He aha nā pono o ka polokalamu Meditopia e hāʻawi nei?

I kēia ao paʻahana, kahi i lilo ai ke kaumaha a me ka hopohopo i mau hoa ʻoluʻolu o nā poʻe he nui, ua puka mai ʻo Meditopia app ma ke ʻano he ʻenehana a me ka hopena maikaʻi. Hoʻolālā ʻia no e hāʻawi i ke kākoʻo a alakaʻi iā ʻoe ma ke ala i ka maluhia o ka noʻonoʻo, hāʻawi kēia noi i kahi ʻano o nā mea maikaʻi e lilo ai ia i koho maikaʻi no ka poʻe e ʻimi nei i ka maluhia o loko. Ma kēia ʻatikala, e ʻimi pono mākou i nā pono i hāʻawi ʻia e Meditopia mai kahi hiʻohiʻona ʻenehana, e hōʻike ana i nā pono e kū ai i ka mākeke hoʻokūkū. o nā noi de meditación.

1. Hoʻomaka i ka polokalamu Meditopia a me kāna mau pono

ʻO Meditopia kahi polokalamu i hoʻolālā ʻia e hāʻawi i ke kākoʻo a me ke alakaʻi ʻana i ka hana o ka noʻonoʻo ʻana a me ka noʻonoʻo. Kōkua kēia mea hana iā ʻoe e ʻimi i ke kaulike a hoʻomaha i ke kaumaha i kāu ke ola o kēlā me kēia lā. Me nā ʻano hoʻomaʻamaʻa noʻonoʻo like ʻole, hāʻawi ʻo Meditopia iā ʻoe i ka manawa e hoʻomaha ai i kou noʻonoʻo a hoʻomaikaʻi i kou noʻonoʻo a me ka maikaʻi.

Nui nā pōmaikaʻi o ka hoʻohana ʻana iā Meditopia. ʻO ka mea mua, hāʻawi ka app iā ʻoe i kahi ākea o nā papahana noʻonoʻo i hoʻolālā ʻia e hoʻoponopono i nā ʻano like ʻole o ke ola hou. Inā makemake ʻoe e hōʻemi i ke koʻikoʻi, hoʻomaikaʻi i kou nānā ʻana, a i ʻole e hoʻoulu i ka mahalo, he polokalamu ʻo Meditopia iā ʻoe.

Hoʻohui, hiki iā Meditopia ke hana i kāu ʻike noʻonoʻo e like me kāu pono pilikino a me kou makemake. Hiki iā ʻoe ke koho i ka lōʻihi o nā kau, ke mele hope a me ke ʻano o ka noʻonoʻo ʻana āu e makemake ai. Hiki iā ʻoe ke hoʻololi i ka hoʻomaʻamaʻa i kāu hana maʻamau i kēlā me kēia lā a loaʻa i ka mea maikaʻi loa o kēlā me kēia kau. Hoʻomaka e hauʻoli i nā pono o ka noʻonoʻo ʻana a me ka noʻonoʻo me Meditopia, kahi app i hoʻolālā ʻia e alakaʻi iā ʻoe ma ke ala e mālie. a me ke olakino. Mai kali hou a hoʻoiho iā ia i kēia lā.

2. ʻO nā hiʻohiʻona nui o Meditopia a me kā lākou mea nui

Kūlana ʻo Meditopia no nā hiʻohiʻona koʻikoʻi e hoʻolilo iā ia i alakaʻi noʻonoʻo noʻonoʻo ma ka mākeke. ʻO kekahi o nā hiʻohiʻona nui ʻo kāna waihona waihona nui o ka ʻike, kahi i loaʻa i nā ʻano meditation alakaʻi alakaʻi, nā papahana noʻonoʻo, ka hoʻōla mele, a me nā mea hou aku. Hāʻawi kēia i nā mea hoʻohana i ka laulā o nā koho e hoʻopilikino i kā lākou ʻike noʻonoʻo a ʻike i ka mea kūpono i kā lākou makemake a me nā makemake.

