Strava na aplacaid gluasadach mòr-chòrdte agus àrd-ùrlar air-loidhne a leigeas le lùth-chleasaichean sùil a chumail air na gnìomhan spòrs aca, an cuid obrach a cho-roinn, agus ceangal a dhèanamh ri lùth-chleasaichean eile. Is e aon de na feartan as inntinniche aig Strava an comas slighean a luchdachadh sìos, a leigeas leat slighean ùra a sgrùdadh agus slighean ro-stèidhichte timcheall a leantainn. Luchd-cleachdaidh eile. San artaigil seo, ionnsaichidh sinn dhut Ciamar a luchdadh a-nuas Strava slighean ann an dòigh shìmplidh agus luath, gus an urrainn dhut am feum as fheàrr a dhèanamh den ghoireas seo agus slighean ùra a lorg airson na h-àiteachan-obrach agad no turasan baidhsagal no cuairtean.
1. Ro-ghoireasan airson slighean Strava a luchdachadh sìos
:
Mus urrainn dhut slighean a luchdachadh sìos bho Strava, feumaidh cuid de ro-ghoireasan a bhith agad gus dèanamh cinnteach gum bi eòlas rèidh agad. An toiseach, feumaidh cunntas gnìomhach a bhith agad air Strava, an àrd-ùrlar tracadh gnìomhachd spòrs. Mura h-eil cunntas agad fhathast, faodaidh tu fear a chruthachadh an-asgaidh air do chunntas làrach-lìn oifigeach. A bharrachd air an sin, tha e deatamach gum bi ruigsinneachd eadar-lìn seasmhach agus earbsach agad, leis gu bheil feum air ceanglaichean cunbhalach tron phròiseas luchdachadh sìos slighean luchdachadh sìos.
Innealan co-fhreagarrach agus tagraidhean riatanach: Is e riatanas eile inneal gluasadach no inneal coimpiutair a bhith agad a tha co-chosmhail ri Strava. Tha an àrd-ùrlar co-chòrdail ri raon farsaing de dh’ innealan, a ’toirt a-steach fònaichean sgairteil iOS agus Android, a bharrachd air uaireadairean agus coimpiutairean baidhsagal GPS. Tha e ciallach cuideachd an aplacaid gluasadach Strava a chuir a-steach no an làrach-lìn aige a chleachdadh a thaobh coimpiutairean deasg. Dèan cinnteach gu bheil an dreach as ùire den tagradh agad gus na feartan uile a tha rim faighinn a mhealtainn.
Ceadan agus rèiteachadh ceart: Mu dheireadh, gus slighean a luchdachadh sìos bho Strava, feumaidh tu dèanamh cinnteach gu bheil na ceadan agus na roghainnean ceart agad. Tha seo a’ toirt a-steach dèanamh cinnteach gu bheil na roghainnean prìobhaideachd agad a’ leigeil le luchd-cleachdaidh eile do phròifil agus do ghnìomhachdan fhaicinn. A bharrachd air an sin, tha e cudromach ath-sgrùdadh a dhèanamh air na roghainnean prìobhaideachd airson na slighean sònraichte a tha thu airson a luchdachadh sìos, oir dh’ fhaodadh cuid a bhith air an comharrachadh mar phrìobhaideach agus nach bi iad ruigsinneach airson an luchdachadh sìos le luchd-cleachdaidh eile.
2. Luchdaich sìos an t-slighe bhon app gluasadach Strava
Airson, dìreach lean na ceumannan seo:
Ceum 1: Fosgail an app Strava air an inneal gluasadach agad agus dèan cinnteach gu bheil thu air logadh a-steach don chunntas agad.
- Mura h-eil an aplacaid agad fhathast, faodaidh tu a luchdachadh sìos bhon fhaidhle App Store (airson innealan iOS) no bho Google Play Bùth (airson innealan Android).
- Mura h-eil cunntas Strava agad fhathast, faodaidh tu fear a chruthachadh an-asgaidh bhon app no bhon làrach-lìn.
Ceum 2: Aon uair 's gu bheil thu air logadh a-steach, rachaibh gu roinn "Gnìomhan" aig bonn na prìomh sgrion.
