OPPO મોબાઇલ પર સ્ક્રીન સમય કેવી રીતે મર્યાદિત કરવો?

"OPPO મોબાઇલથી સ્ક્રીન ટાઇમ કેવી રીતે મર્યાદિત કરવો?"

હાલમાં, મોબાઇલ ઉપકરણોનો વધુ પડતો ઉપયોગ ઘણા લોકો માટે સામાન્ય ચિંતાનો વિષય બની ગયો છે. ફોન સ્ક્રીનની અમર્યાદિત ઍક્સેસ અસ્વસ્થ અવલંબન તરફ દોરી શકે છે અને આપણા જીવનના વિવિધ ક્ષેત્રો પર નકારાત્મક અસર કરી શકે છે. સદનસીબે, OPPO ઉપકરણો અસરકારક ઉકેલ આપે છે limitar el tiempo de pantalla અને અમારા સ્માર્ટફોનના સંતુલિત ઉપયોગને પ્રોત્સાહિત કરો.

શરૂઆત માટે, સ્ક્રીન સમય પર યોગ્ય મર્યાદા સેટ કરવાના મહત્વને ઓળખવું મહત્વપૂર્ણ છે. જો કે OPPO ઉપકરણોને અદ્યતન તકનીકી અનુભવ પ્રદાન કરવા માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યા છે, તેમ છતાં ટેક્નોલોજીની ઍક્સેસ અને ઑફલાઇન જીવન વચ્ચે સંતુલન શોધવું આવશ્યક છે. સ્ક્રીન ટાઈમ મર્યાદિત કરવાથી આંખમાં તાણ અટકાવવામાં, ઊંઘની ગુણવત્તા સુધારવામાં અને વધુ અર્થપૂર્ણ સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓને પ્રોત્સાહિત કરવામાં મદદ મળે છે.

Una característica destacada ઉપકરણોમાંથી OPPO તેની ક્ષમતા છે limitar el tiempo de pantalla વ્યક્તિગત રીતે. આનો અર્થ એ છે કે તમે અમુક એપ્લિકેશનો અથવા એપ્લિકેશન્સની શ્રેણીઓ માટે ચોક્કસ સમય સેટ કરી શકો છો. ઉપરાંત, OPPO તમને દૈનિક અને સાપ્તાહિક મર્યાદાઓ પણ સેટ કરવા દે છે તેની ખાતરી કરવા માટે કે તમે ખૂબ વધારે સ્ક્રીન સમયનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં નથી.

OPPO મોબાઇલ પરથી સ્ક્રીન સમય મર્યાદિત કરવા માટે, ફક્ત આને અનુસરો સરળ પગલાં- ઉપકરણના સામાન્ય સેટિંગ્સને ઍક્સેસ કરો અને "સ્ક્રીન સમય" વિકલ્પ પસંદ કરો. પછી તમે તમારા ફોન પર તમારી પ્રવૃત્તિનો સારાંશ જોઈ શકશો, જેમાં તમે દરેક એપમાં વિતાવેલા સમય વિશેના વિગતવાર આંકડાઓ સહિત. અહીંથી, તમે દૈનિક અથવા સાપ્તાહિક મર્યાદાઓ સેટ કરી શકો છો, તેમજ ચોક્કસ એપ્લિકેશનો અથવા એપ્લિકેશન શ્રેણીઓ માટે મર્યાદા કસ્ટમાઇઝ કરી શકો છો.

નિષ્કર્ષમાં, કરવાની ક્ષમતા ધરાવે છે OPPO મોબાઇલથી સ્ક્રીન ટાઇમ મર્યાદિત કરો ટેક્નોલોજીનો ઉપયોગ કરવા અને બહારના જીવનનો આનંદ માણવા વચ્ચે સ્વસ્થ સંતુલન મેળવવા માંગતા લોકો માટે તે એક અમૂલ્ય સાધન છે. સ્ક્રીન પરથી. યોગ્ય, વ્યક્તિગત મર્યાદા સેટ કરીને, તમે તમારા સમયને વધુ સારી રીતે સંચાલિત કરી શકશો અને તમારા ફોનના ઉપયોગની આસપાસ તંદુરસ્ત ટેવોને પ્રોત્સાહન આપી શકશો. OPPO સ્માર્ટ.