ʻO kekahi hiʻohiʻona koʻikoʻi o Meditopia ʻo ia ka nānā ʻana i ka hana maʻamau a me ke kaiāulu. Hāʻawi ka palapala noi i nā noʻonoʻo a me nā papahana no nā kūlana a me nā pono like ʻole, e like me ka hoʻokele koʻikoʻi, nā pilikia hiamoe, ka hopohopo a me ka manaʻo ponoʻī. Eia hou, hiki i nā mea hoʻohana ke hui pū i nā hui hoihoi a komo i nā pilikia a me nā papahana. ʻAe kēia i nā mea hoʻohana e hoʻopili me nā poʻe ʻē aʻe a loaʻa ke kākoʻo hou i kā lākou huakaʻi noʻonoʻo.

Aia ke koʻikoʻi o kēia mau hiʻohiʻona i ka hiki iā Meditopia ke hāʻawi i nā mea hoʻohana i kahi ʻike noʻonoʻo pilikino a maikaʻi. Me ka laulā o ka ʻikepili a me nā koho hana maʻamau, hiki i nā mea hoʻohana ke loaʻa i ka kumuwaiwai kūpono e hoʻoponopono ai i kā lākou mau pono kikoʻī a holomua i kā lākou hana noʻonoʻo. Hoʻohui, hāʻawi ke kaiāulu a me ke kākoʻo hou i ka manaʻo o ke ʻano a me ka hoʻoikaika ʻana i hiki ke kī i ka mālama ʻana i kahi hana noʻonoʻo mau. I ka pōkole, kū ʻo Meditopia no kāna waihona waihona ʻike like ʻole a nānā i ka pilikino a me ke kaiāulu, e lilo ia i mea pono no ka poʻe makemake e hoʻomaikaʻi i ko lākou noʻonoʻo pono ma o ka noʻonoʻo ʻana.

3. Nā pōmaikaʻi o ka hoʻohana ʻana i ka polokalamu Meditopia no ka noʻonoʻo ʻana

Hāʻawi ka noi Meditopia i nā pono he nui e lilo ia i koho kūpono no ka poʻe makemake e hoʻomaʻamaʻa i ka noʻonoʻo ʻana ma ke ala maʻalahi a maikaʻi. Ma lalo iho nei kekahi o nā pono nui o ka hoʻohana ʻana i kēia noi:

• Nā ʻano ʻike like ʻole: Loaʻa iā Meditopia kahi waihona nui o nā papahana noʻonoʻo alakaʻi a me nā kau. Hiki i nā mea hoʻohana ke koho mai nā kumumanaʻo noʻonoʻo like ʻole, nā lōʻihi, a me nā ʻano e kūpono i kā lākou makemake a me nā makemake.
• Loaʻa: La aplicación está disponible ma nā polokalamu he nui, e like me nā kelepona paʻalima a me nā papa, hiki i nā mea hoʻohana ke noʻonoʻo i kēlā me kēia manawa, ma nā wahi āpau. Eia hou, loaʻa ia ma nā ʻōlelo he nui, maʻalahi ka hoʻohana ʻana no nā poʻe mai nā wahi like ʻole.
• Nā hiʻohiʻona hou aʻe: Hāʻawi ʻo Meditopia i nā hiʻohiʻona hou e hoʻonui ai i ka ʻike noʻonoʻo. Hoʻopili kēia i nā hoʻomanaʻo i kēlā me kēia lā, ka nānā ʻana i ka holomua, nā helu helu a me nā hana noʻonoʻo e kōkua i nā mea hoʻohana e alakaʻi i kahi ʻano ʻoi aku ka palekana a me ka noʻonoʻo.

I ka pōkole, hāʻawi ʻo Meditopia i kahi kahua piha e hoʻomaʻamaʻa i ka noʻonoʻo me ka maikaʻi a oluolu. Me kona ʻano ʻokoʻa, hiki ke komo, a me nā hiʻohiʻona ʻē aʻe, ua lilo kēia app i mea pono no ka poʻe makemake e hoʻokomo i ka noʻonoʻo ʻana i kā lākou hana i kēlā me kēia lā a hoʻomaikaʻi i ko lākou noʻonoʻo a me ka noʻonoʻo.

4. Pehea e kōkua ai ʻo Meditopia iā ʻoe e hōʻemi i ke kaumaha a me ka hopohopo

ʻO kekahi o nā pōmaikaʻi nui o Meditopia ʻo ia ka hāʻawi ʻana i nā mea hana kūikawā e hakakā ai i ke kaumaha a me ka hopohopo. Hoʻolālā ʻia kā lākou mau papahana noʻonoʻo alakaʻi a me ka noʻonoʻo e kōkua iā ʻoe e hōʻemi i nā pae kaumaha a hoʻomaikaʻi i kou olakino holoʻokoʻa.

