Ma kēia ʻatikala e hōʻike mākou iā ʻoe pehea e lawe ai i ke kō me ka hāmeʻa ma ke ala maʻalahi a maikaʻi. I nā manawa he nui, hiki ke paʻakikī ke ana ʻana i ke kō, akā me ke kōkua o Pehea e lawe ai i ke kō me ka mea, lilo ke kaʻina hana i mea maʻalahi. ʻO ke aʻo ʻana i ka hoʻohana ʻana i kēia hāmeʻa e ʻae iā ʻoe e loaʻa i ka mana pololei o kāu mau pae kō koko, pono ia e mālama i kou olakino.
- Kaʻanuʻu ma ka ʻanuʻu ➡️ Pehea e lawe ai i ke kō me ka hāmeʻa
- KaʻAnuʻu Hana 1: E hoʻomākaukau i kāu mika a me nā ʻāpana hoʻāʻo. E holoi i kou mau lima a maloʻo maikaʻi ma mua o kou hoʻomaka ʻana.
- KaʻAnuʻu Hana 2: E hoʻokomo i kahi kaula hoʻāʻo i loko o ka mika. E hahai i nā ʻōlelo a ka mea hana e kau i ke kaula hoʻāʻo i loko o ka mika glucose. E hōʻoia i ka hoʻopaʻa pono ʻia no ka loaʻa ʻana o ka heluhelu pololei.
- KaʻAnuʻu Hana 3: E kui i ka ʻili me ka lancet. E koho i kahi ma ka ʻaoʻao o kou manamana lima maʻemaʻe a maloʻo. E hoʻohana i ka lancet e kui i ka ʻili a loaʻa kahi kulu koko.
- KaʻAnuʻu Hana 4: E kau i ka kulu o ke koko i ke kaula hoao. E kau i ka kulu o ke koko ma ka hope o ka pahu ho'āʻo. E hahai i nā ʻōlelo a ka mea hana no ka nui o ke koko e pono ai.
- KaʻAnuʻu Hana 5: E kali i ka mika e hōʻike i ka hopena. Ke hoʻopili ʻoe i ka hāʻule o ke koko i ka pahu hoʻāʻo, e kali i ka mika e hōʻike i kou pae kō koko. He mau kekona paha kēia.
- KaʻAnuʻu Hana 6: E hoʻopaʻa i ka hopena inā pono. Inā ʻoe e ʻimi nei i kou pae kō koko, e kākau i ka hopena ma kāu log a i ʻole ka polokalamu kelepona.
Nīnau a me nā Pane
Nā nīnau i nīnau pinepine ʻia e pili ana i ka lawe ʻana i ke kō me ka hāmeʻa
1. Pehea ʻoe e lawe ai i ke kō me ka mea hana?
1. Holoi i kou mau lima me ke kopa a me ka wai a maloʻo maikaʻi. 2. E hoʻokomo i kahi kaula hoʻāʻo i loko o ka mika glucose. 3. E kui i ka aoao o ka manamana lima me ka lancet. E ʻoluʻolu e nānā i nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka hāmeʻa. 4. E kau i ka kulu o ke koko i ka hope o ke kaula hoao. ʻ 5. E kali i ka hopena e like me nā hōʻike mika.
2. He aha kāu e hana ai inā ʻaʻohe koko e puka mai ke ʻō ʻoe i kou manamana lima?
1. E lomilomi mālie i kou manamana lima e hoʻoikaika i ke kahe. 2. E hoʻopaʻa pono i ka lancet no ka hohonu kūpono. 3. E hoʻohana i kekahi lima e paʻa i ka manamana lima a e hoʻāʻo e kui me ka lancet me ka lima ʻē aʻe.
3. ʻEhia mau manawa e lawe ai au i ke kō me ka mea hana?
1. E kamaʻilio me kāu kauka e ʻōlelo i ke alapine kūpono e like me kou kūlana. 2. Ma ka laulā, ʻōlelo ʻia e lawe i ke kō ma ka liʻiliʻi 3 mau manawa i ka lā: ma ka ʻōpū ʻole, ma mua o ka ʻaina awakea a ma mua o ka ʻaina ahiahi.
4. Hiki iaʻu ke hoʻohana i ka mea ʻē aʻe e lawe i kaʻu kō?
1. ʻAʻole paipai ʻia. Pono kēlā me kēia kanaka i kā lākou pahu ana glucose ponoʻī no ka pale ʻana i nā maʻi a i ʻole nā maʻi.
5. Hiki iaʻu ke hoʻohana i ka mika glucose generic?
1. Manaʻo ʻia e hoʻohana i ka mika a me nā ʻāpana hoʻāʻo i kuhikuhi ʻia e kāu kauka. 2. E kamaʻilio me ka ʻoihana olakino ma mua o ka hoʻololi ʻana i nā mika.
6. He aha ka manaʻo inā kiʻekiʻe loa koʻu ana koko koko?
1. Inā kiʻekiʻe loa kāu mau kō, pono e nīnau koke i kāu kauka. 2. E hahai i nā ʻōlelo aʻoaʻo a kāu kauka no ka mālama ʻana i nā pae kōpaʻa a pale i nā pilikia.
7. He aha ka manaʻo inā haʻahaʻa loa koʻu ana koko koko?
1. Inā haʻahaʻa loa kāu mau kōpaʻa, pono e ʻai koke i kahi kumu waiʻawaʻa, e like me ka wai, ke kō, a i ʻole ka mea ʻono. 2. E nīnau i kāu kauka inā loaʻa pinepine ʻoe i ka hypoglycemia.
8. Pono anei au e mālama i ka moʻolelo o kaʻu ana kō?
1. ʻO ka mālama ʻana i kāu mau ana koko koko hiki ke kōkua iā ʻoe e nānā i kou kūlana a hoʻomaopopo i kāu kauka e pili ana i kou holomua. 2. E hōʻoia me kāu kauka no nā kuhikuhi kikoʻī e pili ana i ka mālama ʻana i kahi moʻolelo.
9. He aha ka'u e hana ai ina ua hewa ko'u hopena ana?
1. E hōʻoia inā hoʻohana pono ʻoe i ka mika a me nā ʻili hoʻāʻo. 2. Inā mau ka pilikia, e hoʻokaʻaʻike i ka mea hana mika a i ʻole e nīnau i kāu kauka.
10. He aha ke koʻikoʻi o ka mālama ʻana i koʻu pae kō?
1. He mea nui ka nānā mau ʻana i kāu mau kōpaʻa no ka mālama pono ʻana i ka maʻi diabetes a me ka pale ʻana i nā pilikia lōʻihi. 2. E mālama i ka kamaʻilio ākea me kāu kauka e pili ana i kāu mau hopena a me nā hopohopo āu e loaʻa ai.
ʻO wau ʻo Sebastián Vidal, he ʻenekinia kamepiula makemake nui i ka ʻenehana a me DIY. Eia kekahi, ʻo wau ka mea nāna i hana tecnobits.com, kahi aʻu e kaʻana like ai i nā kumu aʻo e hoʻomaʻamaʻa a hoʻomaopopo ʻia ka ʻenehana i nā mea a pau.