Hoʻoholo pololei o ka makahiki o ke kanaka hiki ke paʻakikī loa, ʻoiai me ka ʻole o ka ʻike hope a i ʻole nā palapala. Eia nō naʻe, aia nā ʻano hana like ʻole i hoʻohana ʻia e ka poʻe loea e koho pololei a hilinaʻi i ka makahiki. Ma kēia ʻatikala, e ʻimi mākou i nā ʻano loea maʻamau i hoʻohana ʻia no ka hoʻoholo ʻana i ka makahiki o ke kanaka, mai nā ala e pili ana i ke ʻano kino a hiki i ka iwi a me ka nānā ʻana biometric. E hui pū me mākou ma kēia huakaʻi ma o nā ʻenehana i hoʻohana ʻia e wehe i ka mea pohihihi o ka makahiki o ke kanaka a e ʻike pehea e hiki ai i ka ʻepekema a me ka ʻenehana ke kōkua iā mākou e heluhelu i nā meheu o ka manawa. i loko o ko mākou kino.
1. Nā ʻenehana pololei e hoʻoholo ai i ka makahiki o ke kanaka
No ka hoʻoholo pololei ʻana i ka makahiki o ke kanaka, pono e loaʻa i nā ʻano loea kūikawā a me nā mea hana. Aia ma lalo iho nā nā ʻanuʻu koʻikoʻi e hoʻokō kēia kaʻina hana:
Nā ʻanuʻu:
- E loiloi i ka ulu ʻana o ka iwi: Hiki ke hoʻohana ʻia nā kukui X o ka lima a me ka pulima e ʻike i ke kiʻekiʻe o ke oʻo ʻana o ka iwi.
- E nānā i nā niho: ʻO ke kūlana a me ka hū ʻana o nā niho e hāʻawi i nā hōʻailona e pili ana i ka makahiki, ʻoi aku ka nui o nā keiki a me nā ʻōpio.
- Ka nānā 'ana i ka DNA: Ma nā hihia e koi 'ia ai ka pololei loa, hiki ke ho'ohana 'ia ka ho'ā'o DNA no ka ho'oholo 'ana i ka makahiki olaola o ke kanaka.
- Ka nānā ʻana i ka ʻiʻo palupalu: Ma ke aʻo ʻana i ka ʻili, nā ʻiʻo, a me nā mea kino ʻē aʻe, hiki ke hana ʻia nā manaʻo koʻikoʻi o ka makahiki.
- Nīnauele a me nā moʻolelo mōʻaukala: Ma kekahi mau hihia, ʻo ka hōʻiliʻili ʻana i ka ʻike e pili ana i nā hanana koʻikoʻi i ke ola o ke kanaka hiki ke kōkua i ke koho ʻana i kona mau makahiki.
Pono e hoʻomaopopo he ʻokoʻa paha ka pololei o kēia mau ʻenehana ma muli o kēlā me kēia hihia. No laila, manaʻo ʻia e hoʻohana i ka hui pū ʻana o nā ʻano hana a nīnau i nā poʻe loea i ke kahua e loaʻa ai nā hopena hilinaʻi. Eia hou, pono e noʻonoʻo i ka loina a me ka pilikino i ka wā e hana ai i kekahi ʻano loiloi pili i ka makahiki o ke kanaka.
2. Nā ala ʻepekema e loiloi i ka makahiki o ke kanaka
Nui nā ʻano hana ʻepekema i hoʻohana ʻia e loiloi pololei i ka makahiki o ke kanaka. Hoʻokumu ʻia kēia mau ʻano i nā hōʻailona biological a me nā ʻenehana like ʻole e hiki ai iā mākou ke hoʻoholo pololei i ke ʻano o ka ulu ʻana o ke kanaka. ʻEkolu o nā mea i hoʻohana nui ʻia e wehewehe ʻia ma lalo nei. i kēia manawa: ka nānā 'ana i nā iwi x-ray, ka loiloi 'ana i nā niho a me ke a'o 'ana i nā hō'ailona genetic.
ʻO ka nānā ʻana o nā iwi x-ray kekahi o nā ala maʻamau o ka hoʻoholo ʻana i ka makahiki o ke kanaka. Hoʻokumu ʻia kēia ʻano hana ma ke aʻo ʻana i ke ʻano a me ke ʻano o nā iwi ma o nā kiʻi radiographic. Ma ka loiloi ʻana i nā hiʻohiʻona e like me ka ulu ʻana o nā epiphyses a me nā hui ma waena o nā iwi, hiki i nā poʻe akamai ke koho pololei i ka makahiki kokoke o kēlā me kēia kanaka. He mea maikaʻi loa kēia ʻano loiloi no ka loiloi ʻana i ka makahiki o nā keiki a me nā ʻōpio, ʻoiai ke ulu nei ko lākou iwi.
