Perdín a miña conta de Gmail. Que fago para recuperalo?

Última actualización: 30/05/2025

"Perdín a miña conta de Gmail. Que fago para recuperala?" Perder a túa conta de Gmail pode ser moi frustrante, especialmente se é a que usas na túa vida diaria. A parte boa é que é posible recuperalo. Só tes que seguir os pasos que Google require para recuperar unha conta e ter un pouco de paciencia.

Que debo facer se perdín a miña conta de Gmail?

Perdín a miña conta de Gmail, que fago para recuperala?

"Se perdín a miña conta de Gmail, que podo facer para recuperala?" O primeiro que debes facer é determinar o motivo polo que perdiches a túa conta. Esqueciches o contrasinal ou o nome de usuario da túa conta? Cres que piratearon o teu Gmail? Ou eliminaches ti mesma esa conta e agora queres recuperala? A continuación, explicaremos o que podes facer en cada caso.

Perdín a miña conta de Gmail: non recordo o contrasinal.

A razón máis común pola que os usuarios perden a súa conta de Gmail é porque esqueceu o contrasinal. É iso exactamente o que che está a pasar agora mesmo? Se levas moito tempo sen iniciar sesión na túa conta e xa a pechaches, ou se simplemente queres abrila nun dispositivo novo, obviamente terás que lembrar o teu contrasinal para iniciar sesión.

"Perdín a miña conta de Gmail porque esquecín o meu contrasinal. Podo recuperalo?" Se te fas esta pregunta, non hai nada do que preocuparte. O propio Google ofrece un sistema seguro de recuperación de contas cando esquecemos o contrasinal. Para facelo, terás que seguir os pasos para recuperar a súa conta de Google ou Gmail

Contido exclusivo - Fai clic aquí  Como usar Gemini en Gmail

Unha vez alí, escribe o teu nome de usuario e fai clic na opción "¿Esqueceu o seu contrasinal?". Alí, terás que responder ás preguntas que che faga o sistema. Tenta responder o máis preciso posible. Despois, terás que restablecer o teu contrasinal cando se che solicite, e xa está.

Que pasa se esqueciches o teu nome de usuario?

Recuperar nome de usuario

"Perdín a miña conta de Gmail porque non recordo o meu nome de usuario." Neste caso, o procedemento para recuperar a túa conta é diferente, pero aínda é posible. Para facelo, introduza o seguinte Ligazón de Google y segue os pasos de recuperación.

Que información necesitas para recuperar o nome de usuario dunha conta de Google? Se miras, a ligazón pídeche un número de teléfono asociado á túa conta ou un correo electrónico de recuperación da conta. Tamén terás que indicar o nome completo que aparece na conta.

Despois, terás que seguir as outras instrucións para confirmar que a conta che pertence. Finalmente, Recibirás unha lista de nomes de usuario coincidentes Coa información que proporcionaches, se a túa aparece, perfecto. Unha vez que recuperes o teu nome de usuario, segue os pasos anteriores para recuperar o teu contrasinal, no caso de que tamén o esqueciches.

Cando piratean a túa conta de Gmail

"Perdín a miña conta de Gmail. Creo que outra persoa a está a usar." Se detectas algunha actividade sospeitosa na túa conta de Google, isto pode indicar que foi pirateada. Siga o pasos que Google indica para detectar actividades sospeitosas, recupera a túa conta e protéxea.

  1. Tenta iniciar sesión na túa conta de Google. Se non podes, vai á páxina de recuperación da conta e responde ás preguntas con precisión.
  2. Revisa a actividade da conta e busca actividades sospeitosas. Podes facelo desde Seguridade. Selecciona a actividade que fixeches e a que non fixeches.
  3. Implementa máis medidas de seguridade, como activar a verificación en dous pasos ou outras opcións.
Contido exclusivo - Fai clic aquí  Como recuperar unha conta de Gmail bloqueada paso a paso

Lembra que tamén é posible saber que dispositivos usan a túa conta de Google. Se sospeitas que outra persoa accedeu á túa conta desde outro dispositivo, vai a Seguridade - Os teus dispositivos - Xestionar dispositivos. Revísaos un por un e, se hai algún que non recoñezas, toca Non recoñeces ningún dispositivo? A continuación, selecciona o dispositivo e fai clic en Deixar.

Eliminaches a túa conta de Gmail?

Perdín a miña conta de Gmail, páxina de recuperación

"Perdín a miña conta de Gmail porque a borrei eu mesmo. Podo recuperala?" Se eliminaches a túa conta de Google por algún motivo, é posible que poidas recuperala. Pero debes ter en conta o tempo que pasou desde que o eliminaches. Se non pasaron máis de 30 días, é máis probable que poidas recuperar o acceso.

Vaia á páxina de recuperación da conta de Google e siga os pasos que aparecen alí. Introduza o seu nome de usuario e contrasinal. O máis probable é que che pregunten responder preguntas de seguridade para confirmar que a conta che pertence. Se consegues recuperar a conta eliminada, o mellor é cambiar contrasinal por un que non usaches antes.

Contido exclusivo - Fai clic aquí  Google Workspace: unha guía completa para dominar esta suite

Perdín a miña conta de Gmail. Que preguntas teño que responder para recuperala?

"Perdín a miña conta de Gmail. Que información teño que proporcionar para recuperala?" Cando vaias á páxina de recuperación da conta de Google, ti Fan preguntas ou piden información de ti para confirmar que realmente che pertence. Aquí tes algúns exemplos:

  • Último contrasinal que lembres.
  • Número de teléfono de recuperación.
  • Correo electrónico de recuperación.
  • Dispositivo no que iniciaches sesión previamente.
  • Data na que creaches a conta.
  • Preguntas de seguridade como cal é a túa comida favorita? Ou como se chama a túa mascota?

Consellos prácticos para recuperar a túa conta

Consellos prácticos para recuperar a túa conta de Gmail

"Perdín a miña conta de Gmail. Que fago para recuperala?" Se perdiches a túa conta por calquera dos motivos mencionados aquí, podes ir á páxina de recuperación de Google e seguir as instrucións proporcionadas. Non obstante, aquí tes algúns consellos: Consellos prácticos para aumentar as posibilidades de recuperar a túa conta:

  • Responder coa a maior precisión posible e tantas preguntas como poidas: se hai algunha que non recordes exactamente, podes dar unha resposta aproximada sen medo a que te saquen do proceso.
  • Use a dispositivo e localización familiarÉ máis probable que recuperes a túa conta de Gmail se o fas desde un ordenador ou teléfono que uses con frecuencia para iniciar sesión. Tamén é importante acceder a ela desde unha localización que sexa familiar para Google, como a túa casa ou o teu lugar de traballo.
  • RE atención aos detallesOs contrasinais e os nomes de usuario deben escribirse correctamente.