu bheil thu ceangailte ri lìonra Wi-Fi seasmhach no gu bheil deagh chomharradh dàta gluasadach agad. Faodaidh ceangal lag no neo-sheasmhach casg a chuir air dàta gnìomhachd do charaidean bho luchdachadh suas ceart gu Google Fit.

2. Ùraich an Google Fit app: 'S dòcha gu bheil thu a' cleachdadh seann-tionndadh de na h-aplacaid, a dh'fhaodadh duilgheadasan adhbharachadh nuair a 'coimhead air gnìomhan do charaidean. Rach gu stòr nan app airson an inneal agad agus thoir sùil a bheil ùrachadh sam bith ri fhaighinn airson Google Fit. Ma tha ùrachadh ann, dèan cinnteach gun stàlaich thu e agus ath-thòisich an aplacaid.

11. Cumail suas prìobhaideachd nuair a bhios tu a 'co-roinn agus a' coimhead air gnìomhan charaidean air Google Fit

Tha prìobhaideachd na phrìomh phàirt nuair a bhios tu a’ roinneadh agus a’ coimhead air gnìomhachd do charaidean air Google Fit. Seo cuid de mholaidhean agus shuidheachaidhean as urrainn dhut a chur an sàs gus d’ fhiosrachadh pearsanta a chumail sàbhailte:

1. Dèan lèirmheas air roghainnean prìobhaideachd: Mus tòisich thu a’ roinneadh no a’ coimhead air gnìomhachd do charaidean air Google Fit, dèan cinnteach gun dèan thu lèirmheas air na roghainnean prìobhaideachd sa chunntas agad. Gheibh thu cothrom air an roghainn seo bho chlàr roghainnean Google Fit. An seo faodaidh tu taghadh cò a chì na gnìomhan agad agus cò as urrainn iarrtasan caraid a chuir thugad.

2. Atharraich ceadan seallaidh: Ma cho-dhùnas tu do ghnìomhachd a cho-roinn le do charaidean, tha e cudromach gun suidhich thu na ceadan seallaidh gu h-iomchaidh. Faodaidh tu taghadh a bheil thu ag iarraidh gum bi do charaidean uile comasach air na gnìomhan agad fhaicinn no dìreach feadhainn sònraichte. Cuimhnich gum faod thu an-còmhnaidh na roghainnean sin atharrachadh aig àm sam bith.

3. Cleachd an gnìomh “Falaich gnìomhachd sònraichte”: Ma tha gnìomhachd sònraichte ann a tha thu airson a chumail prìobhaideach, bheir Google Fit an roghainn dhut a fhalach. Dìreach tagh an gnìomh sònraichte agus thoir sùil air an “Falaich” roghainn. San dòigh seo, chan fhaic do charaidean an gnìomh sònraichte sin, ach bidh cothrom aca fhathast air a’ chòrr de na gnìomhan agad.

12. Ciamar a nì thu coimeas eadar na gnìomhan agad fhèin agus an fheadhainn aig do charaidean air Google Fit?

Gus coimeas a dhèanamh eadar na gnìomhan agad fhèin agus gnìomhachd do charaidean air Google Fit, lean na ceumannan sìmplidh seo:

1. Fosgail an Google Fit app air an inneal-làimhe agad agus dèan cinnteach gu bheil thu air logadh a-steach leis a 'chunntas Google agad. Mura h-eil an aplacaid agad fhathast, faodaidh tu a luchdachadh sìos an-asgaidh bho stòr nan app airson an inneal agad.

2. Aon uair taobh a-staigh na h-aplacaid, swipe clì air a 'phrìomh sgrion gus cothrom fhaighinn air a' chlàr-taice taobh. Lorg agus tagh an roghainn "Caraidean" anns a 'chlàr sin.

3. Anns an "Caraidean" earrann, chì thu liosta de na caraidean agad a tha cuideachd a 'cleachdadh Google Fit. Gus coimeas a dhèanamh eadar do ghnìomhachd agus gnìomhan do charaidean, tagh an neach-conaltraidh a tha thu airson coimeas a dhèanamh ris. An uairsin thèid duilleag a shealltainn dhut le fiosrachadh mionaideach mu na gnìomhan corporra agad.

4. Air an duilleig seo, chì thu staitistig do charaid, leithid an àireamh de cheumannan a chaidh a ghabhail, an astar a chaidh a shiubhal, calaraidhean air an losgadh, am measg feadhainn eile. A bharrachd air an sin, bidh e comasach dhut coimeas a dhèanamh eadar an dàta seo agus an dàta agad fhèin.

5. Ma tha thu airson coimeas nas coileanta a dhèanamh, faodaidh tu an roghainn “Faic barrachd mion-fhiosrachaidh” a thaghadh gus fiosrachadh a bharrachd fhaighinn mu na gnìomhan a bhios do charaid a’ dèanamh ann an ùine shònraichte.

