Ciamar a roinneas tu gnìomhachd ann an Runkeeper?

Cùram-coise ⁤ na aplacaid gluasadach mòr-chòrdte a leigeas le luchd-cleachdaidh sùil a chumail air na gnìomhan corporra aca, leithid ruith, coiseachd no baidhsagal. A bharrachd air a bhith na inneal feumail airson na cleachdaidhean eacarsaich agad fhèin a chlàradh agus a mhion-sgrùdadh, tha Runkeeper cuideachd a’ tabhann an roghainn roinn na gnìomhan seo le caraidean is teaghlach. San artaigil seo, nì sinn sgrùdadh air ciamar roinn gnìomhan ann an Runkeeper èifeachdach agus a’ gabhail làn chothrom air an fheart seo.

Aon uair ‘s gu bheil thu air gnìomhachd a chlàradh ann an Runkeeper, ge bith an e ruith, coiseachd no eacarsaich sam bith eile a th’ ann, faodaidh tu roinn e le luchd-cleachdaidh eile ann an diofar dhòighean an roghainn as fhasa airson do ghnìomhachd a cho-roinn air lìonraidhean sòisealta leithid Facebook no Twitter. Le bhith a’ dèanamh seo, bidh e comasach dhut na coileanaidhean agad a thaisbeanadh agus faighinn taic agus aithne bho do charaidean agus do luchd-leanmhainn. A bharrachd air an sin, faodaidh tu cuideachd roinn do ghnìomhachd gu dìreach le luchd-cleachdaidh Runkeeper eile, an dàrna cuid tro theachdaireachdan prìobhaideach no tron ​​​​fheart “lorg caraidean” san app.

Le bhith a’ roinneadh do ghnìomhachdan Ann an Runkeeper, tha roghainn agad cuideachd a thoirt a-steach mion-fhiosrachadh a bharrachd mun ghnìomhachd. Faodaidh cuir tuairisgeul ris mìneachadh mar a bha thu a’ faireachdainn tron ​​eacarsaich no iomradh a thoirt air dùbhlain sònraichte sam bith a bha romhpa. Faodaidh tu cuideachd tagaichean a chuir air luchd-cleachdaidh Runkeeper eile nad ghnìomhachd, a leigeas leotha sin a dhèanamh faic agus thoir beachd. Chan e a-mhàin gu bheil am mion-fhiosrachadh a bharrachd seo a’ dèanamh an eòlas nas pearsanta, ach bidh iad cuideachd na chuideachadh coimhearsnachd a chruthachadh taobh a-staigh an tagraidh.

Cruth eile de roinn gnìomhan ann an Runkeeper tha a dhol còmhla dùbhlain no co-fharpaisean le luchd-cleachdaidh eile. Bidh Runkeeper a’ tabhann grunn dhùbhlain agus cho-fharpaisean cuspaireil gus luchd-cleachdaidh a bhrosnachadh gus na h-amasan aca a choileanadh. Le bhith a’ tighinn còmhla ris na dùbhlain sin, faodaidh tu coimeas a dhèanamh eadar na toraidhean agad le luchd-cleachdaidh eile agus roinn an adhartas agad. Chan e a-mhàin gu bheil seo a’ cur ris a co-phàirt farpais do ghnìomhan, ach leigidh e leat cuideachd ceangal a dhèanamh ri luchd-cleachdaidh eile agus faigh brosnachadh airson na cleachdaidhean eacarsaich agad.

Ann an ùine ghoirid, chan e a-mhàin gu bheil Runkeeper na app airson do ghnìomhachdan corporra a chlàradh agus a leantainn, ach tha e cuideachd a’ tabhann mòran roghainnean airson roinn iad le daoine eile. Co-dhiù tron lìonraidhean sòisealta, teachdaireachdan prìobhaideach no dùbhlain in-app, a’ roinneadh do ghnìomhachd air Runkeeper can cuideachadh gus fuireach brosnachail agus ceangal a dhèanamh ri coimhearsnachd de luchd-cleachdaidh aig a bheil ùidhean co-chosmhail. Mar sin na bi leisg ⁤ rannsaich agus gabh brath dèan an fheum as fheàrr de na feartan sin agus roinn do choileanaidhean leis an t-saoghal.

