Ou remake diferans lan? – Ze blan ak ze mawon
Ze a se youn nan manje pi versatile ak popilè nan mond lan. Kit fri, bouyi, nan yon omlèt oswa nan yon gato, ze yo se yon sous nitrisyonèl inegalabl!
Men, èske ou janm remake ke kèk ze yo blan ak lòt ki mawon? Èske gen nenpòt diferans ant yo?
Koulè koki ze natirèl
Diferans prensipal ant ze blan ak mawon se koulè natirèl koki yo. Ze blan soti nan poul ki gen plimaj blan, pandan ke ze mawon soti nan poul ki gen plimaj mawon. Osi senp tankou sa!
Diferans nan pri
Men, èske gen nenpòt diferans nan bon jan kalite a nan ze a oswa gou li yo? Pa vrèman. Yon ze blan ak yon ze mawon gen menm eleman nitritif yo epi yo gen menm benefis yo pou sante. Sèl diferans posib ant yo se pri a.
Gen kèk pwodiktè ak détaillants ki ofri ze mawon nan yon pri ki pi wo akòz kwayans popilè ke yo an sante oswa pi fre pase ze blan. Sepandan, sa a se pa nesesèman vre.
Lis mit sou ze blan ak mawon
- Ze mawon yo pi fre
- Ze mawon yo an sante
- Ze blan yo pi ba kalite
Konklizyon
Li pa enpòtan si ou pito ze blan oswa mawon, tou de se yon sous ekselan nan pwoteyin, vitamin ak mineral. Bagay ki enpòtan an se asire w ke ou achte ze fre nan men yon founisè serye. Koulè koki a pa defini kalite ze a oswa valè nitrisyonèl li. Se konsa, chwazi youn nan ou pi renmen epi jwi li nan modération!
Sonje byen, yon ze pa jou pa janm fè pèsonn mal!
Mwen se Sebastián Vidal, yon enjenyè òdinatè pasyone sou teknoloji ak brikoleur. Anplis de sa, mwen se kreyatè a tecnobits.com, kote mwen pataje leson patikilye pou fè teknoloji pi aksesib epi konprann pou tout moun.