1. OPPO મોબાઇલ પર સ્ક્રીન ટાઇમ પ્રતિબંધો સેટ કરો

OPPO મોબાઇલ પર, ઉપકરણના વધુ પડતા ઉપયોગને મર્યાદિત કરવા માટે સ્ક્રીન સમયના નિયંત્રણો સેટ કરવાનું શક્ય છે. આ સુવિધા ખાસ કરીને એવા માતાપિતા માટે ઉપયોગી છે જેઓ તેમના બાળકો ફોન પર વિતાવેલા સમય પર નજર રાખવા માગે છે. તમારા OPPO મોબાઇલ પર સ્ક્રીન ટાઇમ પ્રતિબંધોને ગોઠવવા માટે, નીચેના પગલાં અનુસરો:

1. તમારા OPPO મોબાઇલ પર "સેટિંગ્સ" એપ્લિકેશન પર જાઓ.
2. "સ્ક્રીન ટાઈમ પ્રતિબંધો" વિકલ્પ શોધો અને પસંદ કરો.
3. આ વિભાગમાં, તમે દૈનિક ફોન ઉપયોગ માટે અલગ અલગ સમય મર્યાદા સેટ કરી શકો છો. તમે દિવસ દીઠ મહત્તમ ઉપયોગ સમય અસાઇન કરી શકો છો, તેમજ ચોક્કસ સમયગાળાને વ્યાખ્યાયિત કરી શકો છો જ્યારે ફોન પ્રતિબંધિત હશે, જેમ કે અભ્યાસ દરમિયાન અથવા સૂવાના કલાકો દરમિયાન.
4. એકવાર તમે સ્ક્રીન સમય પ્રતિબંધો સેટ કરી લોજ્યારે નિર્ધારિત મર્યાદા પહોંચી જાય ત્યારે OPPO મોબાઇલ તમને એક સૂચના બતાવશે. આ સમય દરમિયાન, ફોનની કેટલીક એપ્લિકેશનો અને કાર્યોને અવરોધિત કરવામાં આવશે, આમ ઉપકરણના આરોગ્યપ્રદ ઉપયોગને પ્રોત્સાહન મળશે.

યાદ રાખો કે આ સ્ક્રીન સમય પ્રતિબંધો ઉપકરણ સ્તર પર ગોઠવવામાં આવ્યા છે અને તે બધા વપરાશકર્તાઓને લાગુ થશે જેઓ OPPO મોબાઇલનો ઉપયોગ કરે છે. ઉપરાંત, નોંધ કરો કે ફક્ત એડમિનિસ્ટ્રેટર વિશેષાધિકારો ધરાવતા વપરાશકર્તાઓ જ આ સેટિંગ્સમાં ફેરફાર કરી શકશે.

ટૂંકમાં, જો તમે તમારા OPPO મોબાઇલ પર સ્ક્રીન સમય મર્યાદિત કરવા માંગતા હો, તો તમે સિસ્ટમમાં બિલ્ટ સ્ક્રીન સમય પ્રતિબંધોનો લાભ લઈ શકો છો. તમારા ફોનની ઍક્સેસને પ્રતિબંધિત કરવા માટે મહત્તમ દૈનિક વપરાશ સમય સેટ કરો અને ચોક્કસ સમયગાળા સેટ કરો. આમ કરવાથી, તમે ટેક્નોલોજીના ઉપયોગ અને અન્ય મહત્વપૂર્ણ પ્રવૃત્તિઓ વચ્ચે સ્વસ્થ સંતુલન જાળવશો. તમે તમારા OPPO મોબાઇલ પર જે સમય પસાર કરો છો તેના પર નિયંત્રણ રાખો અને વધુ સભાન ડિજિટલ અનુભવનો આનંદ લો.

2. એક્સેસ મર્યાદિત કરવા માટે OPPO ની “સ્ક્રીન ટાઈમ” સુવિધાનો ઉપયોગ કરવો

આપણા મોબાઈલ ઉપકરણોની સ્ક્રીનનો વધુ પડતો ઉપયોગ આપણા પર નકારાત્મક અસર કરી શકે છે આરોગ્ય અને સુખાકારી. સદનસીબે, OPPO તેની "સ્ક્રીન ટાઈમ" સુવિધા સાથે કાર્યક્ષમ ઉકેલ આપે છે. આ સુવિધા તમને તમારા OPPO મોબાઇલની સામે વિતાવેલા સમયને મર્યાદિત કરવાની મંજૂરી આપે છે, જે તમને આરોગ્યપ્રદ મર્યાદા સેટ કરવામાં મદદ કરે છે તું પોતે અને તમારા પ્રિયજનો.

