Ke trik nouvèl sikolojik yo vin pi atire
Jodi a, atire fizik jwe yon "wòl fondamantal" nan entèraksyon sosyal nou yo ak nan fason lòt moun wè nou. Sepandan, anpil etid sikolojik te montre ke plus pa limite sèlman nan karakteristik fizik nou yo, men tou enfliyanse pa divès kalite karakteristik sikolojik ak konpòtman. Nan atik sa a, nou pral eksplore kèk ke trik nouvèl sikolojik ki ka ede w vin pi atire ak amelyore imaj pèsonèl ou.
Youn nan la ke trik nouvèl sikolojik pi efikas yo dwe pi atire se montre konfyans. Konfyans se yon bon jan kalite ki gen anpil valè ak atire nan relasyon entèpèsonèl. Pou pwojte konfyans, li enpòtan pou kenbe yon pwèstans dwat, fè kontak zye, epi pale klè ak konfyans. Anplis de sa, li enpòtan anpil gen yon atitid pozitif epi demontre konfyans nan tèt li.
Lòt Trick sikolojik Ki sa ki ka ogmante plus ou se devlope sans imè ou. Imè se yon zouti pwisan pou etabli koneksyon ak lòt moun epi jenere yon atmosfè pozitif. Yon etid ki fèt pa University of Kansas revele ke moun ki sèvi ak imè yon fòm efikas Anjeneral yo konsidere yo kòm pi atiran. Se konsa, pa ezite itilize imè entèlijans ak apwopriye nan konvèsasyon ou yo.
Anplis de sa, pran swen aparans fizik ou Li jwe tou yon wòl enpòtan nan plus ou. Byenke atraksyon fizik se pa sèl faktè ki detèminan, li enpòtan pou w prezante tèt ou yon fason ki pwòp ak atansyon. Sa a implique pran swen ijyèn pèsonèl ou, abiye selon sitiyasyon an epi mete aksan sou pi bon karakteristik fizik ou yo. Malgre ke aparans fizik se pa tout bagay, li ka siyifikativman enfliyanse fason lòt moun wè w.
Denye men pa pi piti, koute aktivman. Peye atansyon otantik bay moun ak montre enterè nan panse yo ak santiman yo ka fè yon gwo diferans nan fason yo wè ou. Kapasite pou koute aktivman se yon karakteristik atire, paske li montre senpati ak respè pou lòt moun. Anplis de sa, sa ka etabli fondasyon an pou kominikasyon efikas ak sere.
An konklizyon, amelyore plus ou se pa sèlman sou gen bon karakteristik fizik. Avèk bon ke trik nouvèl sikolojik yo, tankou montre konfyans, devlope sans imè ou, pran swen aparans fizik ou, ak koute aktivman, ou ka kanpe deyò epi yo pèrsu kòm pi atire nan entèraksyon sosyal ou. Sonje ke plus pa limite sèlman nan fizik la, men tou enfliyanse pa karakteristik sikolojik ak konpòtman ou.
1. Enpòtans aparans pèsonèl ak rad
se nye nan esfè sikolojik ak sosyal. Fason nou prezante tèt nou devan mond lan gen yon enpak enpòtan sou fason lòt moun wè nou ak sou fason nou santi nou sou tèt nou. Rad apwopriye ka ranfòse konfyans nou ak estim pwòp tèt nou, osi byen ke transmèt mesaj espesifik sou style pèsonèl nou yo ak nivo nan pwofesyonalis.. Li enpòtan pou kenbe nan tèt ou ke aparans se pa sèlman supèrfisyèl, men se yon zouti kominikasyon ki pa vèbal ki ka enfliyanse entèraksyon nou yo ak opòtinite nan diferan domèn nan lavi.
Youn nan ke trik nouvèl yo pi efikas sikolojik yo dwe pi atire se chwazi rad yo dwa ki mete aksan sou fòs nou yo ak minimize enpèfeksyon nou yo. Li esansyèl pou konnen silwèt nou epi chwazi rad ki anfòm kòrèkteman ak fòm kò nou an.. Pou egzanp, si nou vle amelyore ren nou, nou ka patisipe pou abiye ekipe oswa chemiz. Menm jan an tou, la itilizasyon koulè ki favorize nou ka fè yon diferans. Tout koulè ki konplete ton po nou yo ak mete aksan sou karakteristik nou yo ka ede nou pwojte yon imaj ki pi atiran ak konfyans.