ʻO kekahi ʻano hana i hoʻohana ʻia ʻo ia ka loiloi o nā niho. Hiki i nā niho o ke kanaka ke hāʻawi i ka ʻike koʻikoʻi e pili ana i kona mau makahiki. Ke ulu aʻe ke kanaka, hoʻololi nā niho i ko lākou ʻano a me kona helehelena. Hiki i nā poʻe loea odontology forensic ke nānā i nā ʻano e like me ke kiʻekiʻe o ka ʻaʻahu o ka niho, ka hele ʻana o nā lua, a me ka hū ʻana o nā mola ʻekolu e hoʻoholo ai i ka makahiki kokoke o ke kanaka. He mea maikaʻi loa kēia ʻano no ka loiloi ʻana i nā makahiki makua, kahi i hoʻopau ʻia ai nā iwi i ko lākou ulu ʻana.
ʻO ka hope, ua hōʻike ʻia ke aʻo ʻana i nā hōʻailona genetic he mea hana pono i ka hoʻoholo ʻana i ka makahiki o ke kanaka. Hoʻohana ka poʻe loea forensic genetics i nā ʻenehana kūikawā no ka nānā ʻana i ka DNA a ʻimi i nā loli pili makahiki. ʻIke ʻia kēia mau hoʻololi he mau hōʻailona epigenetic a hiki ke hāʻawi i ka ʻike kikoʻī e pili ana i ka makahiki olaola o ke kanaka. ʻOiai ʻoi aku ka liʻiliʻi o kēia ʻano hana i hoʻohālikelike ʻia i nā mea ma mua, e ulu mau ana kāna noi a hoʻohiki e lilo i mea paahana pololei a hilinaʻi i ka wā e hiki mai ana.
3. ʻO ke koʻikoʻi o ka ʻike ʻana i ka makahiki pololei o ke kanaka
He mea koʻikoʻi ka ʻike ʻana i ka makahiki pololei o ke kanaka ma nā ʻano ʻano he nui, inā no ke kānāwai, helu a hoʻolālā paha. ʻOiai he mea maʻalahi paha ia, hiki ke paʻakikī ka hoʻoholo ʻana i nā makahiki pololei inā ʻaʻole i loaʻa nā palapala kūpono a i ʻole he ʻokoʻa nā moʻolelo. Ma kēia ʻatikala, e wehewehe mākou a hāʻawi i kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo e loaʻa pololei ai kēia ʻike.
ʻO ka mea mua, he mea nui e hoʻomaopopo he hiki i ka makahiki pololei o ke kanaka ke loaʻa nā hopena koʻikoʻi i nā ʻano like ʻole o ke ola. No ka laʻana, ma nā hihia pili kānāwai, he mea koʻikoʻi ka hoʻoholo pololei ʻana i nā makahiki no ka hoʻoholo ʻana i ke kūlana kānāwai o ke kanaka, ka hoʻokumu ʻana i ke kuleana, a i ʻole ka hoʻoholo ʻana i ka makahiki o ka hapa nui. Eia kekahi, ma ke kahua o ke olakino, pili ka makahiki kūpono e lawelawe ai i nā lāʻau lapaʻau kūpono a i ʻole e hana i nā hana lapaʻau. me ka palekana. Eia kekahi, ma ka helu helu, ʻo ka ʻike i ka makahiki pololei o ke kanaka he mea nui ia e hana i nā loiloi demographic pololei a loaʻa ka ʻikepili hilinaʻi.
No ka ʻike ʻana i ka makahiki pololei o ke kanaka, aia nā ʻano hana a me nā mea hana like ʻole. ʻO kekahi o nā ala maʻamau ka hoʻohana ʻana i nā palapala kānāwai, e like me nā palapala hānau a i ʻole nā palapala passport, i loaʻa ka ʻike pololei e pili ana ka lā hānau. Eia nō naʻe, i nā hihia i loaʻa ʻole kēia palapala, hiki ke hoʻohana i nā ʻano hana ʻē aʻe, e like me ka helu ʻana ma muli o nā hanana mōʻaukala, ka nānā ʻana i nā ʻano kino a i ʻole nā hoʻokolohua olakino. He mea nui e hoʻomaopopo i kēia mau ala ʻē aʻe i ʻoi aku ka hapa nui o ka hewa a pono e hana ʻia e nā poʻe loea i aʻo ʻia.