OPPO ની "સ્ક્રીન ટાઈમ" સુવિધા સાથે, તમે વિવિધ એપ્લિકેશનો અને શ્રેણીઓ માટે દૈનિક સમય મર્યાદા સેટ કરી શકો છો, જે તમને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે અને ઍક્સેસ મર્યાદિત કરો અમુક ડિજિટલ પ્રવૃત્તિઓ માટે. વધુમાં, આ સુવિધા તમને અઠવાડિયાના દરેક દિવસ માટે ચોક્કસ સમય પ્રતિબંધો સેટ કરવાની પણ પરવાનગી આપે છે, જે તમને તમારી સ્ક્રીનના ઉપયોગની આદતો પર વધુ નિયંત્રણ આપે છે.

સ્ક્રીન સમય મર્યાદિત કરવા ઉપરાંત, OPPO ઊંઘમાં વિક્ષેપ ટાળવા માટે રાત્રિ દરમિયાન વપરાશ પર પ્રતિબંધો સેટ કરવાનો વિકલ્પ પણ આપે છે. તમે રાત્રિ દરમિયાન તમારા ઉપકરણ માટે સ્વચાલિત શટ-ઑફ સમય સેટ કરી શકો છો, જે તમને શાંતિપૂર્ણ અને વિક્ષેપ-મુક્ત ઊંઘ આપે છે. OPPO ની "સ્ક્રીન ટાઈમ" સુવિધા સાથે, તમે તમારા ડિજિટલ સમયને નિયંત્રિત કરી શકો છો અને ટેક્નોલોજી અને તમારા રોજિંદા જીવન વચ્ચે તંદુરસ્ત સંતુલન સુનિશ્ચિત કરી શકો છો.

3. વિશિષ્ટ એપ્લિકેશનો માટે કસ્ટમ સમય મર્યાદા સેટ કરો

OPPO મોબાઇલની સૌથી ઉપયોગી વિશેષતાઓમાંની એક ક્ષમતા છે. આ તમને અમુક એપ્લિકેશનોનો ઉપયોગ કરીને વિતાવેલા સમય પર વધુ નિયંત્રણ રાખવા દે છે અને તમને વધુ વિચલિત થવાથી અટકાવે છે.

આ સમય મર્યાદા સેટ કરવા માટે, ફક્ત OPPO મોબાઇલ સેટિંગ્સ પર જાઓ અને "સ્ક્રીન ટાઇમ કંટ્રોલ" વિકલ્પ શોધો. અહીં તમને તમારા ઉપકરણ પર ઇન્સ્ટોલ કરેલી બધી એપ્લિકેશનોની સૂચિ મળશે. તમે જે એપ્લિકેશન માટે સમય મર્યાદા સેટ કરવા માંગો છો તેને પસંદ કરો અને પછી "કસ્ટમ સમય મર્યાદા સેટ કરો" વિકલ્પ પસંદ કરો.

એકવાર તમે ચોક્કસ એપ્લિકેશન માટે કસ્ટમ સમય મર્યાદા સેટ કરવાનો વિકલ્પ પસંદ કરી લો તે પછી, તમે એક દિવસમાં તે એપ્લિકેશન પર પસાર કરવા માંગતા મહત્તમ સમય દાખલ કરી શકશો. તમારી પાસે ચોક્કસ સમય સેટ કરવાનો વિકલ્પ પણ છે જે દરમિયાન એપ્લિકેશન ઉપલબ્ધ હશે. આ ખાસ કરીને ઉપયોગી છે જો તમે તમારા કાર્ય અથવા અભ્યાસના કલાકો દરમિયાન અમુક એપ્લિકેશનના ઉપયોગને મર્યાદિત કરવા માંગતા હોવ.