Yon lòt aspè enpòtan pou nou pi atiran se pou nou peye atansyon sou detay, tankou pwòpte ak pran swen aparans pèsonèl nou. Yon aparans "pwòp" ak byen swaye ka transmèt "konfyans ak" pwofesyonalis. Sa vle di pran swen ijyèn pèsonèl nou, gen bon pozisyon ak cheve byen penyen. Menm jan an tou, lè l sèvi avèk Pwodwi pou Telefòn yo dwa, tankou yon mont élégance oswa bon jan kalite linèt solèy, ka ajoute yon touche nan style nan gade jeneral nou an. Ann sonje ke kle a se santi nou konfòtab ak konfyans ak aparans nou, depi sa a pral reflete nan atitid nou ak konpòtman.
2. Kominikasyon ki pa vèbal ak langaj kò
Yo se eleman fondamantal nan entèraksyon nou chak jou ak lòt moun Malgre ke souvan nou pa remake li, nou transmèt yon gwo kantite enfòmasyon atravè jès, ekspresyon vizaj ak pozisyon kò.
An plas an premyeLi enpòtan pou w sonje ke kò nou toujou ap voye siyal, menm lè nou pa pale. La pwèstans Sa nou adopte, pa egzanp, kapab reflete konfyans oswa ensekirite. Kenbe yon pwèstans dwat ak rilaks se kle nan pwojeksyon yon imaj pozitif.
Dezyèmman, jès nou fè yo gen tou yon enpak sou fason yo wè nou. Yon etid ki te fèt pa Princeton University te montre ke moun ki te fè jès lajè, louvri yo te pèrsu kòm pi atire ak karismatik Kontrèman, jès fèmen oswa kwaze bra ka transmèt yon defans oswa nan rejè.
Finalman, li enpòtan pou peye atansyon sou ekspresyon vizaj nou yo. Yon souri otantik ka kreye yon koneksyon enstantane ak lòt moun epi transmèt jantiyès ak ouvèti. Anplis de sa, kenbe kontak zye enpòtan anpil, paske li demontre enterè ak konfyans nan kominikasyon an.
3. Amelyore konfyans ak estim pwòp tèt ou pèsonèl
a estim ak la konfyans Yo se aspè fondamantal yo gen yon lavi plen ak satisfè. Nou tout vle santi konfyans sou tèt nou epi gen yon bon imaj pèsonèl. Erezman, gen kèk ke trik nouvèl sikolojik ki ka ede nou amelyore konfyans nou ak estim pwòp tèt nou anpil.
Premyèman, li enpòtan sonje sa aparans fizik se pa tout bagay. Malgre ke pran swen aparans pèsonèl nou ka kontribye nan amelyore estim pwòp tèt nou, gen lòt aspè ki enpòtan egalman dyalòg pozitif entèn ka fè yon gwo diferans. Pratike la pwòp tèt ou-afimasyon epi evite konstan repwoch sou tèt nou ap ede nou bati yon imaj pozitif de tèt nou epi ogmante konfyans nou.
Yon lòt sikolojik pare yon pèlen pou amelyore konfidans Et pèsonèl soi se Idantifye ak defi panse negatif nou yo. Anpil fwa, nou gen kwayans limite sou tèt nou ki anpeche nou rive nan vrè potansyèl nou Lè nou idantifye panse negatif sa yo, nou ka kesyone verasite yo epi ranplase yo ak panse ki pi pozitif ak reyalis. Pa egzanp, olye nou panse "Mwen pa ase entelijan pou travay sa a," nou ka chanje li an "Mwen gen ladrès ki fè m apwopriye pou travay sa a epi mwen ka aprann plis."
