Ciamar a luchdadh a-nuas Runtastic air an fhòn-làimhe agad.

Am fòn-làimhe Tha e air a thighinn gu bhith na inneal riatanach nar beatha agus, barrachd is barrachd, bidh sinn ga chleachdadh gus diofar ghnìomhan a dhèanamh, a’ toirt a-steach cumail sùil air ar suidheachadh corporra. Runtastic na thagradh fallaineachd mòr-chòrdte a leigeas leinn ar n-àiteachan-obrach a chlàradh agus a sgrùdadh, a bharrachd air ar cuideachadh gus ar n-amasan a choileanadh gu h-èifeachdach. Mura h-eil an aplacaid seo agad air an fhòn-làimhe agad fhathast, na gabh dragh, an seo mìnichidh sinn dhut e Mar a luchdaich thu sìos Runtastic air an inneal agad gu sìmplidh agus gu luath.

Mus tòisich sinn Leis a’ phròiseas luchdaich sìos, tha e cudromach toirt fa-near gu bheil Runtastic ri fhaighinn airson na diofar shiostaman obrachaidh gluasadach mar iOS agus AndroidDèan cinnteach gu bheil agad an dreach as ùire de siostam obrachaidh air an fhòn-làimhe agad gus a bhith comasach air na feartan uile a tha an tagradh a’ tabhann a mhealtainn. Cuideachd, dèan cinnteach gu bheil ceangal eadar-lìn math a luchdachadh sìos gun duilgheadas sam bith.

Luchdaich a-nuas runtastic air a ' fòn, feumaidh tu an toiseach a dhol a-steach don stòr tagraidh a fhreagras air an siostam obrachaidh agad. Ma chleachdas tu iPhone no iPad, rachaibh chun an App Store, agus ma tha a Inneal Android, rachaibh chun an Google Play Stòr. Aon uair anns a' bhùth, lorg an teirm “Runtastic” ann am bàr sgrùdaidh a’ bhùtha.

Cho luath ‘s a lorgas tu an aplacaid anns a’ bhùth app, Cliog air a 'phutan "Luchdaich sìos". gus tòiseachadh air Runtastic a luchdachadh sìos agus a stàladh air an fhòn-làimhe agad. Is dòcha gun tèid faighneachd dhut Log a-steach leis an Cunntas Apple no Google mus tòisich thu air an luchdachadh sìos, mar sin dèan cinnteach gu bheil na teisteanasan agad feumail gus am pròiseas a luathachadh. Aon uair ‘s gu bheil thu air na ceumannan seo a chrìochnachadh, thèid an luchdachadh sìos agus an stàladh gu fèin-ghluasadach.

Ann an geàrr-chunntas, Runtastic Is e inneal cumhachdach a th’ ann a chuidicheas tu gus do choileanadh corporra a leasachadh. Tha luchdachadh sìos an aplacaid seo air an fhòn-làimhe agad gu math sìmplidh agus cha bhith feum air ach beagan cheumannan. Dèan cinnteach gu bheil ceangal eadar-lìn math agad agus gu bheil an tionndadh as ùire den t-siostam obrachaidh air an inneal agad. Na fuirich nas fhaide agus tòisich a’ faighinn tlachd às na buannachdan uile a tha Runtastic a ’tabhann air an fhòn-làimhe agad.

Tuairisgeul air Runtastic

Is e app gluasadach a th’ ann an Runtastic a chaidh a dhealbhadh gus do chuideachadh le bhith a’ coileanadh na h-amasan fallaineachd agad agus dòigh-beatha fhallain a chumail suas. Gus an aplacaid a luchdachadh sìos air an fhòn-làimhe agad, dìreach lean na ceumannan sìmplidh seo:

1. Tadhail air stòr app an uidheim agad: Is e a’ chiad cheum air Runtastic a luchdachadh sìos air an fhòn-làimhe agad faighinn chun stòr aplacaid a tha co-chosmhail ris an inneal agad. Ma chleachdas tu iPhone, rachaibh chun an App Store; Ma tha thu a’ cleachdadh inneal Android, theirig gu Google Play Store.

