O brillo automático nos monitores pode ser molesto e imprevisible, afectando directamente á comodidade visual e á precisión da cor. Por iso, neste artigo, imos explicar como axustar o brillo do monitor. Como arranxar o brillo e o contraste en monitores con brillo automático molestoTamén falaremos de cando é unha boa idea facelo e cales son os beneficios para ti. Comecemos.
Como arranxar o brillo e o contraste en monitores con brillo automático molesto
Para corrixir o brillo e o contraste en monitores con brillo automático molesto, hai dúas accións que podes realizar: desactivar o brillo automático e calibrar os valores manualmenteSe o teu monitor é externo, podes usar os botóns físicos do monitor. Non obstante, se é un monitor integrado ou tes un portátil, podes facelo desde Configuración ou mediante unha ferramenta de terceiros para axustes máis precisos. Vexamos como realizar cada unha destas accións.
Desactiva o brillo automático

Para axustar o brillo e o contraste en monitores con brillo automático molesto, tes que comeza desactivando o brillo automáticoEn portátiles ou monitores que teñan sensores de luz integrados, siga os pasos seguintes (funciona en Windows 10/11):
- Vaia a Configuración – Sistema – Pantalla.
- Na sección Brillo, amplía outras opcións tocando a frecha.
- Se ves a opción “Cambiar o brillo segundo o contido”, desactívaa.
Se esa opción ou unha similar non aparece, podes escoller desactivar o servizo de sensoresPara facelo, siga estes pasos:
- Prema Win + R e escriba services.msc e logo prema Intro.
- Busca o servizo de sensores.
- Clic dereito – Parar.
- Finalmente, fai clic en "Desactivar" en tipo de inicio e xa está.
Axustar o brillo e o contraste manualmente

Unha vez desactivado o brillo automático, podes configurar o brillo e o contraste nos monitores que o molestan. Hai dúas opcións: para monitores externos físicos e desde Windows. axustar o brillo e o contraste desde o monitor externo, fai o seguinte:
- Usa os botóns físicos do monitor para axustar o brillo, o contraste e a gama.
- Ten en conta que algúns monitores teñen perfís predefinidos como sRGB, Lectura, Xogos, etc. que podes personalizar.
Agora, se tes un portátil ou o monitor está integrado no teu PC e non ten botóns físicos, podes Axustar o brillo manualmente desde a Configuración de WindowsOs pasos para corrixir o brillo e o contraste en monitores con brillo automático molesto desde Windows son os seguintes:
- Vaia a Configuración – Sistema – Pantalla.
- Usando o control deslizante, determina a cantidade de brillo que necesita a túa pantalla. Podes facelo usando as teclas de frecha ou directamente co rato.
- Tamén podes acceder a esta funcionalidade desde a barra de tarefas, enriba da barra de volume ou desde o teclado do teu PC (premendo a tecla Fn + F5 para aumentar o nivel de brillo ou F4 para diminuílo).
Calibra as cores do monitor
Outra forma de axustar o brillo e o contraste en monitores con brillo automático molesto é calibración da cor da pantallaEn Windows 11, Esta función está integrada e mesmo ten instrucións sobre como facelo.Para acceder a esta opción, siga estes pasos:
- Vaia a Configuración – Sistema – Pantalla.
- Expanda a entrada Perfil de cor facendo clic na frecha.
- En Calibración da cor da pantalla, fai clic en Calibrar pantalla.
- A continuación, siga as instrucións do asistente para axustar o Brillo e o Contraste, a Gamma e o Balance de cores.
- Feito. Deste xeito, podes axustar todo ao teu gusto e ás túas necesidades para que o teu monitor teña o aspecto perfecto.
Empregando outras ferramentas
Para axustar o brillo e o contraste en monitores con brillo automático molesto, tamén podes usar ferramentas de software. Por exemplo, a tarxeta gráfica do teu PC, como por exemplo NVIDIA, AMD, Intel, normalmente teñen axustes de brillo e contrasteE outras aplicacións de calibración de monitores de terceiros tamén poden axudarche a configurar facilmente axustes de brillo e contraste máis detallados.
Cando deberías desactivar o brillo automático?

Agora, en que situacións é aconsellable desactivar o brillo automático e configurar o brillo e o contraste en monitores cun brillo automático molesto? Esta acción faise necesaria. cando o axuste automático interfire co confort visual, precisión da cor ou estabilidade do ambiente de traballo. Aquí tes situacións específicas nas que é unha boa idea facelo:
- Cambios frecuentes de luz ambientalSe traballas nun espazo aberto con iluminación brillante ou variable, o brillo automático pode converterse nunha verdadeira molestia en lugar dunha vantaxe. Nestes casos, é mellor desactivalo para evitar a fatiga ocular.
- Tarefas que requiren precisión de corSe traballas con deseño gráfico, edición de fotos ou calibración de cores, necesitas un brillo e un contraste estables para evitar a distorsión.
- Lectura ou escritura prolongadaUn nivel de brillo demasiado baixo pode causar molestias ou fatiga visual. Un nivel de brillo demasiado alto pode ter as mesmas consecuencias.
- Cambiar fondos escuros ou claros- Se alternas con frecuencia entre fondos escuros e claros, o sistema pode malinterpretar o contido e axustar o brillo de forma inadecuada.
- Aforro de enerxía mal axustadoAlgúns sistemas reducen automaticamente o nivel de brillo para aforrar enerxía, pero isto pode dificultar a visibilidade. Se non che resulta cómodo isto, podes desactivar esta función.
Vantaxes de configurar o brillo e o contraste en monitores con molestos cambios automáticos de brillo
Axustar o brillo e o contraste en monitores con brillo automático molesto ten as súas vantaxes. Por unha banda, conséguese unha maior consistencia visual, evítanse flutuacións molestas e O teu monitor ofrece unha experiencia visual estableAdemais, experimentas menos fatiga ocular, especialmente se pasas moitas horas diante dun monitor.
Doutra banda, obtés mellor rendemento en tarefas visuais como editar, ler ou navegar, especialmente pola noite. E unha última vantaxe é que, ao facer axustes manuais, tes un control total sobre o brillo e o contraste. Podes axustalo segundo as túas preferencias e o teu entorno, sen interferencias molestas.
En conclusión, saber como axustar o brillo e o contraste en monitores con molestos brillos automáticos é moi útil: mantés unha experiencia estable, reduces a fatiga ocular e melloras o rendemento nas tarefas visuais. O mellor é que facelo é moi sinxelo e rápido, xa que as opcións están ao teu alcance con só entrar en Axustes.
Desde moi novo, fascináronme todas as cousas científicas e tecnolóxicas, especialmente aqueles avances que nos fan a vida máis doada e agradable. Encántame estar ao día das últimas novidades e tendencias, e compartir as miñas experiencias, opinións e consellos sobre os dispositivos e aparellos que uso. Isto levoume a converterme en escritora web hai pouco máis de cinco anos, centrándome principalmente en dispositivos Android e sistemas operativos Windows. Aprendín a explicar conceptos complexos en termos sinxelos para que os meus lectores poidan entendelos facilmente.