Ki jan yo jwenn enfòmasyon segman nan Strava?

Dènye aktyalizasyon: 26/08/2023
Author: Sebastian Vidal

Nan mond lan espò ak aktivite fizik, Strava te vin tounen yon zouti esansyèl pou rayisab yo nan avanti deyò. Platfòm sa a, ki fèt espesyalman pou kourè ak siklis, bay itilizatè yo kapasite pou yo swiv ak analize aktivite yo, osi byen ke konekte ak yon kominote mondyal nan atlèt. Youn nan karakteristik yo ki pi remakab nan Strava se kapasite nan lokalize ak analize enfòmasyon espesifik pou chak segman anrejistre pandan yon aktivite. Nan atik sa a, nou pral eksplore an detay ki jan yo lokalize enfòmasyon segman nan Strava, epi dekouvri ki jan yo jwenn pi plis nan karakteristik sa a ki gen anpil valè. Si ou se yon atlèt pasyone epi ou vle fouye nan analiz la nan pèfòmans ou, atik sa a se pou ou!

1. Entwodiksyon pou chèche enfòmasyon segman nan Strava

Pou jwenn pi plis nan rechèch enfòmasyon sou segman sou Strava, li enpòtan pou konprann ki jan pwosesis sa a fonksyone. Nan atik sa a, nou pral ba ou yon gid konplè etap pa etap konsa ou ka fè rechèch efikas epi jwenn rezilta yo vle.

Premye etap la se jwenn aksè nan platfòm Strava a epi konekte nan kont ou. Yon fwa w ap konekte, ale nan seksyon "Segments" nan meni prensipal la. La a ou pral jwenn yon lis tout segman ki disponib nan zòn ou an.

Yon fwa ou jwenn segman ou enterese nan, ou ka itilize divès zouti ak opsyon pou jwenn enfòmasyon detaye. Youn nan opsyon ki pi itil se kapasite pou wè pèfòmans istorik nan segman sa a. Sa a pèmèt ou konpare pwòp tan ou ak klasman ak sa yo nan lòt itilizatè yo. Ou kapab tou filtre rezilta yo pa dat, sèks, ak laj pou jwenn plis enfòmasyon espesifik ak enpòtan. Anplis de sa, ou ka wè yon kat jeyografik entèaktif nan segman an antye epi eksplore diferan seksyon pou jwenn yon gade pi detaye.

2. Aksè nan fonksyon rechèch segman nan Strava

Pou jwenn aksè nan karakteristik rechèch segman nan Strava, swiv etap detaye sa yo:

1. Konekte sou kont Strava ou. Si ou pa gen yon kont, enskri pou youn.

2. Yon fwa ou konekte, ale nan seksyon "Eksplore" nan ba navigasyon an tèt la. Klike sou li pou ouvri yon meni ki dewoule.

3. Nan meni ki dewoule a, chwazi opsyon "Segments". Sa ap mennen ou nan paj rechèch segman an.

Nan paj rechèch segman an, w ap gen plizyè opsyon pou eksplore epi chèche segman ki enpòtan yo. Ou ka filtre segman pa kote, kalite aktivite, longè, ogmantasyon elevasyon, ak evalyasyon popilarite. Sèvi ak filtè sa yo pou ajiste preferans ou yo epi jwenn segman ou vle yo.

Anplis de sa, ou ka itilize ba rechèch ki anlè paj la pou chèche segman espesifik pa non oswa kote. Senpleman antre mo kle ou oswa non segman ou nan bwat rechèch la epi peze "Antre." Strava pral montre rezilta ki enpòtan ki baze sou kritè rechèch ou yo.

Yon fwa ou te jwenn yon segman enteresan, klike sou non li pou wè plis detay. Isit la ou ka wè plis enfòmasyon sou segman an, tankou tan ki pi rapid anrejistre, pwofil elevasyon an, ak yon kat entèaktif nan segman an.

Kounye a ke ou konnen kijan pou jwenn aksè ak itilize karakteristik rechèch segman nan Strava, ou ka eksplore yon gran varyete segman nan zòn ou an epi dekouvri nouvo wout enteresan pou aktivite deyò ou yo.

3. Ki jan yo filtre enfòmasyon segman pa kote jeyografik

Gen yon gran varyete taktik ak zouti ki pèmèt ou filtre enfòmasyon segman pa kote jeyografik. Anba a, nou prezante yon etap pa etap pou reyalize li efektivman.

