E lilo i mea pāʻani ʻoihana! Inā makemake ʻoe i nā haʻuki a moeʻuhane e hoʻokūkū ma ka pae ʻoihana, aia ʻoe ma kahi kūpono. E hāʻawi kēia ʻatikala iā ʻoe i nā ʻanuʻu a me nā ʻōlelo aʻoaʻo e hoʻokō ai i kāu pahuhopu e lilo i mea pāʻani ʻoihana. Mai ka hoʻolaʻa a me ka hoʻomākaukau kino, i ka mea nui o ka noʻonoʻo ikaika a me nā hoʻolālā pāʻani maikaʻi, e hāʻawi mākou iā ʻoe i nā mea hana a pau āu e pono ai e hoʻokō i ka kūleʻa. ma ke ao nei o ka haʻuki hana kiʻekiʻe. No laila e mākaukau e hana i nā ʻanuʻu paʻa i kāu moeʻuhane e lilo i mea pāʻani koʻikoʻi i kāu aʻo haʻuki punahele. E hoʻomaka kākou!
1. Koʻikoʻi o ka hoʻomaʻamaʻa ʻenehana maikaʻi a me ke akamai i ka pôpeku
Pehea e lilo ai i mea pāʻani ʻoihana
I ke ao o ka pōpeku, maikaʻi hoʻomaʻamaʻa ʻenehana a hoʻomaʻamaʻa hoʻomaʻamaʻa pono no ka holomua. ʻO ka mākaukau o nā mākau ʻenehana, e like me ka hele ʻana, ka hoʻokele a me ka dribbling, hiki i nā mea pāʻani ke hana me ka maʻalahi ma ke kahua pāʻani a hoʻonui i ka hana pākahi. Eia kekahi, hāʻawi ka hoʻomaʻamaʻa taktika solid i nā mea pāʻani he ʻike hohonu o ka pāʻani, e ʻae iā lākou e hoʻomaopopo a hoʻokō i nā hoʻolālā kūpono i nā kūlana like ʻole.
a aʻo ʻenehana maikaʻi Hoʻokomo ʻia ka hoʻomaʻamaʻa mau ʻana i ka hoʻomohala ʻana i nā mākau pōpeku kumu. Pono nā mea pāʻani e hoʻomaikaʻi i ka pololei o ka holo ʻana a me ka pana ʻana, ko lākou hiki ke hoʻomalu i ka pōleʻa, a me ko lākou hiki ke dribble i nā hoa paio i hala. Eia kekahi, he mea nui e loaʻa iā lākou ke kaulike maikaʻi, ka ikaika a me ka agility, e hiki ai iā lākou ke hana wikiwiki a ʻoi aku ka pahū i ka wā o ka pāʻani.
Ma kekahi ʻaoʻao, a hoʻomaʻamaʻa hoʻolālā kūpono He mea koʻikoʻi i nā mea pāʻani ke hoʻomaopopo pono i ka pāʻani. Hoʻopili kēia i ka hoʻomaopopo ʻana pehea e launa pū ai me nā hoa hui, i ka manawa e hoʻoikaika ai i ka hoa paio, a pehea e hoʻonohonoho pono ai iā ʻoe iho i nā kūlana like ʻole. Eia hou, pono nā mea pāʻani e hiki kālailai a hoʻololi i nā loli i loko o ka pāʻani, ʻike i nā nāwaliwali o ka hui kūʻē a me ka hoʻohana ʻana i nā manawa kūpono e kū mai ana.
2. Hoʻomaʻamaʻa kino a noʻonoʻo e hoʻokō i ka hana kiʻekiʻe
Pono ka hoʻomaʻamaʻa kino a me ka noʻonoʻo e hoʻokō i ka hana kiʻekiʻe ma ke ʻano he mea pāʻani ʻoihana. ʻAʻole lawa ka loaʻa ʻana o nā mākau loea wale nō, akā pono ke ʻano holoʻokoʻa e noʻonoʻo ana i nā ʻano kino a me ka noʻonoʻo.