2. Rannsaich Runtastic: Aon uair ‘s gu bheil thu ann an stòr nan app, cleachd an gnìomh sgrùdaidh gus an app Runtastic a lorg. Faodaidh tu “Runtastic” a thaipeadh sa bhàr sgrùdaidh agus brùth air an rannsachadh.

3. Briog air “Luchdaich sìos”: Cho luath ‘s a lorgas tu Runtastic ann an stòr nan app, tagh an aplacaid agus cliog air a’ phutan “Luchdaich sìos”. Thèid an aplacaid a luchdachadh sìos agus a stàladh gu fèin-ghluasadach air an inneal agad.

Aon uair ‘s gu bheil thu air Runtastic a luchdachadh sìos agus a chuir a-steach air an fhòn-làimhe agad, tha thu deiseil airson sgrùdadh a dhèanamh air a h-uile gnìomh agus feart a tha e a’ tabhann. Leigidh an aplacaid seo leat sùil a chumail air na gnìomhan corporra agad, leithid ruith, coiseachd, baidhsagal, am measg feadhainn eile. Bheir e dhut cuideachd dàta mionaideach air do choileanadh, leithid an astar a shiubhail thu, astar cuibheasach, calaraidhean air an losgadh, agus mòran a bharrachd. Luchdaich sìos Runtastic a-nis agus tòisich a ’coileanadh na h-amasan fallaineachd agad!

Ceumannan gus Runtastic a luchdachadh sìos agus a stàladh air an fhòn-làimhe agad

A’ dearbhadh co-chòrdalachd an fhòn-làimhe agad le Runtastic

Mus luchdaich thu sìos an app Runtastic air an inneal gluasadach agad, tha e cudromach dèanamh cinnteach gu bheil e co-chòrdail gus dèanamh cinnteach gu bheil an eòlas as fheàrr ann. Gus dèanamh cinnteach gu bheil am fòn agad co-chòrdalachd le Runtastic, lean na ceumannan sìmplidh seo:

1. Riatanasan as ìsle an t-siostaim:

• Dèan cinnteach gu bheil siostam obrachaidh le taic aig an inneal agad, leithid iOS 10.0 no nas fhaide air adhart airson innealan Apple, no Android 5.0 no nas àirde airson innealan Android.
• Dèan cinnteach gu bheil àite stòraidh gu leòr aig an fhòn agad gus an aplacaid a luchdachadh sìos agus a stàladh.
• Feumaidh ceangal eadar-lìn a bhith aig an inneal agad cuideachd gus faighinn gu gach feart agus gnìomh Runtastic.

2. Co-fhreagarrachd mothachaidh agus accessory:

• Dèan cinnteach a bheil am fòn agad uidheamaichte leis na mothachairean riatanach, leithid GPS agus accelerometer, gus làn bhuannachd a ghabhail de fheartan tracadh Runtastic.
• Ma tha thu airson goireasan a bharrachd a chleachdadh, leithid monitor ìre cridhe no pedometer, dèan cinnteach gu bheil iad co-chòrdail ris an inneal gluasadach agad.
• Cuimhnich gu bheil Runtastic cuideachd co-chòrdail ri wearables leithid smartwatches, a leigeas leat an dàta gnìomhachd agad fhaicinn ann an àm fìor dìreach bho do chaol-dùirn.

3. Thoir sùil air an liosta de innealan co-fhreagarrach:

• Ma tha teagamhan agad fhathast mu cho-chòrdalachd an fhòn-làimhe agad le Runtastic, faodaidh tu sgrùdadh a dhèanamh air liosta nan innealan co-fhreagarrach air an làrach-lìn oifigeil againn.
• Dèan cinnteach gun tagh thu an dreach ceart de Runtastic airson an inneal agad, ge bith an e iOS no Android a th’ ann, mus lean thu air adhart gu luchdachadh sìos.
• Mura coinnich an inneal agad ris na riatanasan as ìsle no mura h-eil e air liosta nan innealan le taic, is dòcha nach bi cuid de fheartan Runtastic rim faighinn no is dòcha nach obraich iad gu ceart.