- ⁢ A’ clàradh cunntas ann an Runkeeper

A’ clàradh airson cunntas Runkeeper

A’ cruthachadh cunntas ann an Runkeeper
Gus tòiseachadh a 'faighinn tlachd às na feartan agus na buannachdan aig Runkeeper, feumaidh tu cruthaich cunntas ⁣ air an àrd-ùrlar. Tha am pròiseas luath agus sìmplidh. An toiseach, theirig gu duilleag dachaigh ⁤Runkeeper‌ agus cliog air a’ phutan “Sign Up Now”. An uairsin, lìon a-mach na raointean a tha a dhìth, leithid d’ ainm, seòladh puist-d, agus facal-faire. Dèan cinnteach gun tagh thu ainm-cleachdaidh a tha gun samhail agus furasta a chuimhneachadh. Aon uair ‘s gu bheil thu air a h-uile fiosrachadh riatanach a thoirt seachad, cliog ⁢»Cruthaich Cunntas» ‌ gus crìoch a chuir air a’ phròiseas clàraidh.

Gnàthaich do phròifil
An dèidh a bhith agad do chunntas a chlàradh, tha an t-àm ann do phròifil a ghnàthachadh ann an Runkeeper. Rach gu roinn roghainnean a’ chunntais agad agus cuir fiosrachadh a bharrachd ris, leithid do chunntas dealbh pròifil, aois, gnè, agus àirde. Am fiosrachadh seo cuidichidh Runkeeper gus àireamhachadh calorie nas cruinne agus staitistig pearsanaichte a thoirt dhut. Faodaidh tu cuideachd ceangal a dhèanamh na lìonraidhean sòisealta agad, mar Facebook no Twitter, gus do ghnìomhachdan agus do choileanaidhean a cho-roinn le do charaidean. Cuimhnich gu bheil a dealbh pròifil tarraingeach Faodaidh e eadhon barrachd a bhrosnachadh gus na h-amasan agad a choileanadh.

Dèan sgrùdadh air roghainnean prìobhaideachd
Bheir Runkeeper dhut na h-innealan a dh’ fheumas tu gus na roghainnean prìobhaideachd agad a ghnàthachadh agus dìreach am fiosrachadh a tha thu ag iarraidh a cho-roinn. Faodaidh tu taghadh eadar diofar ìrean de dhìomhaireachd airson do ghnìomhachdan, do shlighean agus do choileanaidhean. Ma tha thu nad neach a tha a’ còrdadh ri farpais agus a tha airson coimeas a dhèanamh eadar na toraidhean agad agus luchd-cleachdaidh eile, faodaidh tu do ghnìomhachdan a dhèanamh follaiseach don h-uile duine. Ach, mas fheàrr leat⁤ na clàran agad a chumail nas prìobhaideach,⁢ tha roghainn agad faicsinneachd a chuingealachadh ri do charaidean a-mhàin no eadhon a chumail gu tur prìobhaideach. A bharrachd air an sin, faodaidh tu smachd a chumail air roghainnean prìobhaideachd fa leth airson gach gnìomh a chlàras tu, a’ toirt barrachd smachd dhut air cò a chì ‌agus beachd a thoirt air na choilean thu. Cuimhnich gun dèan thu lèirmheas air na roghainnean sin agus atharraich iad a rèir do roghainnean pearsanta.

- Luchdaich sìos agus rèitich an tagradh ⁢ Runkeeper

San stiùireadh seo, bheir sinn dhut stiùireadh mionaideach air mar as urrainn dhut an app Runkeeper a luchdachadh sìos agus a rèiteachadh air an inneal gluasadach agad. Is e app tracadh fallaineachd a th’ ann an Runkeeper a leigeas leat do ruith, cuairtean, turasan baidhsagal agus nas fhasa agus nas goireasaiche a chlàradh agus a cho-roinn.

Luchdaich sìos an app Runkeeper: Gus tòiseachadh, rachaibh gu stòr nan app air an inneal gluasadach agad, ge bith an e an App Store no Google a th’ ann. Play StoreLorg an aplacaid Runkeeper sa bhàr sgrùdaidh agus an uairsin tagh agus stàlaich an aplacaid air an inneal agad. Dèan cinnteach gu bheil àite stòraidh gu leòr agad agus ceangal eadar-lìn seasmhach airson luchdachadh sìos soirbheachail.

Stèidhich do chunntas Runkeeper: Nuair a bhios tu air an aplacaid a luchdachadh sìos, fosgail e agus tagh an roghainn “Cruthaich cunntas ùr”. Cuir a-steach do sheòladh puist-d agus cruthaich facal-faire tèarainte. An uairsin, lìon am fiosrachadh a tha a dhìth, leithid d’ ainm, ceann-latha breith, agus gnè. Dèan cinnteach gun leugh thu agus gun aontaich thu ri teirmichean is cumhaichean Runkeeper. Às deidh dhut na raointean riatanach uile a chrìochnachadh, cliog air »Clàraich a-steach» a chruthachadh do chunntas.

Dèan sgrùdadh air feartan neach-gleidhidh: Aon uair ‘s gu bheil thu air do chunntas a stèidheachadh, bidh thu deiseil airson sgrùdadh a dhèanamh air na feartan agus na feartan a tha Runkeeper a’ tabhann. Leigidh an aplacaid leat do ghnìomhachd corporra a leantainn gu mionaideach, a’ toirt a-steach an astar a shiubhail thu, ùine agus astar A bharrachd air an sin, faodaidh tu amasan pearsanta a shuidheachadh agus sùil a chumail air an adhartas agad thar ùine. Is e feart sònraichte eile de Runkeeper an comas do ghnìomhachdan a cho-roinn air lìonraidhean sòisealta no le caraidean taghte. Leigidh seo leat fios a chumail ri do luchd-gràidh mu na choilean thu agus spiorad farpais fallain àrach.

Leis an stiùireadh seo, bidh thu deiseil airson an app Runkeeper a luchdachadh sìos agus a rèiteachadh air an inneal gluasadach agad. Cuimhnich, le Runkeeper, gun urrainn dhut do ghnìomhachd corporra a leantainn gu furasta, faighinn gu staitistig mhionaideach, agus na coileanaidhean agad a cho-roinn le daoine eile. Luchdaich sìos Runkeeper an-diugh agus tòisich a ’tòiseachadh air do bheatha gnìomhach!

- Ceangal Runkeeper leis na lìonraidhean sòisealta agad

Ma tha thu dèidheil air na meadhanan sòisealta agus gu bheil thu dèidheil air a bhith a’ roinn do choileanaidhean spòrs le do charaidean is do luchd-leanmhainn, tha thu fortanach. Leigidh Runkeeper leat na cunntasan meadhanan sòisealta agad a cheangal gus an urrainn dhut a roinn do ghnìomhachd agus adhartas gu furasta le dìreach beagan chlican.

Aon uair ‘s gu bheil thu air na lìonraidhean sòisealta agad a cheangal ris a’ chunntas Runkeeper agad, faodaidh tu do ghnìomhachd a cho-roinn gu fèin-ghluasadach air na pròifilean agad. Co-dhiù a chleachdas tu Facebook, Twitter, no Instagram, bidh e comasach dhut do thursan, ruith agus cuairtean a phostadh airson a h-uile duine fhaicinn. do luchd-leanmhainn Bidh iad gam faicinn agus a’ toirt taic dhut.

Cuideachd Faodaidh tu brath a ghabhail air Runkeeper gus dùbhlan a thoirt dha do charaidean air lìonraidhean sòisealta. Le bhith a’ ceangal do chunntas Runkeeper ri Facebook, mar eisimpleir, faodaidh tu dùbhlan a thoirt dha do charaidean dùbhlain sònraichte a choileanadh, amasan pearsanta a shuidheachadh, agus farpais an aghaidh a chèile gus toraidhean eadhon nas motha a choileanadh. Cha robh brosnachadh a-riamh cho spòrsail⁢ agus sòisealta!

- Cruthachadh agus deasachadh ghnìomhan ann an Runkeeper

Ann an Runkeeper, is e aon de na prìomh dhleastanasan an cruthachadh agus deasachadh ghnìomhanFaodaidh tu seòrsa sam bith de ghnìomhachd chorporra a chaidh a dhèanamh a chlàradh, leithid ruith, coiseachd, baidhsagal no coiseachd. Gus tòiseachadh, dìreach fosgail an aplacaid agus⁤ tagh an roghainn “Log Activity” bhon phrìomh chlàr.

Aon uair ‘s gu bheil thu air an seòrsa gnìomhachd a tha thu airson a dhèanamh a thaghadh, bidh e comasach dhut mion-fhiosrachadh buntainneach a chuir a-steach, leithid an astar a shiubhail thu, an ùine a chaidh a chaitheamh, agus an dian trèanaidh A bharrachd air an sin, faodaidh tu notaichean agus tagaichean àbhaisteach a chuir ris gus do ghnìomhachd a chuir air dòigh. Faodaidh tu eadhon dealbh a chuir ris gus an adhartas agad a chlàradh.

