Ako tražite jednostavan način za praćenje svog menstrualnog ciklusa, aplikacije poput Maja o Ljubavni ciklusi Oni mogu biti od velike pomoći. Ove vam aplikacije omogućuju točno praćenje menstruacije, kao i predviđanje datuma ovulacije i plodnih dana. Jednostavnim unosom nekih osnovnih podataka, poput prosječne duljine vašeg ciklusa i datuma vaše posljednje mjesečnice, ove vam aplikacije mogu dati detaljne informacije o vašem menstrualnom ciklusu. Osim toga, neki od njih vam čak šalju obavijesti da vas podsjete kada možete očekivati ​​sljedeću mjesečnicu. Idealne za svaku ženu koja želi pratiti svoje reproduktivno zdravlje, ove su aplikacije jednostavne za korištenje i mogu biti koristan alat za praćenje vašeg menstrualnog ciklusa.

– Korak po korak ➡️ Kako znati menstrualni ciklus uz Maya/LoveCycles?

Kako pratiti svoj menstrualni ciklus pomoću Maye/LoveCycles?

• Preuzmite aplikaciju: Prvo što trebate učiniti je preuzeti aplikaciju Maya ili LoveCycles na svoj mobilni uređaj. Dostupan je za iOS i Android pa ga možete pronaći u App Storeu ili Google Playu.
• Registrirajte svoje podatke: Nakon što preuzmete aplikaciju, prijavite se i unesite svoje osobne podatke, poput datuma zadnje mjesečnice i prosječne duljine menstrualnog ciklusa.
• Koristite kalendar: Aplikacija će vam pokazati kalendar u koji možete zabilježiti datum početka i završetka mjesečnice. Također ćete moći pratiti svoje simptome i emocije tijekom svake faze ciklusa.
• Dobijte predviđanja: Uz informacije koje ste unijeli, aplikacija će vam dati predviđanja o vašim nadolazećim mjesečnicama, plodnim danima, pa čak i poslati vam podsjetnike da uzmete kontracepciju ako je potrebno.
• Koristite dodatne alate: Maya/LoveCycles također nudi dodatne alate, poput dnevnika simptoma, praćenja bazalne temperature i praćenja težine, tako da možete dobiti potpuniju sliku svog menstrualnog zdravlja.

Pitanja i odgovori

Kako pratiti svoj menstrualni ciklus pomoću Maye/LoveCycles?

1. Kako preuzeti aplikaciju Maya/LoveCycles?

1. Otvorite App Store (iOS) ili Google Play Store (Android).
2. U polje za pretraživanje upišite “Maya” ili “LoveCycles”.
3. Odaberite aplikaciju i kliknite na "Preuzmi".

2. Kako unijeti podatke iz svog menstrualnog ciklusa u Maya/LoveCycles?

1. Otvorite aplikaciju Maya/LoveCycles.
2. Kliknite ikonu svog profila ili "Postavke".
3. Unesite tražene podatke, poput datuma početka i trajanja vašeg ciklusa.

3. Kako pratiti svoj menstrualni ciklus s Mayom/LoveCycles?

1. Otvorite aplikaciju Maya/LoveCycles.
2. Na glavnom ekranu vidjet ćete kalendar s označenim menstrualnim ciklusom.
3. Moći ćete vidjeti predviđanja vaše sljedeće menstruacije i vaših plodnih dana.

4. Kako aktivirati podsjetnike u Maya/LoveCycles?

1. Otvorite aplikaciju Maya/LoveCycles.
2. Kliknite ikonu svog profila ili "Postavke".
3. Aktivirajte podsjetnike za primanje obavijesti o vašem menstrualnom ciklusu.

5. Kako izračunati svoj datum ovulacije s Mayom/LoveCycles?

1. Otvorite aplikaciju Maya/LoveCycles.
2. Na glavnom ekranu moći ćete vidjeti svoje plodne dane i datum ovulacije.
3. Za veću točnost možete unijeti dodatne podatke.

6. Kako vidjeti svoje prošle zapise u Maya/LoveCycles?

1. Otvorite aplikaciju Maya/LoveCycles.
2. Idite na odjeljak "Povijest" ili "Prošli zapisi".
3. Tamo možete vidjeti svoje prethodne menstrualne cikluse.

7. Kako prilagoditi prikaz kalendara u Maya/LoveCycles?

1. Otvorite aplikaciju Maya/LoveCycles.
2. Idite na postavke aplikacije ili postavke.
3. Možete odabrati željeni format prikaza kalendara.

8. Kako dobiti analize i prognoze u Maya/LoveCycles?

1. Otvorite aplikaciju Maya/LoveCycles.
2. Istražite odjeljak "Analiza" ili "Predviđanja".
3. Tamo ćete pronaći informacije o svom menstrualnom ciklusu i budućim predviđanjima.

9. Kako povezati Maya/LoveCycles s drugim zdravstvenim aplikacijama?

1. Otvorite aplikaciju Maya/LoveCycles.
2. Idite na postavke aplikacije ili postavke.
3. Potražite opciju "Poveži se s drugim aplikacijama" i slijedite upute.

10. Kako pronaći pomoć ili podršku u Mayi/LoveCycles?

1. Otvorite aplikaciju Maya/LoveCycles.
2. Potražite odjeljak "Pomoć", "Podrška" ili "Često postavljana pitanja".
3. Tamo možete pronaći odgovore na svoja pitanja ili kontaktirati tim za podršku.