Luchdaich sìos Runtastic agus tòisich a ’faighinn a’ chuid as fheàrr às an trèanadh agad! Feuch an dearbhaich thu do cho-chòrdalachd gluasadach mus luchdaich thu sìos an aplacaid gus dèanamh cinnteach gum bi eòlas gun duilgheadas ann. Cuimhnich gu bheil Runtastic a’ tabhann measgachadh de fheartan tracadh, trèanadh pearsanaichte, agus staitistig mhionaideach gus do chuideachadh le bhith a’ coileanadh na h-amasan fallaineachd agad. Na leig le neo-fhreagarrachd teicnigeach stad a chuir ort air do shlighe gu beatha nas fhallaine, nas gnìomhaiche!

Luchdaich sìos Runtastic App bhon App Store

Ma tha thu a’ coimhead airson dòigh èifeachdach air do ghnìomhachd chorporra a leantainn, na bi a’ coimhead nas fhaide na an aplacaid Runtastic. Tha e luath is furasta an aplacaid seo a luchdachadh sìos chun fhòn-làimhe agad, cha leig thu leas ach faighinn gu stòr nan app air an inneal agad. An uairsin, seallaidh sinn dhut na ceumannan sìmplidh gus Runtastic a luchdachadh sìos agus a stàladh air an fhòn-làimhe agad.

1. Fosgail an stòr aplacaid air fòn-làimhe agad. Ma tha inneal Android agad, lorg an “Google Play Store.” Airson luchd-cleachdaidh iPhone, rachaibh gu "App Store".
2. Anns a 'bhùth app rannsachadh bar, seòrsa "Runtastic." Dèan cinnteach gun tagh thu an aplacaid oifigeil a chaidh a leasachadh le Runtastic GmbH.
3. Cliog air a 'phutan luchdaich sìos no stàladh. Is dòcha gun toir am pròiseas stàlaidh beagan mhionaidean a rèir astar do cheangal eadar-lìn.
4. Nuair a bhios an luchdachadh sìos deiseil, gheibh thu an ìomhaigh Runtastic air do sgrìn dachaigh. Cliog air gus an tagradh fhosgladh.

Tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil Runtastic a’ tabhann grunn dhreachan den tagradh aige, a’ toirt a-steach fear an-asgaidh agus feadhainn pàighte. Tha an dreach an-asgaidh a’ tabhann feartan bunaiteach leithid tracadh astar, ùine agus astar, a bharrachd air comas amasan a shuidheachadh agus fiosan fhaighinn. Ach, ma tha ùidh agad ann am feartan adhartach leithid workouts pearsanaichte, mion-sgrùdadh mionaideach, agus cothrom air prògraman trèanaidh, tha sinn a’ moladh beachdachadh air ùrachadh gu dreach pàighte.

Ann an ùine ghoirid, tha luchdachadh sìos Runtastic air an fhòn-làimhe agad na phròiseas sìmplidh. Dìreach rachaibh gu stòr nan app, lorg an app Runtastic, agus cliog air stàladh. Tòisich a ’cumail sùil air na gnìomhan corporra agad agus coilean na h-amasan fallaineachd agad leis an aplacaid ùr-ghnàthach agus furasta a chleachdadh seo!

A’ stàladh Runtastic air an fhòn-làimhe agad

Is e app tracadh gnìomhachd spòrs gluasadach a th’ ann an Runtastic a leigeas leat do choileanadh corporra a chlàradh fhad ‘s a tha thu a’ ruith, a ’coiseachd, a’ baidhsagal, no a ’dèanamh eacarsaich sam bith eile. Tha luchdachadh sìos Runtastic air an inneal gluasadach agad luath agus furasta. An ath rud, seallaidh sinn dhut na ceumannan a dh’ fheumas tu a leantainn gus an inneal iongantach seo a bhith agad air an fhòn-làimhe agad.