Ma o ka palapala noi, e loaʻa iā ʻoe nā haʻawina aʻo a me nā hana hoʻomaʻamaʻa e alakaʻi iā ʻoe i ke kaʻina o ke aʻo ʻana i nā ʻenehana noʻonoʻo like ʻole. He kūpono kēia mau haʻawina no ka poʻe hoʻomaka a me ka poʻe i ʻike mua i ka noʻonoʻo ʻana. Eia kekahi, hāʻawi ka palapala noi iā ʻoe i nā ʻōlelo aʻoaʻo a me nā hoʻolālā e hoʻopili ai i kou ola i kēlā me kēia lā a ʻoi aku ka maikaʻi o ka mālama ʻana i ke kaumaha a me ka hopohopo.

Ma ka hoʻohui ʻana i ka noʻonoʻo ʻana, ka hanu ʻana, a me nā hana hoʻomaha ʻē aʻe, hāʻawi ʻo Meditopia iā ʻoe i nā mea pono e pono ai ʻoe e hoʻokele pono. me ka maikaʻi kaumaha a me ka hopohopo. He mea maʻalahi ka hoʻomaʻamaʻa ʻana a hiki ke hoʻololi ʻia i kāu pono pilikino. Eia hou, hiki iā ʻoe ke nānā i kāu holomua i kou holomua ʻana ma o kāu hoʻomaʻamaʻa noʻonoʻo ʻana, e kōkua ana iā ʻoe e hoʻomau a ʻike i nā hopena maikaʻi i ka wā lōʻihi.

5. Nā pōmaikaʻi o nā ʻenehana noʻonoʻo i hāʻawi ʻia e Meditopia

ʻO 3 kumu e hoʻāʻo ai i nā ʻenehana noʻonoʻo i hāʻawi ʻia e Meditopia:

1. Hoʻemi i ka pilikia a hoʻomaikaʻi i ke olakino noʻonoʻo: ʻO nā ʻenehana noʻonoʻo i hāʻawi ʻia e Meditopia ua hōʻoia ʻia i ka maikaʻi loa i ka hōʻemi ʻana i ke kaumaha a me ka hoʻoikaika ʻana i ke olakino noʻonoʻo. Ma o ka noʻonoʻo ʻana, hiki iā ʻoe ke hoʻokō i kahi kūlana hoʻomaha hohonu, e kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka hopohopo a hoʻomaikaʻi i ka maikaʻi o ka hiamoe. Eia kekahi, hiki i ka hoʻomaʻamaʻa mau ʻana i kēia mau ʻenehana ke hoʻonui i ka noʻonoʻo a hoʻomaikaʻi i kou hiki ke noʻonoʻo.

2. Promoción del bienestar emocional: ʻO nā ʻenehana noʻonoʻo i hāʻawi ʻia e Meditopia e kōkua i ka hoʻoulu ʻana i kahi ʻano maikaʻi a mālama i nā manaʻo me ka pono. Hoʻoikaika ka noʻonoʻo ʻana i ka noʻonoʻo ponoʻī a me ka ʻae ʻana iā ia iho, e ʻae ana i nā poʻe e hoʻomaopopo i ko lākou mau ʻano naʻau a pane i ke ʻano mālie a kaulike i nā kūlana koʻikoʻi. Eia kekahi, ua hōʻike ʻia ka noʻonoʻo maʻamau e hoʻomaikaʻi i ka empathy a hoʻoikaika i nā mākau kamaʻilio interpersonal.

3. Mejora de la salud física: ʻAʻole pono ka noʻonoʻo ʻana i ke olakino noʻonoʻo, akā he hopena maikaʻi nō hoʻi i ka maikaʻi kino. Ua hōʻike ʻia nā haʻawina e hiki i nā ʻenehana noʻonoʻo i hāʻawi ʻia e Meditopia ke hoʻohaʻahaʻa i ke koko, hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale, a hoʻemi i ka mumū i loko o ke kino. Eia kekahi, hiki i ka noʻonoʻo maʻamau ke kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i ke kūlana maikaʻi, hoʻomaikaʻi i ka maikaʻi o ka hanu, a hoʻomaha i ka ʻeha mau, e like me ka ʻeha hope.