4. ʻO ka loiloi o ka makahiki ma muli o nā ʻano kino
Ma ke kahua o ka anthropology forensic, ʻo ka loiloi o ka makahiki chronological e pili ana i nā hiʻohiʻona kino he ʻāpana koʻikoʻi o ke kaʻina o ka ʻike ʻana i ke koena kanaka. Hana ʻia kēia loiloi me ka hoʻohana ʻana i nā ʻenehana ʻepekema a me nā ʻano hana e hiki ai iā mākou ke hoʻoholo i ka makahiki kokoke o ke kanaka i ka manawa o ka make. Aia ma lalo kekahi mau ʻanuʻu koʻikoʻi no ka hoʻokō pono ʻana i kēia loiloi.
1. Nānā niho: ʻO kekahi o nā ʻano hana i hoʻohana ʻia e hoʻoholo ai i ka makahiki chronological ma o ke aʻo ʻana i nā niho. ʻO ka hū ʻana o nā niho a me ka nalowale ʻana o nā niho pēpē he mau hōʻailona koʻikoʻi ia e koho ai i ka makahiki o ke kanaka. Eia hou, hiki i ke kūlana o nā niho mau a me ka ʻaʻahu niho ke hāʻawi i nā hōʻailona i ka makahiki kokoke o ke kanaka.
2. Ka Loiloi Iwi: ʻO kekahi ala maʻamau no ka loiloi ʻana i ka makahiki o ka manawa, ʻo ia ka nānā ʻana i ka ulu ʻana a me ka hui ʻana o nā iwi ʻokoʻa o ka iwi iwi. Ma ka nānā ʻana i nā kikowaena ossification a me nā epiphyses, hiki ke hoʻoholo i ka makahiki i kekahi ʻano. ʻO ke kiʻekiʻe o ka ulu ʻana o nā epiphyses a me ka hui ʻana o nā iwi hiki ke hōʻike i nā hōʻailona o ka makahiki o ke kanaka.
3. Ka loiloi 'ana i nā hi'ohi'ona lua: Ma waho a'e o ka loiloi niho a me ka iwi iwi, pono e no'ono'o 'ia nā hi'ohi'ona lua. ʻO kēia mau hiʻohiʻona, e like me ka ulu ʻana o ka umauma i nā wahine a i ʻole ka ulu ʻana o ka lauoho maka i nā kāne, hiki ke hāʻawi i ka ʻike waiwai e pili ana i ka makahiki o ke kanaka. Eia nō naʻe, he mea nui e hoʻomanaʻo aia kekahi mau ʻano like ʻole i ka hoʻomohala ʻana o kēia mau ʻano a ʻaʻole ia he mau hōʻailona infallible o ka makahiki chronological.
I ka hopena, ka loiloi o ka chronological makahiki ma muli o ke kino He kaʻina hana ia paʻakikī e pono ai ka hui ʻana o nā ʻenehana a me nā ʻano hana ʻepekema. ʻO ka loiloi niho, ka loiloi iwi, a me ka nānā ʻana i nā ʻano lua kekahi o nā ala i hoʻohana ʻia ma kēia kahua. Eia nō naʻe, he mea nui e hoʻomaopopo i kēia mau ʻano hana i hāʻawi ʻia i nā kuhi koʻikoʻi wale nō a aia paha nā ʻano like ʻole o kēlā me kēia kanaka. He mea koʻikoʻi ka loaʻa ʻana o ka poʻe loea i ka anthropology forensic e hoʻokō pono i kēia loiloi a hōʻoia i ka pololei o nā hopena.
5. Ka nānā 'ana i nā makahiki niho ma ke 'ano he hō'ailona hilina'i
ʻO ka nānā ʻana i nā makahiki niho he mea paʻa pono i hoʻohana ʻia i ka odontology forensic e hoʻoholo ai i ka makahiki o ke kanaka ma muli o ka ulu ʻana a me ka hū ʻana o nā niho. Hoʻohana nui ʻia kēia ʻano i nā hihia i loaʻa ʻole nā ala pololei ʻē aʻe e hoʻoholo ai i ka makahiki o ke kanaka. Ma o ka nānā pono ʻana i nā niho a me ko lākou ulu ʻana, hiki i nā odontologists forensic ke koho i ka makahiki o ke kanaka me ka hapa haʻahaʻa o ka hewa.