Ka aʻo kino Aia i loko o ka hahai ʻana i kahi hana maʻamau a me nā hana kino e hoʻoikaika ai i ke kino a hoʻomaikaʻi i ke kūʻē. Pono ke kūlana kino maikaʻi o ka mea pāʻani e kū i waho ma ke kahua pāʻani. Hoʻopili kēia i ka hana ikaika, hoʻomanawanui, ka wikiwiki a me ka hoʻomaʻamaʻa maʻalahi, a me ka hana ʻana i ka hoʻonohonoho ʻana a me ke kaulike. Eia hou, he mea nui e hoʻokō i ka hoʻomaʻamaʻa kino me ka meaʻai kūpono a me ka hoʻomaha kūpono e hāpai i ka hoʻōla a me ka ulu ʻana o ka ʻiʻo.
aʻo noʻonoʻo He mea koʻikoʻi ia i ka lilo ʻana i mea pāʻani ʻoihana koʻikoʻi. ʻO ka noʻonoʻo, ka hoʻopaʻi a me ka hiki ke mālama i ke kaomi ʻo ia nā mea nui no ka holomua ma ka haʻuki. Pēlā nō, ʻo ka hoʻonohonoho ʻana i ka pahuhopu a me ka hoʻolālā hoʻolālā ʻana he mau mea hana nui i ka hoʻomaʻamaʻa noʻonoʻo. Pono ka mea pāʻani ʻoihana e hiki e noho mālie a me ka noʻonoʻo ʻana i nā manawa koʻikoʻi o ka pāʻani.
3. ʻO ke kuleana koʻikoʻi o ke aʻo ʻana a me ka hoʻokō ʻana ma ke ala i ka holomua
ʻO ka hoʻopaʻi a me ka hoʻokō ʻelua mau mea koʻikoʻi e hoʻokō ai i ka kūleʻa i kēlā me kēia wahi o ke ola, a ʻaʻole ʻokoʻa ka honua o nā haʻuki. ʻO ka lilo ʻana i mea pāʻani ʻoihana pono ke kūpaʻa, ka hoʻoikaika mau a me ka ʻālana. ʻO ka hoʻokō ʻana i ka hoʻomaikaʻi ʻana i kēlā me kēia lā, lanakila i nā pilikia a me ka hoʻomau ʻana i nā pahuhopu he mea nui.
No ka lilo ʻana i mea pāʻani ʻoihana, pono ia e hoʻokumu i kahi hana hoʻopaʻi ma ka hoʻomaʻamaʻa kino a me ka hoʻomohala ʻana i nā mākau loea kūikawā. He mea koʻikoʻi ka noho kūpaʻa a ʻaʻole e haʻalele i ke ala āu i kau ai. ʻO ka hoʻonohonoho ʻana i nā pahuhopu no ka wā pōkole a me ka wā lōʻihi, a me ka hoʻoikaika ʻana e hoʻokō i ia mau mea, he ʻāpana koʻikoʻi ia o ke aʻo ʻana e pono ai ka holomua ma ka haʻuki. ʻO ke kūpaʻa i ka hoʻomaʻamaʻa a me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana he mau ʻāpana koʻikoʻi.
Ma waho aʻe o ka hoʻopaʻi a me ka hoʻokō, pono nō hoʻi e hana i kahi noʻonoʻo ikaika a kūpaʻa. Ma ke ala i ka holomua ma ke ʻano he mea pāʻani ʻoihana, aia nā manawa pilikia a me nā pilikia. ʻO ka lanakila ʻana i ka huhū, ka mālama ʻana i ka hoʻoikaika a me ka hoʻomau ʻana i ke alo o nā pilikia he mau mea nui ia e hoʻokō ai i kāu mau pahuhopu.. ʻO ka hoʻopaʻi a me ka hoʻokō e hāʻawi iā ʻoe i nā mea pono e kū ai i kēia mau manawa a neʻe i mua.
4. Hoʻokumu i kahi pūnaewele o nā pilina e loaʻa ai nā manawa ʻoihana
He hoʻokūkū koʻikoʻi ka honua o nā haʻuki ʻoihana a no ka lilo ʻana i mea pāʻani ʻoihana, pono ʻoe e loaʻa kahi pūnaewele paʻa o nā pilina e kōkua iā ʻoe e loaʻa nā manawa ʻoihana. He hana paʻakikī ke kūkulu ʻana i kēia pūnaewele, akā me ka hoʻolālā kūpono a me ka hoʻoholo ʻana, hiki iā ʻoe ke hana i ka hapa nui o nā manawa e hiki mai ana.
1. E hoʻomaopopo i kāu mau pahuhopu a me nā pahuhopu: Ma mua o ka hoʻomaka ʻana e kūkulu i kāu pūnaewele o nā pilina, he mea nui e maopopo e pili ana i kāu mau pahuhopu a me nā pahuhopu i ka honua haʻuki. E wehewehe i ke kūlana a i ʻole haʻuki āu e makemake nui ai a ma kahi pae āu e makemake ai e hoʻokūkū. E kōkua kēia iā ʻoe e hoʻokau i kāu mau hana i nā poʻe kūpono a hoʻokumu i nā pilina e hoʻokokoke aku ai i kāu mau pahuhopu.
