Ինչպես ավելի երկար պահպանել կրծքի կաթը

Երբ խոսքը վերաբերում է երեխային կերակրելուն, կրծքի կաթը անգնահատելի է: Այնուամենայնիվ, երբեմն դա կարող է անհրաժեշտ լինել⁢*ինչպես ավելի երկար պահել կրծքի կաթը* ապահովելու համար, որ այն մնում է թարմ և անվտանգ երեխայի օգտագործման համար: Կրծքի կաթը թարմ պահելը կարևոր է նրա սննդային արժեքի համար, ուստի կարևոր է հետևել որոշակի ուղեցույցներին՝ այն ճիշտ պահելու համար: Բարեբախտաբար, կան մի քանի պարզ մեթոդներ, որոնք կարող են օգտագործվել կրծքի կաթն ավելի երկար ժամանակ արդյունավետ պահպանելու համար: Այս հոդվածում մենք կուսումնասիրենք որոշ օգտակար խորհուրդներ կրծքի կաթի պահպանման ժամկետը երկարացնելու համար:

Քայլ առ քայլ ➡️ ⁢Ինչպես ավելի երկար պահպանել կրծքի կաթը

• Կրծքի կաթը պատշաճ կերպով պահելը կարևոր է նրա սննդային որակը և հակաբակտերիալ հատկությունը պահպանելու համար:
• Կրծքի կաթը արտանետեք պոմպով կամ ձեռքով և անպայման օգտագործեք մաքուր, ստերիլիզացված տարաներ:
• Յուրաքանչյուր տարայի վրա նշեք կաթի արտանետման ամսաթիվը և ժամը, որպեսզի համոզվեք, որ այն օգտագործում եք պատշաճ կարգով:
• Եթե ​​պատրաստվում եք կաթը սառեցնել, ապա պետք է դա անել որքան հնարավոր է շուտ՝ այն քսելուց հետո։
• Կաթը դնել սառնարանի ետնամասում, որտեղ ջերմաստիճանն ավելի հաստատուն է։
• Եթե ​​պատրաստվում եք կաթը սառեցնել, ապա անպայման դա արեք քսումից հետո 6-8 օրվա ընթացքում։
• Այն սառեցնելու համար օգտագործեք կրծքի կաթի հատուկ պարկեր կամ ցածր ջերմաստիճանի դիմացկուն պլաստիկ տարաներ:
• Սառեցրեք կաթը սառնարանում կամ տաք հոսող ջրի տակ՝ խուսափելով միկրոալիքային վառարանից, որպեսզի չվնասեք դրա հատկությունները:
• Մի պահեք կաթի մնացորդները մեկ կերակրման համար հաջորդ կերակրման համար, քանի որ երեխայի թուքը կարող է աղտոտել այն:
• Հիշեք, որ կրծքի կաթը կարող է պահպանվել 5-ից 8 օր սառնարանում և մինչև 6 ամիս սառնարանում, եթե այն ճիշտ է պահվել:

Հարց ու պատասխան

1. Որքա՞ն ժամանակ կարելի է կրծքի կաթը պահել սառնարանում:

1. Իդեալականը կրծքի կաթն օգտագործելն է 3-ից 5 օրվա ընթացքում:
2. Պահել 4°C (39°F) կամ ավելի ցածր ջերմաստիճանում Այն օգնում է ավելի երկար պահել թարմությունը:

2. Կրծքի կաթը կարելի՞ է սառեցնել:

1. Այո, կրծքի կաթը կարելի է սառեցնել:
2. Կրծքի կաթի համար օգտագործեք պլաստիկ տարաներ կամ հատուկ տոպրակներ:
3. Նշեք տարաների արդյունահանման ամսաթիվը:

3. Որքա՞ն ժամանակ կարելի է կրծքի կաթը պահել սառնարանում:

1. Կրծքի կաթը կարելի է պահել սառնարանում մինչև 6 ամիս։
2. Կաթը պահեք սառցախցի ետնամասում՝ մշտական ​​ջերմաստիճանը պահպանելու համար։

4. Կարո՞ղ է արդյոք սառնարանում պահված կրծքի կաթը համակցվել⁢ թարմ քսած կրծքի կաթի հետ:

1. Այո, դուք կարող եք համատեղել սառնարանում պահված կրծքի կաթը թարմ քսած կրծքի կաթի հետ:
2. Համոզվեք, որ երկու ջերմաստիճանները նույնն են, նախքան դրանք համատեղելը:

5. Ինչպե՞ս կարելի է հալեցնել կրծքի կաթը:

1. Կրծքի կաթը կարելի է հալեցնել սառնարանում կամ տաք ջրի մեջ թրջելով։
2. Մի հալեցրեք այն միկրոալիքային վառարանում:

6. Հալած կրծքի կաթը կարելի՞ է նորից սառեցնել:

1. Ավելի լավ է խուսափել հալված կրծքի կաթը նորից սառեցնելուց:
2. Փորձեք օգտագործել այն որքան հնարավոր է շուտ, երբ այն հալվել է:

7. Ինչպե՞ս իմանալ, արդյոք կրծքի կաթը փչացել է:

1. Փչացած կրծքի կաթը կարող է թթու հոտ ունենալ⁤ կամ թթու տեսք ունենալ:
2. Այն կարող է նաև բաժանվել շերտերի կամ լինել գնդիկավոր:

8. Կրծքի կաթը կարելի՞ է պահել սենյակային ջերմաստիճանում:

1. Կրծքի կաթը կարելի է պահել սենյակային ջերմաստիճանում 4 ժամ, բայց ցանկալի է սառնարանում կամ սառեցնել:
2. Խուսափեք կաթը տաք վայրերում թողնելուց կամ արևի ուղիղ ճառագայթներից:

9. Կարո՞ղ եք կերակրել ձեր երեխային սառեցված կրծքի կաթով:

1. Այո, սառեցված կրծքի կաթը կարելի է կերակրել երեխային:
2. Ձեր երեխային կերակրելուց առաջ ճիշտ հալեցրեք և տաքացրեք կրծքի կաթը:

10. Ինչպե՞ս պետք է պահվի կրծքի կաթը աշխատավայրում:

1. Կրծքի կաթը պահեք սառնարանում կամ սառույցով սառնարանում:
2. Օգտագործեք ջերմային տոպրակներ, եթե դուք մուտք չունեք սառնարան: