Otkrijte razlike između crvenog i bijelog krumpira: Koja je najbolja opcija za vašu dijetu?

Zadnje ažuriranje: 01.02.2024.

Uvod

Krumpir je jedan od najvažnijih i najsvestranijih usjeva na svijetu. Postoje različite vrste krumpira i svaka ima svoje karakteristike po kojima je jedinstvena. Dvije najčešće vrste krumpira su crveni i bijeli krumpir.

Crveni krumpir

Crveni krumpir karakterizira tamnocrvena kora i bijela i žućkasta unutrašnjost. Ovi krumpiri idealni su za kuhanje na pari ili pečenje jer zadržavaju svoj oblik i teksturu. Osim toga, bogati su vitaminom C i kalijem, što ih čini vrlo zdravim.

  • Koža mu je tamnocrvena.
  • Bijela i žućkasta unutrašnjost.
  • Idealno za kuhanje na pari ili pečenje.
  • Bogat vitaminom C i kalijem.

Bijeli krumpir

Bijeli krumpir je najčešći i karakterizira ga svijetlosmeđa kora i bijela unutrašnjost. Idealni su za pasiranje ili prženje jer imaju visok udio škroba i lako se raspadaju. Također su bogati vitaminom C i kalijem, ali u manjim količinama od crvenog krumpira.

  • Koža mu je svijetlosmeđa.
  • Bijeli interijer.
  • Idealno za pasiranje ili prženje.
  • Bogat vitaminom C i kalijem, u manjim količinama od crvenog krumpira.
Ekskluzivan sadržaj - Kliknite ovdje  Lisnato tijesto protiv Millefeuillea: otkrijte razlike koje označavaju ukus svakog deserta

Zaključak

Obje vrste krumpira su popularne i ukusne, ali imaju svoje razlike u kulinarskoj upotrebi i blagodatima. za zdravlje. Crveni krumpir je idealan za kuhanje na pari ili pečenje, dok je bijeli idealan za pire ili prženje. Međutim, obje su bogate vitaminima i mineralima koji su neophodni za zdravu i uravnoteženu prehranu.