Aia kekahi mau hōʻailona i hoʻohana ʻia e ka poʻe loea e nānā i ka makahiki niho. Aia kekahi o kēia mau hōʻailona i ka manawa o ka hū ʻana o ka niho, ka anatomy niho, a me nā hiʻohiʻona o ka niho. ʻO ke kaʻina o ka hū ʻana o nā niho paʻa i ka waha hiki ke hāʻawi i nā hōʻailona koʻikoʻi e pili ana i ka makahiki o ke kanaka. Eia hou, hiki ke hoʻohana i ka morphology a me ke kūlana o ka ulu ʻana o nā niho i ke koho ʻana i ka makahiki kokoke o ke kanaka.
He mea nui e haʻi aku i hiki ke hāʻawi wale i ka loiloi makahiki niho i kahi kuhi koʻikoʻi o ka makahiki o ke kanaka a ʻaʻole ia he ala pololei. Eia nō naʻe, ke hui pū ʻia me nā ʻano hana helu makahiki ʻē aʻe, e like me ka nānā ʻana i ka iwi a me ka loiloi ʻiʻo palupalu, hiki iā ia ke hāʻawi i kahi kiʻi piha a hilinaʻi. Eia kekahi, ua hoʻohana maikaʻi ʻia ka loiloi makahiki niho i nā hihia forensic he nui, e hōʻike ana i kona pono ma ke ʻano he mea hana i ka ʻike ʻana i nā mea ʻike ʻole.
6. Ka hoʻohana ʻana i nā ʻenehana radiographic e koho i ka makahiki iwi
Hoʻohana nui ʻia nā ʻenehana radiographic ma ke kahua o ka odontology forensic a me ka lāʻau forensic e koho i ka makahiki iwi o ke kanaka. Hāʻawi kēia mau ʻenehana i ka poʻe akamai e hoʻoholo i ka makahiki kokoke o ke kanaka me ka hoʻohana ʻana i nā loli i loaʻa i nā iwi i ka manawa.
ʻO ka hana mua ka loaʻa ʻana o kahi x-ray o ka ʻāina e loiloi ʻia, e like me ka lima a me ka pulima lima. Ke loaʻa ke kiʻi, hana ʻia nā ana pololei o nā ʻano iwi like ʻole a hoʻohālikelike ʻia me nā pae kuhikuhi e hoʻoholo ai i ka makahiki kokoke o ke kanaka. He mea nui e haʻi aku aia nā ʻano ʻano like ʻole a me nā kūlana kuhikuhi, no laila pono e koho i ke ʻano kūpono no kēlā me kēia hihia.
Ma waena o nā ʻenehana radiographic i hoʻohana pinepine ʻia e koho i ka makahiki iwi, ʻo ia ke ʻano Greulich a me Pyle, ke ʻano Tanner-Whitehouse, a me ke ʻano loiloi niho. Hoʻokumu ʻia kēlā me kēia ʻano hana i nā loli like ʻole i loko o nā iwi i ka wā e ulu a ulu ana ke kanaka. Eia kekahi, aia nā polokalamu lako polokalamu i hiki ke kōkua i ka helu ʻana i nā makahiki i manaʻo ʻia me ka hoʻohana ʻana i ka ʻikepili radiographic, e hāʻawi ana i ka pololei a me ka maikaʻi o ke kaʻina koho.
I ka pōkole, he mea waiwai nui ia i ke kahua o ka odontology forensic a me ka lāʻau lapaʻau. Hāʻawi kēia mau ʻenehana i ka poʻe akamai e hoʻohālikelike i ka makahiki o ke kanaka me ka hoʻohana ʻana i nā ana pololei o nā ʻano iwi like ʻole. ʻO ke koho kūpono o ka ʻenehana a me ka hoʻohana ʻana i nā kūlana kuhikuhi he mea nui ia e loaʻa ai nā hopena hilinaʻi. Eia hou, hiki i ka hoʻohana ʻana i nā polokalamu lako polokalamu kūikawā ke hoʻomaikaʻi hou i ka pololei a me ka pono o ke kaʻina koho.
7. Nā mea hana forensic e hoʻoholo ai i ka makahiki o ke kanaka
No ka hoʻoholo ʻana i ka makahiki o ke kanaka ma ke kahua forensic, aia nā mea hana like ʻole a me nā ʻenehana hiki ke hoʻohana ʻia. Hoʻokumu ʻia kēia mau mea hana i nā ʻano ʻano olaola a me ke kino e loli ana i ka manawa, no laila e ʻae ai i kahi koho pili o ka makahiki o ke kanaka i nīnau ʻia.
ʻO kekahi o nā mea hana maʻamau, ʻo ia ka nānā ʻana i nā niho, kahi i hoʻokumu ʻia ma ka nānā ʻana i nā loli i hana ʻia i nā niho i ka wā o ke kanaka. ʻO nā hiʻohiʻona kikoʻī o nā niho, e like me ka mineralization, enamel loss, a me ke alo o nā lua, a me nā mea ʻē aʻe, hiki ke nānā ʻia e hoʻoholo i ka makahiki kokoke.
ʻO kekahi ʻenehana i hoʻohana ʻia ʻo ia ka nānā iwi, kahi e nānā ʻia ai nā iwi o ke kanaka. ʻO ka ulu ʻana a me ka ulu ʻana o ka iwi he kaʻina hana e hana mau i ke ola, a aia kekahi mau hōʻailona e hiki ke hoʻohana ʻia e hoʻoholo i ka makahiki kokoke. Hiki i kēia mau hōʻailona ke komo i ka hui ʻana o nā epiphyses iwi, ka iwi iwi, a me ka ulu ʻana o kekahi mau ami.
8. Nā palena a me nā pilikia i ka hoʻoholo ʻana i nā makahiki kanaka
ʻO ka hoʻoholo pololei ʻana i ka makahiki o ke kanaka e hōʻike ana i nā palena a me nā pilikia e pono e noʻonoʻo i ka wā e hana ai i kēia ʻano loiloi. ʻO kekahi o nā pilikia nui, ʻo ia ka ʻokoʻa o ka wikiwiki o ka ulu ʻana a me ka ulu ʻana o nā kānaka o nā makahiki like ʻole a me nā ʻano moʻomeheu. He mea paʻakikī kēia i ka hoʻohana ʻana i ke ʻano holoʻokoʻa no ka helu ʻana i ka makahiki chronological o ke kanaka.
ʻO kekahi palena koʻikoʻi ʻo ka nele o ka ʻikepili pololei a hilinaʻi i ka manawa kūpono o nā hanana nui e pili ana i ka ulu a me ka ulu ʻana, e like me ka hū ʻana o ka niho a i ʻole ka iwi oʻo. He mea koʻikoʻi kēia mau ʻikepili no ka hoʻoholo pololei ʻana i ka makahiki a nalo paha a pololei ʻole paha i kekahi mau kūlana.
Eia hou, he mea nui e noʻonoʻo e hiki ke hoʻopili ʻia nā ʻano hana e hoʻoholo ai i ka makahiki e nā mea o waho, e like me ka meaʻai, ke olakino ākea, a me nā genetics. Hiki i kēia mau mea ke hoʻoikaika i ka hoʻomohala kino o ke kanaka a hoʻohua i nā ʻokoʻa o ka helu makahiki. No laila, pono ka loaʻa ʻana o nā mea hana ikaika a me nā ʻano hana e noʻonoʻo ai i kēia mau ʻokoʻa no nā hopena pololei.
9. Ka pololei o ka loiloi ʻana i ka ulu ʻana o ka iwi i nā keiki
He mea nui e ʻike i kekahi anomaly a lohi paha i kona ulu ʻana. Aia nā ʻano hana like ʻole e hoʻokō pono ai i kēia loiloi, a ma kēia pou e wehewehe mākou i kekahi o lākou.
ʻO kekahi o nā mea hana maʻamau i hoʻohana ʻia no ka loiloi ʻana i ka ulu ʻana o ka iwi i nā keiki ʻo ia ka radiograph. ʻO kēia ala e hiki ai iā ʻoe ke noʻonoʻo i ka iwi o ke keiki a hoʻoholo inā e ulu pono ana ia. Ma waho aʻe o ka x-ray, hiki ke hoʻohana ʻia nā ʻenehana kiʻi ʻoi aku ka holomua e like me CT scan a i ʻole MRI, e hāʻawi i kahi ʻike kikoʻī o nā iwi a me nā hono.