2. E komo i nā hanana a me nā hoʻokūkū: ʻO kekahi o nā ala maikaʻi loa e hālāwai ai me nā poʻe koʻikoʻi ma ke kahua haʻuki, ʻo ia ke komo ʻana i nā hanana kūpono a me nā hoʻokūkū. E hele i nā hālāwai kūkā, nā seminar, a me nā pāʻani haʻuki kahi e hiki ai iā ʻoe ke launa pū me nā ʻoihana ʻoihana. Eia kekahi, mai hōʻemi i ke koʻikoʻi o nā hoʻokūkū kūloko a kūloko, no ka mea hiki ke lilo i manawa kūpono loa e hōʻike i kāu talena a hana i nā pilina waiwai.
3. E hoʻohana i nā paepae kikohoʻe: I ka au kikohoʻe kahi a kakou e noho nei, ka nā pūnaewele kaiapili a he koʻikoʻi ko nā paepae pūnaewele i ka hoʻokumu ʻana i kahi pūnaewele o nā pilina. E hana i nā moʻolelo ʻoihana ma nā paepae e like me LinkedIn a komo i nā hui a me nā kaiāulu e pili ana i kāu haʻuki. E hoʻomau i kāu mau moʻolelo a kaʻana like i nā ʻike pili e hopu i ka manaʻo o nā mea pili. Eia kekahi, e hoʻohana pono i nā manawa pūnaewele virtual, e like me ke komo ʻana i nā webinars a me nā hanana pūnaewele, e hana i nā pilina me nā poʻe a puni ka honua.
E hoʻomanaʻo i ka manawa a me ka hoʻoikaika ʻana o ka "networking", akā hiki iā ia ke hoʻololi i kou ala e lilo ai i mea pāʻani ʻoihana . Hiki i kāu pūnaewele hoʻokaʻaʻike ke kī i ka hoʻokō ʻana i kāu mau pahuhopu ʻoihana i nā haʻuki!
5. ʻO ke koʻikoʻi o ka meaʻai kaulike a me ka hoʻomaha kūpono e hana ai i ka pae kiʻekiʻe
ʻO kekahi o nā kī nui o ka lilo ʻana i mea pāʻani ʻoihana ʻo mantener una alimentación equilibrada a me ka hoʻomaha kūpono. ʻO ka meaʻai ka wahie ia ko mākou kino pono e hana pololei, a ʻaʻole ʻokoʻa ka poʻe haʻuki kiʻekiʻe. He mea nui ia e ʻai i nā meaʻai e pono ai e hoʻonui i ka hana kino a me ka noʻonoʻo, e like me nā protein, nā momona, nā momona maikaʻi, nā huaora a me nā minela .
Ma waho aʻe o ka meaʻai, ʻo kekahi mea nui hoʻomaha kūpono. He mea koʻikoʻi ka hiamoe no ko mākou kino, no ka mea, i ka wā e hoʻomaha ai ka hoʻoponopono ʻana o ke kelepona a me nā kaʻina hana hou. ʻO nā mea pāʻani ʻoihana maʻamau e loaʻa i nā lole kino a me ka noʻonoʻo, no laila pono e ʻae i ke kino a me ka noʻonoʻo e hoʻōla maikaʻi. ʻAʻole lawa ka hoʻomaha hiki ke alakaʻi i ka emi ʻana o ka hana, ka nele o ka noʻonoʻo, ka haʻahaʻa haʻahaʻa, a me ka piʻi ʻana o ka hōʻeha.
ʻO ka hope, he mea nui e hoʻomaopopo i kēlā cada persona es única a makemake paha i nā ʻano hānai ʻokoʻa a me nā ʻano hoʻomaha ma muli o kāu mau hiʻohiʻona ponoʻī a me nā koi o kāu haʻuki. Pono e ʻimi i ka ʻōlelo aʻoaʻo mai nā poʻe loea e like me nā mea ʻai meaʻai a me nā kauka haʻuki, hiki iā lākou ke hāʻawi i ke alakaʻi pilikino i ka hoʻolālā ʻana i ka meaʻai kūpono a me ka hoʻomaha no kēlā me kēia mea pāʻani. E hoʻomanaʻo kākou ʻo ka pahuhopu hope loa ʻo ia ka hoʻonui ʻana i ka hana a hōʻoia i ke olakino maikaʻi loa.