A-nis tha an t-eòlas agad coimeas a dhèanamh eadar do ghnìomhachd agus do charaidean air Google Fit! Faigh tlachd bho eòlas nas brosnachail agus farpaiseach nuair a bhios tu a’ coileanadh do chleachdaidhean eacarsaich. Cuimhnich gu bheil am feart seo a 'toirt cothrom dhut amasan agus dùbhlain càirdeil a shuidheachadh, a dh'fhaodas a bhith nan deagh dhòigh air fuireach gnìomhach agus na h-amasan fallaineachd agad a choileanadh.

13. Mar a nì thu às-mhalairt agus mion-sgrùdadh dàta gnìomhachd co-roinnte ann an Google Fit?

Gus às-mhalairt agus mion-sgrùdadh dàta gnìomhachd co-roinnte air Google Fit, tha grunn cheumannan ann as urrainn dhut a leantainn. An toiseach, dèan cinnteach gu bheil cunntas google agus air logadh a-steach air an inneal gluasadach agad no brabhsair lìn. An uairsin, fosgail an aplacaid Google Fit air an inneal agad.

Aon uair ‘s gu bheil thu air an aplacaid fhosgladh, rachaibh chun roinn“ Pròifil ”agus sgrolaich sìos gus an lorg thu an roghainn“ Export Google Fit data ”. Cliog air an roghainn seo agus thèid do ath-stiùireadh gu duilleag far an urrainn dhut an raon cinn-latha a thaghadh gus an dàta às-mhalairt. Tagh an raon cinn-latha a tha thu ag iarraidh agus cliog air "Air adhart."

Às deidh dhut an raon ceann-latha a thaghadh, bidh e comasach dhut an cruth anns a bheil thu airson an dàta às-mhalairt a thaghadh. Bheir Google Fit an roghainn dhut dàta às-mhalairt ann an cruthan CSV no JSON. Tagh an cruth as freagarraiche dhut agus briog air "Export". Thèid an dàta a phròiseasadh agus gheibh thu ceangal gus am faidhle às-mhalairt a luchdachadh sìos. Cliog air a’ cheangal agus sàbhail am faidhle chun inneal no coimpiutair agad.

14. Molaidhean gus am feum as fheàrr fhaighinn bho fheart coimhead gnìomhachd caraid ann an Google Fit

Tha am feart gnìomhachd caraidean seallaidh ann an Google Fit na inneal math airson do bhrosnachadh gus dòigh-beatha fhallain a chumail suas. Seo cuid de mholaidhean airson a’ chuid as fheàrr a dhèanamh den fheart seo agus a’ chuid as fheàrr fhaighinn às:

1. Dèan ceangal ri do charaidean: Airson a bhith comasach air gnìomhan do charaidean fhaicinn air Google Fit, feumaidh tu an toiseach ceangal a dhèanamh riutha air an àrd-ùrlar. Faodaidh tu seo a dhèanamh tro fheart lorg caraid Google Fit no le bhith a’ sioncronadh do luchd-aithne. Aon uair ‘s gu bheil thu ceangailte, bidh e comasach dhut fhaicinn an dàta agad gnìomhachd agus a’ suidheachadh dhùbhlain airson a chèile a bhrosnachadh.

2. Suidhich na h-amasan pearsanta agad: Mus tòisich thu a 'leantainn ghnìomhan do charaidean, tha e cudromach na h-amasan gnìomhachd agad fhèin a shuidheachadh. Faodaidh tu seo a dhèanamh tron ​​​​roinn “Amasan” anns an app Google Fit. An sin faodaidh tu amasan làitheil, seachdaineil no mìosail a shuidheachadh a thaobh ceumannan, an astar a shiubhail thu, calaraidhean air an losgadh, msaa. Cuidichidh na h-amasan sin thu gus fòcas a chumail ort agus leantainn ort a’ gluasad a dh’ ionnsaigh dòigh-beatha nas fhallaine.

Gu crìch, tha Google Fit a’ toirt cothrom don luchd-cleachdaidh aige gnìomhan an caraidean a leantainn gu dlùth. Tro ghnìomh tracadh caraid, chì thu gu ceart agus gu mionaideach gnìomhachd corporra do charaidean agus adhartas san tagradh. Le bhith a’ toirt cothrom dhut sùil aithghearr a thoirt air na choilean thu, tha Google Fit a’ brosnachadh farpais fhallain agus a’ tabhann eòlas sòisealta a bhrosnaicheas tu gus dòigh-beatha ghnìomhach a chumail suas. Co-dhiù a tha thu a’ coimhead airson buddy eacarsaich no dìreach airson a bhith fiosraichte mu adhartas do charaidean, tha am feart tracadh caraid ann an Google Fit na inneal luachmhor airson fuireach ceangailte agus brosnachail air do shlighe gu dòigh-beatha nas fhallaine. Mar sin na bi leisg sgrùdadh a dhèanamh air a’ ghnìomhachd seo agus dòigh-obrach nas sòisealta a mhealtainn air do thuras sunnd!