E pili ana i nā ʻano loiloi, he mea nui e hoʻomanaʻo i ka ulu ʻana o ka iwi i nā keiki hiki ke ʻokoʻa ma muli o ka makahiki a me ke kāne. No laila, hoʻohana ʻia lākou nā ʻōnaehana like ʻole ʻōnaehana helu e loiloi i ka ulu ʻana o ka iwi ma nā keiki o nā makahiki like ʻole. ʻO kekahi o nā ʻōnaehana maʻamau i hoʻohana ʻia me ke ʻano Greulich a me Pyle, ke ʻano Tanner-Whitehouse, a me ke ʻano Sandell a me Hirsch.
10. Ke kuleana o nā genetics i ka helu ʻana i nā makahiki olaola
He koʻikoʻi ko Genetics i ka helu ʻana i ka makahiki olaola o ke kanaka. Ma o ke aʻo ʻana i nā genes a me ko lākou pilina me ka ʻelemakule, ua hoʻokumu nā ʻepekema i nā pilina e hiki ai iā lākou ke hoʻoholo i ka makahiki kokoke o ke kanaka.
Aia nā ʻano ala like ʻole a me nā ʻenehana i hoʻohana ʻia e koho i ka makahiki olaola me ka hoʻohana ʻana i nā genetics. ʻO kekahi o lākou ka nānā ʻana o ka DNA a me nā hoʻololi epigenetic e kū nei i ke ola. Hiki i kēia mau hoʻololi ke lilo i mau hōʻailona o ka ʻelemakule a hāʻawi i kahi kuhi pololei o ka makahiki olaola.
ʻO kekahi ala ʻē aʻe i hoʻohana ʻia ʻo ke aʻo ʻana i nā telomeres, ʻo ia nā hale e pale ai i nā welau o nā chromosomes. I ko mākou mau makahiki, pōkole nā telomeres, no laila ʻo ko lākou lōʻihi he hōʻailona o ka makahiki olaola. Me ka hoʻohana ʻana i nā ʻenehana hoʻohālikelike genetic, hiki ke ana i ka lōʻihi telomere a koho i ka makahiki o ke kanaka.
11. Nā haʻawina ulu a oʻo e ʻike i ka makahiki o ke kanaka
ʻO nā haʻawina ulu a me ka oʻo ʻana he mea paahana koʻikoʻi e koho ai i ka makahiki o ke kanaka. Hoʻokumu ʻia kēia mau haʻawina ma ka nānā ʻana i nā ʻano like ʻole o ke kino a me ke olaola e loli ana i ka wā, e like me ka ulu ʻana o ka iwi, ke ʻano o ka wahine a me ke kiʻekiʻe. I kēia manawa ke hōʻike nei lākou nā ʻanuʻu e hahai ai e hoʻokō i kēia mau haʻawina a loaʻa ka manaʻo hilinaʻi o ka makahiki o ke kanaka.
ʻO ka mea mua, he mea nui ka loaʻa ʻana o kahi laʻana o nā kānaka o nā makahiki like ʻole. E hōʻoia kēia i ka pololei o nā hopena a hiki ke hoʻonui ʻia. Ke loaʻa ka hāpana, ana ʻia nā ʻokoʻa like ʻole, e like me ka makahiki iwi, ke kiʻekiʻe a me nā hiʻohiʻona wahine lua. ʻOhi ʻia kēia ʻikepili ma o nā hoʻokolohua kino, x-ray, a me nā hoʻāʻo koko.
Ke loaʻa ka ʻikepili, hana ʻia kahi ʻikepili helu no ka hoʻoholo ʻana i ka pilina ma waena o kēlā me kēia loli a me nā makahiki. Hāʻawi kēia iā mākou e hoʻokumu i nā ʻano ulu a me nā ʻano o ke ʻano o kēlā me kēia makahiki. Me kēia mau hiʻohiʻona, hiki ke hoʻohālikelike ʻia ka makahiki o ke kanaka ma muli o ko lākou mau ʻano kino a me ke ola. Pono e hoʻomanaʻo ʻo kēia kuhi he hoʻohālikelike a hiki ke hōʻike i kekahi mau palena o ka hewa, no laila e paipai mau ʻia e hui pū me nā ʻano helu makahiki ʻē aʻe e loaʻa ai kahi loiloi pololei.
12. Hoʻololi ka helehelena ma ke ʻano he hōʻailona o ka makahiki i nā pākeke
He mau hōʻailona koʻikoʻi ka hoʻololi ʻana o ka helehelena o ka makahiki i nā pākeke a hiki ke hāʻawi i nā hōʻailona koʻikoʻi e pili ana i ke kaʻina ʻelemakule. Hoʻololi kēia mau hoʻololi ma muli o nā kumu like ʻole, e like me ka emi ʻana o ka collagen a me ka elastin i ka ʻili, ka nalowale o ka momona o ka maka, ka emi ʻana o ka hana ʻaila, a me ke ʻano o nā wrinkles.