4. Pouvwa yon souri otantik ak zanmitay
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Morbi tincidunt magna sed faucibus facilysis. Vestibulum ante ipsum primis nan faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia curae; Nunc laoreet magna ut est dignissim cursus. Sed feugiat magna pharetra, molestie massa in, maximus nibh. Donec imperdiet metus eget mauris pellentesque, yon interdum nibh ultrices.
Pellentesque consectetur, nulla a suscipit tristique, libero arcu tempor nisi, ut lacinia enim neque id augue. Duis eu erat dapibus, aliquet elit vel, eleifend est. Nullam eget purus scelerisque, lacinia arcun nec, rutrum turpis. Vivamus sit amet urna ac sem hendrerit porta auctor magna. Pa gen okenn fasilite. Nulla quis tellus sit amet eros varius dictum id et dolor. Etiam tempus jis nan est iaculis, ak sollicitudin leo ultrices. Morbi egestas sodales sollicitudin. Aliquam posuere hate non est pulvinar, vitae efficitur diam euismod. Donec eu ipsum ac felis convallis congue a vitae orci. Praesent auctor, odio ut auctor eleifend, mauris ipsum commodo orci, ac molestie nibh arcu id orci. Cras variussapien vel suscipit mollis.
Sed ornare malesuada quam ut tincidunt. Aliquam erat volutpat. Kondiman sa a se diktum, nec sollicitudin nisl pulvinar. Praesent rutrum eu diam quis viverra. Nullam eu lacus kis erat faucibus sempre. Sed et euismod sem. Nunc vestibulum nisl sit amet turpis mollis fermentum. Suspendisse vitae convallis leo. Nullam in enim vitae lorem malesuada sodales a et sapien. Sed rutrum rutrum enim nec consectetur. Donec fringilla blandit mollis. Nunc torttor risus, tincidunt in ipsum vel, sagittis consectetur torttor. Proin varius luctus magna eget fermentum. Proin vel sapien nec urna lacinia tempor vel eu mauris. Vivamus at bibendum dui.
5. Ki jan yo mete aksan sou kalite pozitif ou yo
Nan seksyon sa a, nou prezante w 5 ke trik nouvèl sikolojik ki pral ede w mete aksan sou kalite pozitif ou yo epi vin pi atiran. Konsèy sa yo baze sou teknik sikoloji ki montre yo efikas nan amelyore pèsepsyon lòt moun genyen sou ou. Si ou vle fè yon enpresyon pozitif ki dire lontan, kontinye li!
1. Pwojè sekirite ak konfyans: Youn nan kalite ki pi atiran se konfyans nan tèt ou. Pou mete aksan sou kalite sa a, kenbe a pwèstans kò dwat, gwo bout bwa kontak vizyèl epi pale ak vwa klè ak konfyans. Epitou, evite jès nève oswa ensekirite, tankou travèse bra ou oswa mòde zong ou.
2. Sèvi ak langaj pozitif: Fason ou kominike ka fè tout diferans lan. Olye pou w konsantre sou feblès ou yo, sèvi ak lang pou mete aksan sou feblès ou yo. fòs ak reyalizasyon. Pale sou konpetans ou ak eksperyans ou nan yon fason pozitif, mete aksan sou siksè ou ak pwojè siksè. Sa a pral jenere yon enpresyon nan konfyans ak detèminasyon.
3. Devlope senpati ou: Pou ou kab vin yon moun ki gen kè sansib se yon lòt karakteristik trè atire. Pou fè sa, pratike aktivman koute lòt moun, montre yon enterè otantik nan sa yo gen pou di. Anplis de sa, li se sou mete tèt ou nan plas lòt moun epi konprann bezwen yo ak emosyon yo.
6. Enpòtans pou koute lòt moun aktivman
Aktivman koute lòt moun se yon konpetans esansyèl nan nenpòt entèraksyon sosyal. Li enpòtan yo dwe prezan nan moman sa a epi peye atansyon sou sa ki la yon lòt moun ap di, san yo pa distrè pa pwòp panse nou oswa enkyetid. Lè nou pratike koute aktif, nou montre yon enterè otantik nan lòt moun epi nou etabli yon koneksyon pi pwofon. Anplis de sa, Koute aktif pèmèt nou pi byen konprann lòt moun epi reponn pi efikasman.