Aon uair ‘s gu bheil thu air gnìomhachd a chruthachadh ann an Runkeeper, bidh roghainn agad a roinneadh le do charaidean is do luchd-leanmhainn. Tha seo gu sònraichte feumail ma tha thu a’ leantainn prògram trèanaidh buidhne no ma tha thu airson na choilean thu a thaisbeanadh do luchd-gràidh. Faodaidh tu do ghnìomhachdan a cho-roinn tro lìonraidhean sòisealta leithid Facebook agus Twitter, no an cur air post-d. Faodaidh tu cuideachd hashtags agus iomraidhean a chuir ris gus faicsinneachd do ghnìomhachdan àrdachadh. Cuimhnich gun urrainn dhut na roghainnean prìobhaideachd agad atharrachadh gus co-dhùnadh cò a chì na gnìomhan agad ann an Runkeeper.

- Taghadh agus gnàthachadh slighean ann an Runkeeper

A’ taghadh agus a’ gnàthachadh slighean ann an Runkeeper

Is e aon de na feartan as sònraichte aig Runkeeper an comas do shlighean a thaghadh agus a ghnàthachadh. Leigidh seo leat na h-àiteachan-obrach agad a dhealbhadh nas èifeachdaiche agus an atharrachadh a rèir do fheumalachdan agus do roghainnean. Gus tòiseachadh, dìreach fosgail an aplacaid agus tagh an roghainn ‌»Routes»⁢ bhon phrìomh chlàr. Lorgaidh tu an seo sreath de roghainnean a leigeas leat slighean a th’ ann mar-thà a chruthachadh, a dheasachadh agus a sgrùdadh.

Aon uair ‘s gun tèid thu a-steach don roinn shlighean, faodaidh tu slighean ùra a chruthachadh a’ cleachdadh a’ mhapa eadar-ghnìomhach. Faodaidh tu do shlighe a lorg le bhith a’ suathadh air diofar phuingean air a’ mhapa agus bidh an aplacaid gu fèin-obrachail a’ tomhas an astair. Faodaidh tu cuideachd an t-slighe atharrachadh le làimh ma tha thu airson seòladh air sràidean sònraichte no raointean sònraichte a sheachnadh. A bharrachd air an sin, tha an roghainn agad freiceadan na slighean as fheàrr leat airson faighinn thuca gu furasta ann an seiseanan trèanaidh san àm ri teachd.

Is e feart feumail eile ⁢ an comas do shlighean a ghnàthachadh le bhith a’ cur ris puingean inntinneach.‍ Faodaidh na puingean seo a bhith nan àiteachan suaicheanta, pàircean, no dìreach sìneadh a bu mhath leat sgrùdadh. Le bhith a’ cur puingean inntinneach ‌ ris an t-slighe agad, bheir Runkeeper dhut molaidhean guth fhad 'sa tha thu a' ruith no a' coiseachd, airson do threòrachadh gam ionnsaigh. San dòigh seo faodaidh tu àiteachan ùra a lorg agus fuireach air do bhrosnachadh fhad ‘s a tha thu ag obair.

- Roinn gnìomhan ann an Runkeeper tro lìonraidhean sòisealta

Ann an Runkeeper, faodaidh tu na gnìomhan fallaineachd agus na coileanaidhean agad gu lèir a cho-roinn le do charaidean is do luchd-leanmhainn tro na meadhanan sòisealta. ⁤ Tha a bhith a’ roinneadh do ghnìomhachdan ⁢ Runkeeper air Facebook, Twitter agus Instagram na dhòigh math air do charaidean a chumail brosnachail agus fiosraichte mun adhartas fallaineachd agad. An seo mìnichidh sinn dhut mar a nì thu e:

1. A 'ceangal Runkeeper cunntasan agus lìonraidhean sòisealta: Mus tòisich thu, dèan cinnteach gu bheil na cunntasan Runkeeper agad agus na lìonraidhean sòisealta air a bheil thu airson a roinn ceangailte. Anns na roghainnean pròifil Runkeeper agad, gheibh thu roghainnean gus na cunntasan Facebook, Twitter agus Instagram agad a cheangal. Aon uair ‘s gu bheil thu ceangailte, faodaidh tu do ghnìomhachd agus do choileanaidhean a cho-roinn gu fèin-ghluasadach air na h-àrd-ùrlaran sòisealta sin.