6. ʻO ka pono e lanakila i nā pilikia a mālama i ka hoʻoikaika i ka wā e lilo ai i mea pāʻani ʻoihana
Ma ke ala e lilo ai i mea pāʻani ʻoihana, ʻaʻole hiki ke ʻike i nā pilikia e hiki ke hoʻohālikelike i ko mākou manaʻo paʻa a hoʻāʻo i ko mākou manaʻo. He mea nui ka lanakila ʻana i kēia mau pilikia e hoʻokō i kā mākou pahuhopu e lilo i mau mea pāʻani ʻoihana. ʻO kekahi o nā pilikia nui e hiki mai ana, ʻo ia ka nele o nā manawa kūpono. I kekahi manawa paʻakikī paha ka loaʻa ʻana o kahi hui a i ʻole kahi kula e hāʻawi iā mākou i ka manawa e hōʻike i kā mākou talena a me kā mākou hiki. I kēia mau hihia, he mea nui e hoʻomau a ʻimi ikaika i nā manawa e hōʻike i ko mākou hiki a kū i waho.
ʻO kekahi pilikia maʻamau ka hōʻole a me ka hoʻohewa. Pono e aʻo e hoʻokele i kēia mau ʻōlelo maikaʻi a hoʻololi iā lākou i wahie e e hoʻomau i ka hoʻomaikaʻi. E hoʻomanaʻo kākou he mea waiwai nui ka hoʻohewa ʻana no ka ulu ʻana a me ka ulu ʻana ma ke ʻano he mea pāʻani. E lawe kākou i kēlā me kēia hōʻole ʻana ma ke ʻano he manawa aʻo a hoʻomau i ka hana ikaika e hōʻoia i hiki iā mākou ke lanakila i nā pilikia.
ʻO ka mālama ʻana i ka hoʻoikaika ʻana i ke kaʻina holoʻokoʻa he mea nui i ka hoʻokō ʻana i kā mākou pahuhopu e lilo i mea pāʻani ʻoihana. Aia kekahi mau manawa e manaʻo ai mākou i ke kaumaha, ka luhi a me ka huhū I kēlā mau manawa, pono e hoʻomanaʻo i ko mākou makemake i ka pôpeku a me ke aloha i ka pāʻani. ʻO ka hoʻomau ʻana i kā mākou pahuhopu hope a me ka ʻike ʻana i ka kūleʻa hiki ke lilo i kumu ikaika o ka hoʻoikaika. Eia kekahi, ʻo ka hoʻopuni ʻana iā mākou iho me nā poʻe e kākoʻo a hoʻoikaika iā mākou e hiki ke kōkua iā mākou e hoʻomau i ko mākou hoʻoholo a me ka hoʻoikaika kiʻekiʻe.
7. Nā ʻōlelo paipai no ka hoʻomohala ʻana i nā mākau ʻenehana a me ke akamai i ka pôpeku
No ka lilo ʻana i mea pāʻani pôpeku ʻoihana, pono ia e hoʻomohala i nā mākau loea a me nā loea. ʻO kēia mau mākau e ʻae iā ʻoe e kū i waho ma ke kahua a hopu i ka manaʻo o nā scouts a me nā kaʻi. Eia kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo nui e hoʻomaikaʻi ai i kēia mau wahi:
- E hana mau i kāu ʻenehana: E hoʻolōʻihi i ka manawa e hoʻomaikaʻi ai i kāu mau mākau kumu, e like me ke kaohi ʻana i ka pōleʻa, ka holo pololei ʻana, a me nā pana ikaika. Hana i nā hoʻomaʻamaʻa kikoʻī no kēlā me kēia o kēia mau mākau a hoʻomaʻamaʻa mau e mālama i kou pae.
- E aʻo i ka pāʻani: No ka hoʻomohala ʻana i kāu mau akamai, pono e hoʻomaopopo i ka pāʻani i kona holoʻokoʻa. E nānā i nā pāʻani ʻoihana, e nānā i nā hoʻolālā i hoʻohana ʻia a e aʻo i ka neʻe ʻana o nā mea pāʻani i nā kūlana like ʻole. E kōkua kēia iā ʻoe e hana i nā hoʻoholo akamai ma ke kahua a hoʻomaikaʻi i kou hiki ke heluhelu i ka pāʻani.