Youn nan fason yo aktivman koute se montre enterè a atravè jès ak ekspresyon vizaj yo. Sa gen ladann kenbe kontak zye ak moun k ap pale a, souke tèt ou pou montre konpreyansyon, ak souri pou montre senpati Jès sa yo ka ede moun nan santi yo tande ak valè, ankouraje konsa yon atmosfè konfyans ak ouvèti nan konvèsasyon.
Yon lòt aspè enpòtan nan koute aktif se poze kesyon pou klarifye ak apwofondi konpreyansyon yo. Lè nou poze kesyon, nou demontre enterè epi asire nou byen konprann sa y ap kominike nou. Anplis de sa, sa a ba nou plis enfòmasyon epi li ede nou kenbe konvèsasyon an kontinye, sa ki kontribye nan yon dyalòg ki pi rich ak ki gen plis sans.
7. Amelyore sans imè ak senpati
Yon fason efikas amelyore sans imè ak senpati se pratike teknik terapi ri. Ri se yon zouti pwisan ki pèmèt nou lage tansyon ak amelyore relasyon entèpèsonèl nou Lè nou ri, nou lage andorfin, òmòn ki jenere byennèt epi ki fè nou santi nou pi kontan epi fè fas ak defi ak plis kalm ak kreyativite.
Yon lòt estrateji pou ranfòse sans imè ou ak senpati se antoure tèt ou ak moun ki amizan ak moun ki pozitif. Lè ou nan konpayi an nan moun ki gen yon atitid kontan ak optimis enfekte nou ak enèji pozitif yo epi li ede nou wè lavi nan yon fason pi lejè. Anplis de sa, pataje moman ri ak bon imè ak zanmi ak moun ou renmen yo ranfòse lyen emosyonèl epi kreye yon anviwònman konfyans ak konpreyansyon mityèl.
Anplis de sa, pratike senpati esansyèl pou "ranfòse" ladrès sosyal nou yo ak amelyore atire nou anvè lòt moun. Anpati konsiste de mete tèt ou nan soulye lòt moun ak konprann santiman yo ak emosyon yo. Pou devlope senpati, li enpòtan pou aktivman koute lòt moun, montre yo enterè ak konpreyansyon. Nou kapab tou pratike senpati atravè vizyalizasyon, imajine sitiyasyon an nan pwen de vi lòt moun nan. Sa ap ede nou etabli relasyon ki pi solid ak pi natif natal, paske moun yo pral santi yo konprann ak valè.
8. Ki jan yo pwojte yon atitid pozitif ak konfyans
Yon atitid pozitif ak konfyans esansyèl pou pwojè atraksyon ak konfyans bay lòt moun. egziste ke trik nouvèl sikolojik ki ka ede w devlope ak kenbe atitid sa a, epi konsa vin pi atire nan nenpòt ki kontèks Anba a, nou pral pataje kèk konsèy pwouve yo pwojte yon atitid pozitif ak konfyans.
Premye a tout, li enpòtan kenbe bon pwèstans. Fason ou pozisyone tèt ou ak deplase ka enfliyanse fason lòt moun wè ou. Kenbe do ou dwat, zepòl ou dekontrakte, ak tèt ou anlè. Yon pwèstans kòrèk bay enpresyon sekirite ak konfyans, ki se trè atire lòt moun.
Anplis de sa, souri vrèman e souvan. Yon souri se yon zouti pwisan ki ka chanje pèsepsyon lòt moun anvè ou. Endike kontantman, jantiyès ak ouvèti. Souri tou transmèt ke ou se yon moun zanmitay ak apwòch. Asire w ke ou souri natirèlman, evite souri fòse oswa ekzajere ki ka pa otantik.