1. Tadhail air stòr app an uidheim agad: Fosgail stòr nan aplacaid air an fhòn-làimhe agad, an dàrna cuid an App Store airson iOS no Google Play Store airson Android.

2. Rannsaich Runtastic: Cleachd am bàr sgrùdaidh gus an aplacaid a lorg. Taidhp “Runtastic” san raon sgrùdaidh agus brùth air an iuchair sgrùdaidh no an ìomhaigh co-fhreagarrach.

3. Tagh Runtastic: Am measg nan toraidhean rannsachaidh, coimhead airson an ìomhaigh Runtastic agus cliog air gus faighinn gu duilleag fiosrachaidh an aplacaid.

4. Luchdaich sìos Runtastic: Air duilleag fiosrachaidh an aplacaid, tap air a’ phutan luchdaich sìos no stàlaich. A rèir an uidheim agad, is dòcha gum feum thu an luchdachadh sìos a dhearbhadh leis an fhacal-fhaire agad no lorg-coise didseatach. Fuirich airson an luchdachadh sìos a chrìochnachadh agus an aplacaid a stàladh air an fhòn-làimhe agad.

5. Runtastic fosgailte: Nuair a bhios an stàladh deiseil, coimhead airson an ìomhaigh Runtastic air an sgrion sgrìn dachaigh an fhòn-làimhe agad agus fosgail e. Lean an stiùireadh rèiteachaidh gus an aplacaid a ghnàthachadh a rèir do roghainnean agus tòiseachadh air a chleachdadh.

Agus sin agad e! A-nis tha Runtastic agad air a chuir a-steach air an fhòn-làimhe agad agus deiseil gus do chuideachadh le bhith a’ cumail sùil air na gnìomhan spòrs agad. Cuimhnich gu bheil an tagradh seo na inneal math airson sùil a chumail air an adhartas corporra agad, amasan a shuidheachadh agus dòigh-beatha fhallain a chumail suas. Luchdaich sìos e an-diugh agus tòisich a’ coileanadh na h-amasan spòrs agad!

A’ cruthachadh cunntas Runtastic

Riatanasan airson cunntas a chruthachadh air Runtastic

Mus tòisich thu a’ faighinn tlachd às na feartan agus na comasan aig Runtastic, feumaidh tu cunntas a chruthachadh air an àrd-ùrlar. Gus seo a dhèanamh, tha e cudromach coinneachadh ri cuid de riatanasan. An toiseach, feumaidh inneal gluasadach a bhith agad a tha co-chosmhail ris an tagradh, leithid fòn cliste no tablet. Cuideachd, dèan cinnteach gu bheil cothrom agad air ceangal eadar-lìn seasmhach gus an urrainn dhut an aplacaid a luchdachadh sìos agus a chleachdadh gun duilgheadas sam bith.

Ceumannan gus cunntas a chruthachadh air Runtastic

Aon uair ‘s gu bheil thu air na riatanasan gu h-àrd a choileanadh, faodaidh tu a dhol air adhart le bhith a’ cruthachadh do chunntas Runtastic. Is e a’ chiad cheum an tagradh a luchdachadh sìos bho stòr aplacaid an inneal gluasadach agad. Fosgail an stòr agus lorg “Runtastic” anns a ’bhàr sgrùdaidh. Tagh an roghainn cheart agus cliog air “Luchdaich sìos” gus tòiseachadh air an luchdachadh sìos.

Nuair a bhios an aplacaid air a luchdachadh sìos agus air a chuir a-steach air an inneal agad, fosgail e agus tagh an roghainn “Cruthaich Cunntas” air an sgrìn dachaigh. An uairsin, lìon am foirm clàraidh leis an fhiosrachadh pearsanta agad, leithid d’ ainm, seòladh puist-d agus facal-faire. Dèan cinnteach gun toir thu seachad seòladh puist-d dligheach oir thèid a chleachdadh gus do chunntas a dhearbhadh. Aon uair ‘s gu bheil thu air na raointean riatanach uile a chrìochnachadh, cliog air“ Cruthaich Cunntas ”gus crìoch a chuir air a’ phròiseas clàraidh. Mealaibh ur naidheachd! Tha cunntas Runtastic agad a-nis agus tha thu deiseil airson tòiseachadh air feartan uile an aplacaid a chleachdadh.