Eia kekahi, he mea nui pāʻani me nā mea pāʻani akamai a ʻike hiki iā ia ke hoʻokūkū iā ʻoe a kōkua iā ʻoe e ulu ma ke ʻano he mea pāʻani. Hiki iā ʻoe ke nānā e hui pū i nā hui kiʻekiʻe, komo i ka hoʻomaʻamaʻa ikaika, a i ʻole e hoʻolimalima i kahi mea hoʻomaʻamaʻa pilikino no ke alakaʻi pilikino. E hoʻomanaʻo he haʻuki kime ka pōpeku, no laila pono ʻoe e hoʻoikaika i kāu kamaʻilio kamaʻilio a me ka launa pū ʻana me kāu mau hoa.
Ma waho aʻe o ka hoʻomaʻamaʻa a me ka pāʻani, he mea koʻikoʻi ia mālama i kou kino a mālama i ke ola olakino e hoʻokō i ka hana ʻoi loa. Hoʻopili kēia i ka ʻai kaulike, hoʻomaha hoʻomaha, a me ka pale ʻana i nā hana ʻino, e like me ka inu ʻona nui a i ʻole ka ʻai paka. Ke koi nei ka pôpeku kiʻekiʻe i ke kūpaʻa kino a me ka noʻonoʻo, no laila pono ʻoe i ke kūlana maikaʻi loa e kū ai i nā pilikia e kū mai ana.
E hoʻomanaʻo ʻo ke ala e lilo ai i mea pāʻani pôpeku ʻoihana e pono ai ka manawa, ka hoʻolaʻa a me ka hoʻoikaika. Mai hoʻonāwaliwali i nā pilikia a me nā hemahema, no ka mea, he ʻāpana ia o ke kaʻina aʻo. E hoʻomau i ka hana ikaika i kāu mau ʻenehana a me nā loea, mālama i ka noʻonoʻo maikaʻi a hoʻohana pono i nā manawa āpau e ulu i ka haʻuki āu e makemake ai. E hiki mai ana ka lanakila me ka hoomanawanui a me ka manao paa!
8. Pehea e hoʻoponopono ai i nā pilikia a me nā kūlana koʻikoʻi ma ke kahua ʻoihana o ka pôpeku
Ma ka 'oihana 'oihana o ka pôpeku, he mea nui e 'ike i ke 'ano o ka hana 'ana me ka pilikia a me na pilikia e hiki mai ana. hoʻomalu manaʻo hana nui i ka hana a ka mea hookani ma ke kahua. ʻO kekahi o nā hoʻolālā maikaʻi loa no ka hoʻoponopono ʻana i ke kaomi e aʻo i ka mālama ʻana i ke kaumaha pono. Hoʻopili kēia i ka ʻike a me ka hoʻokele ʻana i nā manaʻo maikaʻi ʻole, e like me ka makaʻu a i ʻole ka hopohopo, ma o nā ʻenehana e like me ka hanu hohonu, ka ʻike maikaʻi a me ka noʻonoʻo ʻana.
ʻO kekahi ʻano kumu ʻē aʻe e alo i ka paʻakikī i ka pôpeku ʻoihana e hoʻomohala i nā mākau hoʻoikaika. ʻO ke kūpaʻa e pili ana i ka hiki ke alo a lanakila i nā pilikia ma ke ala maikaʻi. Hōʻike kēia mālama i ka manaʻo ikaika a me ka noʻonoʻo i mua o ka pilikia, e aʻo mai hewa a e hoʻohana i kēlā me kēia keakea ma ke ʻano he manawa kūpono e ulu a hoʻomaikaʻi. Eia kekahi, he mea nui e hoʻopuni iā ʻoe iho me kahi hui kākoʻo e hāʻawi i ka paipai a me ke alakaʻi.
ʻO ka hope, hoʻonohonoho i nā pahuhopu a me nā pahuhopu Hiki iā ia ke kōkua i ka mālama ʻana i ke koʻikoʻi a me ke koʻikoʻi ma ke kahua ʻoihana pôpeku. Ka hoʻonohonoho ʻana i nā pahuhopu SMART (ʻokoʻa, ana, hiki ke loaʻa, pili a pili i ka manawa) e hiki ai i nā mea pāʻani ke loaʻa i ke alakaʻi a me ka hana ʻōnaehana e hoʻokō i kā lākou mau pahuhopu. Eia kekahi, e hoʻolauleʻa i nā mea i hoʻokō ʻia ma ke ala hiki ke kōkua i ka mālama ʻana i ka hoʻoikaika a hoʻemi i ke kaomi.