- Tap air ìomhaigh na slighe a tha thu airson a luchdachadh sìos.
Ceum 3: A-nis, chì thu mion-fhiosrachadh mun t-slighe shònraichte sin. Tap air an ìomhaigh trì dotagan san oisean gu h-àrd air an làimh dheis den sgrion.
- Bhon chlàr tuiteam-sìos, tagh an roghainn “Luchdaich sìos Slighe”.
Agus sin agad e! A-nis bidh an t-slighe agad air a luchdachadh sìos chun inneal gluasadach agad agus gheibh thu cothrom air eadhon às aonais ceangal eadar-lìn. Faigh tlachd bho na tachartasan agad agus dèan a’ chuid as fheàrr den eòlas agad le Strava!
3. Luchdaich a-nuas an t-slighe bho làrach-lìn Strava
Gus slighe a luchdachadh sìos bho làrach-lìn Strava, lean na ceumannan sìmplidh seo:
1. Log a-steach don chunntas Strava agad. Faigh chun làrach-lìn agus dèan cinnteach gu bheil thu air logadh a-steach leis an ainm-cleachdaidh agus am facal-faire agad.
2. Seòl chun an t-slighe a tha thu airson a luchdachadh sìos. Cleachd am bàr-rannsachaidh no rannsaich an earrann slighean gus am fear anns a bheil ùidh agad a lorg. Cliog air gus faighinn chun duilleag airson an t-slighe shònraichte.
3. Air duilleag an t-slighe, coimhead airson an roghainn luchdaich sìos. Mar as trice lorgar an roghainn seo ann an clàr tuiteam-sìos còmhla ri ìomhaighean no ceanglaichean eile. Cliog air a’ phutan luchdaich sìos agus tagh cruth le taic, leithid GPX no TCX.
Às deidh dhut an t-slighe a luchdachadh sìos, faodaidh tu a shàbhaladh air an inneal agad no a chleachdadh le tagraidhean no innealan eile leis a bheil thu a’ trèanadh. Cuimhnich, gus slighean a luchdachadh sìos bho làrach-lìn Strava, feumar a cunntas cleachdaiche. Mar sin, mura h-eil fear agad fhathast, tha sinn a’ moladh gun clàraich thu an-asgaidh air an àrd-ùrlar gus làn bhuannachd a ghabhail de na feartan agus na gnìomhan aige. Faigh tlachd bho na tachartasan agad agus cùm suas ri Strava!
4. Luchdaich a-nuas slighean bho luchd-cleachdaidh eile air Strava
Nuair a chleachdas tu Strava, bidh cothrom agad slighean bho luchd-cleachdaidh eile a sgrùdadh agus a luchdachadh sìos gus tachartasan ùra a mhealtainn. Leis an roghainn “Search Routes”, gheibh thu measgachadh farsaing de shlighean air an cruthachadh agus air an roinn le coimhearsnachd Strava. Dìreach cuir a-steach an t-àite no na prìomh fhaclan co-cheangailte ris an t-seòrsa slighe a tha thu a’ sireadh agus faigh a-mach na cothroman a tha rim faighinn.
Cho luath ‘s a lorgas tu slighe anns a bheil ùidh agad, faodaidh tu a luchdachadh sìos gus a thoirt leat air an ath ghnìomhachd agad. Faodaidh Luchdaich a-nuas an-asgaidh Strava slighean en diofar chruthan, leithid GPX, TCX no FIT, a rèir do roghainnean agus an inneal a chleachdas tu. Leigidh na cruthan sin leat na slighean a thoirt a-steach don uaireadair GPS, an tagradh seòlaidh no an àrd-ùrlar trèanaidh agad, gus an urrainn dhut an t-slighe a leantainn gu furasta agus gu ceart.