A’ rèiteachadh roghainnean Runtastic air an fhòn-làimhe agad

Gus làn bhuannachd a ghabhail de na diofar dhleastanasan agus fheartan aig Runtastic, tha e cudromach an rèiteachadh ceart a dhèanamh air an inneal gluasadach agad. Anns an earrainn seo, bidh sinn a 'sealltainn dhut mar a nì thu e gu luath agus gu furasta.

1. Luchdaich sìos agus stàlaich an aplacaid

Mus tòisich thu a’ rèiteachadh roghainnean Runtastic air an fhòn-làimhe agad, feumaidh tu dèanamh cinnteach gu bheil an aplacaid air a luchdachadh sìos agus air a chuir a-steach air an inneal agad. Gus seo a dhèanamh, lean na ceumannan sìmplidh seo:

• Fosgail stòr na h-aplacaid air an fhòn-làimhe agad.
• Lorg “Runtastic” anns a’ bhàr sgrùdaidh.
• Cliog air “Luchdaich sìos” agus tòisich air an stàladh nuair a bhios an luchdachadh sìos deiseil.

2. Log a-steach agus roghainnean bunaiteach

Aon uair ‘s gu bheil thu air an aplacaid a chuir a-steach, fosgail e agus gabh tron ​​​​phròiseas logaidh a-steach no cruthaich cunntas mas e do chuid a th’ ann a’ chiad uair a’ cleachdadh Runtastic. Nuair a bhios tu a-staigh san tagradh, rachaibh gu roinn nan roghainnean gus na roghainnean bunaiteach a rèiteachadh:

• Cuir a-steach am fiosrachadh pearsanta agad, leithid àirde, cuideam, agus aois, gus an urrainn dha Runtastic dàta nas cruinne a thoirt dhut.
• Tagh an seòrsa de ghnìomhachd chorporra a tha thu airson a dhèanamh, ge bith an e ruith, baidhsagal, coiseachd, am measg feadhainn eile.
• Tionndaidh air fiosan agus cuimhneachain gus fuireach brosnachail agus a bharrachd air na h-amasan agad.

3. Gnàthachadh tagraidh

Tha Runtastic a’ tabhann raon farsaing de roghainnean gnàthachaidh a fhreagras air na feumalachdan agad. Anns an roinn roghainnean adhartach, faodaidh tu Suidhich tagh mar:

• Suidhich na h-amasan agus na h-amasan trèanaidh agad fhèin.
• Gnàthaich cruth agus dealbhadh scrionaichean dàta rè do ghnìomhachd chorporra.
• Ceangail Runtastic le innealan eile agus tagraidhean, leithid sgrùdairean ìre cridhe no aplacaidean ciùil.

A’ leantainn nan rudan seo ceumannan suidheachadh bunaiteach air an fhòn agad, bidh thu deiseil airson a’ chuid as fheàrr fhaighinn à Runtastic agus sùil a chumail air na h-àiteachan-obrach agad gu mionaideach. Cuimhnich gun dèan thu ath-sgrùdadh bho àm gu àm air na roghainnean gus dèanamh cinnteach gu bheil iad air an atharrachadh a rèir do roghainnean agus feumalachdan.