9. ʻO ke koʻikoʻi o ke aʻo ʻana mai nā hewa a me ka hoʻomau i ka ʻimi ʻana i ka holomua mau
ʻO ke ala e lilo ai i mea pāʻani ʻoihana piha i nā pilikia a me nā pilikia. hiki ole ke hoowahawaha. ʻO kēlā me kēia hewa i hana ʻia he manawa kūpono no ka ulu a me ke aʻo ʻana. He mea nui ka nānā pono ʻana i kēlā me kēia pāʻani, e ʻike i nā wahi no ka hoʻomaikaʻi ʻana a hana iā lākou.
No ka loaʻa ʻana o ka maikaʻi i ka pāʻani, he mea nui ka ulu ʻana o ka noʻonoʻo a makemake e hoʻololi mau a aʻo. Pono ka mea pāʻani ʻoihana e makemake salir de su zona de confort a hoʻokolohua me nā ʻenehana a me nā hoʻolālā hou. Eia kekahi, he mea nui ka ʻano haʻalele ʻole. He lōʻihi a paʻakikī ke ala i ka holomua ma ka honua pāʻani, akā ʻo ka poʻe e hoʻomau a hoʻomau i ka hele ʻana me nā pilikia, ʻo ia ka poʻe e piʻi i luna.
ʻAʻole pili wale ka hoʻomaikaʻi mau ʻana i nā ʻano ʻenehana o ka pāʻani, akā ʻo ka noʻonoʻo a me ka naʻau. Pono ka mea pāʻani ʻoihana e mālama i ka kaomi a me ke kaumaha e hele mai me ka hoʻokūkū kiʻekiʻe. Hōʻike kēia i ka loaʻa ʻana o kahi kiʻekiʻe o ka hoʻomalu ponoʻī a me ka hoʻoponopono naʻau. Hiki i nā kuhi hewa a me nā hāʻule ke lilo i mea hoʻonāukiuki, akā e ala ka mea pāʻani ʻoihana maoli a hoʻomau i ka hakakā.
10. Pehea e noho ai i ke kino a hoʻomau i ka ulu ʻana ma ke ʻano he mea pāʻani ʻoihana i kāu ʻoihana
E lilo i mea pāʻani ʻoihana o ka holomua, he mea nui mantenerse en forma ma ke kino a ma ke kino a puni ka heihei. ʻO ke kī i ka hoʻokō ʻana i kēia, ʻo ia ka hoʻokō ʻana i kahi moʻo o ka hábitos y rutinas e ʻae iā ʻoe e hoʻomau i ka ulu ʻana a hiki i kou hiki ke kiʻekiʻe. Ma lalo nei, hōʻike mākou i kekahi mau manaʻo e kōkua iā ʻoe e mālama i kahi pae kūpono o ka hana.
ʻO ka mea mua, he mea nui e ʻae ʻo ke aʻo ʻana he hana mau. ʻAʻole pono ʻoe e hoʻoholo i nā mea āu i hoʻokō ai, akā pono ʻoe e mākaukau e hoʻomaikaʻi a loaʻa ka ʻike hou. 'O ia ho'i ka wehe 'ia i hoʻohalahala kūkulu a huli mau i ka manaʻo hoʻihoʻi nā kaʻi, nā hoa hui a me nā loea i ke kahua.
ʻO kekahi ʻano koʻikoʻi ʻē aʻe mālama i kou kino y promover una ola olakino. ʻO kēia ke ʻano o ka lawe ʻana i kahi ʻai kaulike, waiwai i nā meaʻai a pale i ka ʻai nui ʻana i nā meaʻai i hoʻoponopono ʻia a me nā mea inu kō. He mea nui nō hoʻi e noho i ka wai a e hoʻomaha maikaʻi i mea e ola maikaʻi ai kou kino. ʻAʻole hiki iā ʻoe ke hana maikaʻi inā ʻaʻole ʻoe e mālama i kou olakino kino.
ʻO wau ʻo Sebastián Vidal, he ʻenekinia kamepiula makemake nui i ka ʻenehana a me DIY. Eia kekahi, ʻo wau ka mea nāna i hana tecnobits.com, kahi aʻu e kaʻana like ai i nā kumu aʻo e hoʻomaʻamaʻa a hoʻomaopopo ʻia ka ʻenehana i nā mea a pau.