Aon uair ‘s gu bheil thu air an t-slighe a luchdachadh sìos, bidh cothrom agad air an fhiosrachadh iomchaidh gu lèir, leithid astar, buannachd àrdachadh cruinnichte, agus far a bheil puingean inntinneach air an t-slighe. Cuidichidh am fiosrachadh seo thu gus do ghnìomhachd a dhealbhadh agus a bhith deiseil airson na dùbhlain a tha a’ feitheamh ort. A bharrachd air an sin, bidh e comasach dhut ath-sgrùdadh a dhèanamh air beachdan agus rangachadh luchd-cleachdaidh eile a tha air an aon shlighe a ghabhail, a bheir dhut sealladh nas coileanta agus nas reusanta air na dh’ fhaodadh dùil a bhith agad.
Rannsaich an comasan gun chrìoch air a thabhann le Strava agus luchdaich sìos slighean bho luchd-cleachdaidh eile gus àiteachan ùra agus dùbhlain inntinneach a lorg. Tha coimhearsnachd làn de luchd-rannsachaidh agus luchd-dealasach spòrs a’ feitheamh gus na slighean aca a cho-roinn riut! Cuimhnich an-còmhnaidh a bhith a’ toirt urram agus aire do na h-àiteachan air an tèid thu troimhe agus faigh tlachd às an ath chuairt-dànachd agad le Strava!
5. Ciamar a às-mhalairt slighean ann an diofar chruthan
Airson an luchd-cleachdaidh Strava sin a tha airson na slighean aca a luchdachadh sìos agus an roinn ann an diofar chruthan, tha roghainn luath is furasta ann airson seo a choileanadh. Tha Strava a’ tabhann comas às-mhalairt do shlighean ann an diofar chruthan, a’ toirt cothrom dhut an cleachdadh ann an tagraidhean eile no an roinn le daoine eile. An ath rud, mìnichidh sinn am pròiseas ceum air cheum gus an urrainn dhut do shlighean Strava às-mhalairt ann an diofar chruthan agus a’ chuid as fheàrr fhaighinn às na logaichean gnìomhachd agad.
Ceum 1: Log a-steach don chunntas Strava agad agus rach gu duilleag “Gnìomhan”. An seo chì thu geàrr-chunntas de na gnìomhan a rinn thu roimhe.
Ceum 2: Tagh an gnìomhachd airson a bheil thu airson an t-slighe às-mhalairt. Cliog air a’ cheangal gnìomhachd airson tuilleadh fiosrachaidh.
Ceum 3: Aon uair taobh a-staigh na gnìomhachd, lorg agus cliog air a 'phutan "Gnìomhan". Bhon chlàr tuiteam-sìos, tagh an roghainn “Export”.
Ceum 4: Thèid grunn roghainnean às-mhalairt a thoirt dhut. Faodaidh tu taghadh bho chruthan mòr-chòrdte leithid GPX, TCX agus FIT. Tagh an cruth as fheàrr a fhreagras air na feumalachdan agad agus briog air "Luchdaich a-nuas".
Leis na ceumannan sìmplidh seo, faodaidh tu na slighean Strava agad a luchdachadh sìos ann an diofar chruthan agus an cleachdadh a rèir do roghainnean. Co-dhiù a tha thu airson an roinn le caraidean, cuir a-steach iad gu inneal eile no dèan mion-sgrùdadh air an dàta agad air àrd-ùrlar eile, nì roghainn às-mhalairt Strava am pròiseas gu lèir nas fhasa dhut. Rannsaich cothroman ùra agus dèan an fheum as fheàrr den ùidh agad ann an spòrs!
6. Mar a chleachdas tu slighean a chaidh a luchdachadh sìos air innealan GPS
1. Ceangail an inneal GPS agad
Mus tòisich thu a 'cleachdadh nan slighean a chaidh a luchdachadh sìos air an inneal GPS agad, tha e cudromach dèanamh cinnteach gu bheil e ceangailte gu ceart ris a' choimpiutair agad. Cleachdadh a Càball USB gus an inneal a cheangal ris a’ phort iomchaidh. Aon uair ‘s gu bheil e ceangailte, dearbhaich gu bheil an inneal GPS air a thionndadh air agus air aithneachadh leis a’ choimpiutair agad.