ʻO kekahi o nā loli kaulana loa ma ka helehelena ke ʻano o nā wrinkles. Hoʻokumu ʻia nā wrinkle ma muli o ka nalowale ʻana o ka collagen a me ka elastin, ʻo ia nā protein e pili ana i ke ʻano a me ka elasticity o ka ʻili. I ko mākou mau makahiki, e emi ana ka hana ʻana o kēia mau protein, e hopena i nā wrinkles, nā laina maikaʻi, a me nā pelu i ka ʻili. He mea nui e hoʻomanaʻo ʻaʻole like ka ʻelemakule o ka ʻili a hiki ke ʻokoʻa i kēlā me kēia kanaka..
Ma waho aʻe o nā wrinkles, ʻo kahi hoʻololi maʻamau ʻē aʻe ka nalowale o ka momona o ka maka. I ko mākou mau makahiki, e emi ana ka momona ma lalo o ka ʻili, e hiki ke hopena i ka ʻoi aku ka lahilahi a me ka ʻili. Hiki i kēia ke alakaʻi i ka hoʻokumu ʻana o nā ʻāhu a me nā pelu i loko o ka ʻili, ʻoi aku ka nui o nā papalina a me ka ʻāwae. ʻO ka lilo ʻana o ka momona maka hiki ke alakaʻi i ka ʻili ʻili.
I ka hōʻuluʻulu ʻana, ʻo ka hoʻololi ʻana o ka helehelena he mau hōʻailona koʻikoʻi o ka makahiki i nā pākeke. ʻO ke ʻano o nā wrinkles, ka nalowale ʻana o ka momona o ka maka, a me ka ʻili o ka ʻili kekahi o nā loli maʻamau e pili ana i ke kaʻina hana ʻelemakule. He mea koʻikoʻi ka hoʻomaopopo ʻana ʻaʻole like kēia mau loli a hiki ke ʻokoʻa mai kēlā me kēia kanaka.. ʻO ka mālama ʻana i kahi maʻamau mālama ʻili maikaʻi a me ka hoʻohana ʻana i nā huahana kūpono hiki ke kōkua i ka hoʻopaneʻe ʻana i kekahi o kēia mau hoʻololi a mālama i kahi ʻano ʻōpio.
13. Ka hopena o nā mea kaiapuni i ka hoʻoholo makahiki
Hoʻoholo ʻia ka makahiki o ke kanaka e kekahi mau kumu kaiapuni e hiki ke hoʻololi i ko lākou ulu ʻana a me ke ʻano kino. Hiki i kēia mau mea ke komo i ka maikaʻi o ka ea a mākou e hanu ai, ka ʻike ʻana o ka lā, a me nā mea ʻē aʻe e like me ka meaʻai a me ka nohona. He mea nui e noʻonoʻo i kēia mau mea a pau i ka hoʻoholo ʻana i ka makahiki o ke kanaka, no ka mea hiki iā lākou ke kōkua iā mākou e kiʻi i ke kiʻi pololei o ko lākou ulu ʻana.
ʻO ka maikaʻi o ka ea a mākou e hanu ai he kumu nui ia i ka hoʻoholo ʻana i ka makahiki, no ka mea hiki ke hoʻopili pololei i ke olakino o ko mākou ʻili a me nā mea ʻē aʻe. ʻO ka lōʻihi o ka ʻike ʻana i ka pollution ea hiki ke hoʻolōʻihi i ka ʻelemakule a kōkua i ke ʻano o nā wrinkles, nā kiko a me nā hōʻailona ʻē aʻe o ka ʻelemakule mua. Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, hiki i ka ʻike ʻana o ka lā ke loaʻa ka hopena nui i ko mākou helehelena kino. Hiki i nā kukui UV ke hōʻino i ka collagen a me ka elastin i loko o ka ʻili, hiki ke alakaʻi i ka ulu ʻana o nā wrinkles a me ka sagging.