1. Sèvi ak zouti analiz done: Kalite zouti sa yo, tankou Google Analytics, pèmèt ou idantifye kote jeyografik itilizatè ou yo epi filtre selon kote yo. Ou ka jwenn aksè nan enfòmasyon sa yo atravè seksyon "Kote". sou platfòm lan epi chwazi peyi, rejyon oswa vil ou vle analize. Sa a pral ba ou yon wè klè sou fason itilizatè ou yo konpòte yo nan chak kote epi ou ka pran aksyon pi espesifik ki baze sou done sa yo.

2. Sèvi ak fonksyon filtraj sou baz done ou a: Si ou genyen yon baz done Avèk enfòmasyon ki soti nan kliyan ou yo oswa itilizatè yo, ou ka itilize fonksyon filtraj yo segman enfòmasyon yo pa kote jeyografik. Pou egzanp, si ou vle voye yon pwomosyon eksklizif bay itilizatè yo nan yon sèten vil, ou ka filtre lis imel ou a pa kote sa a epi vize sèlman segman espesifik sa a. Sa a pral pèmèt ou pèsonalize mesaj ou yo ak òf ki baze sou kote itilizatè ou yo.

4. Jwenn enfòmasyon detaye sou segman nan Strava

  1. Aksede kont Strava ou epi konekte.
  2. Nan ba rechèch la, tape non segman ou vle enfòmasyon detaye sou epi peze Antre.
  3. Yon fwa paj segman an chaje, desann pou jwenn seksyon "Detay Segman". La a ou pral jwenn enfòmasyon enpòtan tankou distans, gradyan pozitif, kategori ak kote segman an.

Anplis de detay debaz yo, Strava ofri tou enfòmasyon adisyonèl ki ka itil lè w ap analize yon segman an patikilye. Nan seksyon "Analiz Segman", w ap jwenn yon graf ki montre distribisyon tan aktivite w yo anrejistre nan segman an.. Tablo sa a ka ede w idantifye fòs ak feblès ou an konparezon ak lòt atlèt. Ou ka wè tou "Segman Ekspè yo," ki se atlèt sa yo ki te reyalize tan ki pi rapid nan segman patikilye sa a.

Kontni eksklizif - Klike la a  Ki jan pou m rive nan Sant Kiltirèl Jaime Torres Bodet nan Metro?

Si ou vle ale menm pi fon nan enfòmasyon detaye sou segman, Strava ofri w opsyon pou konpare efò sot pase w yo nan menm segman sa a. Sa a pral pèmèt ou wè pwogrè ou ak optimize estrateji fòmasyon ou yo. Anplis de sa, ou ka wè aktivite yo nan lòt atlèt nan segman nan jwenn lide ak motivasyon.

5. Sèvi ak filtè avanse pou jwenn enfòmasyon espesifik segman

Lè nou itilize filtè avanse, nou ka chèche enfòmasyon espesifik nan yon segman done. Filtè sa yo pèmèt nou fè rechèch egzak epi jwenn rezilta ki enpòtan nan yon fason efikas. Pwosesis pou itilize filtè avanse pou jwenn enfòmasyon vle a pral dekri anba a.

  • 1. Louvri fèy kalkil la Google Sheets epi chwazi seri a done sou ki nou vle aplike filtè a avanse.
  • 2. Ale nan tab "Done" nan ba meni an epi klike sou "Filtè" pou aktive fonksyon filtè yo.
  • 3. Nan premye ranje done, chwazi jaden an kote nou vle aplike filtè avanse.
  • 4. Nan ba meni an, klike sou "Done" epi chwazi "Filtre ak valè referans" yo louvri panèl filtè avanse.
  • 5. Nan panèl filtè avanse, nou ka presize kritè rechèch la. Nou ka chwazi yon kolòn referans epi mete kondisyon tankou egal a, pi gran pase, mwens pase, pami lòt moun.

Yon fwa nou te fikse kritè rechèch la, filtè avanse a pral trete done yo epi montre sèlman ranje ki satisfè kritè sa yo. Sa a pral pèmèt nou jwenn byen vit enfòmasyon espesifik nou bezwen nan segman done nou an. Li enpòtan sonje ke filtè avanse yo ka itilize nan konbinezon ak lòt filtè ak fòmil pou jwenn rezilta pi presi.