I ka hōʻuluʻulu ʻana, hāʻawi nā ʻenehana noʻonoʻo i hāʻawi ʻia e Meditopia i nā pono nui, me ka hōʻemi ʻana i ke kaumaha a me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke olakino noʻonoʻo, hoʻoikaika i ka maikaʻi o ka naʻau a me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke olakino kino. Inā ʻoe e ʻimi nei i nā mea hana pono e alakaʻi ai i ke ola kaulike a olakino, mai kānalua e hoʻāʻo i nā ʻenehana noʻonoʻo a Meditopia! E ʻike i nā pōmaikaʻi maikaʻi e hiki ai i ka noʻonoʻo ʻana ke lawe mai i kou ola!

6. ʻO ke koʻikoʻi o ke kākoʻo naʻau a me ke kaiāulu ma Meditopia

Kū ia ma ke ʻano he pou kumu no ka pono noʻonoʻo a me ka noʻonoʻo o kā mākou mea hoʻohana. I ko mākou kaiapuni o kēia manawa, ua maʻa mau ke koʻikoʻi a me ka hopohopo a ʻo ia ke kumu e hāʻawi ai mākou i kahi kahua kahi e loaʻa ai i kā mākou mau lālā ke kākoʻo kūpono.

Pono ke kākoʻo noʻonoʻo e kū i nā pilikia o ke ola. Ma Meditopia, hoʻoulu mākou i kahi kaiāulu hoʻohui a kākoʻo kahi e hiki ai i nā mea hoʻohana ke hoʻopili me nā poʻe e kū ana i nā kūlana like. ʻAe kēia iā mākou e kaʻana like i nā ʻike a me nā ʻōlelo aʻoaʻo e lanakila ai i nā pilikia o ka naʻau a loaʻa ka ikaika kūloko e pono ai. Hāʻawi kā mākou hui kākoʻo pūnaewele i kahi wahi palekana a hilinaʻi hoʻi kahi e hiki ai i nā mea hoʻohana ke hōʻike kūʻokoʻa iā lākou iho, me ka makaʻu ʻole i ka hoʻokolokolo.

Pēlā nō, he hopena maikaʻi ke kākoʻo naʻau i ke olakino noʻonoʻo o kā mākou mau lālā. Ma ka kaʻana like ʻana i ko lākou hopohopo a me ka loaʻa ʻana o nā ʻōlelo paipai mai ke kaiāulu, ua hoʻoikaika ʻia ko lākou kūpaʻa a manaʻo lākou e kākoʻo ʻia i kā lākou mau kaʻina ulu pilikino. Hoʻohui ʻia, loaʻa kā mākou noʻonoʻo a me nā loea olakino e hāʻawi i ke alakaʻi a me ke kākoʻo pilikino. Ma Meditopia, ke manaʻoʻiʻo nei mākou i ka mana hoʻōla o ke kaiāulu a haʻaheo mākou e hāʻawi i kahi wahi e hoʻoikaika ʻia ai nā pilina kanaka a hoʻoikaika ʻia ke aloha a me ke aloha.

7. Pehea e kōkua ai ʻo Meditopia iā ʻoe e hoʻomaikaʻi i ka noʻonoʻo a me ka nānā ʻana

8. Nā Pōmaikaʻi Ola Noʻonoʻo o ka hoʻohana ʻana i ka Meditopia App

Hāʻawi ka Meditopia app i nā ʻano pōmaikaʻi olakino noʻonoʻo e hiki ke kōkua iā ʻoe e loaʻa ka maluhia, ka maluhia a me ka mālama ʻana i ke kaumaha i kou ola i kēlā me kēia lā. Ma o kāna ʻike i mālama pono ʻia, alakaʻi ʻo Meditopia iā ʻoe ma ke kaʻina noʻonoʻo a hāʻawi iā ʻoe i nā mea hana e hoʻomaikaʻi ai i kou olakino.