Ma waho aʻe o nā kumu pili kaiapuni, pono mākou e noʻonoʻo i ke koʻikoʻi o ka meaʻai kaulike a me ke ʻano ola olakino i ka hoʻoholo ʻana i ka makahiki. ʻO ka ʻai ʻana i nā meaʻai waiwai i nā antioxidants, e like me nā huaʻai a me nā mea kanu, hiki ke kōkua i ka pale ʻana i ko mākou ʻili mai ka pōʻino i hana ʻia e nā radical manuahi. Pēlā nō, ʻo ka pale ʻana i ka waiʻona nui a me ka ʻai ʻana i ka paka, a me ka mālama ʻana i kahi hana hoʻoikaika kino maʻamau, hiki ke kōkua i ka mālama ʻana i kahi ʻōpio a ʻoi aku ka maikaʻi o ka manawa.
14. Nā manaʻo kūpono i ka hoʻoholo ʻana i ka makahiki o ke kanaka
ʻO ka hoʻoholo ʻana i ka makahiki o ke kanaka he hana paʻakikī ia e pono ai nā noʻonoʻo pono kūpono e hōʻoia i nā hopena hilinaʻi a pololei. Ma lalo iho nei kekahi mau manaʻo koʻikoʻi koʻikoʻi e hoʻomanaʻo i ka wā e hana ai i kēia mau ʻano hoʻoholo:
- Pilikino a me ka ʻae ʻike: He mea nui ka loaʻa ʻana o ka ʻae ʻike mai ke kanaka nona ka makahiki e hoʻoholo ʻia nei. ʻO ka pilikino a me ka hūnā ʻana pono e pale ʻia nā ʻikepili pilikino i nā manawa a pau.
- Ke kaulike a me ka hoʻopono: Pono e hōʻoia i nā hoʻokolohua a me nā ʻano hana i hoʻohana ʻia no ka hoʻoholo ʻana i ka makahiki he kūpono a ʻaʻohe ʻano. Pono e pale i ka hoʻokae ʻana a e hōʻoia i ka mālama like ʻia o nā kānaka a pau.
- Exactitud y fiabilidad: He mea koʻikoʻi ka hoʻohana ʻana i nā ʻano a me nā ʻenehana hilinaʻi a pololei e hoʻoholo ai i ka makahiki o ke kanaka. Pono e hōʻalo ʻia ka hoʻohana ʻana i nā ʻano hana hilinaʻi ʻole a i ʻole nā ʻano i pili i nā hewa nui.
Eia hou, he mea nui e noʻonoʻo i nā hopena kūpono o ka hoʻohana ʻana i ka ʻikepili makahiki i kekahi mau kūlana, e like me ka hoʻoholo ʻana i ka lāʻau lapaʻau, kānāwai, a hoʻonaʻauao paha. Pono e ʻimi i ka ʻōlelo aʻoaʻo mai ka poʻe loea etika a hahai i nā loina a me nā kūlana koʻikoʻi i ʻike ʻia ma ke ao holoʻokoʻa e hōʻoia i ka hoʻokō ʻia o nā pono a me ka hanohano o nā poʻe i komo i ke kaʻina hana hoʻoholo makahiki.
I ka hōʻuluʻulu manaʻo, ʻo ka ʻike ʻana i ka makahiki o ke kanaka he mea paʻakikī akā pono i nā manawa he nui. Ua ʻimi mākou i nā ʻano ʻenehana like ʻole e hoʻoholo ai i ka makahiki o kekahi, mai ka nānā kino a hiki i ka hoʻohana ʻana i nā ʻenehana holomua e like me ka lekiō a me ka DNA. ʻOiai hiki i kēia mau ʻenehana ke hāʻawi i nā hopena pololei, he mea nui e hoʻomanaʻo ʻaʻole naʻaupō kekahi o lākou a aia mau ka palena o ka hewa. Eia kekahi, he mea nui e mahalo i ke kuleana pilikino a me ka ʻae ʻana o ka mea pili i ka wā e hoʻāʻo ai e hoʻoholo i ko lākou mau makahiki. Ma ke ʻano he hui, pono mākou e ʻike i ke koʻikoʻi o ka makahiki ma kekahi mau ʻano, akā i ka manawa like Pono mākou e ʻike i nā palena a me ka naʻau o kēia kumuhana. ʻO ka hope, he helu wale nō ka makahiki a ʻaʻole pono e wehewehe i ka waiwai a me ka hiki o ke kanaka.
ʻO wau ʻo Sebastián Vidal, he ʻenekinia kamepiula makemake nui i ka ʻenehana a me DIY. Eia kekahi, ʻo wau ka mea nāna i hana tecnobits.com, kahi aʻu e kaʻana like ai i nā kumu aʻo e hoʻomaʻamaʻa a hoʻomaopopo ʻia ka ʻenehana i nā mea a pau.