2. Luchdaich sìos slighean Strava
Gus slighean Strava a luchdachadh sìos, log a-steach don chunntas agad an toiseach. An uair sin, tagh an "Roghainnean" roghainn anns a 'phrìomh chlàr. Cleachd na criathragan gus an t-slighe shònraichte a tha thu airson a luchdachadh sìos a lorg. Aon uair ‘s gu bheil thu air an t-slighe a tha thu ag iarraidh a lorg, cliog air a’ phutan luchdaich sìos agus tagh am fòrmat faidhle a tha co-chosmhail ris an inneal GPS agad. Sàbhail am faidhle gu àite a tha furasta a ruigsinn air a’ choimpiutair agad.
3. Gluasad an t-slighe gu inneal GPS agad
Aon uair ‘s gu bheil thu air an t-slighe a luchdachadh sìos chun choimpiutair agad, tha an t-àm ann a ghluasad chun inneal GPS agad. Fosgail am bathar-bog no an aplacaid iomchaidh gus an t-susbaint a riaghladh bhon inneal agad. Ceangail an inneal GPS ris a’ choimpiutair agad a-rithist agus coimhead airson an roghainn faidhlichean a thoirt a-steach no a ghluasad. Tagh am faidhle slighe a chaidh a luchdachadh sìos agus lean an stiùireadh gus an gluasad a chrìochnachadh. Aon uair ‘s gu bheil an t-slighe air a ghluasad gu soirbheachail, dì-cheangail an inneal GPS agad den choimpiutair agus tionndaidh air gus tòiseachadh air an t-slighe a chaidh a luchdachadh sìos a chleachdadh.
7. Molaidhean gus an eòlas luchdachadh sìos slighe ann an Strava a mheudachadh
Nuair a thig e gu bhith a’ luchdachadh sìos slighean air Strava, tha beagan phrìomh mholaidhean ann gus an eòlas agad a mheudachadh agus dèanamh cinnteach gum faigh thu na toraidhean as fheàrr. An toiseach, tha e cudromach dèanamh cinnteach gu bheil ceangal eadar-lìn seasmhach agad gus casg a chuir air briseadh sìos rè an luchdachadh sìos. A bharrachd air an sin, thathas a’ moladh an dreach as ùire den app Strava a chleachdadh gus dèanamh cinnteach à co-chòrdalachd agus comas-gnìomh as motha.
Is e moladh cudromach eile tagadh ceart a dhèanamh air na gnìomhan agad nuair a bhios tu gan clàradh ann an Strava. Le bhith a’ cur tagaichean mar “rothaireachd”, “ruith” no “coiseachd” ris, bidh thu ga dhèanamh nas fhasa slighean sònraichte a lorg agus a luchdachadh sìos taobh a-staigh an àrd-ùrlair. A bharrachd air an sin, tha e feumail prìomh fhaclan co-cheangailte ri àite cruinn-eòlasach no seòrsa de thalamh a chleachdadh, gus luchd-cleachdaidh eile a chuideachadh gus do shlighean a lorg agus thu fhèin a lorg roghainnean ùra.
Mu dheireadh, tha sinn a’ moladh sgrùdadh a dhèanamh air na roghainnean sìoltachaidh ann an Strava gus slighean a lorg a fhreagras air na roghainnean is na feumalachdan agad. Faodaidh tu sìoladh a rèir astar, àrdachadh, duilgheadas, agus slatan-tomhais eile, a’ toirt cothrom dhut slighean a lorg a fhreagras air an ìre fallaineachd agus na h-amasan trèanaidh agad. Cuimhnich cuideachd gun urrainn dhut slighean a luchdachadh sìos gu dìreach chun inneal GPS agad no tagraidhean treas-phàrtaidh a chleachdadh gus na slighean a luchdaich thu sìos a shioncronachadh le innealan eile.
Is mise Sebastián Vidal, innleadair coimpiutair a tha dìoghrasach mu theicneòlas agus DIY. A bharrachd air an sin, is mise neach-cruthachaidh tecnobits.com, far am bi mi a’ roinn chlasaichean teagaisg gus teicneòlas a dhèanamh nas ruigsinniche agus nas so-thuigsinn don h-uile duine.