ʻO kekahi o nā pono nui o ka hoʻohana ʻana iā Meditopia ʻo ka hōʻemi ʻana i ke kaumaha a me ka hopohopo. Me nā noʻonoʻo alakaʻi a me nā ʻenehana hanu i hāʻawi ʻia e ka app, hiki iā ʻoe ke aʻo e hoʻomaha i kou noʻonoʻo a me kou kino, a laila e hōʻemi i nā pae kaumaha. Hoʻohui, hāʻawi ʻo Meditopia iā ʻoe i nā hoʻomaʻamaʻa kūpono e kōkua iā ʻoe e hoʻomohala i ka noʻonoʻo, e ʻae iā ʻoe e noho i kēia manawa a hoʻokuʻu iā ʻoe mai nā manaʻo maikaʻi ʻole a me nā hopohopo pono ʻole.

ʻO kekahi pōmaikaʻi nui o Meditopia ʻo ia ke kōkua iā ʻoe e hoʻomaikaʻi i kou maikaʻi o ka hiamoe. Hāʻawi ka app i kahi ākea o nā noʻonoʻo a me nā leo hoʻomaha i hoʻolālā ʻia e hoʻoulu i ka hiamoe a me ka hakakā ʻana i ka insomnia. Ma ka hoʻohana ʻana i kēia mau mea hana, hiki iā ʻoe ke hana i kahi ʻoi aku ka maikaʻi, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hiamoe hiamoe, a laila e hoʻomaikaʻi ai i kou noʻonoʻo a me ke kino.

9. Pehea e alakaʻi ai ʻo Meditopia iā ʻoe i ka hiki ke noʻonoʻo pono iā ʻoe iho a me ka ʻae ʻana iā ʻoe iho

Ma Meditopia, maopopo iā mākou ʻo ka noʻonoʻo ʻana a me ka ʻae ʻana iā ia iho he mau mākau koʻikoʻi no ka ulu pilikino a me ka maikaʻi. No laila, ua hoʻolālā ʻia kā mākou papahana e alakaʻi iā ʻoe i ka hoʻomohala ʻana i kēia mau mea hiki ma o nā ʻano a me nā hana like ʻole.

ʻO kekahi o nā ala e kōkua ai ʻo Meditopia iā ʻoe i kou noʻonoʻo ʻana iā ʻoe iho ma o kā mākou mau alakaʻi noʻonoʻo ʻana. Hoʻolālā ʻia kēia mau kau e hāʻawi iā ʻoe i kahi manawa o ka mālie a me ka maluhia kahi e hiki ai iā ʻoe ke hoʻopili iā ʻoe iho a nānā pono i kou mau manaʻo a me kou mau manaʻo. Na ke alakaʻi a ke kumu e kōkua iā ʻoe e hoʻohuli i kou manaʻo i loko a ʻike i kāu mau ʻano o ka noʻonoʻo a me kāu ʻano.

Ma waho aʻe o nā kau noʻonoʻo, hāʻawi pū mākou i nā papa a me nā haʻawina kahi e hiki ai iā ʻoe ke aʻo i nā ʻano hana noʻonoʻo a me ka ʻae ʻana iā ʻoe iho. Hāʻawi kēia mau kumuwaiwai iā ʻoe i nā mea hana pono e hiki ai ke hoʻohana i kou ola i kēlā me kēia lā. ʻO kekahi o nā kumuhana a mākou e uhi nei, ʻo ia ka ʻike ʻana a me ka hoʻokele ʻana i nā manaʻo, ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ke aloha iā ʻoe iho, a me ka hoʻoulu ʻana i ka ʻae ʻana iā ʻoe iho. Ma o nā hoʻomaʻamaʻa kūpono a me nā hiʻohiʻona paʻa, alakaʻi mākou iā ʻoe i kēlā me kēia pae i kahi kiʻekiʻe o ka ʻike pilikino a me ka ʻae pilikino.

10. Nā pōmaikaʻi o ka loaʻa ʻana o nā ʻano noʻonoʻo like ʻole ma Meditopia

ʻO kekahi o nā mea nui e hiki iā ʻoe ke ʻimi i kahi hana kūikawā e hoʻokō ai i kāu mau pono a me kou makemake. Inā ʻoe e ʻimi nei i ka hoʻomaha, ka hoʻohaʻahaʻa kaumaha, ka hoʻonui ʻana i ka manaʻo, a i ʻole ke ʻimi wale ʻana i nā ala like ʻole i ka noʻonoʻo ʻana, loaʻa iā Meditopia kahi hōʻiliʻili ākea o nā noʻonoʻo alakaʻi hiki iā ʻoe ke hoʻohana.