2. Roinn gnìomhachd an dèidh crìoch a chur air: Às deidh dhut crìoch a chuir air gnìomhachd ann an Runkeeper, dìreach thoir gnogag air a’ phutan “share» air an sgrion geàrr-chunntas den ghnìomhachd. Bidh e comasach dhut am faidhle a thaghadh lìon sòisealta anns a bheil thu airson an gnìomhachd a cho-roinn agus teachdaireachd pearsanaichte a chuir ris ma thogras tu. Faodaidh tu cuideachd taghadh am bu chòir dhut slighe, fad, astar agus astar do ghnìomhachd a cho-roinn.

3.‌ Roinn gnìomhachd rè gnìomhachd: Ma tha thu airson do ghnìomhachd a cho-roinn ann an àm fìor, faodaidh tu an roghainn “Live Streaming” a chuir an gnìomh ann an Runkeeper. Leigidh seo leat do ghnìomhachd a cho-roinn le do charaidean is do luchd-leanmhainn fhad ‘s a nì thu e anns a’ ghnìomhachd chorporra agad.

Tha a bhith a’ roinneadh do ghnìomhachdan air Runkeeper tro na meadhanan sòisealta na dhòigh math air fuireach brosnachail agus ceangal a dhèanamh le leannanan fallaineachd eile! Na dì-chuimhnich gun urrainn dhut pearsanachadh do theachdaireachdan agus cuir hashtags iomchaidh ris gus luchd-èisteachd nas fharsainge a ruighinn. Mar sin, tòisich a’ roinn do choileanaidhean agus brosnaich do charaidean a thighinn còmhla riut air do thuras chun dreach as fheàrr dhut fhèin!

- Cudromach‌ a bhith a’ suidheachadh amasan agus a’ cumail sùil air adhartas ann an Runkeeper

Aig Runkeeper, tha suidheachadh amasan agus cumail sùil air ar n-adhartas air leth cudromach gus ar n-amasan a choileanadh agus a bhith brosnachail. Tha suidheachadh amasan a’ toirt dhuinn mothachadh air stiùir agus gar cuideachadh gus ar n-adhartas thar ùine a thomhas. A bharrachd air an sin, tha an comas ‌ar n-adhartas a leantainn‌ a’ toirt cothrom dhuinn raointean leasachaidh a chomharrachadh agus ar coileanaidhean a chomharrachadh.

Suidhich amasan: Is e aon de na prìomh fheartan aig Runkeeper a chomas air amasan àbhaisteach a shuidheachadh. Faodaidh amasan a bhith stèidhichte air ùine, astar no calaraidhean air an losgadh, a rèir ar n-amasan fa leth. Le bhith a’ mìneachadh ar n-amasan, is urrainn dhuinn dùbhlan a thoirt dhuinn fhìn agus obrachadh gu cunbhalach gus an coileanadh. Faodar na h-amasan sin atharrachadh cuideachd mar a bhios sinn a’ gluasad air adhart agus a’ tighinn faisg air clachan-mìle ùra.

Lean adhartas: Aon uair ‘s gu bheil sinn air ar n-amasan a shuidheachadh, leigidh Runkeeper leinn sùil a chumail air an adhartas againn. Chì sinn an astar a shiubhail sinn, an ùine a chaidh a chaitheamh, an astar cuibheasach agus mòran mheatairean feumail eile. Bheir seo sealladh soilleir dhuinn air ar coileanadh agus cuidichidh e sinn le bhith ag aithneachadh ghluasadan thar ùine. Chì sinn a bheil sinn a’ fàs nas fheàrr, a’ stad no a bheil feum againn air ar cleachdadh trèanaidh atharrachadh.

Fuirich air do bhrosnachadh: Bidh a bhith a’ cumail sùil air an adhartas againn ann an Runkeeper cuideachd gar cuideachadh gus fuireach air ar brosnachadh. Is urrainn dhuinn clachan-mìle no dùbhlain nas lugha a shuidheachadh fhad ‘s a ruigeas sinn ar prìomh amasan. A bharrachd air an sin, tha Runkeeper a’ leigeil leinn ar gnìomhachd a cho-roinn le caraidean is teaghlach, a bheir taic agus aithne dhuinn. Bidh coimhearsnachd Runkeeper cuideachd a’ tabhann dhùbhlain agus farpaisean gus ar brosnachadh gus sinn fhèin adhartachadh agus amasan ùra a shuidheachadh.