Molaidhean gus an eòlas as fheàrr fhaighinn le Runtastic

San artaigil seo, bidh sinn a’ tabhann stiùireadh coileanta dhut air mar as urrainn dhut Runtastic a luchdachadh sìos air an fhòn-làimhe agad agus a chleachdadh a mheudachadh. Tha Runtastic na aplacaid tracadh fallaineachd mòr-chòrdte a leigeas leat sùil a chumail air na gnìomhan corporra agad agus sùil a chumail air an adhartas agad thar ùine. Seo cuid de mholaidhean gus an eòlas agad le Runtastic a mheudachadh:

1. Luchdaich sìos is stàlaich an aplacaid: Gus na feartan aig Runtastic a mhealtainn, is e a’ chiad rud a bu chòir dhut a dhèanamh a luchdachadh sìos agus a stàladh air an fhòn-làimhe agad. Gheibh thu an aplacaid ann an stòr app an uidheim agad, an dàrna cuid san App Store airson innealan iOS no a-staigh am Bùth-chluiche airson innealan Android. Nuair a bhios tu air a luchdachadh sìos, dìreach lean an stiùireadh stàlaidh agus bidh thu deiseil airson a dhol.

2. Dèan eòlas air na gnìomhan bunaiteach: Tha Runtastic a’ tabhann measgachadh farsaing de fheartan gus na seiseanan trèanaidh agad a neartachadh. Mus tòisich thu, gabh beagan ùine gus sgrùdadh a dhèanamh agus eòlas fhaighinn air diofar fheartan an aplacaid. Faodaidh tu do phròifil a stèidheachadh, amasan trèanaidh a shuidheachadh, do ghnìomhachd corporra a chlàradh agus faighinn gu staitistig mhionaideach mu do choileanadh. A bharrachd air an sin, leigidh Runtastic leat ceangal a dhèanamh le caraidean, a dhol còmhla ri dùbhlain, agus an adhartas agad air tachartasan a cho-roinn. lìonraidhean sòisealta.

3. Cleachd goireasan co-fhreagarrach: Gus an eòlas as fheàrr a thoirt dhut le Runtastic, smaoinich air a bhith a’ cleachdadh goireasan a tha co-chosmhail ris an aplacaid. Mar eisimpleir, faodaidh tu Runtastic a chàradh le smartwatch no còmhlan ìre cridhe gus tomhasan nas cruinne fhaighinn fhad ‘s a tha thu ag obair. Leigidh na goireasan sin dhut sùil a chumail air ìre do chridhe, an astar a shiubhail thu, agus calaraidhean air an losgadh nas èifeachdaiche. Na bi leisg sgrùdadh a dhèanamh air na roghainnean a tha rim faighinn agus tagh an fheadhainn as fheàrr a fhreagras air na feumalachdan agad.

Lean na molaidhean seo agus bidh thu air do shlighe gus an eòlas as fheàrr a thoirt dhut le Runtastic. Cuimhnich gu bheil an aplacaid air ùrachadh gu cunbhalach, mar sin cùm sùil a-mach airson feartan agus gnìomhan ùra as urrainn tuilleadh leasachaidh a dhèanamh air na seiseanan trèanaidh agad. Tòisich a ’luchdachadh sìos Runtastic air an fhòn-làimhe agad agus tòisich a’ coileanadh na h-amasan fallaineachd agad!

A’ sgrùdadh prìomh fheartan Runtastic

Tha Runtastic na aplacaid fallaineachd mòr-chòrdte a leigeas le luchd-cleachdaidh sùil a chumail air na gnìomhan corporra aca gu mionaideach agus na h-amasan trèanaidh aca a choileanadh. Tha an app a’ tabhann raon farsaing de fheartan a chuidicheas tu gus d’ fallaineachd adhartachadh agus dòigh-beatha ghnìomhach a chumail suas. Le bhith a’ luchdachadh sìos Runtastic air an fhòn-làimhe agad, gheibh thu cothrom air na gnìomhan sin agus a’ chuid as fheàrr fhaighinn às an trèanadh agad.

1. Clàradh agus sgrùdadh gnìomhachd chorporra

Is e aon de phrìomh fheartan Runtastic a chomas air do ghnìomhachdan corporra a chlàradh agus a leantainn. Faodaidh tu an aplacaid a chleachdadh gus do ruith, cuairtean, turasan baidhsagal agus mòran de ghnìomhachdan eile a chlàradh. Bidh Runtastic a’ cleachdadh GPS an fhòn agad gus sùil a chumail air astar, astar agus ùine gach gnìomh. A bharrachd air an sin, tha an app cuideachd a’ clàradh fiosrachadh cudromach leithid calaraidhean air an losgadh agus ìre cridhe.