ʻO kekahi mea maikaʻi o ka loaʻa ʻana o nā ʻano noʻonoʻo like ʻole ʻo ia ka hāʻawi ʻana iā ʻoe i ka manawa e hoʻāʻo ai i nā ʻano like ʻole a me nā ʻenehana. ʻO ka hoʻāʻo ʻana me nā hana like ʻole e ʻae iā ʻoe e ʻike i nā mea i kūpono loa iā ʻoe a ʻo nā mea kūpono i kou ʻano nohona. Me Meditopia, ʻaʻole ʻoe e loaʻa wale i ka noʻonoʻo kumu a me ka noʻonoʻo kuʻuna, akā i nā hana kūikawā ʻē aʻe, e like me ka noʻonoʻo, ka noʻonoʻo moe, ka noʻonoʻo hoʻokele manaʻo, a me nā mea ʻē aʻe he nui.

Hoʻohui ʻia, ʻo ka nui o ka noʻonoʻo ʻana ma Meditopia e ʻae iā ʻoe e mālama i kahi hana kūpaʻa a ʻano like ʻole. I kekahi manawa hiki i ka hoʻopili ʻana i kahi hana maʻamau ke lilo i monotonous a hoʻemi i ka hoʻoikaika ʻana, akā ma ka loaʻa ʻana o nā noʻonoʻo like ʻole, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i nā ʻano like ʻole i kāu hana maʻamau. E kōkua kēia iā ʻoe e hoʻomau i ka hoʻoikaika a me ka hoihoi i kāu hoʻomaʻamaʻa, ʻoiai i kēlā me kēia lā hiki iā ʻoe ke ʻike i kahi noʻonoʻo hou a hoʻonui.

11. ʻO ka maʻalahi o ka loaʻa ʻana o Meditopia ma kāu kelepona paʻalima

hiki iā ʻoe ke komo i kahi ākea o nā papahana noʻonoʻo a noʻonoʻo i kēlā me kēia manawa, ma nā wahi āpau. Me nā kaomi liʻiliʻi wale nō, hiki iā ʻoe ke hoʻokaʻawale iā ʻoe iho i nā alakaʻi alakaʻi e kōkua iā ʻoe e hoʻomaha, hoʻomaikaʻi i kou olakino a hoʻemi i ke kaumaha i kou ola.

Hāʻawi ka Meditopia mobile app iā ʻoe i kahi ʻike maʻalahi a pilikino. Hiki iā ʻoe ke koho mai nā papahana like ʻole i hoʻolālā ʻia no kāu mau pono kikoʻī, e like me nā ʻenehana hanu, hoʻokele pilikia, hiamoe hoʻomaha, a me ka hoʻomohala pilikino. Eia kekahi, hāʻawi ka app iā ʻoe i ka hiki ke nānā i kāu holomua a hoʻonohonoho i nā mea hoʻomanaʻo e noʻonoʻo mau, kōkua iā ʻoe e hoʻoulu i kahi maʻamau noʻonoʻo mau.

Me , hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kēia mau pōmaikaʻi: ke komo palena ʻole i ka waihona noʻonoʻo ʻana ma nā ʻōlelo he nui, ka maʻiʻo hiki ke hoʻoiho no ka hoʻolohe ʻana ma waho, ka ʻike hou a me ka hoʻonui pinepine ʻana, a me ka hiki ke hoʻopilikino i kāu ʻike noʻonoʻo e pili ana i kāu mau makemake pilikino a me nā pahuhopu. .