Nan ti bout tan, lè l sèvi avèk filtè avanse se yon fason efikas pou chèche enfòmasyon espesifik nan yon segman done. Lè nou swiv etap sa yo mansyone pi wo a, nou ka mete kritè rechèch epi jwenn rezilta ki enpòtan byen vit. Filtè avanse yo se yon zouti pwisan nan fèy kalkil tankou Google Sheets, epi yo ka ekonomize nou tan ak efò lè n ap chèche enfòmasyon nan gwo seri done.

6. Ki jan yo jwenn enfòmasyon segman lòt atlèt yo sou Strava

Sou Strava, yon platfòm popilè pou atlèt, ou ka jwenn epi konpare done pèfòmans ou ak lòt atlèt. Men, ki jan ou ka jwenn enfòmasyon segman lòt atlèt yo sou Strava? Apre sa, mwen pral montre w etap sa yo fè li:

1. Premyèman, konekte sou kont Strava ou epi ale nan paj lakay ou. Anba onglet "Pwogrè mwen an", w ap jwenn plizyè seksyon, tankou "Segman Prezante" ak "Segman mwen an". Seksyon sa yo pral ba ou yon apèsi sou segman pwòp ou yo ak pèfòmans.

2. Pou jwenn enfòmasyon sou segman lòt atlèt yo, ale nan ba navigasyon anlè a epi klike sou "Eksplore." Yon meni dewoulman ap parèt ak plizyè opsyon. Klike sou "Segments" pou jwenn aksè nan paj Strava segments.

3. Yon fwa sou paj segments la, w ap jwenn diferan filtè pou rafine rechèch ou an. Ou ka itilize filtè pou ajiste distans, elevasyon, ak kote segman ou vle eksplore yo. Ou kapab tou klase segman pa popilarite, tan, oswa enpòtans. Pou wè segman nan lòt atlèt, asire w ke ou dezaktive opsyon "Jis mwen" nan filtè "Kategori". Sa a pral montre w segman lòt atlèt nan zòn ou te konplete.

Sonje ke lè w jwenn enfòmasyon segman lòt atlèt yo sou Strava, ou ka jwenn yon lide sou tan yo, efò yo, ak pèfòmans yo konpare ak pa w la. Karakteristik sa a ka itil pou fikse objektif ak defi lòt atlèt sou wout pi renmen ou. Jwi eksplore segman yo sou Strava epi amelyore pèfòmans espò ou!

7. Eksplore istwa segman ak enfòmasyon nan Strava

Youn nan karakteristik yo ki pi itil nan Strava se fonksyon li yo ki pèmèt ou eksplore istwa a nan segman ak tout enfòmasyon ki enpòtan ki asosye ak yo. Segman sa yo se seksyon espesifik nan yon wout ke itilizatè yo ka make ak pataje ak kominote a. Eksplore istwa segman nan Strava pèmèt ou jwenn done detaye sou pèfòmans ou sou chak segman.

Pou jwenn aksè nan istwa segman nan Strava, tou senpleman swiv etap sa yo:

  • 1. Konekte sou kont Strava ou epi ale nan seksyon "Aktivite mwen yo".
  • 2. Desann pou jwenn lis aktivite ou yo epi klike sou aktivite ou vle eksplore a.
  • 3. Nan aktivite a, w ap jwenn yon onglet ki rele "Segments". Klike sou tab sa a pou jwenn aksè nan istwa segman.

Yon fwa ou nan onglet "Segments" la, ou pral kapab wè yon lis tout segman ou te vwayaje pandan aktivite sa a. La a ou pral jwenn enfòmasyon enpòtan tankou non segman an, distans la, tan li te pran ou vwayaje li, klasman ou an konparezon. avèk lòt itilizatè yo, ak lòt detay teknik.

8. Analiz de metrik ak estatistik nan enfòmasyon segman Strava

Nan , li enpòtan pou konprann ki jan yo ekstrè ak vizyalize done ki enpòtan yo. Yon solisyon efikas se sèvi ak zouti analiz done tankou Excel oswa Google Sheets, ki pèmèt ou enpòte ak manipile done ekspòte soti nan Strava.