2. Planaichean trèanaidh pearsanta

Is e feart sònraichte eile de Runtastic na planaichean trèanaidh pearsanaichte. Tha an app a’ tabhann grunn phlanaichean air an dealbhadh le luchd-trèanaidh proifeasanta gus do chuideachadh gus na h-amasan fallaineachd sònraichte agad a choileanadh, ge bith a bheil thu airson cuideam a chall, ruith marathon, no dìreach fuireach ann an cumadh. Tha na planaichean sin a’ toirt a-steach measgachadh de eacarsaichean, ruith is fois, agus tha iad air an dèanamh freagarrach don ìre fallaineachd a th’ agad an-dràsta gus dèanamh cinnteach gu bheil thu a’ dol air adhart gu sàbhailte agus gu h-èifeachdach.

A’ dùnadh agus a’ dì-stàladh Runtastic air an fhòn-làimhe agad

A’ dùnadh Runtastic air an fhòn-làimhe agad: Ma tha thu ag iarraidh dùin agus dì-stàlaich Aplacaid runtastic air an inneal gluasadach agad, tha e cudromach gun lean thu beagan cheumannan sìmplidh. An toiseach, dèan cinnteach gum fosgail thu liosta nan aplacaidean air an fhòn agad. Scrollaich gus an lorg thu an ìomhaigh Runtastic agus cùm gus an nochd an roghainn dì-stàlaidh. Aon uair ‘s gu bheil thu air a thaghadh, dearbhaich an gnìomh agus feitheamh ris a’ phròiseas dì-stàlaidh a chrìochnachadh. Cuimhnich gum faod am pròiseas seo atharrachadh beagan a rèir an seòrsa inneal agus siostam obrachaidh a chleachdas tu.

Sguabadh às dàta: Tha e cudromach iomradh a thoirt air sin nuair a thèid a dhì-stàladh an aplacaid, thèid a h-uile dàta agus gnìomhachd a chaidh a shàbhaladh air Runtastic a dhubhadh às cuideachd. Mura h-eil thu airson na clàran trèanaidh agad a chall, tha sinn a’ moladh gun dèan thu leth-bhreac cùl-taic mus lean thu air adhart leis an dì-stàladh. Faodaidh tu seo a dhèanamh le bhith a 'dol gu roghainnean na h-aplacaid agus a' taghadh an roghainn dàta às-mhalairt. Sàbhail an cùl-taic seo ann an àite sàbhailte, leithid do choimpiutair no cunntas anns an neul, gus an urrainn dhut a thoirt a-steach a-rithist ma cho-dhùnas tu Runtastic a chleachdadh a-rithist san àm ri teachd.

Molaidhean a bharrachd: A bharrachd air an dì-stàladh den aplacaid, faodaidh tu cuideachd ceumannan eile a ghabhail gus dèanamh cinnteach gu bheil Runtastic dùinte gu tur air an fhòn-làimhe agad. Thoir sùil air liosta nan tagraidhean gus faicinn a bheil pròiseasan cùl-fhiosrachaidh Runtastic ann, agus ma tha, cliog air “Force Stop” gus an dùnadh gu tur. Faodaidh tu cuideachd tasgadan na h-aplacaid a ghlanadh bho roghainnean an uidheim agad, a dh’ fhaodadh àite a shaoradh agus coileanadh iomlan an fhòn agad a leasachadh. Ma tha duilgheadas sam bith agad tron ​​​​phròiseas seo no ma tha feum agad air barrachd cuideachaidh, tha sinn a’ moladh gun coinnich thu ris an roinn taic theicnigeach air làrach-lìn oifigeil Runtastic no cuir fios gu seirbheis teachdaiche.