9. Atizay konvèsasyon ak kapasite pou poze kesyon enteresan
Nan nenpòt entèraksyon sosyal, kapasite pou konvèse byen epi poze kesyon enteresan esansyèl. Konvèsasyon se pòtay ki mennen nan yon koneksyon pi pwofon ak moun epi li ka fè ou pi atire. Yon fason efikas pou amelyore konpetans konvèsasyon ou se pratike atizay pou poze kesyon ki enteresan. Kesyon sa yo pa sèlman demontre kiryozite ou ak atansyon a lòt moun nan, men yo tou pèmèt ou dekouvri nouvo bagay ak apwofondi konvèsasyon an.
Lè sa a, ki jan ou ka fè kesyon ki enteresan? Men kèk konsèy! Premyèman, evite kesyon fèmen ki mande sèlman repons kout tankou "wi" oswa "non." Olye de sa, patisipe pou kesyon ouvè ki envite lòt moun nan bay yon repons pi detaye. Pa egzanp, olye w mande "Èske w renmen mizik?" Ou ka mande "Ki sa ki genre pi renmen ou nan mizik ak poukisa?" Sa a pral pèmèt pou yon repons pi elabore ak louvri pòt la nan yon konvèsasyon ki pi enteresan.
Yon lòt teknik ou ka itilize se montre yon enterè otantik nan repons lòt moun nan. Pa jis poze kesyon pou dedomajman pou yo poze yo, men peye atansyon sou repons yo epi montre ke ou sousye de sa yo ap pataje avèk ou. Ou ka fè sa lè w repete oswa parafraze yon pati nan repons yo, pou montre w vrèman koute. Anplis de sa, kenbe balans ou nan konvèsasyon an. Asire w ke tou de pati yo gen opòtinite pou yo pale epi pataje opinyon yo. Konvèsasyon an ta dwe koule natirèlman, evite monopolize li oswa fè li vin twò interrogative.
10. Ki jan yo pran swen ijyèn pèsonèl ak aparans fizik
Ijyèn pèsonèl ak aparans fizik yo se aspè fondamantal yo santi bon sou tèt nou ak pwojte yon imaj atire. Yon aparans pwòp ak pwòp se kle pou jenere yon bon enpresyon sou lòt moun. Isit la nou prezante kèk ke trik nouvèl sikolojik ki pral ede w mete aksan sou plus ou ak amelyore estim pwòp tèt ou.
Kenbe yon bon ijyèn pèsonèl: Premye etap la pou pran swen aparans fizik ou se kenbe bon ijyèn pèsonèl. Sa a enplike nan benyen regilye, lave cheve ou, epi kenbe klou ou pwòp ak kout. Pase tan pran swen po ou, sèvi ak pwodwi ki apwopriye pou kalite po ou epi aplike krèm pwotèj kont solèy pou pwoteje tèt ou kont reyon solèy la. Pa bliye bwose dan ou omwen de fwa pa jou epi pase fil fil pou kenbe bon sante oral.
Abiye selon pèsonalite ou: Fason ou abiye di anpil bagay sou ou, kidonk li enpòtan pou w abiye selon pèsonalite w ak stil ou. Mete rad ki fè w santi w konfòtab ak konfyans. Chwa a nan koulè tou gen yon enpak sou pèsepsyon lòt moun, kidonk li se rekòmande yo chwazi koulè ki mete aksan sou karakteristik fizik ou yo. montre yon pwèstans kò an sekirite ak konfyans, depi sa a pral tou kontribye nan pwojeksyon yon imaj atire.
Pa neglije rejim alimantè ou ak fè egzèsis fizik: Manje ak egzèsis fizik se de faktè kle pou kenbe yon aparans fizik ki an sante. Manje yon rejim ekilibre ki rich nan eleman nitritif se esansyèl pou montre po radyan ak cheve an sante. Fè aktivite fizik regilyèman ap ede ou kenbe yon figi anfòm ak amelyore atitid ou. Sonje ke manje an sante ak fè egzèsis gen tou benefis sikolojik, paske yo kontribye nan amelyore estim pwòp tèt ou ak konfyans nan tèt ou.
Mwen se Sebastián Vidal, yon enjenyè òdinatè pasyone sou teknoloji ak brikoleur. Anplis de sa, mwen se kreyatè a tecnobits.com, kote mwen pataje leson patikilye pou fè teknoloji pi aksesib epi konprann pou tout moun.