Yon fwa done yo te enpòte nan yon calcul, divès operasyon yo ka fèt pou jwenn mezi yo vle ak estatistik. Pou egzanp, ou ka kalkile distans total vwayaje nan yon segman, tan an mwayèn ke atlèt pran, oswa vitès maksimòm nan rive nan kou a. Li posib tou pou analize distribisyon tan diferan atlèt nan yon istogram.

Kontni eksklizif - Klike la a  Ki jan yo mete background nan blan nan Autocad

Yon zouti itil pou vizyalize done segman Strava se sèvi ak graf. Tablo yo ka ede idantifye tandans oswa modèl nan done yo. Kèk egzanp se graf liy pou montre evolisyon tan nan yon segman sou tan, graf ba pou konpare pèfòmans diferan atlèt, oswa graf dispèsyon pou montre relasyon ki genyen ant distans ak tan nan yon segman.

9. kijan pou pran avantaj sou segman enfòmasyon visualisation zouti

Youn nan fason ki pi efikas pou jwenn pi plis nan zouti vizyalizasyon enfòmasyon segman yo se vin abitye ak operasyon yo ak karakteristik yo. Pou fè sa, li rekòmande yo eksplore leson patikilye ak dokiman èd yo bay devlopè zouti yo. Resous sa yo itil pou konprann kijan pou itilize fonksyonalite debaz ak avanse yo ofri, tankou kreye tablo entèaktif, tab, ak dyagram.

Anplis de sa, li enpòtan pou kenbe dènye nouvèl ak dènye enfòmasyon sou zouti vizyalizasyon enfòmasyon yo. Devlopè yo souvan pibliye nouvo vèsyon ak amelyorasyon ak fonksyonalite adisyonèl. Nan sans sa a, li itil pou abònman nan bilten, blog oswa chanèl nouvèl zouti yo pou resevwa enfòmasyon aktyalize epi aprann nouvo teknik.

Nan lòt men an, li se konseye yo eksplore egzanp ak itilize ka nan zouti vizyalizasyon enfòmasyon segman. Sa a pèmèt ou jwenn enspirasyon ak aprann nan pi bon pratik lòt itilizatè yo. Egzanp yo anjeneral disponib nan dokiman zouti, sou blog espesyalize, ak nan kominote sou entènèt kote itilizatè yo pataje pwojè yo ak eksperyans yo. Anplis de sa, ou ka pran avantaj de resous gratis ak peye ki ofri kou sou entènèt ak fòmasyon pou aprann nouvo ladrès ak jwenn pi bon nan kreye vizyalizasyon efikas.

10. Pataje ak telechaje enfòmasyon segman sou Strava

Youn nan karakteristik ki pi itil nan Strava se kapasite nan pataje ak telechaje enfòmasyon segman. Sa a se itil sitou si ou vle analize pwòp aktivite ou an detay oswa si ou vle konpare tan ou ak sa yo nan lòt atlèt. Isit la nou pral eksplike kijan pou pataje ak telechaje enfòmasyon segman sou Strava, etap pa etap:

1. Konekte sou kont Strava ou epi ale nan paj prensipal la. Klike "Eksplore" nan ba navigasyon an tèt la epi chwazi "Segman" nan meni ki dewoule a.

2. Chèche segman ou vle pataje oswa telechaje enfòmasyon an. Ou ka itilize ba rechèch la pou jwenn yon segman espesifik oswa eksplore segman popilè nan zòn ou an. Yon fwa ou jwenn segman ou vle a, klike sou li pou ouvri paj li a.

3. Nan paj segman an, desann nan seksyon enfòmasyon an. La a ou pral jwenn done tankou klasman aktyèl la, tan an dirijan, tan pèsonèl ou ak plis ankò. Pou pataje enfòmasyon sa yo, ou ka klike sou bouton "Share" epi chwazi platfòm la rezo sosyal kote ou vle pibliye li. Pou telechaje enfòmasyon an, tou senpleman klike sou bouton "Download" epi chwazi fòma dosye ou pito a.

11. Entegre enfòmasyon segman Strava ak lòt platfòm

Entegre enfòmasyon segman Strava ak lòt tribin ka louvri yon mond posiblite pou atlèt ki vle analize ak konpare done ou yo nan pèfòmans. Erezman, gen plizyè fason pou reyalize entegrasyon sa a epi pwofite de done yo pwodwi pandan aktivite yo. Anba a gen kèk opsyon pou akonpli travay sa a.