ટૂંકમાં, OPPO મોબાઇલ તમને વિકલ્પ પ્રદાન કરે છે, જે તમને તમારા સ્ક્રીન સમય પર વધુ નિયંત્રણ આપે છે. આ તમને મેનેજ કરવાની મંજૂરી આપે છે અસરકારક રીતે તમારો સમય અને અમુક એપ્લિકેશનો દ્વારા ખૂબ વિચલિત થવાનું ટાળો. તેથી, જો તમે તમારો સ્ક્રીન સમય ઘટાડવા અને તમારી ઉત્પાદકતામાં સુધારો કરવા માંગતા હો, તો તમારા OPPO મોબાઇલ પર આ સુવિધાનો લાભ લેવા માટે અચકાશો નહીં!

4. "ડૂ નોટ ડિસ્ટર્બ" મોડને કેવી રીતે સક્રિય કરવો અને વિક્ષેપોને ઓછો કેવી રીતે કરવો

OPPO મોબાઇલ પર

જે લોકો તેમના OPPO મોબાઇલ પર તેમનો સ્ક્રીન સમય મર્યાદિત કરવા અને વિક્ષેપો ઘટાડવા માગે છે, તેમના માટે "ડૂ નોટ ડિસ્ટર્બ" મોડને સક્રિય કરવું એ એક ઉત્તમ વિકલ્પ બની શકે છે. આ મોડ તમને તમારા ઉપકરણ પર દ્રશ્ય વિક્ષેપોને ઘટાડીને, સૂચનાઓ અને કૉલ્સને શાંત કરવાની મંજૂરી આપે છે. જો તમે આ મોડને સક્રિય કરવા માંગો છો, તો ફક્ત નીચેના પગલાંને અનુસરો:

1. તમારા OPPO મોબાઇલ પર "સેટિંગ્સ" એપ્લિકેશન ખોલો અને "સાઉન્ડ અને વાઇબ્રેશન" વિભાગ સુધી સ્ક્રોલ કરો.

2. આ વિભાગમાં, તમને "ડૂ નોટ ડિસ્ટર્બ મોડ" વિકલ્પ મળશે. મોડ સેટિંગ્સને ઍક્સેસ કરવા માટે તેના પર ક્લિક કરો.

3. એકવાર "ડૂ નોટ ડિસ્ટર્બ" મોડ સેટિંગ્સની અંદર, તમને તમારી જરૂરિયાતો અનુસાર તેને કસ્ટમાઇઝ કરવા માટે વિવિધ વિકલ્પો મળશે. ઉદાહરણ તરીકે, તમે બધી સૂચનાઓ અને કૉલ્સને મૌન કરવાનું પસંદ કરી શકો છો અથવા અમુક સંપર્કો અથવા મહત્વપૂર્ણ એપ્લિકેશનો માટે અપવાદો સેટ કરી શકો છો.

યાદ રાખો કે "ખલેલ પાડશો નહીં" મોડને સક્રિય કરવાથી, તમારો OPPO મોબાઇલ તમામ સૂચનાઓ અને કૉલ્સને શાંત કરશે, જે ખાસ કરીને ત્યારે ઉપયોગી થઈ શકે છે જ્યારે તમારે કોઈ મહત્વપૂર્ણ કાર્ય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની જરૂર હોય અથવા ફક્ત તમારા રોજિંદા જીવનમાં વિક્ષેપો ઘટાડવા માંગતા હો. જો કે, એ નોંધવું અગત્યનું છે કે આ મોડ તમામ સૂચનાઓને સંપૂર્ણપણે અવરોધિત કરશે નહીં, કારણ કે કેટલીક એપ્લિકેશન્સની પોતાની સેટિંગ્સ હોઈ શકે છે જે ડુ નોટ ડિસ્ટર્બ મોડ સાથે ઓવરલેપ થઈ શકે છે. જો તમારે સ્ક્રીન સમયને વધુ મર્યાદિત કરવાની જરૂર હોય, તો તમે સિસ્ટમ સેટિંગ્સમાં ઉપલબ્ધ "સ્ક્રીન ટાઈમ" જેવી અન્ય સુવિધાઓનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો જે તમને અમુક એપ્લિકેશનો માટે દૈનિક સમય મર્યાદા સેટ કરવા અને તમારા ઉપયોગને મોનિટર કરવાની મંજૂરી આપશે. આ સાધનો સાથે પ્રયોગ કરો અને તમારા માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ કયો છે તે શોધો.