12. Nā pōmaikaʻi hou aʻe o ka hoʻohana ʻana iā Meditopia i ka wā maʻi maʻi COVID-19

Hāʻawi ʻo Meditopia i kahi ʻano o nā pono hou e hiki ke kōkua iā ʻoe e hoʻoponopono i ka maʻi maʻi COVID-19 ma ke ʻano olakino a maikaʻi. Ma lalo iho nei kekahi o nā pono i hāʻawi ʻia e kēia noi:

• Nā ʻenehana noʻonoʻo kikoʻī e hōʻemi i ke kaumaha: I loko o kēia mau manawa paʻakikī, he mea maʻamau ka manaʻo nui a me ke kaumaha. Hōʻike ʻia ʻo Meditopia i nā ʻano hana noʻonoʻo i hoʻolālā ʻia e hōʻemi i ke kaumaha a hoʻoikaika i ke ʻano o ka mālie a me ka maluhia.
• Nā alakaʻi alakaʻi e hoʻoikaika i ka manaʻo maikaʻi: He mea nui e mālama i ko mākou olakino noʻonoʻo i ka wā maʻi maʻi. Hāʻawi ʻo Meditopia i nā alakaʻi alakaʻi e kōkua iā ʻoe e hoʻokele i kou mau manaʻo, hoʻomohala i ke kūpaʻa a hoʻoikaika i kou olakino.
• Nā polokalamu moe e hoʻomaikaʻi i ka maikaʻi o ka hoʻomaha: Hiki ke maʻa mau ka insomnia a me nā pilikia hiamoe i nā wā pilikia. Hāʻawi ʻo Meditopia i nā papahana hiamoe kūikawā e kōkua iā ʻoe e hoʻomaha i kou noʻonoʻo a me kou kino, pēlā e hoʻomaikaʻi ai i ka maikaʻi o kāu hoʻomaha pō.

Ma waho aʻe o kēia mau pōmaikaʻi, loaʻa iā Meditopia kahi kaiāulu pūnaewele kahi e hiki ai iā ʻoe ke hoʻohui me nā mea hoʻohana ʻē aʻe ka poe e hele ana i na ano like. Hiki iā ʻoe ke kaʻana like i kāu mau ʻike, loaʻa ke kākoʻo a aʻo mai nā poʻe ʻē aʻe. E hoʻomanaʻo he mea nui ka mālama ʻana i kou olakino i ka wā maʻi maʻi, a aia ʻo Meditopia e kōkua iā ʻoe i kēia kaʻina hana.

13. ʻO ka maikaʻi o Meditopia i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hiamoe a me ke olakino ākea

Ma ka hoʻohana ʻana i ka app Meditopia, hiki ke hoʻomaikaʻi nui i ka hiamoe o ka poʻe a me ka maikaʻi maʻamau. Hāʻawi kēia app i kahi ākea o nā noʻonoʻo alakaʻi a me nā papahana kūikawā i hoʻolālā ʻia e hoʻoponopono i nā pilikia pili i ka hiamoe a hoʻoikaika i ka manaʻo o ka maikaʻi holoʻokoʻa.

ʻO kekahi o nā hiʻohiʻona maikaʻi loa o Meditopia no ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hiamoe ʻo kāna koho ākea o nā noʻonoʻo pō. Hoʻolālā ʻia kēia mau noʻonoʻo e hoʻomaha i ke kino a me ka noʻonoʻo, e maʻalahi ai ka hiamoe a hoʻomaikaʻi i kona ʻano. Eia kekahi, hāʻawi ka app i nā noʻonoʻo ʻana i ke ao e hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ke kaumaha a me ka hopohopo, nā mea i hiki ke hoʻopilikia pinepine i ka hiamoe.

Ma kahi o nā noʻonoʻo alakaʻi, hāʻawi pū ʻo Meditopia i nā mea hana hou e hoʻomaikaʻi ai i ka hiamoe a me ka maikaʻi holoʻokoʻa. ʻO kēia mau mea e pili ana i nā ʻenehana hanu hohonu, nā hoʻomaʻamaʻa hoʻomaha ʻiʻo, a me nā ʻōlelo aʻoaʻo e pili ana i nā hana hiamoe maikaʻi. Ma ka hoʻohana ʻana i kēia mau mea hana i hui pū ʻia me nā noʻonoʻo alakaʻi, hiki i nā mea hoʻohana ke ʻike i ka hiamoe mālie a ʻoi aku ka hoʻomaha. Ua lilo ʻo Meditopia i mea hilinaʻi a maikaʻi hoʻi no ka poʻe makemake e hoʻomaikaʻi i kā lākou hiamoe a hauʻoli i ka maikaʻi holoʻokoʻa.