Yon fason komen pou entegre enfòmasyon segman Strava ak lòt platfòm se atravè API. API Strava a pèmèt devlopè yo jwenn aksè ak itilize done ki gen rapò ak aktivite, segman, atlèt, pami lòt moun. Sèvi ak API a, done espesifik yo ka jwenn nan segman Strava ak konbine avèk enfòmasyon ki soti nan lòt sous.

  • Pou entegre enfòmasyon segman Strava ak lòt platfòm lè l sèvi avèk API a, w ap bezwen anrejistre yon aplikasyon sou sit pwomotè Strava a.
  • Yon fwa aplikasyon an te kreye ak konfigirasyon, ou ka jwenn yon siy aksè ki pral pèmèt ou kominike avèk API a.
  • Sèvi ak siy aksè sa a, yo ka fè demann nan API Strava pou jwenn done segman, tankou fwa, vitès, efò, pami lòt moun.
  • Done sa yo ka konbine avèk enfòmasyon ki soti nan lòt platfòm, tankou done Capteur batman kè, vitès kouri, pouvwa monte bisiklèt, pou jwenn yon analiz pi konplè sou aktivite ki fèt la.
  • Lè w ap entegre enfòmasyon sou segman Strava ak lòt platfòm, li enpòtan pou w asire w ke Strava ak tribin w ap entegre yo satisfè kondisyon konfidansyalite ak sekirite yo.

Yon lòt fason pou entegre enfòmasyon segman Strava ak lòt platfòm se atravè sèvis twazyèm pati ki ofri senkronizasyon done ak zouti analiz. Zouti sa yo pèmèt ou enpòte done yo te pwodwi nan Strava epi konbine li ak done ki soti nan lòt platfòm yo jwenn enfòmasyon detaye sou pèfòmans espò.

Pou egzanp, gen sèvis ki pèmèt ou otomatikman enpòte done Strava epi konbine yo ak dosye fòmasyon, done GPS, enfòmasyon sou nitrisyon ak lòt faktè ki ka enfliyanse pèfòmans. Zouti sa yo bay analiz detaye tankou graf vitès, konparezon fwa nan segman espesifik, kalkil .adidas.ad.long_term_performance_score..ad. ak plis ankò, ki ka ede atlèt yo idantifye zòn pou amelyorasyon ak fikse objektif reyalis.

Kontni eksklizif - Klike la a  Ki jan yo ajoute yon pwogram nan demaraj otomatik Windows 11 oswa Windows 10

12. Kenbe enfòmasyon segman ou yo sou Strava mete ajou

Regilyèman mete ajou enfòmasyon segman ou sou Strava se esansyèl pou kenbe yon dosye egzat sou aktivite ou yo epi konpare rezilta ou yo ak lòt atlèt. Anba a nou pral ba ou etap ki nesesè yo pou kenbe segman ou yo ajou:

1. Tcheke aktivite ou yo: Anvan ou mete ajou segman ou yo, li enpòtan pou w revize dènye aktivite w yo sou Strava. Asire w ke tout kous ou, woulib bisiklèt, oswa lòt aktivite yo chaje kòrèkteman epi yo asosye ak segman ki apwopriye yo. Si w jwenn nenpòt erè oswa done ki manke, ou ka korije yo si w suiv enstriksyon Strava yo pou aktivite koreksyon yo.

2. Sèvi ak fonksyon aktyalizasyon otomatik la: Strava gen yon karakteristik aktyalizasyon otomatik ki pèmèt ou mete ajou segman ou yo byen vit ak fasil. Karakteristik sa a sèvi ak enfòmasyon ki soti nan aktivite ki pi resan yo pou ajiste tan segman ou yo. Pou itilize li, tou senpleman ale nan seksyon "My Segments", chwazi segman ou vle mete ajou epi chwazi opsyon "Mizajou otomatikman".

3. Manyèlman mete ajou segman yo: Si fonksyon aktyalizasyon otomatik la pa ase oswa si ou vle ajiste fwa segman yo pi presizeman, ou ka mete ajou yo manyèlman. Pou fè sa, ale nan seksyon "My segments" epi chwazi segman ou vle modifye yo. Klike sou opsyon "Mizajou manyèlman" epi swiv enstriksyon yo pou antre nan nouvo tan yo. Sonje ke w ap bezwen gen done egzat sou aktivite w yo pou fè aktyalizasyon sa a byen.