5. વધુ પડતા એક્સેસને રોકવા માટે એપ લોક ફીચરનો ઉપયોગ કરો

આધુનિક સમયમાં, આપણા મોબાઈલ ઉપકરણો સાથે લાંબા સમય સુધી ગુંથાયેલો સમય પસાર કરવો તે આપણા માટે વધુને વધુ સામાન્ય છે. જો તમે અતિશય ઍક્સેસ વિશે ચિંતિત છો અરજીઓ માટે તમારા OPPO મોબાઇલ પર અને તમે સ્ક્રીન સમય મર્યાદિત કરવા માંગો છો, તો એપ્લીકેશન લોક ફંક્શનનો ઉપયોગ કરવાનો એક ઉત્તમ વિકલ્પ છે. આ સુવિધા તમને અમુક એપ્લિકેશનોના ઉપયોગ પર મર્યાદાઓ અને નિયંત્રણો સેટ કરવાની મંજૂરી આપે છે, તમને તમારા સમય પર વધુ નિયંત્રણ આપે છે અને તમને સૌથી મહત્વપૂર્ણ કાર્યો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરે છે.

એકવાર તમે જે એપ્સને બ્લોક કરવા માંગો છો તેને ઓળખી લો, બસ તમારા OPPO મોબાઈલના સેટિંગમાં જાઓ અને "એપ્લીકેશન લોક" વિકલ્પ શોધો. ત્યાં તમે તમારી બધી ઇન્સ્ટોલ કરેલી એપ્લિકેશનોની સૂચિ શોધી શકો છો. એપ્લિકેશનો પસંદ કરો જેને તમે બ્લોક કરવા માંગો છો અને તેના ઉપયોગ માટે દૈનિક સમય મર્યાદા સેટ કરો છો. તમે દરેક એપ્લિકેશન માટે આ સેટિંગ્સને કસ્ટમાઇઝ કરી શકો છો અને દરેક માટે ચોક્કસ સમય સોંપી શકો છો. વધુમાં, તમે કરી શકો છો પાસવર્ડ સેટ કરો અન્ય લોકોને તમારી પરવાનગી વિના લોક સુવિધાને અક્ષમ કરવાથી રોકવા માટે.

એકવાર એપ લૉક ફીચર સેટ થઈ ગયા પછી, જ્યારે પણ તમે લૉક કરેલી ઍપને ઍક્સેસ કરવાનો પ્રયાસ કરશો, ત્યારે એક સંદેશ દેખાશે કે તમે માન્ય સમય મર્યાદા સુધી પહોંચી ગયા છો. આ તમને તમારા ઉપયોગને સંયમિત કરવા અને વધુ પડતી ઍક્સેસ ટાળવા માટે યાદ કરાવશે. સ્ક્રીન સમય મર્યાદિત કરવા ઉપરાંત, તમે આ સુવિધાનો લાભ પણ લઈ શકો છો eliminar distracciones જ્યારે તમે કામ કરો છો અથવા અભ્યાસ કરો છો, કારણ કે તમે સ્થાપિત સમય દરમિયાન લૉક કરેલ એપ્લિકેશનને ઍક્સેસ કરી શકશો નહીં. યાદ રાખો કે એપ્લીકેશન બ્લોકીંગ ફંક્શન એ તમારા OPPO મોબાઈલના સભાન અને સ્વસ્થ ઉપયોગને પ્રોત્સાહિત કરવા માટેનું એક ઉપયોગી સાધન છે, જે તમને ટેક્નોલોજીના ફાયદાઓનો અતિરેકમાં પડ્યા વિના આનંદ માણવા દે છે.