14. Nā hopena: ka waiwai a me nā pono o Meditopia ma ke ʻano he noi noʻonoʻo

Meditopia He polokalamu noʻonoʻo e hāʻawi i ka waiwai kūʻokoʻa a me nā pono he nui no nā mea hoʻohana. ʻO kekahi o nā pōmaikaʻi nui o Meditopia ʻo ia ka laulā o nā ʻike no nā pono like ʻole a me nā makemake. Hāʻawi ka app i kahi ākea o nā noʻonoʻo alakaʻi ʻana mai ka hoʻomaha a me ka hoʻomaha hoʻoluhi i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hiamoe a me ka manaʻo ponoʻī. Hoʻohui, hāʻawi ʻo Meditopia i nā papahana noʻonoʻo i kūkulu ʻia e hiki ai i nā mea hoʻohana ke kamaʻilio i nā wahi kikoʻī o ko lākou ola, e like me ka hopohopo, ka huahana a i ʻole ka maikaʻi o ka naʻau, ma o ke ʻano o nā noʻonoʻo i hoʻolālā ʻia no kēlā mau kumu.

ʻO kekahi pono nui o Meditopia ka maʻalahi o ka hoʻohana a me ka hoʻolālā intuitive. Loaʻa i ka palapala noi kahi maʻalahi a me ka maʻalahi e hiki ai i nā mea hoʻohana ke hoʻokele i ka ʻike me ka wikiwiki a me ka maikaʻi. Hoʻohui hou, hāʻawi ʻo Meditopia i nā hiʻohiʻona hou, e like me nā hoʻomanaʻo hoʻomanaʻo a me ka nānā ʻana i ka holomua, e kōkua i nā mea hoʻohana e hoʻoikaika a kūpaʻa i kā lākou hana noʻonoʻo. Eia hou, loaʻa ka app no ​​nā polokalamu kelepona a me nā kamepiula, e hāʻawi ana i nā mea hoʻohana i ka hiki ke komo i kāna ʻike i kēlā me kēia manawa, ma nā wahi āpau.

ʻO ka mea hope loa, kū ʻo Meditopia no kāna ʻepekema a me ka loea i kākoʻo ʻia i ke kahua o ka noʻonoʻo. Ua hoʻomohala ʻia ka noi ma ka hui pū ʻana me nā psychologists a me nā ʻoihana olakino noʻonoʻo, e hōʻoiaʻiʻo ana i ka maikaʻi a me ka pono o kāna mau noʻonoʻo a me nā papahana. Hoʻohui ʻia, hilinaʻi ʻo Meditopia i ka noiʻi ʻepekema a me nā noiʻi lapaʻau e hoʻolālā i kāna mau hana noʻonoʻo, e lawe ana i kahi pae o ka hilinaʻi a me ka hilinaʻi i ka app. I ka pōkole, ʻo Meditopia kahi noi noʻonoʻo piha a hilinaʻi ʻia e hāʻawi ana i ka waiwai like ʻole a me nā pono like ʻole no ka poʻe e ʻimi nei e hoʻomaikaʻi i ko lākou noʻonoʻo a me ka noʻonoʻo.

I ka pōkole, hāʻawi ka Meditopia app i kahi ākea o nā pono a me nā pōmaikaʻi no nā mea hoʻohana e ʻimi nei e hoʻohana i ka noʻonoʻo a me ka mālama noʻonoʻo. Me kāna ʻano ʻike ʻepekema a me ka hoʻolālā intuitive, hāʻawi ka app i nā mea hoʻohana i ka manawa e hoʻomaikaʻi ai i ko lākou olakino holoʻokoʻa ma o ka noʻonoʻo alakaʻi ʻana a me nā hana e pili ana. Hoʻohui hou, kū ʻo Meditopia no kāna ala pilikino, hāʻawi i nā ʻike i kūpono i nā pono pilikino o kēlā me kēia mea hoʻohana. Inā pono ʻoe e hōʻemi i ke kaumaha, hoʻomaikaʻi i kou hiamoe, a i ʻole e hoʻoulu i ka noʻonoʻo, hāʻawi ʻo Meditopia iā ʻoe i nā mea paʻa a me nā kumuwaiwai e hoʻokō ai i kāu mau pahuhopu noʻonoʻo. I ka pōkole, ʻo Meditopia kahi noi i manaʻo nui ʻia no ka poʻe makemake e pōmaikaʻi mai kahi ʻike noʻonoʻo waiwai a maikaʻi.