13. Depanaj pwoblèm komen lè w ap chèche enfòmasyon segman nan Strava

Si w ap fè eksperyans pwoblèm lè w ap chèche enfòmasyon sou segman sou Strava, pa enkyete w, men kèk solisyon ki ka ede w rezoud yo.

1. Tcheke koneksyon entènèt ou a: Asire w ke ou gen yon koneksyon ki estab ak vit anvan ou jwenn aksè nan Strava. Si w gen pwoblèm koneksyon, eseye rekòmanse routeur ou oswa chanje nan yon rezo diferan pou asire w ke li pa yon pwoblèm ki gen rapò ak siyal.

2. Efase kachèt navigatè a: Si w ap itilize Strava atravè yon navigatè entènèt, pwoblèm yo ka akòz done akimile nan kachèt la. Pou repare sa a, efase kachèt navigatè w la lè w suiv etap ki apwopriye yo. Sa a pral ede retire nenpòt done tanporè ki ka lakòz konfli.

14. Konklizyon ak rekòmandasyon pou jwenn enfòmasyon segman nan Strava

Pou jwenn enfòmasyon segman sou Strava yon fason efikas, li esansyèl pou swiv yon seri rekòmandasyon epi sèvi ak zouti ki apwopriye yo. Anba a gen kèk rekòmandasyon ak rekòmandasyon pou ede w jwenn done ou bezwen yo:

1. Sèvi ak rechèch avanse: Strava ofri opsyon rechèch avanse, ki pèmèt ou filtre segman yo selon diferan kritè tankou kote, dat, distans, ogmantasyon elevasyon, kalite aktivite, pami lòt moun. Karakteristik sa a pral ede w diminye kantite rezilta yo epi jwenn enfòmasyon espesifik w ap chèche a.

  • Ide: Sèvi ak bon mo kle nan rechèch avanse pou jwenn pi bon rezilta. Pa egzanp, si w ap chèche segman popilè nan yon sèten vil, mete non vil la nan rechèch ou an.

2. Analize segman ki prezante yo: Strava montre yon lis segman ki pi popilè nan yon zòn yo bay yo. Fonksyon sa a trè itil pou dekouvri nouvo segman oswa idantifye sa ki gen tandans. Ou ka jwenn aksè nan lis sa a nan meni prensipal Strava epi chwazi "Segman Prezante." Asire w ke w regilyèman revize seksyon sa a pou w rete ajou ak segman ki pi enpòtan yo.

  • Ide: Sèvi ak opsyon sòt "Popilarite" pou wè segman ki pi popilè yo an premye. Sa ap ede w idantifye segman lòt itilizatè yo itilize souvan.

3. Sèvi ak zouti ekstèn: Gen diferan zouti ak sèvis ekstèn ki ka konplete eksperyans Strava a epi ede w jwenn menm plis enfòmasyon sou segman yo. Kèk nan zouti sa yo ofri analiz detaye segman, konparezon ak lòt itilizatè, kat entèaktif ak plis ankò. Rechèch epi eseye diferan opsyon pou jwenn sa ki pi byen adapte bezwen ou yo.

  • Ide: Gen kèk zouti popilè yo enkli Strava Labs, ki ofri karakteristik adisyonèl ak analiz; Veloviewer, ki bay estatistik detaye sou segman ak aktivite ou yo; ak Segment Explore, ki pèmèt ou dekouvri nouvo segman nenpòt kote nan mond lan.

Nou espere atik sa a te itil epi li te ba ou konesans ki nesesè pou jwenn enfòmasyon sou segman sou Strava avèk presizyon e avèk efikasite. Sonje ke platfòm sa a bay yon gran varyete zouti ak karakteristik ki pral pèmèt ou eksplore, analize ak pataje eksperyans espò ou yo.

Si w gen nenpòt kesyon adisyonèl oswa rankontre nenpòt pwoblèm lè l sèvi avèk Strava, nou rekòmande vizite paj sipò yo, kote w ap jwenn yon baz konesans vaste ak kapasite nan kontakte ekip sèvis kliyan yo dirèkteman. Pa ezite pwofite tout karakteristik platfòm sa a gen pou l ofri w epi pwofite tout aktivite fizik ou yo.

Bòn fòmasyon ak siksè nan reyalizasyon espòtif ou ak Strava!