6. OPPO મોબાઇલ પર પેરેંટલ કંટ્રોલ વિકલ્પોનું અન્વેષણ કરો

વિકલ્પો માતાપિતાના નિયંત્રણો OPPO મોબાઇલ પર:

OPPO મોબાઇલમાં પેરેંટલ કંટ્રોલ વિકલ્પોની શ્રેણી છે જે તમને સ્ક્રીન સમયને મર્યાદિત કરવા અને તમારા બાળકોને અયોગ્ય સામગ્રીથી બચાવવા માટે પરવાનગી આપે છે. સૌથી ઉપયોગી વિકલ્પો પૈકી એક એ ઉપકરણના ઉપયોગ માટે સમય મર્યાદા સેટ કરવાની ક્ષમતા છે. તમે દૈનિક અથવા સાપ્તાહિક મર્યાદા સેટ કરી શકો છો, જે તમને તમારા બાળકો સ્ક્રીનની સામે વિતાવેલા સમયને નિયંત્રિત કરવાની મંજૂરી આપશે.

આ ઉપરાંત, OPPO મોબાઇલમાં પણ વિકલ્પ છે એપ્લિકેશનોને અવરોધિત કરો ચોક્કસ આ ખાસ કરીને ઉપયોગી છે જો તમે અમુક એપ્સની ઍક્સેસને પ્રતિબંધિત કરવા માંગતા હોવ જેને તમે અયોગ્ય માનતા હો અથવા તે તમારા બાળકો માટે વિચલિત થઈ શકે. તમે એપ્લિકેશનને અવરોધિત કરી શકો છો સામાજિક નેટવર્ક્સ, વિડિયો ગેમ્સ અથવા અન્ય કોઈપણ એપ્લિકેશન જેને તમે મર્યાદિત કરવા માંગો છો.

છેલ્લે, OPPO મોબાઇલ પર અન્ય પેરેંટલ કંટ્રોલ વિકલ્પ સામગ્રી પ્રતિબંધો સ્થાપિત કરવાની શક્યતા છે. તમે પુખ્ત સામગ્રીને અવરોધિત કરી શકો છો અથવા અમુક વેબ પૃષ્ઠોની ઍક્સેસને પ્રતિબંધિત કરી શકો છો. આનાથી તમે તમારા બાળકોને સુરક્ષિત કરી શકો છો અને ખાતરી કરી શકો છો કે તેઓ તેમની ઉંમર અને વિકાસ માટે યોગ્ય સામગ્રીને જ ઍક્સેસ કરે છે.

7. સ્ક્રીન સમયને અસરકારક રીતે મર્યાદિત કરવા માટે વધારાની ટિપ્સ

સ્ક્રીન સમય મર્યાદિત કરવા અસરકારક રીતે તમારા OPPO મોબાઇલ પર, અનુસરવા માટે અહીં કેટલીક વધારાની ટીપ્સ છે:

1. સમય મર્યાદા નક્કી કરો: તમે વારંવાર ઉપયોગ કરો છો તે એપ્લિકેશનો માટે દૈનિક અથવા સાપ્તાહિક સમય મર્યાદા સેટ કરો. તમારી OPPO સેટિંગ્સ પર જાઓ અને કસ્ટમ મર્યાદા સેટ કરવા માટે "સ્ક્રીન ટાઈમ કંટ્રોલ" વિકલ્પ શોધો.

2. સમય વ્યવસ્થાપન એપ્લિકેશન્સનો ઉપયોગ કરો: ડિસ્ચાર્જ તૃતીય-પક્ષ એપ્લિકેશનો જેમ કે "ડિજિટલ વેલબીઇંગ" અથવા "સ્ટેફ્રી" જે તમને તમારા મોબાઇલ પર વિતાવેલા સમયને નિયંત્રિત અને મર્યાદિત કરવામાં મદદ કરશે. આ સાધનો તમને તમારા ઉપયોગ પર વિગતવાર અહેવાલો પ્રદાન કરશે અને તમને પ્રતિબંધો સેટ કરવાની મંજૂરી આપશે.

3. ડિજિટલ શેડ્યૂલ બનાવો: તમારા સેલ ફોનનો ઉપયોગ કરવા માટે ચોક્કસ સમય સેટ કરો અને તેને વળગી રહો. ઉદાહરણ તરીકે, તમે ભોજન દરમિયાન, સૂતા પહેલા અથવા દિવસના ચોક્કસ સમયે મોબાઇલ ઉપકરણનો ઉપયોગ મર્યાદિત કરી શકો છો. આ તમને અન્ય મહત્વપૂર્ણ પ્રવૃત્તિઓ સાથે સ્ક્રીન સમયને સંતુલિત કરવામાં મદદ કરશે.